#همسرانه


❣نگذارید قهرتان طولانی شود
نگذارید بغض‌ها طوفان شود
نگذارید دل‌تان احساس سنگینی کند
هرچقدرهم که صدایتان بالا رفت
باحرفی، آغوشی، نگاهی
یک نقطه‌ پایان بگذارید.
ادامه دادن یعنی غرور
وغرور جدایی می‌آورد.


🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست


🆔 @YouBest_ir

#کودکانه


♦️اگر کودکتان در حین انجام کاری ناخواسته خرابکاری کرد،
او را مسخره نکنید!
به او برچسپ دست و پا چلفتی نزنید.
نگویید نخواستم خودم انجام میدهم
نگویید تو نمیتوانی هنوز کوچکی...
اشتباهش را به گردن دیگران نیندازید زیرا دفعات بعد از قبول مسولیت سر باز میرند و اعتماد بنفسش را از دست میدهد.

✅راه حل:
او را به خاطر همکاری و وظیفه شناسی تشویق کنید.
در حد سن و تواناییش به او مسولیت واگذار کنید.
صبور باشید و اجازه دهید کم کم با انجام کارهای درست و همکاری، خودش خراب کاری را جبران کند.
بگویید حالا تجربه شده دیگر یاد گرفتی که تعداد کمتری بشقاب برداری.
تا به کودک مسئولیت ندهید و تشویقش نکنید مسولیت پذیر نمیشود.

🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست


🆔 @YouBest_ir

#بیشتربدانیم
#ثروت

✅ چه نکته ی مثبتی در کمبود ها و گرفتاری های ما وجود دارد؟؟! 🤔

🔹 بخش‌های از جلسه پنجم
🔸 دوره دوقورت و نیم ثروت




📌 جهت کسب اطلاعات بیشتر بر روی لینک زیر کلیک کنید.
👇👇👇👇

➡️ http://youbest.ir



🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir

✨کلماتی از جنس موفقیت✨



در اینستاگرام با ما همراه باشید👇



https://www.instagram.com/p/B33-YrCA2Hn/?igshid=74ta9gvmb51x



🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست


🆔 @YouBest_ir

#مطالعه


📚تئوری انتخاب
🖋اثر ویلیام گلاسر
🖋ترجمه علی صاحبی

در قسمتی از کتاب میخوانیم : "نظریه ی انتخاب به ما میگوید این خود ما هستیم که تمام اعمال از جمله احساس بدبختی مان را انتخاب می کنیم. دیگران نه می توانند ما را بدبخت کنند و نه خوشبخت.
تمام چیزی که می توانیم از دیگران بگیریم یا به آن ها بدهیم ، اطلاعات است . اما اطلاعات به خودی خود نمی تواند ما را وادار به انجام کاری یا داشتن احساسی کند.
اطلاعات وارد مغز می شود و مغز آن را پردازش می کند، بعد تصمیم میگیریم چکار کنیم .
به طور مفصل در کتاب توضیح داده شده که ما تمام اعمال و افکارمان به شکل غیر مستقیم و تقریبا تمام احساسات ما و بخش عمده ای از فیزیولوژی خود را انتخاب میکنیم."


🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir

#انگیزشی


✅حواست به کمک هایی که خدا واست میفرسته باشه 😉


🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست


🆔 @YouBest_ir

#تلنگر


همه مردم آموزگاران شما هستند...

🌱 آدمهای خشمگین
به شما آرامش می‌آموزند.

🌱 آدمهای ریاکار
به شما یکرنگی و صداقت می‌آموزند.

🌱 آدمهای سرسخت و سختگیر
به شما نرمش می‌آموزند.

🌱 آدمهای وحشت زده
به شما شهامت می‌آموزند.

🌱 آدمهای سست و ضعیف
به شما ایمان می‌آموزند.

🌱 آدمهای سرد و بی‌روح
به شما عشق و مهربانی می‌آموزند.

همیشه در رابطه با آدمهایی که
وارد زندگیتان می‌شوند از خود بپرسید:

این شخص برای یادآوری و آموزشِ چه چیزی به من، فرستاده شده؟


🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست


🆔 @YouBest_ir

✨در مدار آرامش✨


‌
🌟شب‌ باجادوی

پر رمزو رازش،

🌟ستارگان ‌درخشانش،

ماه ‌تابانش، ‌ازراه ‌رسید تاآرامش‌ و

🌟عشق ‌راهدیه‌ کند

برجسم وجان ما..

شبتون غرق در آرامش💫


🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست


🆔 @YouBest_ir

🔆خنکای صبح پاییزی
🍂همراه بامهربانی رانفس بکش
🔆گوش كن صدای
🍂بال فرشتگان راميشنوی
🔆امروز روز توست
🍂زیرسایبان رحمت خدابایست
🔆فرشتگان نوید روزی زیبا
🍂را برایت آورده‌اند

🍂روز قـشنگتون بـخیر🍂


🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست


🆔 @YouBest_ir

#نرمش


بایستید و پاها را به عرض شانه ها باز کنید. به طرف پایین و حالت شنای سوئدی بروید. خود را به طرف بالا بکشید، و با یک جهش به حالت پایین حرکت اسکات بروید سپس با یک حرکت انفجاری به طرف بالا بپرید و دست ها را به طرف بالای سر ببرید تا یک مرتبه حرکت کامل شود. همین که دوباره پاها روی زمین نشست، بلافاصله دوباره تکرار کنید. به صورت متناوب 20 ثانیه با شدت بالا و 10 ثانیه استراحت: در مجموع 4 دقیقه
این حرکت عضلات باسن، عضلات چهار سر و قفسه سینه را هدف قرار میدهد.


🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست


🆔 @YouBest_ir

#پندانه


موفقیت هایی که نصیب افراد صبور می شود،
همان هایی هستند که توسط افراد عجول رها
شده اند!

👤آلبرت انشتین


🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست


🆔 @YouBest_ir

🍃🌺 ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺭﺍ ﻭﺭﻕ ﺑﺰﻥ، ﺍﺳﺘﮑﺎﻥ ﭼﺎﯼ ﺭﺍ ﺑﻪ شکرانه ﻧﻔﺲ ﮐﺸﯿﺪﻧﺖ ﺑﻨﻮﺵ. ﻣﺒﺎﺩﺍ ﺯﻧﺪگی ﺭﺍ ﺩﺳﺖ ﻧﺨﻮﺭﺩﻩ ﺑﮕﺬﺍﺭﯼ.
پایان آدمیزاد نه رفتن یار است نه تنهایی، آدمی آن هنگام تمام می شود که دلش پیر شود...


🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست


🆔 @YouBest_ir

­#همسرانه


برای این که همسرتان با شما روراست باشد سعی کنید او را درک کرده و برای افکار و احساساتش ارزش قائل شوید.
اگر حرف‌ها و گفته‌های او مطابق میل شما نیست از خود واکنش تند نشان ندهید زیرا به این وسیله بذر بی‌اعتمادی در زندگی خود می‌کارید.


🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست


🆔 @YouBest_ir

#کودکانه


گاهي بدون آنكه بدانيم به كودک اضطراب و استرس وارد می كنيم و در انتها تعجب ميكنيم چرا فرزندمان بی قرار است و اذيت ميكند.

"زود باش كار دارم، زود بگو، بدو دیرم شده، این جملات استرس را در جان كودک می نشاند.

این وظیفه شما والدين است كه زمان را طوری تنظیم كنید كه مجبور به عجله كردن نباشید.

🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست


🆔 @YouBest_ir

#موفقیت


✅چهارمین نوع مراقبه چیست ؟ چطور میتوانیم کارهای روزانه ی خود را تبدیل به این نوع از مراقبه کنیم ؟


🎬 فیلم همایش آموزشی قانون خوبی‌ها
🔹 ( فیلم کامل همایش 😍 )




👈 اطلاعات بیشتر و خرید آنلاین
🔹 ( دریافت لینک دانلود، بلافاصله پس از پرداخت )

👇👇👇

➡️ http://youbest.ir/product-category/download


🍃🌸 توبهترینی 🌸🍃
وبهترین‌ها از آن توست
🆔 @Youbest_ir

✨کلماتی از جنس موفقیت✨



در اینستاگرام با ما همراه باشید 👇



https://www.instagram.com/p/B39ZtyTAkBY/?igshid=gs5hgu8bhy6b



🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست


🆔 @YouBest_ir

#مطالعه


📚تئوری انتخاب
🖋اثر ویلیام گلاسر
🖋ترجمه علی صاحبی


ویلیام گلاسر معتقد است وقتی صحبت از پیشرفت انسان میکنیم، پیشرفت فنی را در نظر میگیریم .بدیهیست که از صد سال گذشته تا کنون انسان پیشرفت فنی چشمگیری داشته است اما آیا انسان در روابط خود نیز همین اندازه پیشرفت داشته است ؟! او در ادامه چنین می نویسد: آیا کسی هست که ادعا کند طرز کنار آمدن زن و شوهر ها با یکدیگر تحول یافته است ؟آیا شرایط خانواده های امروز خیلی بهتر از شرایط خانواده ها در دوره های گذشته است ؟ اگر شرایط خانواده ها بهتر شده است که از نظر من خبر داغی است .من در مدرسه و دانشگاه کار میکنم ولی نشنیده ام که معلمی بگوید اوضاع بهتر شده است .من عملا خلاف آن راشنیده ام .یعنی میگویند تدرس حتی سخت تر شده است .
در ادامه او امیدوار است با یادگیری مسائل مربوط به ارتباطات افراد با یکدیگر، وضعیت رو به بهبودی خواهد رفت و شیوه ی درست برقراری ارتباط را نیز ذکر کرده است.
امیدوارم با مطالعه ی این کتاب غنی از اطلاعات ارزشمند، بهره ی کافی ببرید.

🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir

#انگیزشی


اگر امروز را
خوب زندگی کنی

همه ی دیروزهایت
به خاطره ای خوش

و فرداهایت
به امیدتبدیل خواهدشد

🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست


🆔 @YouBest_ir

#تلنگر


⚜وقت شما محدود است، آن را با زندگی کردن طبق میل دیگران هدر ندهید.

⚜در دام این تعصب گرفتار نشوید و با نتایجی که از طرز فکر دیگران به دست آمده زندگی نکنید.

⚜اجازه ندهید صحبت های دیگران، ندای درونی و قلبی خودتان را خاموش کند

🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست


🆔 @YouBest_ir