🌱ОЧИЩАЮЩИЙ САЛАТ «МЕТЕЛКА». 🌱
Это невероятно полезное блюдо — прекрасное средство почистить кишечник, прекрасно подходит для разгрузочных дней, идеально в качестве последнего за день приёма пищи.
Если в вашем рационе ещё присутствует термически обработанная пища - "метёлочка" поможет организму быстро вывести её из организма. Для качественной очистки необходимо соблюдать следующие пропорции: на 100 грамм термически обработанной пищи - 150 грамм "метёлки".
Рецепт этого полезного салата чрезвычайно прост: морковь, свеклу и капусту шинкуем на тёрке, добавляем зелень (кучерявая петрушка, сельдерей) и заправляем лимонным соком. Также для заправки можно использовать немного свежего масла холодного отжима.
Приятного аппетита и будьте здоровы!
#рецептыпервыйшаг #пранапервыйшаг #осознанноепитание #исцеление #pranafirststep
Это невероятно полезное блюдо — прекрасное средство почистить кишечник, прекрасно подходит для разгрузочных дней, идеально в качестве последнего за день приёма пищи.
Если в вашем рационе ещё присутствует термически обработанная пища - "метёлочка" поможет организму быстро вывести её из организма. Для качественной очистки необходимо соблюдать следующие пропорции: на 100 грамм термически обработанной пищи - 150 грамм "метёлки".
Рецепт этого полезного салата чрезвычайно прост: морковь, свеклу и капусту шинкуем на тёрке, добавляем зелень (кучерявая петрушка, сельдерей) и заправляем лимонным соком. Также для заправки можно использовать немного свежего масла холодного отжима.
Приятного аппетита и будьте здоровы!
#рецептыпервыйшаг #пранапервыйшаг #осознанноепитание #исцеление #pranafirststep
🍋ТОП 10 FRESH СОКОВ ОТ АННЫ И АРА АРУШ🍉🍍🍊🌱
1. Ананас + шпинат 🍍🌱
2. Ананас + петрушка + лайм 🍍🌱🍋
3. Ананас + петрушка + имбирь
4. Ананас + петрушка + имбирь + куркума
5. Ананас + петрушка + имбирь + лайм + мята
6. Алоэ + апельсин + мята
7. Ананас + алоэ + мята + лайм + лимодородная сорго
8. Водородная вода + алоэ + лайм + мята + имбирь + лемонное сорго
9. Алоэ + кокосовая вода + лайм🥥🍋🌱
✨AND OSCAR! ✨
10. Ананас + апельсин + лайм + мята
И всегда добавлять щедро Любовь каждому соку!✨💛
Ждем ваших ТОП 5 соков!!!
🌿🏷А также напоминаем, что есть правила употребления соков! Их вы можете посомтреть здесь https://vk.com/wall-123927766_2124
по хештегу: #правилаупотреблениясоковпервыйшаг
🌷🍉Photo by Anna Arush
@annaarush
❤️
#fruitchallenge #fresh #firststep #annaararush #prana #fruitarian #fruit #freshjuice #соки #рецепты #рецептыпервыйшаг #первыйшаг #прана #аннаарааруш #сокисвежевыжатые #фруктовыйчеллендж #нейра
1. Ананас + шпинат 🍍🌱
2. Ананас + петрушка + лайм 🍍🌱🍋
3. Ананас + петрушка + имбирь
4. Ананас + петрушка + имбирь + куркума
5. Ананас + петрушка + имбирь + лайм + мята
6. Алоэ + апельсин + мята
7. Ананас + алоэ + мята + лайм + лимодородная сорго
8. Водородная вода + алоэ + лайм + мята + имбирь + лемонное сорго
9. Алоэ + кокосовая вода + лайм🥥🍋🌱
✨AND OSCAR! ✨
10. Ананас + апельсин + лайм + мята
И всегда добавлять щедро Любовь каждому соку!✨💛
Ждем ваших ТОП 5 соков!!!
🌿🏷А также напоминаем, что есть правила употребления соков! Их вы можете посомтреть здесь https://vk.com/wall-123927766_2124
по хештегу: #правилаупотреблениясоковпервыйшаг
🌷🍉Photo by Anna Arush
@annaarush
❤️
#fruitchallenge #fresh #firststep #annaararush #prana #fruitarian #fruit #freshjuice #соки #рецепты #рецептыпервыйшаг #первыйшаг #прана #аннаарааруш #сокисвежевыжатые #фруктовыйчеллендж #нейра
VK
Школа исцеления ПЕРВЫЙ ШАГ
🍊ПРАВИЛА УПОТРЕБЛЕНИЯ СОКОВ🍋🍍 ⠀ «Соки любят все! За их насыщенный легкий вкус, прекрасное утоление жажды и лёгкость, которую они дарят. А вы знали, что для того, чтобы они были максимально полезны и эффективны, их нужно правильно употреблять? ⠀ Соки нужно…
🍈Рубрика #рецепты_первыйшаг
Новый рецепт роллов сыроедческих от участницы программы @firststepdetox Первый Шаг @elenkorzhovaelen Елены Коржовой.
⠀
🌱Ингредиенты:
Цукини или листья нори
🌱Основа:
морковь,
цветная капуста
🌱Начинка:
огурчик,
красный болгарский перец
салат Айсберг
базилик
семена чиа
🌱Крем:
авокадо,чеснок, лимонный сок
⠀
🍏PH: by @devyatsot с мастер- класса #soullifekitchen @st.vladimir Владимира Стукотина🏝🍉🍎🍋
⠀
Доброго дня!
#рецептыпервыйшаг #первыйшагкухняисцеления #кухняисцеления #нейра #полезныйсовет #опитании #первыйшаг #здоровье #молодость #долголетие #красота #чистота #здоровыйобразжизни
Новый рецепт роллов сыроедческих от участницы программы @firststepdetox Первый Шаг @elenkorzhovaelen Елены Коржовой.
⠀
🌱Ингредиенты:
Цукини или листья нори
🌱Основа:
морковь,
цветная капуста
🌱Начинка:
огурчик,
красный болгарский перец
салат Айсберг
базилик
семена чиа
🌱Крем:
авокадо,чеснок, лимонный сок
⠀
🍏PH: by @devyatsot с мастер- класса #soullifekitchen @st.vladimir Владимира Стукотина🏝🍉🍎🍋
⠀
Доброго дня!
#рецептыпервыйшаг #первыйшагкухняисцеления #кухняисцеления #нейра #полезныйсовет #опитании #первыйшаг #здоровье #молодость #долголетие #красота #чистота #здоровыйобразжизни