🍊🍋Растительные и животные белки.

«Так повезло, что у меня был материал, который я изучил: это 4 часовое видео с докладом "Белковая безопасность" 2014 год, РФ, который был представлен для Оскаровича Германа Грефа.

К моему удивлению оказалось, что люди, которые занимаются мясной промышленностью, абсолютно знают, что это нельзя есть человеку.

В этом докладе было сказано, что "Чтобы человек дополучил все аминокислоты, он должен есть тот орган, который ему нужен." То есть если вам нужны аминокислоты для вашего сердца, вы должны есть этот орган (у животного).

К примеру, в целой корове есть все аминокислоты, но в том куске, который ты ешь, есть не все аминокислоты.

🍊🍉Разница между животным и растительным белком вот в чём:

В растительном белке содержится 18 аминокислот, то есть это разбирается на аминокислоты, именно поэтому здесь 18 аминокислот.

Животный белок закрыт "ключом и с паролем". Это защита живой системы, его невозможно раскрыть, потому что там замкнутая 24-26 аминокислотная система. И чтобы его раскрыть, он прогнил, то потом уже из того, что пригодно, тело разобрало, по факту где-то около 70% аминокислот не годны для использования.

В растении 18 аминокислот, и они распадаются в нашем организме на аминокислоты сразу же. Если ты покушаешь петрушку, манго, яблоки, шпинат утром, то вечером уже получаешь все аминокислоты и усваиваешь их.

У здорового человека аминокислоты синтезирует микрофлора. То есть ты можешь есть 1 яблоко и получать все аминокислоты. Но при условии, если у тебя есть симбиотная микрофлора.» - @araarush Ара Аруш

🍋🍊🌱Друзья! Насколько вы осведомлены о формировании симбиотной микрофлоры кишечника? Вам было бы интересно узнать подробнее о всех тонкостях формирования здоровой симбиотной микрофлоры кишечника?

С любовью и уважением к вам, Первый Шаг

#Патогенная_Микрофлора #Симбиотная_Микрофлора #Микрофлора_ПервыйШаг #Аминокислоты_ПервыйШаг #АннаАраАруш #ПервыйШаг #Микрофлоракишечника