Про “траву Шивы”, алкоголь и путь йоги
Недавно мне задали вопрос:
как я отношусь к курению, алкоголю и прочим веществам, с маленьким намеком на Шиву
Мой ответ был однозначным:
всё, что ведёт к саморазрушению — не имеет ничего общего с йогой.
Сигареты, алкоголь, наркотики (в том числе “легкие”) — это не про свободу. Это про зависимость. Про бегство. Про забвение.
Причём мир полон “наркотиков”, которые мы даже не осознаём.
Эмоции, еда, шум, телефоны, соцсети, драма, даже фильмы — всё это может быть формой зависимости.
Замечали, как часто вокруг одна и та же эмоциональная схема?
То хорошо — то плохо, то подъем — то провал.
Это эмоциональные качели, на которых катается практически весь мир.
В кино, в сказках, в песнях.
И даже в духовных практиках: то подъем на волне вдохновения, то спад и полное разочарование.
То я люблю йогу, то “что-то всё это не работает” и «про учителя говорят что инфоциган»
Качели это одно из ограничений сознания, программа, которая мешает нам идти глубже, и всеготовность идти глубже определят хотя бы замечать эти качели. Когда становится стабильно — ум теряет интерес.
А именно в этой стабильности и тишине начинается настоящее развитие.
Йога — это не утренняя тренировка.
Йога — не утреннее занятие, а потом вечером — сходить в бар.
Йога — это не только асаны. Это дисциплина, регулярность, направление внимания внутрь.
Ты можешь заниматься раджа-йогой, карма-йогой, бхакти-йогой, джняна-йогой.
Всё это пути к самому себе, главное быть честным.
И они нужны, в том числе, чтобы вылезти из этих качелей, перестать разрушать себя, перестать метаться.
Пора выйти из цикла “вдохновился — слился”
Сколько раз ты уже вдохновлялся?
Сколько раз ты уже возвращался к себе, а потом сливал всё, бросал, говорил себе: «да что-то это всё не то»?
👉 Попробуй выбрать развитие как стратегию, а не как вдохновляющий порыв.
Обратись к тем, кто уже идёт этим путём дольше.
Есть люди, которые уже реализовали то, к чему ты стремишься — иди к ним.
Через их опыт можно сократить путь, сэкономить годы метаний, хоть и годы метания - это тоже иногда необходимый опыт.
Йога - это не про то, чтобы всё время приятно или неприятно.
Йога - это про путь в глубину и устойчивость, про умение видеть деструктивные программы и не подчиняться им.
Про «радость», которая не зависит от внешнего.
Я приглашаю тебя на этот путь.
Путь, где “жили долго и счастливо” — не сказка, а реальность.
Где качели уменьшаются.
А ты всё крепче соединяешься с собой.
#йогаказань #йогамира #онлайнйога
#записки@yogamira
Недавно мне задали вопрос:
как я отношусь к курению, алкоголю и прочим веществам, с маленьким намеком на Шиву
Мой ответ был однозначным:
всё, что ведёт к саморазрушению — не имеет ничего общего с йогой.
Сигареты, алкоголь, наркотики (в том числе “легкие”) — это не про свободу. Это про зависимость. Про бегство. Про забвение.
Причём мир полон “наркотиков”, которые мы даже не осознаём.
Эмоции, еда, шум, телефоны, соцсети, драма, даже фильмы — всё это может быть формой зависимости.
Замечали, как часто вокруг одна и та же эмоциональная схема?
То хорошо — то плохо, то подъем — то провал.
Это эмоциональные качели, на которых катается практически весь мир.
В кино, в сказках, в песнях.
И даже в духовных практиках: то подъем на волне вдохновения, то спад и полное разочарование.
То я люблю йогу, то “что-то всё это не работает” и «про учителя говорят что инфоциган»
Качели это одно из ограничений сознания, программа, которая мешает нам идти глубже, и всеготовность идти глубже определят хотя бы замечать эти качели. Когда становится стабильно — ум теряет интерес.
А именно в этой стабильности и тишине начинается настоящее развитие.
Йога — это не утренняя тренировка.
Йога — не утреннее занятие, а потом вечером — сходить в бар.
Йога — это не только асаны. Это дисциплина, регулярность, направление внимания внутрь.
Ты можешь заниматься раджа-йогой, карма-йогой, бхакти-йогой, джняна-йогой.
Всё это пути к самому себе, главное быть честным.
И они нужны, в том числе, чтобы вылезти из этих качелей, перестать разрушать себя, перестать метаться.
Пора выйти из цикла “вдохновился — слился”
Сколько раз ты уже вдохновлялся?
Сколько раз ты уже возвращался к себе, а потом сливал всё, бросал, говорил себе: «да что-то это всё не то»?
👉 Попробуй выбрать развитие как стратегию, а не как вдохновляющий порыв.
Обратись к тем, кто уже идёт этим путём дольше.
Есть люди, которые уже реализовали то, к чему ты стремишься — иди к ним.
Через их опыт можно сократить путь, сэкономить годы метаний, хоть и годы метания - это тоже иногда необходимый опыт.
Йога - это не про то, чтобы всё время приятно или неприятно.
Йога - это про путь в глубину и устойчивость, про умение видеть деструктивные программы и не подчиняться им.
Про «радость», которая не зависит от внешнего.
Я приглашаю тебя на этот путь.
Путь, где “жили долго и счастливо” — не сказка, а реальность.
Где качели уменьшаются.
А ты всё крепче соединяешься с собой.
#йогаказань #йогамира #онлайнйога
#записки@yogamira