✨بخش هایی از دوره ی فوق العاده جذاب و کاربردی اعتماد‌به‌نفس ( خجالت‌کشون)✨



در اینستاگرام با ما همراه باشید👇



https://www.instagram.com/p/B7DZwfjgSzj/?igshid=1v3d0j1sxo16



🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست


🆔 @YouBest_ir

#مطالعه


📚گفتگو با خدا
🖋اثر نیل دونالد والش
🖋ترجمه توراندخت تمدن


در قسمتی از متن کتاب می‌خوانیم:
"در آن روزها چه از نظر شخصی، چه از نظر شغلی، چه از نظر هیجانی، بسیار ناشـاد بـودم و احساس می کردم در همه جنبه ها شکسـت خـورده هسـتم .
همـانطور کـه سالهاسـت عـادت دارم
احساسات درونیم را بر روي کاغذ بیاورم ( و البته پست نکنم)، این بار هم یادداشت زرد رنگـم را برداشتم و شروع به بیرون ریختن احساساتم کردم.
این بار به جاي آن که به شخصی که مرا قربانی هوي و هوس خود کرده بود نامـه بنویسـم، مستقیماً به سراغ منبع اصلی، رفتم.
تصمیم گرفتم نامه اي به خداوند بنویسم.
نامه اي بود بسیار تنـد و زننـده، پـر از تحکـیم و تحکـم، مطـالبی گنـگ و انبـوهی از سـوالات خشمگینانه."


🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir

#انگیزشی


هر وقت دلتون ميخواد تسليم بشيد يادتون بياريد که چرا اولش اينقدر پا فشاري مي کرديد.



🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir

#تلنگر


قطره عسلی بر زمین افتاد، مورچه کوچکی آمد و از آن چشید و خواست که برود اما مزه ی عسل برایش اعجاب انگیز بود، پس برگشت و جرعه دیگری نوشید ...

باز عزم رفتن کرد، اما احساس کرد که خوردن از لبه عسل کفایت نمی کند و مزه واقعی را نمی دهد، پس بر آن شد تا خود را در عسل بیندازد تا هر جه بیشتر و بیشتر لذت ببرد ...

مورچه در عسل غوطه ور شد و لذت می برد ...

اما ( افسوس ) که نتوانست از آن خارج شود، پاهایش خشک و به زمین چسبیده بود و توانایی حرکت نداشت ...

در این حال ماند تا آنکه نهایتا مرد ...

بنجامین فرانکلین می گوید: دنیا چیزی نیست جز قطره عسلی بزرگ! 

پس آنکه به نوشیدن مقدار کمی از آن اکتفا کرد نجات می یابد، و آنکه در شیرینی آن غرق شد هلاک می شود ...

این است حکایت دنیا...



🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir

✨در مدار آرامش✨


به خدا خواهم گفت✨
در فراسوی تاریکی و سیاهی
نور عشق بی حدش را بتاباند✨
بر خوشه آرزوهای شما
تا صدها ستاره بروید برای اجابت آنها✨
امیدوارم بزرگترین آرزوتون بشه
بهترین واقعیت زندگیتون...✨😇
آمین 🙏

شبتون آرام 💫


🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir

☕️زندگی همیشه تازه ست

☕️زندگی هرگز تکرار نمیشه

☕️فقط هرروز و هر لحظه نو میشه،

☕️از امروز قدم به لحظه نو بگذار و تازگی رو تجربه کن...

صبح‌تون پر از انرژی بهترین‌ها😍


🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir

#نرمش


تمرین امروز، عضلات زیر چانه را تقویت می کند.برای انجام آن به روش زیر و
طبق تصویر عمل کنید:
زبان خود را به سقف دهان در پشت دندان ها بچسبانید.
زبان را بیشتر به سقف دهان فشار داده و فشار را بیشتر کنید.
سعی کنید صداهای لرزشی تولید کنید تا ماهیچه های این قسمت فعال شوند.
این حرکت را در سه ست ۱۵ تایی انجام دهید


🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir

#پندانه


پشتکار عامل اصلی شکل دهنده کیفیت زندگی است.

👤آنتونی رابینز


🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir

🎼 #موسیقی

🎁 یک انرژی مثبت درجه‌یک
🍀 تقدیم به یارانِ جان


🎙 با صدای
🍀 حجت اشرف‌زاده


🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست.

🆔 @Youbest_ir

#همسرانه


💢شوهر خود راحلال مشکلات بدانید!

💢مشکل را به او بگویید و از او بخواهید آن را حل کند.

💢و تاکید کنید که تنها او قادر به حل این مسئله است ..


🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir

#کودکانه


🍬مادرانی که فرزندان خود را بسیار نازپرورده بار می‌آورند و هیچ محدودیتی برای آنان قائل نمی‌شوند هیچ کنترلی نیز بر خواسته‌ها و انتظارات کودک نخواهند داشت.

🍬️این دسته از کودکان تصور می‌کنند که هر چه بخواهند باید به سرعت مهیا شود و همه را در خدمت نیازهای خود می‌دانند و به محض ورود به اجتماع بزرگتر با يک «نه» شنيدن آسيب بزرگی خواهند خورد و منزويی خواهند شد.

