#تلنگر
✍نگاهی به درخت سیب بیندازید🌳
🍎 شاید پانصد سیب به درخت باشد که هر کدام حاوی ده دانه است.
خیلی دانه دارد، نه؟
💭ممکن است بپرسیم چرا این همه دانه لازم است، تا فقط چند تا درخت دیگر اضافه شود؟
🔻اینجا طبیعت به ما چیزی یاد میدهد:
اکثر دانهها هرگز رشد نمیکنند‼️
❇️ پس اگر واقعا میخواهید چیزی اتفاق بیوفتد، بهتر است بیش از یک بار تلاش کنید.
➿باید در بیست مصاحبه شرکت کنی تا یک شغل به دست بیاوری.
➿باید با صد نفر آشنا شوی تا یک نفر رفیق شفیق پیدا کنی.
➿باید با چهل نفر مصاحبه کنی تا یک شخص مناسب را استخدام کنی.
➿باید صد بار بیفتی تا راه رفتن بیاموزی.
➿باید دهها بار غلط بنویسی تا نوشتن را یاد بگیری.
🔚و بالاخره باید چندین بار شکست بخوری تا طعم موفقیت را بچشی.“
🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست
🆔 @YouBest_ir
✍نگاهی به درخت سیب بیندازید🌳
🍎 شاید پانصد سیب به درخت باشد که هر کدام حاوی ده دانه است.
خیلی دانه دارد، نه؟
💭ممکن است بپرسیم چرا این همه دانه لازم است، تا فقط چند تا درخت دیگر اضافه شود؟
🔻اینجا طبیعت به ما چیزی یاد میدهد:
اکثر دانهها هرگز رشد نمیکنند‼️
❇️ پس اگر واقعا میخواهید چیزی اتفاق بیوفتد، بهتر است بیش از یک بار تلاش کنید.
➿باید در بیست مصاحبه شرکت کنی تا یک شغل به دست بیاوری.
➿باید با صد نفر آشنا شوی تا یک نفر رفیق شفیق پیدا کنی.
➿باید با چهل نفر مصاحبه کنی تا یک شخص مناسب را استخدام کنی.
➿باید صد بار بیفتی تا راه رفتن بیاموزی.
➿باید دهها بار غلط بنویسی تا نوشتن را یاد بگیری.
🔚و بالاخره باید چندین بار شکست بخوری تا طعم موفقیت را بچشی.“
🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست
🆔 @YouBest_ir
☀️امروز آگاهانه از مسائل فاصله میگیرم تا به راه حلی خردمندانه دست یابم!
نیک میدانم آسایش من از آرامش من تامین میگردد ...🌱
خداوندا سپاسگزارم🙏
روزتون پر از خیر و برکت☀️🍃
🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست
🆔 @YouBest_ir
نیک میدانم آسایش من از آرامش من تامین میگردد ...🌱
خداوندا سپاسگزارم🙏
روزتون پر از خیر و برکت☀️🍃
🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست
🆔 @YouBest_ir
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#نرمش
همراهان عزیز تو بهترینی،
ورزش امروز را طبق ویدئو انجام دهید ؛
این حرکت در چهار نوبت 40 ثانیه ای انجام میشود و زمان استراحت بعد از هر نوبت، 20 ثانیه است.
🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست
🆔 @YouBest_ir
همراهان عزیز تو بهترینی،
ورزش امروز را طبق ویدئو انجام دهید ؛
این حرکت در چهار نوبت 40 ثانیه ای انجام میشود و زمان استراحت بعد از هر نوبت، 20 ثانیه است.
🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست
🆔 @YouBest_ir
#پندانه
امیدت را نگهدار، حتی اگر جهان به تو دلیلهای بسیاری برای ناامیدی میدهد.
👤مهاتما گاندی
🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست
🆔 @YouBest_ir
امیدت را نگهدار، حتی اگر جهان به تو دلیلهای بسیاری برای ناامیدی میدهد.
👤مهاتما گاندی
🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست
🆔 @YouBest_ir
⚜لطیف باش...
هر چقدر زمانه سخت تر شود،
تو لطیف تر شو!
🌱لطافت مرهمی ست
که بر زخم های جهان می گذاری....
لطیف باش تا حال جهان بهتر شود🌸
🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست
🆔 @YouBest_ir
هر چقدر زمانه سخت تر شود،
تو لطیف تر شو!
🌱لطافت مرهمی ست
که بر زخم های جهان می گذاری....
لطیف باش تا حال جهان بهتر شود🌸
🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست
🆔 @YouBest_ir
#همسرانه
✅ طوری رفتار کنید که همسرتان با شما احساس راحتی کند.
👈شما می توانید انفجار خشم همسرتان را با برقراری ارتباطی درست با وی، خنثی کنید. گفت و گو با همسرتان به هیچ وجه او را ناراحت نخواهد کرد. پس از اینکه با او گفت و گو کردید، درخواهید یافت که همه چیز به حالت عادی بازگشته است....
و این زمان مناسبی است تا با شریک زندگی خود روبه رو شوید💯
🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست
🆔 @YouBest_ir
✅ طوری رفتار کنید که همسرتان با شما احساس راحتی کند.
👈شما می توانید انفجار خشم همسرتان را با برقراری ارتباطی درست با وی، خنثی کنید. گفت و گو با همسرتان به هیچ وجه او را ناراحت نخواهد کرد. پس از اینکه با او گفت و گو کردید، درخواهید یافت که همه چیز به حالت عادی بازگشته است....
و این زمان مناسبی است تا با شریک زندگی خود روبه رو شوید💯
🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست
🆔 @YouBest_ir
#کودکانه
⁉️چرا تنبیه موثر نیست؟
〽️• با تنبیه، بدرفتاری کودک تنها از دید تنبیهکننده مخفی میشود، ولی در الگوی رفتاری کودک باقی مانده و خاموش نمیشود.
〽️• در تنبیه به کودک میگوییم چکار نکند در حالی که باید به او آموزش دهیم چکار کند❗️
〽️• والدین مجبور میشوند شدت تنبیه را به مرور افزایش دهند که حتی ممکن است منجر به انزجار کودک از پدر و مادر شود...
〽️• با تنبیه، والدین نیز تنبیه خواهند شد چرا که خشم کودک برانگیخته میشود.
〽️• تنبیه، آموزش پرخاشگری به کودک است.
〽️• تنبیه به خصوص تنبیههای جسمی هیچوقت از ذهن کودک فراموش نمیشوند...
🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست
🆔 @YouBest_ir
⁉️چرا تنبیه موثر نیست؟
〽️• با تنبیه، بدرفتاری کودک تنها از دید تنبیهکننده مخفی میشود، ولی در الگوی رفتاری کودک باقی مانده و خاموش نمیشود.
〽️• در تنبیه به کودک میگوییم چکار نکند در حالی که باید به او آموزش دهیم چکار کند❗️
〽️• والدین مجبور میشوند شدت تنبیه را به مرور افزایش دهند که حتی ممکن است منجر به انزجار کودک از پدر و مادر شود...
〽️• با تنبیه، والدین نیز تنبیه خواهند شد چرا که خشم کودک برانگیخته میشود.
〽️• تنبیه، آموزش پرخاشگری به کودک است.
〽️• تنبیه به خصوص تنبیههای جسمی هیچوقت از ذهن کودک فراموش نمیشوند...
🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست
🆔 @YouBest_ir
#انگیزشی
🔸به قدرت برداشتن گام های کوچک به سمت رویاهای خود ایمان داشته باشید💯
🔸 قبل از اینکه متوجه شوید، غیرممکن ها را انجام خواهید داد.
به رو به جلو رفتن ادامه دهید!🧡
🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست
🆔 @YouBest_ir
🔸به قدرت برداشتن گام های کوچک به سمت رویاهای خود ایمان داشته باشید💯
🔸 قبل از اینکه متوجه شوید، غیرممکن ها را انجام خواهید داد.
به رو به جلو رفتن ادامه دهید!🧡
🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست
🆔 @YouBest_ir
🔰اگه میخوای شروع کنی به بهترین ورژن خودت تبدیل بشی این لیست رو بخون 👇
1.یه دفتر بردار صفحه شو به دو قسمت تبدیل کن.
2 . تو قسمت اول بنویس «الان کجام»
(از نظر شغل ، روابط ،اهداف )
3. تو صفحه دوم بنویس دوست دارم کجا باشم؟
( شغل و روابط و تحصیلات و..)
4 تو صفحه بعد بنویس برای رسیدن به این اهداف چه کارهایی خیلی مهمه که باید انجام بدم؟
5. سه تا از مهم ترین هاش انتخاب کن
6. اقدام كن
👈و یادت باشه هیچ کس تو یه شب به قله نرسیده...
🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست
🆔 @YouBest_ir
1.یه دفتر بردار صفحه شو به دو قسمت تبدیل کن.
2 . تو قسمت اول بنویس «الان کجام»
(از نظر شغل ، روابط ،اهداف )
3. تو صفحه دوم بنویس دوست دارم کجا باشم؟
( شغل و روابط و تحصیلات و..)
4 تو صفحه بعد بنویس برای رسیدن به این اهداف چه کارهایی خیلی مهمه که باید انجام بدم؟
5. سه تا از مهم ترین هاش انتخاب کن
6. اقدام كن
👈و یادت باشه هیچ کس تو یه شب به قله نرسیده...
🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست
🆔 @YouBest_ir
#تلنگر
📚امتحان پایانى درس فلسفه بود،
استاد فقط یك سؤال مطرح كرده بود!
سؤال این بود : شما چگونه مىتوانید مرا متقاعد كنید كه صندلى جلوى شما نامرئى است؟
▫️تقریباً یك ساعت زمان برد تا دانشجویان توانستند پاسخهاى خود را در برگه امتحانىشان بنویسند، به غیر از یك دانشجوى تنبل که تنها 10 ثانیه طول كشید تا جواب را بنویسد!
▫️چند روز بعد كه استاد نمرههاى دانشجویان را اعلام كرد،آن دانشجوى تنبل بالاترین نمره كلاس را گرفته بود!
❗️او در جواب فقط نوشته بود : كدام صندلى؟
🌀اغلب مسائل به سادگی پاسخ داده میشوند اما ما عادت داریم آن ها را برای خود سخت کنیم!
🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست
🆔 @YouBest_ir
📚امتحان پایانى درس فلسفه بود،
استاد فقط یك سؤال مطرح كرده بود!
سؤال این بود : شما چگونه مىتوانید مرا متقاعد كنید كه صندلى جلوى شما نامرئى است؟
▫️تقریباً یك ساعت زمان برد تا دانشجویان توانستند پاسخهاى خود را در برگه امتحانىشان بنویسند، به غیر از یك دانشجوى تنبل که تنها 10 ثانیه طول كشید تا جواب را بنویسد!
▫️چند روز بعد كه استاد نمرههاى دانشجویان را اعلام كرد،آن دانشجوى تنبل بالاترین نمره كلاس را گرفته بود!
❗️او در جواب فقط نوشته بود : كدام صندلى؟
🌀اغلب مسائل به سادگی پاسخ داده میشوند اما ما عادت داریم آن ها را برای خود سخت کنیم!
🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست
🆔 @YouBest_ir
#درمدارآرامش✨
نامت شفا ، یادت دواست ، ای خدا ❣
لطف تو ، مثل ابر بارنده ، مدام میبارد ،
نگاهت مرا درمانست ...✨
هر چه مینگرم ، نعمت است و نعمت...
چه عاشقانه الطافت را میباری...
زیباتر از باران و شیرین تر از شهد ... 🌸
تو آنگونه که شایسته خدایی ات بوده
به من بخشیده ای ...✨
خدایا شکرت...💛✨
شبتون سرشار از امید و آرامش💫
🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست
🆔 @YouBest_ir
نامت شفا ، یادت دواست ، ای خدا ❣
لطف تو ، مثل ابر بارنده ، مدام میبارد ،
نگاهت مرا درمانست ...✨
شکر من کجا و بزرگی این نعمات کجا؟
هر چه مینگرم ، نعمت است و نعمت...
چه عاشقانه الطافت را میباری...
زیباتر از باران و شیرین تر از شهد ... 🌸
تو آنگونه که شایسته خدایی ات بوده
به من بخشیده ای ...✨
خدایا شکرت...💛✨
شبتون سرشار از امید و آرامش💫
🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست
🆔 @YouBest_ir
☀️امروز سرشار از عشق و آرامش، تندرستی
و شادمانی هستم و خود را بر بلندای قلههای سعادت
و خوشبختی میبینم! این احساس زیبای من است و من آن را ارج مینهم ...❣🌱
خداوندا سپاسگزارم🙏
روزتون بخیر و نیکی بهترینها☀️🍃
🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست
🆔 @YouBest_ir
و شادمانی هستم و خود را بر بلندای قلههای سعادت
و خوشبختی میبینم! این احساس زیبای من است و من آن را ارج مینهم ...❣🌱
خداوندا سپاسگزارم🙏
روزتون بخیر و نیکی بهترینها☀️🍃
🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست
🆔 @YouBest_ir
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#نرمش
همراهان عزیز تو بهترینی،
ورزش امروز را طبق ویدئو انجام دهید ؛
این حرکت در چهار نوبت 40 ثانیه ای انجام میشود و زمان استراحت بعد از هر نوبت، 20 ثانیه است.
🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست
🆔 @YouBest_ir
همراهان عزیز تو بهترینی،
ورزش امروز را طبق ویدئو انجام دهید ؛
این حرکت در چهار نوبت 40 ثانیه ای انجام میشود و زمان استراحت بعد از هر نوبت، 20 ثانیه است.
🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست
🆔 @YouBest_ir
#پندانه
عشقی که دریغ میکنی،
رنجی است که حمل میکنی.
👤 رالف والدو امرسون
🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست
🆔 @YouBest_ir
عشقی که دریغ میکنی،
رنجی است که حمل میکنی.
👤 رالف والدو امرسون
🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست
🆔 @YouBest_ir
🌸انسان های خوب
خوشبختی را تعقیب نمی کنند ❗️
زندگی می کنند
🌸«
🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست
🆔 @YouBest_ir
خوشبختی را تعقیب نمی کنند ❗️
زندگی می کنند
و خوشبختی پاداش مهربانی، صداقت،
درستکاری و گذشت آن هاست...
🌸«
خوب بودن را تمرین کنیم
»🍃🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست
🆔 @YouBest_ir
#همسرانه
🔰با هم رشد کنید...
🔹ازدواج باید امن ترین مکان برای آزاد بودن زن و شوهر و رشد پتانسیل کامل آن ها باشد.
🔹مردم در طول سال ها به امید بهتر شدن، تغییر می کنند. یک زوج می توانند با هم رشد کنند یا از هم جدا شوند.
👈 یادگیری انعطاف پذیری و پذیرش همسر در حین تکامل برای داشتن یک ازدواج سالم حیاتی است!!
خیلی چیزها بدتر از این است که احساس کنید همسرتان آن ها را نمی پذیرد....
🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست
🆔 @YouBest_ir
🔰با هم رشد کنید...
🔹ازدواج باید امن ترین مکان برای آزاد بودن زن و شوهر و رشد پتانسیل کامل آن ها باشد.
🔹مردم در طول سال ها به امید بهتر شدن، تغییر می کنند. یک زوج می توانند با هم رشد کنند یا از هم جدا شوند.
👈 یادگیری انعطاف پذیری و پذیرش همسر در حین تکامل برای داشتن یک ازدواج سالم حیاتی است!!
خیلی چیزها بدتر از این است که احساس کنید همسرتان آن ها را نمی پذیرد....
🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست
🆔 @YouBest_ir
#کودکانه
✅احساسات کودک و نوجوان را تاييد كنيد!
🔸«میدونم عصبانی هستی، میدونم ناراحتی، میدونم ترسيدی، میدونم خسته شدی»،و....
🔸به او بیاموزيد احساساتش درست است اما رفتار بر پايه آن احساسات صحیح نیست، به این خاطر اجازه نداری که کار بدی انجام بدی، كتک بزنی، حرف زشت بزنی...
🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست
🆔 @YouBest_ir
✅احساسات کودک و نوجوان را تاييد كنيد!
🔸«میدونم عصبانی هستی، میدونم ناراحتی، میدونم ترسيدی، میدونم خسته شدی»،و....
🔸به او بیاموزيد احساساتش درست است اما رفتار بر پايه آن احساسات صحیح نیست، به این خاطر اجازه نداری که کار بدی انجام بدی، كتک بزنی، حرف زشت بزنی...
🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست
🆔 @YouBest_ir