🏅 تو بهترینی 🏅
485 subscribers
19.8K photos
2.11K videos
23 files
2.01K links
( تو بهترینی و بهترین‌ها از آن توست )
مرکز جامع آموزش دوره‌های موفقیت
.
مشهد، ملاصدرا 25، کوچه اول سمت راست پلاک 6

.
وب ‌سایت
www.YouBest.ir
.
پیج اینستاگرام
https://www.instagram.com/youbest.ir
.
.
ارسال نظرات، انتقادات و پیشنهادات
@Youbest_admin
.
Download Telegram
#مطالعه

📚بهترین سال زندگی تو
🖋اثر دارن هاردی
🖋ترجمه محمد میرزایی


شما قبلا رویا پردازی می‌کردید و برای آینده‌تان تصاویری در ذهن خود می‌ساختید، اما در جریان زندگی بعضی وقت‌ها اهدافتان را از یاد بردید و یا با دیدن کسانی که به اهدافشان نرسیدند نا امید شدید ! و خودتان را قانع کردید که شما هم مثل آن‌ها به هدفتان نمیرسید و دست از تلاش کردن برداشتید....
این کتاب به شما کمک می‌کند تا دوباره آن آرزوها را دد سر شما بپروراند و بدانید که نه تنها رسیدن به آنها غیر ممکن نیست، بلکه خیلی هم راحت است!با کمک این کتاب مسیری میسازید که شما را مستقیما به مقصدتان می‌رساند!


🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir
#انگیزشی


قانع نباش...
تو به دنیا نیومدی که آرزوهات کوچیک باشه...
رویاهات رو پیدا کن،رویاهات رو دنبال کن و رویاهات رو بدست بیار...
قوی باش💪🏻


🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir
#تلنگر


🔮آدم ها فکر می کنند که خوشبخت یا بدبخت آفریده شده اند ،
اما واقعیت این است که آدم ها خوشبخت یا بدبخت "می شوند" ؛
با دیدگاهی که دارند و مسیری که انتخاب می کنند .
🔮یکی سنگ را مانع ، و دیگری همان سنگ را سکویِ پرتاب می بیند ، مسئله این است که تو دنیایت را از چه دریچه ای می بینی و با چه انگیزه ای آن را شکل می دهی !
🔮جهان ، محیطی ست خنثی و خمیری ست آماده ی شکل گیری ، و هرکس ، آمده تا دنیایِ خودش را داشته باشد و هرکس ، مسئولِ آینده ای ست که با رفتار و باورهایش می سازد .
مهارت و پشتکار که نداشتند و تسلیم که شدند ؛ بخت و اقبال را بهانه می کنند !
مشکل از جهان نیست ،
👈مشکل از "جهان بینی"ِ آدم هاست !


🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir
در مدار آرامش



🌷چقدر آرامش بخش است
آرامش بخشيدن به دوستان
🌷وچقدر شادی بخش است
دلشاد کردن عزیزان

🌷و چقدر مسرت بخش است
توکل عميق به خــدا
🌷و آزادو رها بودن در
برابر تمام اتفاقات زندگی...


شبتون غرق در آرامش💫



🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🍃امروز از خدا
🌸از زندگی، از خندهٔ گل
🍃از عطر صبح، لذت ببر
🌸گلایه و تلخی را بسپار به نسیم
🍃تا با خودش ببرد
🌸زندگی پر است از شادیهای کوچک
آنها را دریاب...

🍃🌸امروزتون پر از خبرهای خوب🌸🍃


🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#نرمش

در حرکت امروز، یکی از دو نفر به سمت جلو زانو می زند و دیگر به سمت عقب. در یک فاصله ۳۰ سانتی متری رو به یکدیگر بایستید. A توپ طبی را در سطح قفسه سینه خود نگه می دارد. A با پای راست یک گام به سمت جلو برمی دارد و به طور همزمان B با پای چپ یک گام به سمت عقب می رود. هر دو با خم کردن زانوی پای جلو و عقب به حالت ۹۰ درجه زانو می زنند. زانوها را بالای ساق پا نگه دارید، کمر صاف باشد، و عضلات شکم و پهلو منقبض. وقتی دوباره به طرف بالا برمیگردید قبل از اینکه به حالت ابتدایی برسید A توپ را به B می دهد. حالا B با پای راست یک گام به سمت جلو بر می دارد و A با پای چپ همزمان یک گام به طرف عقب می رود. به همین شکل حرکت را ۸ تا ۱۲ مرتبه انجام دهید، سپس در جهت مخالف دوباره تکرار کنید.


🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir
#پندانه


استعدادهای خود را پنهان نکنید.
استعداد برای این خلق شده است که
به کار گرفته شود.
گذاشتن ساعت آفتابی در سایه
چه فایده ای دارد؟

👤بنجامین فرانکلین



🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir
Royaye Man
www.YouBest.ir
#موسیقی

🎁 یک انرژی مثبت درجه‌یک
🍀 تقدیم به یارانِ جان


🎙 با صدای
🍀 فرزاد فرخ


🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست.

