💭Иными словами | Седова Юлия
618 subscribers
401 photos
84 videos
21 files
334 links
Канал проекта «Иными Словами»©️ Юли Седовой, Tech предпринимателя и коуча ICF.

Здесь мы вместе обсуждаем, как двигаться вперед, сохраняя баланс.
Пройти тест Баланс жизни👇🏽
https://bit.ly/4fif0Ud 💚

👩🏼‍💻Бот: @ysedova_bot
📩 ysedoff@mail.ru
Download Telegram
Инстаграм и фейсбук* все?

Пока наши законодатели в ускоренном режиме вносят закон, о запрете рекламы в *«запрещенных» социальных сетях:
➡️ что по сути должно увести с площадок «блоггеров/креаторов», зарабатывающих именно на рекламе
➡️а как следствие минус огромный пласт развлекательного контента
➡️и по идее отток аудитории…

Российские площадки растут как грибы, вот видны и реклама новой соцсети/видеоплатформы NUUM от МТС, на днях HeandHunter анонсировал официальный лонч «сетка», это типа спустя 12(?) лет после блокировки LinkedIn нам дают альтернативу, ну штош, добрый вечер! Кстати как там Yappi то? 👀


По факту многие все также активны в LinkedIn, мальчишки сидят в Facebook (ребят, ну почему?), кстати как раз потенциальный core «сетки» …

Лично я, если бы могла, в запрещенные соц сети не заходила. 🤯 Потребляю контент я в основном на YouTube, подкастах и в онлайн кинотеатрах. Мессенджер - телега & StayTouch, пара чатов в вотсапе по старинке.

Привычный мир соцсетей разваливается и это ТОЧНО (и не только в России), потребление контента, общение личное и сообществ разъединяются и ищут новую реализацию.
Не говоря уже о рекламе, о которой мы забыли на какое-то время из-за блокировок, но уже через карты, приложения для заказа такси или во время шоппинга на маркетплейсах на нас все это летит. А доходы от рекламы(!) OZON почти догнали VK.

Как я вижу новую соц сеть?
Как StayTouch, честно :) без рекламы, без булинга, куда я не на нарцисстическую травму прихожу давить, пытаясь получить одобрения и подтверждение своей грандиозности, а может и никчемности, а
➡️ быть продуктивной, поддерживать качественное общение, развивать связи без лишнего инфо шума.

Как вам вообще текущая движуха? Ведь по сути она коснется всех.
Что ждете от расстановки игроков на российском рынке?
Что глобально получаете или нет из соц сетей и мессенджеров?
Поделитесь 😎🙏🏻 Буду рада дискуссии.

#маркетингминутка

Ваша Юля.

*Instagram и Facebook принадлежат Meta, признанной экстремистской и запрещенной в России
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Друзья, срочное включение 🚨 сейчас я внедряю в работу когнитивно-поведенческий коучинг и мне для учебы необходима практика (30ч), хочу предложить вам поработать в этом формате по спец. предложению! 😎

Напомню, что я прохожу годовое обучение у преподавателя из Англии по КПТ коучингу 3-волны, многое,что проходим, впервые переведено на русский язык! 😇

🔤Могу взять 3 человек на 10 сессий.

Потенциальные запросы/проблемы:
Формировании стратегии, целей, плана действий в личной жизни и бизнесе
Внедрение здорового образа жизни и полезных привычек, достижение ресурсного состояния
Трудоголизм
Бездействие, сопротивление, саботаж
Синдром самозванца
… и другие, уточняйте!

Пишите в личные сообщения, кто хочет или если есть вопросы ➡️➡️➡️ @usmily

Подробней про
коучинг у меня на сайте: https://yuliasedova.ru/coaching

Первое предложение специально для телеграм 🤎

Ваш коуч Юля.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
4 вопроса, чтобы распознать выгоду в бездействии и избавиться от него

Вчера обсуждали с коллегами, что во вторичных выгодах нет ничего хорошего или плохого. Однако они становятся опасными, когда человек мучает себя своими желаниями и амбициями и ничего не делает. И это приобретает формат уже эпидемии!

➡️В этом случае человек сливает энергию и силы, потому что все время планирует, тревожится, но не переходит к действиям.
➡️Это приводит к общей неудовлетворенности жизнью и даже к психосоматическим проявлениям. 

❗️Чтобы разобраться во вторичных выгодах, я предлагаю упражнение “Квадрат Декарта”. Он состоит из 4️⃣ вопросов. После каждого вопроса делайте паузу и отвечайте про себя и для себя. 

1. Что я получу, если добьюсь поставленной цели?
2. Что я получу, если не добьюсь цели?
3. Что я потеряю, если добьюсь цели?
4. Что я потеряю, если не добьюсь ее?

Эти вопросы помогут разложить вам ситуацию, понять, какие у вас есть выходы. Таким образом вы сможете увидеть все плюсы и минусы ваших решений и лучше понять себя.
➡️Возможно, для вас важнее сохранить work-life balance, чем больше зарабатывать. И это абсолютно нормально!

Более подробно о вторичных выгодах в моем подкасте: https://t.me/yuliasedova/1036.

Ваша Юля.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Рассказ про когнитивно-поведенческий коучинг (КПТ коучинг) оставлю здесь.

Пока на этой неделе созваниваюсь с потенциальными «коучи», есть возможность ухватить местечко !

Напомню, что наше взаимодействие всегда начинается со встречи-знакомства (разбора), где обсуждаем запрос/проблема и возможный /наилучший формат работы по нему. Данная встреча НЕ оплачивается и позволяет понять, чем мы будем заниматься ;)

Завтра планирую заскочить в Британку на защиту работ программы «Маркетинг и бренд-менеджмент», ух!

Какие у вас планы? Над чем работаете или думаете, делитесь 🙏🏻

Ваша Юля.
#коучинг #кпткоучинг
Совет в Филях Дубль 3

10 человек вполне комфортно поместились!

Начали с тимбилдинга «Накрываем на стол», закончили реальным мастер-маиндом (ММ). Кто-то впервые познакомился с этим форматом и не остался равнодушным! 🤎

ММ - это обучение друг об друга. Когда один человек ставит запрос / вопрос / проблему, далее задаются уточняющие вопросы, а потом происходит шеринг в формате обратной связи из личного опыта без осуждения или прямых советов. В конце человек с запросом делится своим «послевкусием».

Из моих инсайтов:
Твоя точка А, для кого-то точка Б и наоборот. Поэтому иногда ответы мы можем получить из неочевидных мест и от неочевидных людей, надо быть открытым.
«Хорошо» там, где мы есть, а не там, где нас нет.
Найди свою «зону гения» и будет все супер.
Ищи простые пути и иди ими, когда можно. А главное цени возможности короткого пути.
При конфликте, когда расходятся ожидания, понимать «закадровые» роли людей и задачи ситуаций. (Пример: Это вы с руководителем или партнером сейчас? Или вы «ребенок», требующий от «родителя» принятия, любви, признания? Вы работать/строить отношения пришли или переигрывать детские сценарии? Актуально и наоборот).
Словами через рот самая экологичная коммуникация.
Ценность в людях! Все инсайты от других людей и опыт, спасибо всем за атмосферу 🤎

Как вам мои мысли?
Близки или нет?
До новых встреч!

Ваша Юля.
#советвфилях #нетворкинг
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM