🔆امروز روز دیگری‌ست، به مثال تمامی
روزهای دیگری که خورشید طلوع کرده،
🔆امروز آنقدر مشغول دوست داشتن زندگی باش،
🔆که فرصتی برای نفرت نداشته باشی

صبح جمعه‌تون باصفا😍
پیش به سوی زندگی😃


🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir

#نرمش


این حرکت به تقویت عضلات اطراف دهان و لب ها کمک می کند.برای انجام آن،
دهان خود را باز کنید و صدای “ای” و به دنبال آن “او” را تولید کنید.
این حرکت را در سه ست ۱۵ تایی انجام دهید.


🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir

#پندانه


اگه فهمیدی مسیرو اشتباه رفتى زود برگرد. حتى اگه برگشتن ده ها سال هم طول بکشه، باید برگردی؛
نگو راه برگشت طولانی و تاریکه؛
نترس از این که هیچی به دست نیاری ...

👤استیو تولتز



🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir

🍎معجزه مهربانی، گذشت
و محبت راباور داشته باش
🍎و بدان، زندگی با وجود
همه تلخی و سختی‌هایش
🍎مثل تمام قصه‌های خوب
پایان خوشی دارد فقط
🍎این ماییم که رقم میزنیم
چگونه به انتهای مسیر برسیم...


🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir

#ثروت
❗️ خبر ویژه - تخفیف ویژه 🎁


✅ 50% تخفیف شگفتانه 😍

🔹 ویژه ثبت‌نام در دوره جدید دوقورت و نیم ثروت


👈 جهت استفاده از این تخفیف استثنایی تا 25 بهمن‌ماه، ثبت‌نام خود را قطعی کنید.


👈 جهت اطلاعات بیشتر با شماره‌های زیر تماس حاصل فرمائید.

05138833000
09158035450



🍃🌸 توبهترینی 🌸🍃
وبهترین‌ها از آن توست
🆔 @Youbest_ir

#ثروت

همراهان عزیز برای استفاده از 50% تخفیف شگفتانه جهت حضور در دوره "دو قورت ونیم ثروت " فقط 1 روز فرصت باقیست.


👈 جهت استفاده از این تخفیف استثنایی تا 25 بهمن‌ماه، ثبت‌نام خود را قطعی کنید.


👈 جهت اطلاعات بیشتر با شماره‌های زیر تماس حاصل فرمائید.

05138833000
09158035450



🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir

✨در مدار آرامش✨


🌟به خدا گفتم
🌸چگونه میتوانم تورا ببینم؟

🌟خداگفت: تومرانخواهی دید.
🌸اما کسی را برایت گذاشتم که

🌟نیمی از من است....
🌸"مادر"

بانوان سرزمینم🌸
پیشاپیش روزتان مبارک باد🌸


شبتون غرق در آرامش و خوشبختی💫


🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir

🍃🌺دین خدا زهمت او جان گرفته است
🍃🌺زن با نگاه فاطمه عنوان گرفته است

🍃🌺زیباترین نمایش تابان روزگار
🍃🌺زهراست آنکه مانده در اذهان روزگار . .

🎊ولادت با سعادت حضرت فاطمه زهرا (س) و روز مادر بر شما مبارک باد🎊


هفته ای که با یک روز قشنگ شروع بشه، فوق العادست 😍

🍃🌺روزتون شاد و زیبا بهترین‌ها🌺🍃

🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir

#نرمش


حرکت امروز، عضلات چانه و صورت را بالا می آورد.برای انجام آن باید با دهان بسته فک پایینی را فشار دهید و لب پایین را به بالا فشار دهید.
باید کشیدگی را در عضلات زیر چانه و فک احساس کنید.
۱۰ الی ۱۵ ثانیه در این حالت بمانید و بعد عضلات را رها کنید.
این حرکت را در سه ست ۱۵ تایی انجام دهید.


🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir

#پندانه


خوشبختی زمانی به وجود می‌آید که آنچه می‌اندیشید، آنچه می‌گویید و آنچه انجام می‌دهید با همديگر در توازن باشند...

👤ماهاتما گاندی


🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir

تقدیم به بانوان سرزمینم:

🌸مادر که میشوی
بهترین هدیه برایت میشود سلامتی جسم و روح بچه ات
غم ، اندوه و شادی هم رنگ دیگری میگیرند.
و همه اینها گره میخورد به حال فرزندت.!

🌸مادر که میشوی
صبور میشوی و با حوصله ، انگار نه انگار تا همین دیروز بی حوصله ترین ادم روی زمین بودی!

🌸مادر که میشوی
دلت تنگ میشود برای مادرت
و روزهایی که یادت نمی اید در دلش چه گذشت...

مهربانو روزت مبارک❤️


🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir

#همسرانه


❣وقتی تو اخلاق و رفتار همسرت یه چیز زیبا دیدی حتما بهش بگو...

❣شاید واسه تو چند ثانیه طول بکشه اما برای اون میتونه یه عمر باقی بمونه.

امروز، روز خانم‌هاست.هواشونو خیلی بیشتر داشته باشید 😊🌺


🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir

#کودکانه


🧚برای آموزش كار خوب به کودک يا نشان دادن بدی یک كار به كودكتان می‌توانيد از داستان‌گویی استفاده كنيد
🧚اسم فرزندتان را روي شخصيت داستان بگذاريد؛
🧚داستان بايد مفهومی شاد و مثبت داشته باشد و پايان خوب و خوشی داشته باشد.
🧚هرگز از شخصيتها و حوادث ترسناک يا منفی برای ترساندن فرزندتان استفاده نكنيد.
🧚كودكان داستانهايی كه مي‌شنوند را زندگی می‌كنند...


🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir

#اعتمادبنفس


✅ آیا با حقوق خود ، آشنا هستید؟؟


🎬 فیلم دوره جامع اعتماد به نفس (خجالت کشون )




👈جهت آشنایی بیشتر با این دوره آموزشی به وب‌سایت موسسه مراجعه بفرمائید.

👇👇👇

➡️ http://youbest.ir


🍃🌸 توبهترینی 🌸🍃
وبهترین‌ها از آن توست
🆔 @YouBest_ir

✨بخش هایی از فیلم دوره ی آموزشی قانون خوبی ها✨


در اینستاگرام با ما همراه باشید👇



https://www.instagram.com/p/B3Tu2vHAs22/?igshid=5174fp3slomx



🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست


🆔 @YouBest_ir

#مطالعه

📚 حکایت دولت و فرزانگی
🖋اثر مارک فیشر
🖋ترجمه گیتی خوشدل


کتاب "حکایت دولت و فرزانگی" از مارک فیشر را در این هفته معرفی می کنیم که کتاب بسیار خوب در زمینه روانشناسی ، موفقیت و ثروتمند شدن است. این کتاب جزء مشهورترین کتاب های صد سال اخیر است.
حکایت دولت و فرزانگی، همان طور که از اسم آن برمی آید به صورت داستانی و حکایت، روایت می شود و داستانی جذاب دارد بطوریکه می توان حتی در چند ساعت کتاب را خواند.
اما نکاتی مهمی در داستان های آن نهفته ست که هدف ما باید گرفتن آن نکات و استفاده از آنها باشد.


🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir

#انگیزشی


تا الان نسبت به خودت چقدر پیشرفت داشتی ؟؟


🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir

🎼 #موسیقی

🎁 یک انرژی مثبت مادرانه
🍀 تقدیم به همه مادران سرزمین‌مان


🎙 امشب با صدای
🍀 سالار عقیلی


🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست.

🆔 @Youbest_ir