علی ميرصادقی
27.5K subscribers
3.48K photos
994 videos
2 files
965 links
کانال تلگرام دکتر علی ميرصادقی
روان شناس و سخنران
instagram.com/ali_mirsadeghi
02122677917
Download Telegram
مسخره‌ام کنید
اما من امیدوارم
🔹️کمپل مورگان، داستان مردی را تعریف می‌کند که مغازه‌اش در آتش سوزی بزرگ شیکاگو، سوخت. آن مرد فردای آتش سوزی، یک میز وسط مغازه‌اش گذاشت و روی آن تابلویی گذاشت که نوشته بود:
"همه چیز به جز همسرم، فرزندم و امیدم از دست رفته.
کارم از فردا صبح طبق معمول ادامه خواهد داشت."
🔹️این #امید را از کجا آورده؟
امید یک #انتخاب است؛ انتخابی که هر کسی جرات آن را ندارد.
🔹️چرا جرات؟ چون اگر تو #امیدوار باشی باید وارد ترسناک ترین دالون ها و وحشتناک ترین چالش ها شوی به این امید که از آن زنده و #موفق بیرون بیایی.
پس اگر امیدوار نباشی می‌توانی بالای آن دالون بایستی و #افراد_امیدوار را مشاهده کنی که وارد چالش #زندگی می‌شوند. اینجور وقتها فکر می‌کنی زرنگ هستی. با خودت فکر می‌کنی بگذار آنها بروند اگر سالم بیرون آمدند، من هم می‌روم اما
تا تو به خودت بیای، دیگر فرصتی برای ورودت نخواهد بود.
🔹️امیدواری به معنی بی احتیاطی نیست؛
امیدواری یعنی در سخت ترین شرایط یادِ خودِ پر قدرتت بیفتی و بگویی:
💪خودم بالاخره درستش می‌کنم
#علی_میرصادقی

رسانه ی مشاوره ی علی میرصادقی
🆔 @ali_mirsadeghi
‌‌‌🔹️من از #کتاب_خواندن 📚 خیری ندیده‌ام
🔹️وقتی برای #انتخاب_کتاب از یک هنر پیشه یا اینفلنسرِ فِیک و غیر اصل نظر می‌خواهی، چرا باید #کتاب خواندن به تو کمک کند؟!‌‌
🔹️وقتی فقط به پرفروش بودنِ کتاب توجه داری، چرا باید کمکت کند؟‌‌
🔹️وقتی سالی یک جلد می‌خوانی، چرا باید کمکت کند؟‌
🔹️وقتی هدفت از #مطالعه ، معلوم نیست چرا باید کمکت کند؟
🔹️مطالعه اگر عادت شود، اگر بر طبق یک متد و بر اساس نیازمندی باشد، قطعا خیلی می‌تواند بهتر کمک کند‌‌
〽️من در صفحه‌ای از سایتم، کتابهایی معرفی کرده‌ام که می‌توانید از آنها استفاده کنید‌‌
اما لطفا همانطور که برای دیدن یک فیلم، انواع و اقسام صفحات و آی ام ای بی چک می‌کنید‌‌
برای #خواندن_کتاب هم، نظر کارشناسان، جامعه‌شناسان، اقتصاددان‌ها، روان‌شناس‌ها‌‌و از هر کسی، در هر زمینه‌ای که مجرب است بپرسید.‌‌
⚠️آدمهای دوست داشتنی لزوما کتابهای خوب معرفی نمی‌کنند و کسانی که #کتاب_های_خوب معرفی می کنند، نباید لزوما دوست داشتنی باشند.
#علی_میرصادقی

رسانه ی مشاوره ی علی میرصادقی
🆔 @ali_mirsadeghi
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔸️آیا تو خودت انتخاب میکنی که به چی #اهمیت بدی و نسبت به چی #بی_اهمیت باشی ؟‌‌
"هنر بی اهمیتی" یکی از هنر های افراد بسیار قوی است که در این ویدیو به اون اشاره کردم.‌‌
🔻#انتخاب کن که به چی بی اهمیتی، تا بتونی انتخاب کنی که به چی اهمیت بدی👌‌‌
#علی_میرصادقی

رسانه ی مشاوره ی علی میرصادقی
🆔 @ali_mirsadeghi
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔹️واقعیتی که شاید #تلخ باشه‌‌
اما اگه به پذیرش اش برسی‌‌
خیلی میتونه کمکت کنه‌‌
🔹️میدونی چیه ؟‌‌
#واقعیت اینه که :‌‌
من تنها انتخاب خودمم‌‌
تو هم تنها #انتخاب خودتی‌‌
#علی_میرصادقی

رسانه ی مشاوره ی علی میرصادقی
🆔 @ali_mirsadeghi
🔹️بعضی به من مراجعه می‌کنن و می‌گن در تمام سال‌های زندگیشون بیشتر با آدم‌های دروغگو و دغل باز و بپیچون دوست بودن و ارتباط داشتن می‌خوام علت‌های این موضوع رو در این پست با شما در میون بذارم:‌‌‌‌
‌‌🔻1. مکان اشتباه انتخاب و #انتخاب_اشتباه؛
بعضی جاهایی دنبال #دوست هستیم و ارتباطات جدید که نگرد نیست...‌‌
و یا یه آدمی که از اولش خالی بنده و اخلاق درست حسابی نداره رو انتخاب می‌کنیم بعدش انتظار داریم، پیامبر ازش دربیاد‌‌
‌‌🔻2. انتظارات زیاد ما؛
انتظار داریم همه #آدم_ها ، اون کاری که ما می‌گیم رو انجام بدن و تازه اگه اون کارو نکنن #قهر می‌کنیم، #عصبانی می‌شیم پس سومی می‌شه:‌‌
🔻3. برخوردهای بد با اطرافیان موقعی که به حرف‌ و خواسته‌ی ما گوش نمی‌کنن‌‌
🔻4. برخوردهای بد ما با پاسخ‌های رو راست دیگران؛‌‌
مثلا دوستمون می‌گه من دوست ندارم بیام اونجا یا فلان کارو بکنم بعد یهو ما می‌گیم اصلا من احمقم که می‌خوام تو رو فلان جا ببرم یا لیاقت نداری و از این حرف‌ها‌‌