علی ميرصادقی
27.5K subscribers
3.48K photos
994 videos
2 files
965 links
کانال تلگرام دکتر علی ميرصادقی
روان شناس و سخنران
instagram.com/ali_mirsadeghi
02122677917
Download Telegram
هر شب بگویید:
من انسانے هستم امیدوار، ڪه هیچ کینه اے نسبت بـه کسی ندارم
ترس و تشویش و تردید را از خودم دور میسازم و جایش، #امید و #اعتماد
به نفس مے نشانم
❤️
شبتون بخیر مهربونا 🌙
مسخره‌ام کنید
اما من امیدوارم
🔹️کمپل مورگان، داستان مردی را تعریف می‌کند که مغازه‌اش در آتش سوزی بزرگ شیکاگو، سوخت. آن مرد فردای آتش سوزی، یک میز وسط مغازه‌اش گذاشت و روی آن تابلویی گذاشت که نوشته بود:
"همه چیز به جز همسرم، فرزندم و امیدم از دست رفته.
کارم از فردا صبح طبق معمول ادامه خواهد داشت."
🔹️این #امید را از کجا آورده؟
امید یک #انتخاب است؛ انتخابی که هر کسی جرات آن را ندارد.
🔹️چرا جرات؟ چون اگر تو #امیدوار باشی باید وارد ترسناک ترین دالون ها و وحشتناک ترین چالش ها شوی به این امید که از آن زنده و #موفق بیرون بیایی.
پس اگر امیدوار نباشی می‌توانی بالای آن دالون بایستی و #افراد_امیدوار را مشاهده کنی که وارد چالش #زندگی می‌شوند. اینجور وقتها فکر می‌کنی زرنگ هستی. با خودت فکر می‌کنی بگذار آنها بروند اگر سالم بیرون آمدند، من هم می‌روم اما
تا تو به خودت بیای، دیگر فرصتی برای ورودت نخواهد بود.
🔹️امیدواری به معنی بی احتیاطی نیست؛
امیدواری یعنی در سخت ترین شرایط یادِ خودِ پر قدرتت بیفتی و بگویی:
💪خودم بالاخره درستش می‌کنم
#علی_میرصادقی

رسانه ی مشاوره ی علی میرصادقی
🆔 @ali_mirsadeghi
🔸️قبلا هم گفته ام که #امیدواری بدون عمل و #تلاش فقط به درد لای جزر دیوار می خورد . #امید روح عمل است و این دو با هم یک شخصیت سازنده می شوند‌‌
🔸️برای امیدواریتان تلاش کنید و گرنه یا امیدواریتان را از دست می دهید یا احمق فرض می شوید اما دسته ی دوم هم اوضاع بدی دارند؛ کسانی که به قول خودشان در حال سگ دو زدن هستند اما هیچ امیدواری به #آینده ندارند!‌‌
🔸️ورزشکاری که روی تردمیل می دود و بعد در آینه به شکم کوه مانندش نگاه می کند و در دلش به برنامه مربی اش می خندد و پیش خودش می گوید مگر می شود این را (شکم را !!) حذف کرد همان کسی است که از فردا باشگاه نمی آید!‌‌

فرانسیس کویولا کارگردان و تهیه کننده ی معروف هالیوود می نویسد: فکر می کنید آدم از چه می میرد؟ از گرسنگی؟ از سیگار؟ از غصه؟ نه آدم از بی امیدی می میرد از اینکه هر روز صبح چشمهایش را باز کند و نداند چرا؟👌🏼‌‌
🔸️در همین حالی که این مطالب را می خوانید شاید در سخت ترین روزهای #زندگی خود تحت فشار دلار و کرونا و تمام شعبات زجرآور زندگی باشید اما یادتان باشد امید، اگر با یک درمان عذاب همراه شود ( عمل) در خیلی اوقات می تواند سرطان را درمان کند.‌‌
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔸️همه ی ما بالاخره روزی #آینده را ملاقات خواهیم کرد؛‌‌
آنهایی که هنر ساختن #امید را داشتند، به آینده می رسند‌‌
اما آنهایی که‌‌
ناامیدانه ایستادند،‌‌😶
مغموم ماندند ‌😟
و ناراحت گریستند،‌‌😥
آینده به آنها می رسد و غافل گیرشان خواهد کرد.‌‌
🔸️هیچ امیدی، تضمینی نیست
اما باید باور داشته باشیم که ما به امید احتیاج داریم.‌‌👌🏼‌‌
#علی_میرصادقی

رسانه ی مشاوره ی علی میرصادقی
🆔 @ali_mirsadeghi