ویدیو امشب👇👇

https://www.instagram.com/p/By-oerFH3LO/?igshid=r2kvka8wi2f9

‌‌✳گذشته ها #گذشته...‌‌
🔸️بیشتر ما در گذشته #زندگی می کنیم‌‌
و به #فرصت هایی که از دست رفتن فکر می کنیم،‌‌
در حالی که بیشتر ما احتیاجی نداریم که‌‌
گذشته رو ورق بزنیم و‌‌ باید‌‌
به سمت جلو پیش بریم...‌‌💪‌‌
#علی_میرصادقی

رسانه ی مشاوره ی علی میرصادقی
🆔 @ali_mirsadeghi

‌‌🔹️۱- راضی کردن همه‌‌
چون هیچکس در این زمینه موفق نشده و معمولا آدم‌هایی که برای این کار تلاش می‌کنن معمولا تعداد روابطشون زیاده اما عمقش کمه‌‌
⚡چون نمی‌شه #روابط رو هم طول کشید، هم از عرض‌‌
🔹️۲- ترس از تغییر‌‌
چون اگه به خاطر مواجه نشدن با #ترس و #اضطراب #تغییر ، ازش پرهیز کنی، بالاخره یه روز مجبور می‌شی، از نتایج وحشتناک بدی که بدست آوردی نپرسی و پر از اضطراب بشی‌‌
🔹️۳- مرور خاطرات بد گذشته
بالاخره به ذهن هر کسی خاطرات بد #گذشته میاد و میره ...‌‌
ما نمی‌تونیم اونها رو حذف یا فراموش کنیم اما می‌تونیم وقتی آلبوم خاطرات قدیمی زشتمون رو دیدم بدون اینکه پاره‌اش کنیم، بازش نکنیم... ورقش نزنیم‌‌‌‌‌‌

#علی_میرصادقی‌‌‌‌‌‌

رسانه ی مشاوره ی علی میرصادقی
🆔 @ali_mirsadeghi

‌‌〽️اگر امروز حالت خوب نیست...‌‌😑

⚡ممکنه بیشتر از همه
#فشار این روزها رو تحمل می‌کنی
چون نمی‌تونی،
جرئتش رو نداری،
شهامتش رو نداری،
نمی‌دونی چی می‌خواهی
‌‌
🔹️حالت روز به روز بدتر و بدتر
سخت‌تر و سخت‌تر از #گذشته شد‌‌ه
‌
‌‌#علی_میرصادقی
‌‌
رسانه ی مشاوره ی علی میرصادقی
🆔 @ali_mirsadeghi