#کودکانه



🍭اقتدار یعنی قدرت و لطافت.
👈احساس گناه یکی از عوامل کاهش اقتدار والدین است.
🍭اقتدار، خشونت نیست.
بچه ها اقتدار را دوست دارند ولی از خشونت بیزارند.
🍭اقتدار عامل مهمی در رشد و تعالی شخصیت کودک است.


🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir

#بیشتربدانیم

✅ با کارکردهای ذهن و شیوه مدیریت آن، بیشتر آشنا شویم.

🔹 دوره مجازی کنترل ذهن
🍀 دوره اختصاصی شرکت‌کنندگان در دوره‌های ثروت


🔹 مدرس
🎙 دکتر بهرام گل‌محمّدی


🔹 بخش‌هایی از این دوره جذاب را در اینجا بشنویم.

🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست.

🆔 @Youbest_ir

✨کلماتی از جنس موفقیت✨



در اینستاگرام با ما همراه باشید👇



https://www.instagram.com/p/BuyuP2Jg7Dt/?igshid=78qxp73j41rb



🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست


🆔 @YouBest_ir

#مطالعه

📚کتاب هرگز تسلیم نشو (جک ما از زبان خودش)
🖋اثر سوک لی- باب سُنگ
🖋ترجمه زَروان بختیاری


علی بابا پس از چندین شکست در آغاز کار خود بر آن شد که در نهایت طرح پلت‌فرمی برای شرکت‌های کوچک و متوسط درست کند تا آن ها را به خریداران بین‌المللی متصل کند .
علی بابا سرانجام در سال سوم به سود آوری رسید.
چشم انداز یگانه، روحیه ی مثبت و اراده ی پایدار " جک ما " به علی بابا کمک کرد که امروزه به برترین شرکت تجارت الکترونیک تبدیل شود .
" هرگز تسلیم نشو " ، راه های موفقیت و جبران شکست را برای ما آشکار می‌سازد، بنابراین مطالعه‌ی این کتاب را برای تقویت انگیزه و روحیه و مثبت‌نگری افرادی که در مسیر موفقیت گام بر‌می‌دارند ، توصیه میکنم.



🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir

#انگیزشی


آدم‌های بزرگ،
برای موفقیت دیگران تلاش می‌کنند؛
آدم‌های عادی،
موفقیت دیگران رو تماشا می‌کنند؛
آدم‌های کوچیک،
با حرف زدن پشت سر آدم‌های موفق،
بهشون حسودی می‌کنند!



🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir

#تلنگر


🛸زندگی ات را بر مبنای ترس بنا نکن؛
بی هیچ واهمه ای زندگی کن.
تنها در این صورت است که به معنای واقعی کلمه، زندگی کرده ای.

🛸ترس، تو را بسته نگه می‌دارد و مانعِ باز شدن و شکوفایی‌ات می شود.

🛸ترس موجب می شود که پیش از اقدام به هرکاری، هزار و یک نگرانی و دغدغه راهِ تو را سد کنند.
دغدغه ها و وسواس ها، تو را سردرگم تر می کنند.
این ها سیاه چاله های کهکشانِ روح تواند.
انسان جایزالخطاست.
خطا کردن، لازمه ی انسان بودن و نیز انسان شدن است.
فقط یک چیز را در خاطر داشته باش: سعی کن خطاهای خود را تکرار نکنی. تکرارِ خطاها نشانه ی حماقت است.
‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌


🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir

✨در مدار آرامش✨



🌙خدای مهربانم؛
آرامش دقایقم در همراهی تو میسر است .
⚡️چگونه میشود که تو باشی
و من تنها باشم؟
⚡️چگونه میشود که نگاه تو با من باشد
و من غربت را احساس کنم ؟
⚡️چگونه میشود که تو تکیه گاه من باشی ومن خسته و متزلزل باشم ؟

🌙امنیت حضور تو را حس میکنم .
زندگیم با نگاه تو ستاره باران میشود .
و هیاهوی درونم در کنار تو خاموش.

🌙خودم را به تو میسپارم ؛
باشد که در کنار تو آرام بگیرم .
‌‌

شبتون غرق در آرامش💫



🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir

🔆آن زمان که آفتاب روز
🌱آرامش صبح را در هم میشکند
🔆در مه صبحگاهی بال بگشا
🌱دست جهان را در دستهایت بفشار
🔆و گل لبخند بر لبان بنشان
🌱چه باشکوه است زنده بودن
‌

امروزتون زیبا و شاد بهترین‌ها😍



🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir

#نرمش


برای شروع ورزش امروز روی پای راست بایستید، پای چپ را بلند کنید و عضلات هسته بدن را منقبض نمایید. سه مرتبه روی پای راست بجهید، سپس به طرف پایین خم شوید و سریع با دست ها به طرف جلو بروید، یعنی در حالی که پای چپ هنوز بالا است به حالت شنا در بیایید. در همین حالت 3 مرتبه شنا بروید، بدون اینکه پای چپ پایین بیاید. دست ها را به طرف عقب ببرید و بایستید، تا به حالت ابتدایی بازگردید. نصف زمان ورزش را روی یک سمت حرکت را تکرار کنید، سپس روی سمت دیگر تکرار کنید.


🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir

#پندانه


در زندگی آموخته ام که جایگاه و موقعیت را میتوان خرید ، ولـی احترام را باید کسب کرد...


👤پروفسور سمیعی



🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir

#بیشتربدانیم

✅ با کارکردهای ذهن و شیوه مدیریت آن، بیشتر آشنا شویم.

🔹 دوره مجازی کنترل ذهن
🍀 دوره اختصاصی شرکت‌کنندگان در دوره‌های ثروت - نوروز 99


🔹 مدرس
🎙 دکتر بهرام گل‌محمّدی


🔹 بخش‌هایی از این دوره جذاب را در اینجا بشنویم.

🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست.

🆔 @Youbest_ir

#همسرانه



🚫 وقتی همسرت باهات درد ودل میکنه ،
❌نگو حقته نگو راست گفته نگو مقصر خودتی نگو حدس میزدم!!

🚫حتی اگر تو جریانی که بخاطرش پیش شما درد ودل میکنه، مقصر هم بوده، حرفی نزنید. بذارید تخلیه بشه و کنار تو به آرامش برسه.
✅چه مرد چه زن نیاز دارند به کسی که گاهی فقط حرفاشونو بشنوه بدون قضاوت .


🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir

#کودکانه


🔴نشانه‌های افسردگی کودکان:

🔘نشانه‌های عاطفی: ناامیدی، خشم، درماندگی، اضطراب، نوسانات خلقی، احساس گناه و غمگین بودن

🔘نشانه‌های جسمی: به هم خوردن ساعات خواب، بی‌اشتهایی و یا خوردن افراطی، یبوست، افزایش و کاهش وزن

🔘نشانه‌های رفتاری: بدون دلیل گریه کردن، کناره‌گیری از دوستان، سریع خشمگین شدن و کاهش انگیزه

🔘نشانه‌های تخریب‌گرایانه: خود را سرزنش‌کردن، احساس بازنده بودن، امیدوار نبودن به آینده و بلاتکلیفی



🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir

#بیشتربدانیم

✅ با کارکردهای ذهن و شیوه مدیریت آن، بیشتر آشنا شویم.

🔹 دوره مجازی کنترل ذهن
🍀 دوره اختصاصی شرکت‌کنندگان در دوره‌های ثروت - نوروز 99


🔹 مدرس
🎙 دکتر بهرام گل‌محمّدی


🔹 بخش‌هایی از این دوره جذاب را در اینجا بشنویم.

🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست.

🆔 @Youbest_ir

✨بخش‌هایی از دوره فوق‌العاده جذاب
اعتماد به نفس ( خجالت‌کشون) ✨



در اینستاگرام با ما همراه باشید👇



https://www.instagram.com/p/B-rUvnlggXz/?igshid=u1u4y3xpavlw





🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست


🆔 @YouBest_ir

#مطالعه

📚کتاب هرگز تسلیم نشو (جک ما از زبان خودش)
🖋اثر سوک لی- باب سُنگ
🖋ترجمه زَروان بختیاری


یکی از مشهورترین شعارهای جک ما "هرگز تسلیم نشو" است که نشانگر رفتارهاییست که طی سالهای زندگی اش در مقابل شکست از خود نشان داده است .او دو بار در امتحان ورودی دانشگاه رد شده است و در پایان روی صندلی دانشگاهی نشست که به گفته ی خودش " بدترین دانشگاه شهر من است" . دانشگاه هاروارد هم او را ۱۰ مرتبه رد کرد . هنگامی که مرغ سوخاری کنتاکی وارد چین شد، ۲۴ نفر درخواست کار کردند و ۲۳ نفر پذیرفته شدند و او تنها فردی بود که با درخواستش موافقت نشد.
اما مجله ی فوربز درسال ۲۰۱۵ نام او را به عنوان یکی از ۲۲ فرد قدرتمند دنیا قرار داد. از آنجا که علی بابا در سال ۲۰۱۴ به یک شرکت سهامی عام تبدیل شد و توانست در اولین عرضه ی سهام اولیه مبلغ ۲۵ میلیارد دلار بفروشد، در همه ی رسانه های جهان به سوژه ای داغ بدل شد.


🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir

#انگیزشی



✔️ ۸ گام برای رسیدن به اعتماد بنفس

📹 با هم ببینیم 👌



🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir

#تلنگر


💎چند گام برای رسیدن به آرامش درون:

💙خیر وسلامت دیگران راخیر وسلامت خود بدان ..

💙بی آزاربــاش و هــرگز کسی را مـرنجان ..

💙بجای توقع خوشحالی از دیگران، خود آنها را خوشحال کن ...

💙دلت همیشه شاد باشد، حتی هنگامی
که دیگران عبوس هستند ...

💙گله مند نباش. آنچه دنیا به تو می بخشد، در مقابل چــیزی است که پیش تــر، تــو به او بخشیده ای ..

💙وجدانی پاک داشته باش ..

💙در تمام مراحل زندگی از حق پیروی کن ..

💙تو نمی توانی دنیا را تغییر دهی،
اما می توانی خودت را تغییر دهی ..

💙و در آخــر اینــــکه، راز آرامــش درون ..
آسایش درون است. آسایش جسمانی،
عاطفی، ذهنی و سپس معنوی است ..



🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir

✨در مدار آرامش✨


✨در این شب‌ زیبای
🌸 ولادت حضرت مهدی موعود (عج)🌸

✨آرزویم  این است کہ
کہ بهاری بشود روز و شبت

✨کہ ببارد به تمام رخ تو
شادی و شور و شعف ...

✨و من از دور ببینم
کہ پر از لبخند است
چشم و دنیا و دلــــت ...


🌸ولادت امام عصر (عج) بر
شما عزیزان مبارک باد🌸


شبتون پر نور و زیبا💫



🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir