خداحافظ برو خودت رو درست كن✋🏻😐
#قـوانين_رابطه
#خودشناسـى
#دكتر_عليرضا_شيرى

#خودشناسـى
از خود بطلب.. 🌎

هرگاه صفتی،رگه ای،رفتاری و عادتی توسط دیگران در شما مورد تشویق قرار گرفت ولی شريك عاطفيت بارها از آن انتقاد کرد،،،

#قـوانين_رابطه
#خودشناسـى

🔺فرار كردن از گفتگو راجع به موضوعات مهم، دلهره ى مواجه شدن با خويش است

#قـوانين_رابطه
#خودشناسـى
#افسانه_سليمى

#خودشناسـى
#دكتر_نهضت_فرنودى
پارت1️⃣
#27
فايل صوتى را از اينجا بشنويد🔻🔻🔻🔻

تغيير در بزرگسالى
Part2️⃣
#خودشناسـى
#دكتر_نهضت_فرنودى
از اينجا بشنويد
🔻🔻🔻🔻

تغيير در بزرگسالى
Part3️⃣
#خودشناسـى
#دكتر_نهضت_فرنودى
از اينجا بشنويد
#35
🔻🔻🔻🔻

تغيير در بزرگسالى
Part4️⃣
#خودشناسـى
#دكتر_نهضت_فرنودى
از اينجا بشنويد
#40
🔻🔻🔻🔻

كارگاه رواندرمانگرى با مولانا
#خودشناسـى
#مولانا
#57
فايل صوتى را از اينجا بشنويد
🔻🔻🔻

#دكتر_نهضت_فرنودى
#خودشناسـى
#اخـتلال_شـخصيت
#شرم #سايه #اعتياد
🎧از اينجا ببينيد👇🏻

دسترسى آسان و طبقه بندى شده به مطالب كانال
‏
ضمن عرض خيرمقدم به دوستان جديد🌹
💫به منظور استفاده بهينه از مطالب كانال در كوتاهترين زمان ممكن، ميتوانيد از هشتگها استفاده نماييد💫

#مـعرفى_فيلم
#مـعرفى_كـتاب
#سريال #فيلم
#كتاب_صوتى
#رابـطه_جـنسى
#اخـتلال_جـنسى
#ازدواج_💍
#زودانزالى
#پورن
#خودارضايى
#طلاق
#اخـتلال_شـخصيت
#پارانوييد
#اسكيزوفرنى
#دوقطبى
#بردرلاين
#خودشيفته
#وسواس
#دكتر_امير_كشاورز
#دكتر_محمدرضا_سرگلزايى
#دكتر_فرهنگ_هلاكويى
#دكتر_آزيتا_ساعيان
#دكتر_نهضت_فرنودى
#استاد_محمدرضا_شعبانعلى
#دكتر_محمدرضا_سرگلزايى
#دكتر_بهنام_اوحدى
#دكتر_على_صاحبى
#طلايه_محتشمى
#دكتر_آذرخش_مكرى
#دكتر_على_فيروزآبادى
#دكتر_وحيد_همتى_ثابت
#محبوبه_فتح_آبادى
#بازى_هاى_روانى_مردم
#اخـتلال
#فرمول_بندى
#كيس_درمانى
#اختلالات_يادگيرى
#اختلالات_اضطرابى
#اختلالات_كودك
#اختلالات_وسواس
#اختلالات_استرس_تروما
#مكانيزم_دفاعى
#داستان_واقعى_مراجعين
#منشی_منفعل
#مصاحبه_بالينى
#نظريه_شخصيت
#زوج_درمانى
#آركتايپ
#سمپوزيوم
#پاورپوينت
#پرسشنامه
#پروتكل
#واقعيت_درمانى
#زوج_درمانى
#كاپلان
#كاپلان_خوانى
#مكانيزم_دفاعى
#تشخيص_افتراقى
#تخصصى
#مصاحبه_بالينى
#روانكاوى_تحليلى
#اوتيسم
#اعتياد
#خشم
#تاب_آورى
#حـرمت_نفس
#تصميم_گيرى
#قـوانين_رابطه
#قرار_با_خودم
#پـذيـرش
#خودشناسـى
#اضـطـراب
#اسـتـرس
#افـسـردگى
#خـانمها_بخوانند
#آقـايان_بخوانند
#خانواده_درمانى
#فراموشى_شكست_عشقى
#ژنوگرام
#شكست_عشقى
#ASD
#SAD
#GAD
‏#NLP
‏#ISTDP
‏#REBT
#OCD
#OCPD
#عشق_يعنى_❤️
#تلنگر_👌
#وابستگى
#اخـتلال
#خساست
#نازك_نارنجى
#بخشش
#مسابقه
#فرزند_پـرورى
#بيش_فعالى
#ذهـن_آگاهـى
#تـله_رهـا_شـدگى
#تحليل_رفتار_متقابل
#مـهرطلبى
#طـرحـواره
#طلاق
#سايه
#خيانت
#سوگ
#فرويد
#دارو
#ريتالين
#نوروفيدبك
#خاطرات_بد_گذشته
#كمبود_توجه_تمركز
#وسواس
#تغذيه_سالم_با_توحيد
#رشد_فردى
#كمال_گرايى
#خاطرات_بد_گذشته
#دكتر_عليرضا_شيرى
#دكتر_سمانه_جهانبخش
#متين_فرحبخش
#كارل_گوستاو_يونگ
#اروين_يالوم
#ويليام_گلاسر
#جان_گاتمن
#آبراهام_مزلو
#خودشكوفايى
#مسعود_لعلى
#مهاجرت
#طنز
#ازدواج_سفيد
#مقالات_علمى_توحيد
#مهارتهاى_زندگى_با_توحيد
#همراهان_خوب_توحيد
#فرهنگسازى_با_توحيد
#موسيقى_با_توحيد
#زبان_تخصصى_با_توحيد
#تغذيه_سالم_با_توحيد
#انيميشن
#cute
‏#gif
‏#keep_calm_🌹
‏#Motivational_💪🏻

🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺
راهنماى دسترسى آسان و منظم به مطالب كانال

اگر مطلب خاصى مدنظر شماست كه در هشتگهاى فوق، نيافتيد به آيدى @Tohidcc 📲
در تلگرام پيام بفرستيد

محل تولد واقعى ما
#خودشناسـى
#تلنگر_👌🏻

#استاد_محمدرضا_شعبانعلى
مهاجرت به جامعه ديگر، حتى ممكن است با تغيير چهارنفر از دوستانمان انجام شود. همين!
#مهاجرت #خودشناسـى

✍️ اگر [کسی] در تمام مدت زندگی‌اش با مردم رفت‌وآمد و معاشرت داشته باشد..

📕 خاطرات خانه‌ مردگان
👤 داستایفسکی

#تلنگر_👌🏻
#خودشناسـى

#خودشناسـى
✔میل به تکرار "داستان های در سر" ( با تم ِمنِ بیچاره ) و تمایل دائمی به رنجش را در خود­تان شناسایی کنید.
👣 ایگو
بعضی از افراد منتظرند تا از موضوعی ناراحت و آزرده شوند
آنها میگویند :این رفتار بی حرمتی است ،چگونه جرات میکنی با من اینطور رفتار کنی و...
این افراد درست مانند آدم های معتاد به مو­اد مخدر ،به رنجش و خشم اعتیاد دارند.
آنها برای رسیدن به هدفِ رنجش یا خشم باید پیوسته در حال "مخالفت " با موضوعی با­شند و گله و شکایتی از چیزی داشته باشند.ا­ین احساس با تکرارِ دا­ستان های در سر مانند " او با من چه کرد " ، یا " با ما چه کار کردند " زنده نگه دا­شته میشود.
گله و شکایت ،بخش قا­بل توجهی از " ایگو" را تشکیل می دهند. ای­گو از این طریق به حی­ات خود ادامه می دهد و خود را قوی می کند. فرقی نمی کند فرد در کج­ای دنیا زندگی کند یا در چه شرایطی از نظر اقتصادی ،تحصیلی ، یا.. قرار داشته با­شد؛ همیشه چیزی هست که موجب رنجش او شود. .
تنها چیزی که برای ره­ایی از " ایگو " ضرورت دارد ، هشیاری و آگ­اهی نسبت به آن است؛ زیرا هشیاری و ایگو با هم سازگاری ندارند. هشیاری نیرویی در لحظه حال است و ایگو گر­یزان از لحظه حال.

🌸ناگفته های داریوش اقبالی از سرگذشت تلخش در کودکی و شرایط خانوادگی و اعتیاد و افسردگی و طلاق و...

💚کودکی نیمه تمام..
بخشش و نگاه زیبای داریوش به رنج هایش و عزیزانی که او را آزار دادند

این برنامه صرفا جنبه روانشناختی و انگیزشی دارد
برای دوستانی که لازم میدانید ارسال نمایید💚

PART1️⃣

ادامه دارد...

#خودشناسـى
#keep_calm_🌹
#Motivational_💪🏻
daryoosh

#كتاب_صوتى
#حـرمت_نفس
#تصميم_گيرى
#خودشناسـى
#دكتر_محمدرضا_سرگلزايى

فايلهاى ديگر از ايشان🔻

🔻تیپ شناسی شخصیتی برای ازدواج
🔻کارگاه التیام خود ( شکست عشقی سوگ بیماری ورشکستگی..)
🔻خانم جواهری که به دنبال مرد جنتلمن بود اما
🔻اشتباهات فاحش فرزند پروری
🔻زوج درمانی و انتخاب همسر شایسته
🔻کارگاه آرکتایپ سایه و آنیما و آنیموس
🔻کارگاه اختلالات خلقی
🔻کارگاه دارو شناسی
🔻26 قسمت از کارگاه کاپلان خوانی

این کتاب صوتی را تا دقایقی دیگر از اینجا بشنوید🔻

☯️خودشناسی و عقده ها با دکتر سرگلزایی

چه میشود که یک انتخاب اشتباه را بارها تکرار میکنیم و اسیر روابط غلط میشویم؟

عقده پدر و عقده مادر
Repetition Compultion

part 1️⃣

ادامه دارد

#خودشناسـى
#روانكاوى_تحليلى
#دكتر_محمدرضا_سرگلزايى

☯️خودشناسی و عقده ها و تفكر خلاق با دکتر سرگلزایی

part 2️⃣

ادامه دارد

#خودشناسـى
#روانكاوى_تحليلى
#دكتر_محمدرضا_سرگلزايى

☯️خودشناسى با دكترسرگلزايى
فرافکنی (projection)
پرسونا (persona)
سایه (shadow)
سلف (self)
مکانیزمهای دفاعی
اختلال تبدیلی و خشمی که به صورت انقباض در عضلات احساس میشود!

روانشناسی زرد و غیرعلمی و سواستفاده از اصطلاحات روانشناسی
#خودشناسـى
#روانكاوى_تحليلى
#دكتر_محمدرضا_سرگلزايى

60 دقیقه

📀 قسمت اول
💽 قسمت دوم