🍬به کودکان اجازه دهید طعم شکست را بچشند، به کودک خود صبر کردن در رسیدن به خواسته های خود را یاد بدهید، تا وقتی در آینده وارد جامعه می‌شود با شنیدن اولین نه درهم نشکند.




🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir

#اعتمادبنفس


✅ چطور می‌توانیم ذهنمان را به اختیار خود درآوریم؟؟


🎬 فیلم دوره جامع اعتماد به نفس (خجالت کشون )




👈جهت آشنایی بیشتر با این دوره آموزشی به وب‌سایت موسسه مراجعه بفرمائید.

👇👇👇

➡️ http://youbest.ir


🍃🌸 توبهترینی 🌸🍃
وبهترین‌ها از آن توست
🆔 @YouBest_ir

✨کلماتی از جنس موفقیت✨



در اینستاگرام با ما همراه باشید👇



https://www.instagram.com/p/B33-YrCA2Hn/?igshid=74ta9gvmb51x



🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست


🆔 @YouBest_ir

#مطالعه


📚گفتگو با خدا
🖋اثر نیل دونالد والش
🖋ترجمه توراندخت تمدن

درقسمتی دیگر از کتاب می خوانیم:
"پیش از آن که خودم متوجه شوم، گفتگویی را شروع کرده بودم... در واقع آنچه را بـه مـن دیکته می شد داشتم می نوشتم نه اینکه از خودم چیزي بر روي کاغذ بیاورم.
آنچه دیکته شد، سه سال طول کشید. در آن موقع هیچ نمی دانستم چـه چیـزي مـی خواسـت اتفاق بیفتد. پاسخ سؤالات مطرح شده، هنگامی از قلمم تراوش می کردند، که به طـور کامـل مطـرح می شدند و من افکار خودم را از آنها جدا می کردم. اغلب پاسخها سریعتر از آنچـه مـی توانسـتم بنویسم به ذهنم می آمدند، بطوریکه ناگزیر بودم بدخط و با شتاب بنویسم. هر گاه ذهـنم مشـوش
می شد، یا شک داشتم که آنچه می نویسم از جاي دیگري دیکته شده، قلم را زمین مـی گذاشـتم و مطالب را ناتمام رها می کردم تا مجدداً احساس می کردم کلمـات دارد بـه مـن الهـام مـی شـود –
متأسفم، ولی این واژه الهام، تنها کلمه اي است که واقعاً به نظرم مناسب می آیـد - و آمـاده ام بـه یادداشت زرد برگردم و رونویسی را آغاز کنم."

🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir

#ثروت
❗️ خبر ویژه - تخفیف ویژه 🎁


✅ 50% تخفیف شگفتانه 😍

🔹 ویژه ثبت‌نام در دوره جدید دوقورت و نیم ثروت


👈 جهت استفاده از این تخفیف استثنایی تا 25 بهمن‌ماه، ثبت‌نام خود را قطعی کنید.


👈 جهت اطلاعات بیشتر با شماره‌های زیر تماس حاصل فرمائید.

05138833000
09158035450



🍃🌸 توبهترینی 🌸🍃
وبهترین‌ها از آن توست
🆔 @Youbest_ir

#ثروت

همراهان گرامی، فقط 2 روز دیگر فرصت دارید تا از 50% تخفیف شگفتانه برای ثبت‌نام در دوره‌ی جدید "دو قورت و نیم ثروت " استفاده کنید.


👈 جهت استفاده از این تخفیف استثنایی تا 25 بهمن‌ماه، ثبت‌نام خود را قطعی کنید.


👈 جهت اطلاعات بیشتر با شماره‌های زیر تماس حاصل فرمائید.

05138833000
09158035450



🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir

#انگیزشی



باور داشته باش و انجامش بده😎💪


🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir

#تلنگر


زن فقیری که خانواده کوچکی داشت، با یک برنامه رادیویی تماس گرفت و از خدا درخواست کمک کرد.

مرد بی ایمانی که داشت به این برنامه رادیویی گوش می داد، تصمیم گرفت سر به سر این زن بگذارد.

آدرس او را به دست آورد و به منشی اش دستور داد مقدار زیادی مواد خوراکی بخرد و برای زن ببرد. ضمنا به او گفت: وقتی آن زن از تو پرسید چه کسی این غذا را فرستاده، بگو کار شیطان است.

وقتی منشی به خانه زن رسید، زن خیلی خوشحال و شکرگزار شد و غذاها را به داخل خانه کوچکش برد.

منشی از او پرسید: نمی خواهی بدانی چه کسی غذا را فرستاده؟

زن جواب داد: نه، مهم نیست. وقتی خدا امر کند، حتی شیطان هم فرمان می برد.


🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir

✨در مدار آرامش✨


🌟گاهی اوقات
✨دستهایمان به آرزوهایمان نمی رسند...
🌟"شاید چون آرزوهایمان بلندند"
✨ولی درخت سرسبز
🌟 و شاداب صبرمان می گوید...
✨امیدی هست چون "خدایی "هست💛

شبتون غرق در آرامش💫


🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir