#پندانه


ما باید آن‌گونه کتاب‌هایی را بخوانیم که برما تشر زنند و مجروحمان کنند. ما به کتاب‌هایی نیاز داریم که همچون بلا بر سرمان نازل شوند. کتاب باید چون چکشی باشد برای شکستن دریای منجمد درون ما...

👤فرانتس کافکا


🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir

🌱ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﺍﻧﺘﻘﺎﻡ ﺩﺭﺯﻧﺪﮔﯽ ﺍﯾﻦ ﺍﺳﺖ
ﮐﻪ ﺑﻪ ﺭﺍﻩ ﺧﻮﺩ ﺍﺩﺍﻣﻪ ﺩﻫﯿﺪ ...
ﻭ ﺍﺗﻔﺎﻗﺎﺕ ﺑﺪ ﺭﺍ ﻓﺮﺍﻣﻮﺵ ﮐﻨﯿﺪ
ﺑﻪ ﻫﯿﭽﮑﺲ ﺍﺟﺎﺯﻩ ﻧﺪﻫﯿﺪ
ﺍﺯ ﺗﻤﺎﺷﺎﯼ ﺭﻧﺞ ﺷﻤﺎ ﻟﺬﺕ ﺑﺒﺮﺩ❗️

🌱ﺷﺎﺩ ﺑﻮﺩﻥ ﺭﺍ ﺳﺮﻣﺸﻖ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺧﻮﺩ ﻗﺮﺍﺭ ﺩﻫﯿﺪ‌
ﻭ ﻣﺴﯿﺮ ﺯﻧﺪﮔﯿﺘﺎﻥ ﺭﺍ ﺑﻪ ﺯﯾﺒﺎﯾﯽ ﺗﺮﺳﯿﻢ ﮐﻨﯿﺪ...
در گرفتاری باید اندیشه را به جنب و جوش درآورد
نه اعصاب را....

🌱باید حوصله داشته باشیم و تحمل کنیم تا موفق شویم....✌️


🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir

#همسرانه


⭕️محکم شدن رابطه مهم‌تر از این‌ است که حق با چه کسی بوده‼️

🌀به حرف‌های همسرتان گوش دهید و فقط بر درک مشکل تمرکز کنید. برای مثال می‌شود گفت: «من می‌دانم این موضوع از دید خودم چگونه است، اما حرف شما را درک نمی‌کنم. ممکن است بیشتر درمورد نظر و احساست توضیح بدهی؟»

🌀فراموش نکنید هر دو نفر شما در یک تیم هستید. قرار نیست بار تقصیر بر گردن یک نفر بیفتد. دو نفری باید به راه حل برسید. خوب است نقطه‌ی مشترکی پیدا کنید که هر دو آن‌را قبول دارید. همین نقطه‌ی شروعی برای حل مشکل است👌


🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir

#کودکانه


💢اگر نگران حرف بد و رفتار فرزندت در مهمانی هستی این اشتباه را انجام نده👇

♨️گاهی اوقات  حساسیت والدین به رفتار بد بچه ها در مهماني ها به این رفتار  دامن می‌زند.
آنها به خاطر نگرانی‌های خودشان، قبل از آنکه اتفاقی بیفتد، بچه را از بعضی از کارها منع می‌کنند و می‌گویند مبادا فلان کار را انجام دهی.

〽️اما کودکی که از این طریق به حساسیت والدینش پی برده، مخصوصا آن کار را می‌کند.
اگر والدین از قبل به او اخطار دهند و بگویند حق انجام چنین رفتاری را نداری، ذهن کودک به محض ورود به جمع، به سمت آن رفتار می‌رود

✅جهت کاهش حساسیت و توجه کودک ، منفی سخن نگویید.

⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣
🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir

#انگیزشی


💥تو بسیاری از دوستاتو زمانی از دست میدی
که در مورد زندگی و اهدافت جدی میشی💪
برای همینه لامبورگینی دو تا صندلی داره
و اتوبوس ۵۰ تا 😏✌️


🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir

🔰 مسیر رشد از کدام مناطق عبور می کند؟


1⃣ منطقه اَمن
همان جایی است که در آن رشد نمی کنید
اما خطری هم تهدیدتان نمی کند
و به خودتان قبولانده اید که زندگی همین است تا ریسک تغییر را قبول نکنید .

2⃣ منطقه ترس
وقتی از منطقه اَمن خودت خارج بشوید
و پا به دنیای بیرون بگذارید همه چیز برایتان تازگی دارد و احساس ترس و سرگشتگی می کنید
اما این کاملا طبیعی  و برای همه همینطور است
کافیه کمی ادامه بدهید و روبه جلو حرکت کنید
تا مسیر روشن بشود .


3⃣ منطقه یادگیری
شما شروع می کنید به یادگیری و آموزش
دوره اموزشی میبینید، کتاب می خوانید، کاری
که میخواستید را استارت میزنید و...


4⃣ منطقه رشد
اینجا شما فقط از تکنیک
"اقدام - بازخورد - اصلاح" استفاده می کنید
و پر قدرت در مسیر اهدافتان
حرکت می کنید.


🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir

#تلنگر


🔸مردی یک طوطی را که حرف می‌زد
در قفس کرده بود و سر گذری می‌نشست.
اسم رهگذران را می‌پرسید و به ازای پولی که به او می‌دادند طوطی را وادار می‌کرد اسم آنان را تکرار کند.

🔸روزی حضرت سلیمان از آنجا می‌گذشت ، حضرت سلیمان زبان حیوانات را می‌دانست طوطی با زبان طوطیان به ایشان گفت:
«مرا از این قفس آزاد کن.»

🔸حضرت به مرد پیشنهاد کرد که
طوطی را آزاد کند و در قبال آن پول خوبی از ایشان دریافت کند.
مرد که از زبان طوطی پول درمی‌آورد و منبع درآمدش بود،
پیشنهاد حضرت را قبول نکرد.

🔻حضرت سلیمان به طوطی گفت:
«زندانی بودن تو به خاطر زبانت است.»

🔸طوطی فهمید و دیگر حرف نزد.
مرد هر چه تلاش کرد فایده‌ای نداشت.
بنابراین خسته شد و طوطی را آزاد کرد.

🔰بسیار پیش می‌آید که ما انسانها
اسیر داشته‌های خود هستیم...❗️



🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir

#درمدارآرامش✨


🌟بزرگی را گفتند، ما را پندی گو، گفت:
آسوده باشید؛ در جستجو و مشتاق هیچ
گنجی مباشید که هر گنجی در دل خود
رنجی مخفی دارد و از هیچ رنجی گریزان
مباشید، زیرا که در دل هر رنج گنجهایی پر
بها مخفی شده است.


شبتون آرام و پر امید 💫


🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir

🪷 امروز فقط زیبایی‌ها را می‌بینم ...
عشق الهی که در تمام جهان سایه افکنده. آرزوهای قشنگم  را می‌بینم و خالق قدرتمندی
که به آن‌ها تحقق خواهد بخشید ...❣
خدایا سپاسگزارم🙏


روزتون مملو از زیبایی و برکت🌸🌱


🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir

#نرمش


همراهان عزیز تو بهترینی‌،
ورزش امروز را طبق ویدئو انجام دهید ؛
این حرکت در چهار نوبت 40 ثانیه ای انجام می‌شود و زمان استراحت بعد از هر نوبت، 20 ثانیه است.

🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir

#پندانه


افراد شجاع فرصت می آفرینند
ترسوها و ضعفا منتظر فرصت مینشینند.

👤 گوته


🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir

🌾گذشته را فراموش کن،
چون از قلمروی تو خارج شده است...

🌾آینده را فراموش کن،
زیرا که فراتر از دسترس تو است!

🌾ناظر این لحظه باش!
عالی‌ترین زندگی در همین لحظه موجود است!
این مسیرِ خردمندانه است💯


🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir

#همسرانه


🧮 مسائل مالی میان هر زوجی میتواند اختلاف ایجاد کند....

📍تفاوت در طبقه اقتصادی، اختلاف‌نظر راجع به نحوه پس‌انداز و هزینه کردن درآمدها و همین‌طور مشکلات مالی که به‌طور ناگهانی برای خانواده شما ایجاد می‌شوند می‌تواند باعث بروز اختلاف و درگیری میان زوجین شود....

❇️ رفیق بودن با همسر کمک می کند تا مشکلات مالی به کمک همدیگر و یا حداقل درک متقابل حل شود....


🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir

#کودکانه


🔔هفته‌ای یک بار کودکتو این ۴ جا ببر:

1. کتابخانه یا کتاب‌فروشی ؛
حتی اگه خودش نخونه، دیدن کتاب‌ها براش الهام‌بخشه.

2. طبیعت (پارک، کوه، دریاچه)
هوای تازه و بازی تو محیط باز براش کلی فایده داره.

3. محل اجتماعی (مثل بازار، کافه کودک، یا مهمونی فامیلی) –
تا تعامل با آدمای مختلف رو یاد بگیره.

4. جایی که توش یه مهارت یاد بگیره
باشگاه، کلاس هنری، یا حتی یه کاردستی ساده توی کارگاه.

✅ اینجوری هم دنیا رو تجربه می‌کنه، هم رشد ذهنی و اجتماعی بهتری داره!


🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir

#انگیزشی


🔰یک روز بد
به معنای یک زندگی بد نیست...❗️❗️


🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir

⭕️ آدم ضعیف دنبال توجه و تایید
توی شلوغی‌هاست!
در حالی‌که آدم قوی توی تنهایی دنبال
رشد و ترمیم خودشه💯


🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir

#تلنگر


🍇روزی ابلیس نزد فرعون رفت. فرعون خوشه‌ای انگور در دست داشت و تناول می‌کرد. ابلیس گفت: آیا می‌توانی این خوشه انگور تازه را به مروارید تبدیل کنی؟
فرعون گفت: نه.

🔸ابلیس به لطایف‌الحیل و سحر و جادو، آن خوشه انگور را به خوشه‌ای مروارید تبدیل کرد.
فرعون تعجب کرد و گفت: احسنت! عجب استاد ماهری هستی.

🔸ابلیس خود را به فرعون نزدیک کرد و یک پس گردنی به او زد و گفت: مرا با این استادی و مهارت حتی به بندگی قبول نکردند، آن وقت تو با این حماقت، ادعای خدایی می‌کنی؟


🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir

#درمدارآرامش✨


🌟الهی پشت و کنارتون
هیچ وقت خالی نشه....
پشت سرتون دعای خیروالدین
و کنارتون نگاه وحضور گرم خداوند باشه💫
آمین❣✨


شبتون سرشار از امید و آرامش💫


🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir