Скоро на ютуб канале Школы Исцеления «Первый Шаг»! Не пропустите новое видео-интервью с @araarush
Благодарим @devyatsot за креативный видео контент.

https://youtu.be/yTUGYTaVKdg

#пранапервыйшаг #первыйшагаруш #арушпервыйшаг #творчество #творчествопервыйшаг #pranafirststep #исцеление #эволюциясознания #devyatsot #ruleyourjam #уверенностьвсебе #высокиевибрации #квантовыйпереход

🥁🥁🥁ВНИМАНИЕ!!! Друзья! 📢 📢 📢

Рады сообщить, что уже сегодня, 16-го августа Школа Исцеления "Первый Шаг" в рубрике "О чём говорят мужчины" представляет Ara Arush и Андрея Спиридонова 💗💚💙

- Как трансформируется наша планета?
- Что такое "Планетарное сознание"?
- Каким способом соединиться с Планетой?

Напишите в комментариях, насколько полезным вам оказался такой формат подачи информации.

https://youtu.be/9ntZlwYDEyU

Благодарим съёмочную команду Devyatsot за их и вклад в развитие нашей Школы и креатив.

#пранапервыйшаг #осознанноепитание #новостипервыйшаг #исцеление #neira #neyraevolution #pranafirststep #эволюциясознания #очищениеорганизма #devyatsot #ruleyourjam #планетарноесознание #высокиевибрации #квантовыйпереход

Как много жалоб слышим мы порой,
Что плохо.., трудно..., жаль что поломалось....
Кому то , так не хочется домой,
Кому то много, а кому то вовсе не досталось...
И пусть погода за окном то дождь, то снег...
И если душу посетило вновь ненастье...
Я приведу сейчас простой пример
Со слов свой начинайте разговор: "Какое счастье"....:
Какое счастье...., что проснулась утром я
И новый день приветствую с улыбкой...
Какое счастье..., что весной - опять зима..
Когда ты понимаешь, что в природе нет ошибки!
Какое счастье..., что подул сильнейший ветер
И поднял пыль на собственном пути...
Вот что сказали мне об этом дети:
" Так ветер помагает пыли путь пройти"...
Какое счастье.... , что идут весь день дожди..
И молния сверкает, и покрыло землю градом...
Я не отчаиваюсь и под дождиком могу пройтись...
Так очищается и пьет Земля!.. Ей тоже надо!
Какое счастье..., что сломала я каблук,
Значит куплю обновку не по плану!
Какое счастье..., что меня оставил " друг"...
Он не оставил! Потерял! грустить не стану!😄
Какое счастье..., что иду я к цели.
Я знаю, главное не цель, а путь пройти...
И верю, что я многое узнать успею
И мудрость обрету на этом не простом пути!
Какое счастье...., что шумят детишки..
Здоровы значит.., хорошо им.., веселы они!
Не заставляйте в это время сесть за книжки...
Теперешние дети и без книг умны... 👶🏻👍😄🤓
Какое счастье...., что обед еще не сварен,
А только фрукты с овощами на столе....
Поешьте их и будет организм исправен..
Сыроедение полезно! Верьте мне...
Какое счастье.... кризис за окошком...
Так это здОрово! И так, ведь , каждый раз
Нас кризис обучает по немножку,
Переводя по жизни в следующий класс!
Вы постарайтесь жить со счастьем дружно
И все, что с вами происходит лишь любить....
И главное, что не откладывая нужно -
Сейчас принять решение счастливым быть!!!!!
ВЕЧНОСТЬ ❤️💜💚.

#пранапервыйшаг #первыйшагаруш #арушпервыйшаг #творчество #творчествопервыйшаг #pranafirststep #исцеление #эволюциясознания

Дорогие Друзья! 💗💙💚

📢 У нас для вас отличная новость!
Нейра туры становятся ещё ближе!
Мы расширяем географию и открываем новое направление - Украина (Закарпатье).

Вместе с единомышленниками в окружении уникальной природы и мягкого климата вас ждут практики очищения и оздоровления. А также экскурсии, посещение достопримечательностей, медитации и многое другое!

Программа на Украине (Закарпатье) это:

✔️ ТОТАЛЬНАЯ ПЕРЕЗАГРУЗКА души и тела для раскрытия своего удивительного потенциала.

✔️ НЕЗАБЫВАЕМЫЕ РАССВЕТЫ и трансформационные практики, пробуждающие энергию.

✔️ ПИТАНИЕ ВКУСНЕЙШИМИ ФРУКТАМИ, ОВОЩАМИ И СОКАМИ, которые наполняют вас силой новой жизни.

✔️ КОЛЛЕКТИВНАЯ ПОДДЕРЖКА в кругу единомышленников, готовых поддержать и вдохновить вас.

✔️ ИСЦЕЛЯЮЩЕЕ ГОЛОДАНИЕ, после которого вы ощутите себя как заново родившимся человеком.

✔️ ПОЗНАВАТЕЛЬНЫЕ ЛЕКЦИИ о правильном питании и внутренних резервах организма, которые откроют вам правду о потенциале вашего здоровья

На этой программе Анна и Ара лично присутствовать не смогут. Зато будут видеозаписи их лекций и круглосуточная поддержка опытных кураторов.

Дата выездной программы - с 1 по 7 октября.

Если вы хотите присоединиться к нашим ретритным программам на Украине (Закарпатье), свяжитесь с организатором Михайло:
+380 638 585 543 (Telegram, WhatsApp, Viber).

С любовью, Команда Neyra!

#пранапервыйшаг #осознанноепитание #новостипервыйшаг #исцеление #neira #neyraevolution #pranafirststep #эволюциясознания #очищениеорганизма

🌱ОЧИЩАЮЩИЙ САЛАТ «МЕТЕЛКА». 🌱

Это невероятно полезное блюдо — прекрасное средство почистить кишечник, прекрасно подходит для разгрузочных дней, идеально в качестве последнего за день приёма пищи.

Если в вашем рационе ещё присутствует термически обработанная пища - "метёлочка" поможет организму быстро вывести её из организма. Для качественной очистки необходимо соблюдать следующие пропорции: на 100 грамм термически обработанной пищи - 150 грамм "метёлки".

Рецепт этого полезного салата чрезвычайно прост: морковь, свеклу и капусту шинкуем на тёрке, добавляем зелень (кучерявая петрушка, сельдерей) и заправляем лимонным соком. Также для заправки можно использовать немного свежего масла холодного отжима.

Приятного аппетита и будьте здоровы!

#рецептыпервыйшаг #пранапервыйшаг #осознанноепитание #исцеление #pranafirststep

Второй Шаг на о. Панган, Таиланд 💙💗💚

Neyra Evolution Phangan идет полным ходом!

Мы уделяем внимание не только здоровью, очищению, преображению и позитивному изменению мышления, но и наслаждению каждым мгновением, впитывая всеми органами чувств гармонию окружающей природы. ☀️

Нет, мы не голодаем. Мы учимся питаться всеми органами чувств. Да, мы становимся сильнее, красивее, бодрее и счастливее.

Ароматы все интенсивнее, краски ярче, ощущения - острее. Мы учимся ЖИТЬ. Мы преображаемся каждое мгновение.

#пранапервыйшаг #осознанноепитание #исцеление #pranafirststep #neyraevolution #firststepdetox #второйшаг #ретрит

Делимся светом своей безмерной Любви. 💗💙💚

Сама суть, причина сути, и следствие осознания сути, есть Любовь.

Откройте свои сердца и прочувствуйте сердцем это послание. Любви вам всем! 😘

Команде @Devyatsot отдельная благодарность за эти прекрасные кадры.

https://youtu.be/UjzPPONp-E0

#neira #neyraevolution #neyrablockchain #pranafirststep #эволюциясознания #devyatsot #новинкинейра #neyrafilm #пранапервыйшаг #первыйшагаруш #арушпервыйшаг #творчество #творчествопервыйшаг #исцеление

💗💙💜
Излучайте любовь, дарите просто так, испытывайте во все стороны и без причины. Таким образом вы переписываете коды. Абсолютно любой человек, который встретится вам на пути - хороший. Иногда очень очень, а иногда глубоко внутри, но вы должны эту хорошесть из него выковырнуть во что бы то ни стало и испытать к ней любовь.

Поверьте, вы 1000 раз успеете его казнить, потому что казнить просто. Намного сложней увидеть, достать и показать ему самому, что он хороший человек. И он им станет благодаря вам. Все люди хорошие, но вы просто не даёте им шанса раскрыться. Они сами этого хотят больше всего на свете. Все хотят любви, но не все попадают на тех, кто даст им шанс её испытать. Любите людей, возненавидеть их всегда успеете.

Алекс Ким

#neira #neyraevolution #neyrablockchain #pranafirststep #эволюциясознания #devyatsot #пранапервыйшаг #творчество #исцеление #firststepdetox

ПЕРВЫЙ ШАГ О ПОЛЬЗЕ ЗЕЛЕНОЙ ГРЕЧКИ.
⠀
🌱Чтобы восполнить потребность организма в незаменимых аминокислотах, можно есть ЗЕЛЕНУЮ ГРЕЧКУ, в составе которой присутствуют ВСЕ 8 незаменимых аминокислот в весьма значительном количестве, и самое главное - они сбалансированы и легкоусвояемы.
⠀
В ГРЕЧКЕ СОДЕРЖИТСЯ (мг на 100 г продукта): Триптофан - 180
Лизин - 630
Метионин - 260
Валин - 590
Треонин - 500
Лейцин - 680
Изолейцин - 520
Фенилаланин - 540
Гистидин - 300
⠀
🌱Присутствующая в гречихе условно-незаменимая аминокислота аргинин стимулирует синтез мышечного белка, а входящие в состав зерна гречки калий, магний, фосфор, кальций и витамин Е способствуют улучшению работы мускулатуры.
⠀
Чтобы получить всю пользу, рекомендуем употреблять её в пророщенном виде. Именно пророщенная гречка наиболее богата природными антиоксидантами, витаминами группы B, макро- и микроэлементами.
⠀
При прорастании: -количество витамина С увеличивается с 1,49 мг до 17,32 мг/100 г; -количество клетчатки - с 3,5% до 4,4%; -суммарное содержание антиоксидантов - с 155 мг до 383 мг/100 г.
⠀
🌱Проростки можно добавлять в салаты или употреблять как самостоятельное блюдо.
⠀
Ученые считают, что проростки - это самая богатая ферментами пища на всей планете. Будьте здоровы!
⠀
Фотограф: Deviyahya
⠀ ⠀
#пранапервыйшаг
#первыйшагаруш
#арушпервыйшаг
#осознанноепитание
#осознаннаяжизнь
#жизньсчастливая
#исцеление
#эволюциясознания
#эволюциятела
#планетаземля #первыйшаг

Это маленький фрагмент лекции доктора Артема Хачатрян из нашей программы на Бали.

Больше репортажей с очной программы можно найти на канале Neyra Evolution.

Вам интересно еще узнать, как проходит программа на Бали и послушать лекции?

Мы хотим поблагодарить вас за отклик, сейчас мы готовим материал, на который вы оставили ваш запрос. Очень рады, что вам интересна тема классификации овощей и фруктов и их сочетаемости.

#пранапервыйшаг #первыйшаг #первыйшагбали #фрукторианство #электроны #лекцияпервыйшаг #артемхачатрян #докторартемхачтарян #прана #лечебноеголодание #исцеление #медитация #развитие #красотаиомоложение #электроныизаряд

Не бойся ошибиться!
⠀
Нас учили в школе, что ошибки - это не хорошо.
Но я так не считаю.
⠀
Страх ошибки вынуждает зарывать голову в песок и ничего не делать. Не совершает ошибок только тот, кто ничего не делает.
⠀
🌷Часто, как раз ошибки открывают новые горизонты и многие открытия происходят "по ошибке".
⠀
💎Ошибка - это часть нашей жизни. Если мы пытаемся чего-то достичь, важно не количество попыток, а получилось ли в итоге.
⠀
Чтобы чего-то достичь, нужно взять ответственность только на себя,принимая и понимая, что не "что-то или кто-то препятствует достижениям", а эти достижения зависят от тебя.
⠀
💎Если что-то не получается - принять, что нет результата потому, что не было достаточных действий или действия были не верны. Или сама цель "не твоя". От пассивности и отказа от ответственности за свою жизнь перейти в состояние осознанности и активности.
⠀
Сначала ты понимаешь, что ты человек, который может меняться, независимо от былых неудач. И ты двигаешься, развиваешся. И этот путь не прост, но так прекрасен!
⠀
Не бойся совершать ошибки. Действуй!
Главное, делай это в кайф!
⠀
💎Сделай свой Первый Шаг на пути к осознанности и самосовершенствованию.
⠀
© Елена Омельченко
⠀
#первыйшагаруш #арушпервыйшаг
#пранапервыйшаг #осознаннаяжизнь
#жизньбезлекарств #исцеление
#эволюция #эволюциятела
#эволюциясознания #pranafirststep

«На самом деле секрет здоровья прост.
Это - ВЫБОР.
Что ты выбираешь? - кое-как жить со своей болезнью или освободиться от нее и вкусить чувство полной свободы?

В моей практике работы с женщинами и в процессе наблюдения жизни и людей я наблюдаю эту историю. Проще перенести ответственность за свою жизнь на болезнь, на другого человека, правительство, климат и т.д., чем взять ее на себя! Проще неосознанно выбирать прикрытие болезнью, чем открыто выйти на свет.

Пробудись! Ты сам, ты сама - тот единственный человек, который может сделать тебя здоровым! Выбери здоровье, свободу, реализацию - сейчас! Почувствуй себя таковым уже в этот миг! Вдохни полной грудью, как здоровый! Живи в своем теле, как полноценный хозяин!!!! Живи в своем доме, городе, стране, как дома! У себя дома! Будь истинным управителем своей жизни и всего, что тебя окружает!

...это всего лишь выбор.... Сделай выбор!»

Анастасия Паламарчук
https://vk.com/nastela9 https://www.facebook.com/anastasia.palamarchuk.3
@nastela.zumba

photo by Devyatsot

#первыйшагаруш #арушпервыйшаг
#пранапервыйшаг #осознаннаяжизнь
#жизньбезлекарств #исцеление
#эволюция #эволюциятела
#эволюциясознания #pranafirststap

🌿Свойства семян кунжута 🌿
⠀
Семена черного кунжута являются разновидностью древних приправ, которые известны человечеству. Бытует мнение, что черный кунжут наряду с остальными его видами происходит из Индии – это подтверждает одна древняя индийская легенда, в которой эти миниатюрные семечки символизировали вечность.
⠀
🌱Черный кунжут – это отличная добавка питания, которая обладает целебными свойствами, основа для приготовления самых разнообразных блюд. Например, из семян черного кунжута готовят молочко. Он отличается от белого кунжута более насыщенным ореховым ароматом. ⠀
Польза черного кунжута заключена в его составе, в котором содержится медь, марганец, триптофан (незаменимая аминокислота), железо, цинк, фосфор и ряд витаминов. Кроме того, черный кунжут признается чемпионом среди других продуктов по количеству содержания кальция. Этот вид кунжута подходит для проращивания.
⠀
🌱Стоит отметить, что если ранее японцы высоко ценили черный кунжут исключительно как приправу, то за последние десятилетия учеными было доказано, что в семенах этого растения содержатся особые вещества, которые способны регулировать в человеческом организме кислородный обмен. Поэтому польза черного кунжута обусловлена способностью активизировать процессы омоложения и содействовать обновлению клеток.
⠀
Содержание кальция в черном кунжуте выше, чем в белом, ведь при очищении шелухи почти половина этого элемента теряется. Именно поэтому людям, кому нужен кальций, рекомендуется регулярно кушать сезам (это другое название кунжута).
⠀
Друзья, а вы пробовали делать молочко из кунжута?
⠀
🌱💎Желаем всем здоровья и процветания!
⠀ Первый Шаг
⠀
Photo: @devyatsot с мастер- класса #soullifekitchen @st.vladimir Владимира Стукотина🏝
⠀
#пранапервыйшаг #первыйшагаруш
#арушпервыйшаг #pranafirststap
#осознанноепитание #осознаннаяжизнь
#жизньэволюционная #исцеление
#эволюциятела #эволюциясознания #семенакунжута #sesame #полезныесвойства

Что такое точка сборки в человеке и как же её образовать 🙌

Начнём с того, что каждый в своей жизни ощущал эти невообразимые скачки- перепады настроения, по непонятным причинам.. В некоторых случаях причиной являлся какой-то неосознанный поступок человека, или вообще его присутствие.

Очень часто люди так глупо перекидывают состояние своего внутреннего мира на кого-то или что-то. Допустим произошла какая-то неприятная ситуация в пространстве, и человек неосознанно погружается в неё с головой и просто тонет в ней, ведь она проникла в его космос и затмила всё..

Почему так произошло? Потому в этот момент человек "вышел из своего тела вниманием" и всю энергию направил в иллюзорность созданной проблемы. А по факту проблем не существует, есть только план Творца и ваше внутреннее состояние.

И вот когда ожидания не соответствуют реальности, в этот момент человек учится принятию ситуации, и каждый раз когда он её не принимает, т.е. злится, печалиться и унывает, он своим состоянием создаёт себе страдания, которые в итоге снова проявятся в физическом мире.

Конечно у Творца есть прекрасные планы на каждого человека, с самыми лучшими сценариями их реализации. Но и воля человека является законом, и то к чему он стремиться, то о чём думает и какие состояния он в себе рождает, всё это создаёт его настоящее.

Когда человек сам позволяет себе впадать в уныние, в невежество, он просто неосознанно притягивает к себе ситуации, которые точно соответствуют его внутреннему настрою.

И в корне наоборот, если он рождает в себе веру, любовь и благодарность, несмотря ни на что, тогда его желания души свободно проявляются в мире, он реализует свой потенциал в многогранном подходе в благославение Рода и Творца. 🌸🌷✨💜

Каждый ответственен за своё внутреннее состояние и нужно научится не позволять каким-то ситуациям или людям менять ваше состояние в негативную сторону.В эти моменты направляйте своё внимание внутрь себя, не на мысли, а именно на ощущение себя в теле. Или созерцайте красоту бытия в пространстве.

Бог присылает нам проверки на принятие, и когда мы внутри спокойны и любим, благодарим и принимаем, понимаем, тогда Творец возносит нас на новую ступень. Происходит раскрытие вашего предназначения, и все вокруг вас расцветают и возносятся с вами, происходит мгновенное исцеление всего пространства. У женщин просыпается интуиция и все события складываются во благо всем.

Поэтому, родные, идите за зовом своего сердца, проникнитесь всепониманием и всепрощением к людям. Творец слышит вас и чувствует ваше намеренье, ваш стержень и ведёт вас по неведомым для вас путям лишь к самому лучшему, искренне желаемому вами. Доверьтесь.💗💖💓🙏

(с) Анжелика Сазонова

Фотограф: Devyatsot

#пранапервыйшаг #первыйшагаруш
#арушпервыйшаг #pranafirststap
#осознанноепитание #осознаннаяжизнь
#жизньбезлекарств #исцеление
#эволюциятела #эволюциясознания

«Творчество - это как питание, оно важнее чем питание, которое мы кушаем.
Это кайф. А когда этого нет, мы набрасываемся на не здоровую еду.
⠀
🌱Взять ответственность за свой внутренний мир, очистить и восстановить свои клетки - вот самый простой и хитрый путь движения к своим целям.
Очистив свои клетки - делаешь идеальное тело, проводимость, вибрацию и ты просто получаешь удовольствие от того, что у тебя здоровое тело.
⠀
🌿💎У тебя есть вдохновение, у тебя есть силы чтобы реализоваться. Ты просто чувствуешь этот момент в котором ты находишься и поэтому и времени для тебя не существует, потому, что тебе все нравится.
⠀
🌱И даже те ситуации, что происходят с тобой неблагоприятные, как тебе кажется, ты тоже в них находишь урок, ты понимаешь от чего они происходят. Ты начинаешь проходить все конфликты, которые в жизнь твою приходят как новую возможность чтобы развиваться.»© Ara Arush @araarush
⠀
🍊Photo by @devyatsot
⠀
#пранапервыйшаг #первыйшагаруш
#арушпервыйшаг #pranafirststap
#осознанноепитание #осознаннаяжизнь
#жизньсчастье #исцеление
#эволюциятела #эволюциясознания #любовьвовсем

🍍🍋🍉🌷🌱 Для чего мы едим?
⠀
В первую очередь, чтобы получить энергию.
Если после еды вы ощущаете прилив сил, чувствуете в себе много энергии, хочется бегать, прыгать, радоваться, творить, любить - значит вы принимаете пищу в благости.
⠀
🍍🍋🌱 Что такое питание в благости?
⠀
Питание в благости — это питание в соответствии со своей истинной природой. Человек в благости осознает прямую связь "питание — состояние", так как чувствует ее буквально каждой клеточкой своего тела.
⠀
Человек в благости не может питаться пищей с низкой частотой вибраций, так как после нее чувствует себя не хорошо физически, эмоционально и ментально, она отнимает колоссальное количество энергии, и это если опустить всю физиологию и говорить только об энергетике.
⠀
🍉🌱 Почему после такой пищи всегда хочется спать, нет энергии, ничего не хочется, нет вдохновения?
⠀
Потому что на ее переваривание организм тратит свой ресурс.
⠀
Человек в благости чувствует, какая еда проясняет его мозг, он способен ощутить, как пища действует на тот или иной орган.
Питание в благости повышает уровень вибраций, поэтому и энергия человека в благости — это энергия высокой частоты.
⠀
🍋 Что происходит, если жить на высоких частотах продолжительное время?
⠀
Появляется способность ясно видеть суть вещей. Меняется реальность и волшебным образом открываются новые возможности, усиливается интуиция и многое другое, о чем прекрасно знают люди благости.
⠀
Все благ!🤗🤗🤗
⠀
Елена Омельченко
⠀
Photo by @devyatsot
⠀
#пранапервыйшаг #первыйшагаруш
#арушпервыйшаг #pranafirststap
#осознанноепитание #осознаннаяжизнь
#жизньсчастьеиэкстаз #исцеление
#эволюциятела #эволюциясознания

Новшество в Первом Шаге: Псилиум.
⠀
«🌱Псилиум - это натуральная пыльца семян подорожника, богатая аминокислотами, является мощным источником клетчатки, содержит множество грубых пищевых волокон (в 14 раз больше, чем овсяные отруби).
⠀
Клетчатка не переваривается, она способна сильно увеличиваться в объёме, впитывая в себя влагу.
⠀
Набухая, псилиум как очистительная машина перемещается по кишечнику, собирая всё, что там накопилось, и очищая тем самым пищеварительный тракт.
⠀
💎Как употреблять:
⠀
1 столовая ложка на 100 грамм воды (один стакан), быстро размешать, пока не набух и выпить.
⠀
Суточная норма:
⠀
Взрослый-10 гр (две ложки столовые в день)
Ребёнок-3 гр
⠀
💎Какой результат?
⠀
При регулярном употреблении псиллиума (идеально принимать в день выхода с голодания согласно практике Первого Шага) наблюдается улучшение функционирования кишечника.
⠀
💎Важно учитывать:
⠀
Если вы принимаете псиллиум, необходимо увеличить количество потребляемой жидкости: до 5-8 стаканов в сутки.
⠀
Будьте здоровы!» - Ara Arush
При подготовке материала от Елены Омельченко
⠀
✨Ph: by @devyatsot
⠀
#пранапервыйшаг #первыйшагаруш
#арушпервыйшаг #pranafirststap
#осознанноепитание #осознаннаяжизнь
#жизньсчастье #исцеление
#эволюциятела #эволюциясознания

О молодости.

💎В одной маленькой деревеньке жил мужчина. Звали его Дэо. Он был красив и ловок, имел семью, любил жену, растил сыновей и много работал. Однажды в его деревню забрел чужестранец. Он рассказал Дэо истории о разных странах, о женщинах неземной красоты, о различных и невиданных чудесах. Путник предложил мужчине эликсир молодости. Но Дэо был в расцвете лет, и лишь посмеялся над ним.

🎍Прошло много лет. Здоровье Дэо начало подкачивать. Друзья стали приходить все реже, да и жена перестала обращать на него внимание. Когда его волосы стали белыми, Дэо вдруг вспомнил Мудреца с его чудодейственным зельем.

💎Он нашел Мудреца и попросил его продать ему снадобье. Но Мудрец, покачав головой, ответил ему: «Эликсир молодости уже давно потерял свою силу. Помнишь, что я говорил тебе? Прежде, чем выпить каплю эликсира утром, нужно улыбнуться жене, дойти да края деревни, переплыть реку, нарвать в саду самых спелых яблок на завтрак – и так каждый день! Только тогда эликсир наберет свою волшебную силу и сделает тебя молодым!»

🙏🏻Притча о молодости - это призыв к действию. Действовать во имя любви – шаг к вечной молодости. Любите себя. Любите в себе все: и душу, и тело, и мысли. И действуйте! Как говорит мудрая пословица: «Под лежачий камень вода не течет». Только благодаря ежедневным действиям можно получить необходимый результат.

Я думаю ты понял, сделай свой Первый Шаг! И никогда не сдавайся!

💎Ph by @devyatsot

#пранапервыйшаг #первыйшагаруш
#арушпервыйшаг #pranafirststep
#осознанноепитание #осознаннаяжизнь
#жизньсчастье #исцеление
#эволюциятела #эволюциясознания #фрукторианство #сыроедение #голодание

«Бог говорит с человеком шепотом Любви,
Если он не слышит, то голосом Совести.
Если человек не слышит голоса совести, то Бог обращается через рупор страданий.»© Клайв Льюис
⠀
«Переходим на шепот...
⠀
Почему мы не счастливы?
Потому что мы не слышим голос совести, не живем в гармонии с природой, не слышим истинные желания своего тела.
⠀
Если гоняемся за навязанными ценностями, живём как потребители, засоряя нашу Матушку-Землю и свои тела.
⠀
А если прислушаться к себе настоящему, то внутри оказывается есть ответ. Но чтобы его услышать, для начала нужно очистить свой организм и поддерживать в нем чистоту.
⠀
Бог внутри нас и он разговаривает с нами шепотом Любви. Прислушайтесь... Слышите?» © Елена Омельченко
⠀
🍊Фотография от @devyatsot crew ✨
⠀
#пранапервыйшаг #первыйшагаруш
#арушпервыйшаг #pranafirststap
#осознанноепитание #осознаннаяжизнь #исцеление
#эволюциятела #эволюциясознания

Красивый, яркий, пестрый, сочный вечерний обед овощными роллами! ✨🥬🌱
⠀⠀
Очень вкусный рецепт сыроедческих роллов от наших участников «Первого Шага»!
⠀⠀
Будем также рады узнать о ваших любимых рецептах!
⠀⠀
🌱Ингредиенты:
цукини или листья нори.
🌱Основа:
морковь или / и цветная капуста измельченная в блендере с лимонным соком.
🌱Начинка:
красный перец болгарский сладкий, дайкон, огурец, салат Айсберг.
🌱Крем:
авокадо, чеснок с зеленью (кинза, петрушка, базилик, укроп).
⠀⠀
Легкие роллы придутся по душе не только вегетарианцам, веганам, ими можно смело угощать гостей, а главное — они сочетают в себе и вкус, и пользу живой пищи! ❤
⠀⠀
Приятного аппетита!✨
⠀⠀
И это не все☺️!
⠀⠀
В ближайшее время будем публиковать рецепты для Новогоднего Стола ✨🍏
⠀⠀
Фотография от @devyatsot с мастер-класса #soullifekitchen @st.vladimir Владимира Стукотина.
⠀⠀
#ПранаПервыйшаг #ПервыйШаг_Рецепты #Рецепты_ЗОЖ #Роллы_ПП #Сыроедческие_Роллы #Осознанное_Питание #Осознанная_Жизнь