🆔 @Youbest_ir
#همسرانه



♦️در زندگی مشترک نظر من و تصمیم من وجود ندارد!!
آنچه هست نظر ما و تصمیم ماست.
ما احساس می‌کنیم و ما فکر می‌کنیم و ما تصمیم میگیریم.
👈این است زبان یگانگی در ازدواج...



🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir
#کودکانه


🍭در این روزها که ساعت‌های طولانی در خانه هستید با کودکتان همبازی شوید

♦️نکته‌های بازی با کودکان:
بازی کردن واقعا هنر است چون باید همبازی خوبی باشید.
🍭نشان ندهید از او بیشتر می‌دانید.
🍭در سطح فکری کودک با او همبازی شوید.
🍭مدام او را راهنمایی نکنید.
🍭تا وقتی پیش‌بینی می کنید که اوضاع خطرناک نشده برای کنترل کودک اقدامی نکنید، بسیاری از والدین آن قدر وقت صرف کنترل کردن کودکشان می‌کنند که از وقت گذاشتن با کودک آن گونه که هر دو از کیفیتش راضی باشند، غافل می‌مانند.
🍭گاهی گیج‌بازی دربیاورید و اعتراف کنید که اشتباه کرده‌اید.


🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
#اعتمادبنفس


به چه کسانی نباید "نه" گفت ؟


🎬 فیلم دوره جامع اعتماد به نفس (خجالت کشون )




👈جهت آشنایی بیشتر با این دوره آموزشی به وب‌سایت موسسه مراجعه بفرمائید.

👇👇👇

➡️ http://youbest.ir


🍃🌸 توبهترینی 🌸🍃
وبهترین‌ها از آن توست
🆔 @YouBest_ir
#مطالعه

📚بهترین سال زندگی تو
🖋اثر دارن هاردی
🖋ترجمه محمد میرزایی


در مقدمه کتاب میخوانیم:
یک دلیل وجود دارد که چرا هدف‌گذاری برای اغلب مردم، خیلی جواب نمی‌دهد. رسیدن به هدف، فقط نوشتن لیست آرزوها نیست. مثل نوشتن لیست کریسمس نیست که امیدوار باشید وقتی فردایش از خواب بیدار میشوید، بابانوئل آنها را آورده باشد. اینطوری کار نمی‌کند.
یک فرآیند تخصصی برای فهمیدن چیزی که واقعا میخواهید و چیزی که برایتان مهم است، وجود دارد؛ ولی علاوه بر آن، طراحی یک برنامه‌ی عملی هم احتیاج است تا شما را برای مدت زمان کافی، با انگیزه و مسوولیت‌پذیر نگه دارد تا به ثمر رسیدن رویاها و اهدافتان را ببینید.
در بیست سال از زندگی‌ام حریصانه مطالعه کردم، تمرین کردم و فرآیند طراحی را هر سال بهینه کردم تا از سال قبل‌اش بهتر شود و بشود بهترین برنامه‌ی سالیانه. میدانم که کار میکند
و حالا با شما به اشتراک میگذارمش. حالا این فرمول را در دستانتان نگه داشته‌اید؛ بهترین چیزی که تا به حال یادگرفته‌ام و ثابت شده که برای رسیدن به هدف‌های بزرگ، دور از ذهن و
جاه‌طلبانه جواب میدهد.


🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir
#انگیزشی



💥دنیا یا پر از هدف یا پر از بهانست...
تو میتونی ۱۰۰۰ تا بهونه بیاری تا یه کاری رو انجام ندی ولی فقط یه دلیل احتیاج داری تا به هدفت برسی.
" دلیلتو پیدا کن" 😎👊



🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir
#تلنگر


🐭دانشمندان تعدادی موش را داخل يک استخر آب انداختند.
تمامی موشها فقط 17دقيقه توانستند زنده بمانند و در نهايت خفه شدند.
دوباره دانشمندان با اينكه می دانستند موش بيش از 17دقيقه زنده نمی مانند تعداد ديگری موش رو به داخل همان استخر انداختند و با علم 17دقيقه تا مرگ موشها تمامی موشها رو قبل از 17دقيقه از آب بیرون کشیدند و تمامی آنها زنده ماندند.

🐭موشها پس از مدتی تنفس و استراحت دوباره به آب انداخته شدند. حدس ميزنيد اين بار چند دقيقه زنده ماندند⁉️
"26 ساعت " طول كشيد تا آنها مردند‼️
آنها به اين اميد كه دوباره دستی خواهد آمد و نجات پيدا می كنند، 26 ساعت تمام طاقت آوردند.

اميد بهترين و بالاترين قوه محرک زندگی است. در هیچ شرایطی امیدتان را از دست ندهید...



🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir
در مدار آرامش


🌙تسلیم خدا بودن
درتمام شرایط زندگی
قدرتمندانه ترین و
مقتدرانه ترین اقدام
زندگی ات درمورد تمام اهدافت
و راه رسیدن به اهدافت است.
به آن خالق مهربان اعتمادکن

شبتون سرشار از آرامش💫




🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🌸هر صبح
طلوع دوباره خوشبختی
🌸و امید دیگری است
بگشای دلت را به مهربانی
🌸و عشق را در قلبت مهمان کن
بی شک شکوفه های خوشبختی
🌸در زندگیت گل خواهد کرد


امروزتون بی‌نظیر و شاد😍



🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir