🌱🍏Дорогие друзья! Эту неделю мы посвятим теме #ПервыйШаг_Сокотерапии.
Просто представьте, что было бы, если каждый из нас знал:
+ Какую роль в очищении и наполнении тела энзимами играют соки.
+ Какие есть правила употребления и какие ограничения или наоборот — рецепты и рекомендации при определенных ситуациях для лечения
+ Какую технику лучше приобрести для соков.
+ Альтернатива сокам (если в данный момент нет соковыжималки).
Дайте угадаем, вы скажете: «Одно дело знать, другое же дело применять. Достаточно ли сокотерапии, чтобы стать здоровым?»
🌱🍏Факт: соки очищают, наполняют и исцеляют организм, независимо от того, верите вы в это или нет.
Без сомнений, здесь необходимо действовать целостно! Не одно только правильное питание поддерживает наше здоровье. И поэтому для начала в ближайшее время мы обратимся к книге Нормана Уокера «Лечение соками» чтобы узнать, что именно надо взять во внимание и как с этим работать с точки зрения получения энзимов в сокотерапии, чтобы восстановить тело, а далее мы будем говорить о более отдаленных казалось бы сферах, но которые напрямую связаны с нашим питанием.
Отправляемся в путь! Вы с нами? Итак:
«Мы то, что мы едим... Вам знакомо это парадоксальное высказывание?
Его можно было бы перефразировать: мы чувствуем себя настолько хорошо, насколько правильно мы питаемся. Только от нас и нашего питания зависит, насколько комфортно нашему телу, здорово ли оно.
🌱Для того, чтобы жить полноценной жизнью, мало просто потреблять те или иные продукты. Питание должно быть правильным и разумным.🌱
Даже если человек обеспечит свой организм множеством жизненно необходимых веществ, он не будет здоровым и сильным, если не обратит пристальное внимание на свои мысли и душу. Мы можем есть самую лучшую и качественную пищу, но она не пойдет на пользу, если нас постоянно будут преследовать страх, гнев, беспокойство, зависть. Отрицательные эмоции способны разрушить даже очень сильный и выносливый организм.
Говорят, в здоровом теле – здоровый дух. О чем беспокоиться человеку, который бодр, энергичен и уверен в себе? Бесспорно, такую уверенность нам может дать только хорошее здоровье, которое является необходимым условием для удовлетворения жизненных потребностей. От него зависят и семейные радости, и творческие удачи.
🌱Поэтому вопрос правильного питания как основы для сохранения здоровья – это, вообще-то, если задуматься, вопрос человеческого счастья. 🌱
При всем многообразии систем правильного питания, пожалуй, нет такой, где бы не рекомендовалось активно употреблять в пищу овощи и фрукты. И разумнее говорить не о какой-то одной «правильной» системе, а о соблюдении принципов здорового питания.
Мы тоже считаем свежие фрукты и овощи жизненно важной составляющей здорового рациона и поведем здесь разговор о лечебных возможностях овощных и фруктовых соков.»
🍏Насколько вам интересна тема? Какие вы вопросы хотели бы задать по этой теме? Мы только открываем завесу.🌱
#Овощи #Фрукты #ПервыйШаг #ПервыйШаг_ЗдоровыеТелоиДух #ПервыйШаг #Нейра
Просто представьте, что было бы, если каждый из нас знал:
+ Какую роль в очищении и наполнении тела энзимами играют соки.
+ Какие есть правила употребления и какие ограничения или наоборот — рецепты и рекомендации при определенных ситуациях для лечения
+ Какую технику лучше приобрести для соков.
+ Альтернатива сокам (если в данный момент нет соковыжималки).
Дайте угадаем, вы скажете: «Одно дело знать, другое же дело применять. Достаточно ли сокотерапии, чтобы стать здоровым?»
🌱🍏Факт: соки очищают, наполняют и исцеляют организм, независимо от того, верите вы в это или нет.
Без сомнений, здесь необходимо действовать целостно! Не одно только правильное питание поддерживает наше здоровье. И поэтому для начала в ближайшее время мы обратимся к книге Нормана Уокера «Лечение соками» чтобы узнать, что именно надо взять во внимание и как с этим работать с точки зрения получения энзимов в сокотерапии, чтобы восстановить тело, а далее мы будем говорить о более отдаленных казалось бы сферах, но которые напрямую связаны с нашим питанием.
Отправляемся в путь! Вы с нами? Итак:
«Мы то, что мы едим... Вам знакомо это парадоксальное высказывание?
Его можно было бы перефразировать: мы чувствуем себя настолько хорошо, насколько правильно мы питаемся. Только от нас и нашего питания зависит, насколько комфортно нашему телу, здорово ли оно.
🌱Для того, чтобы жить полноценной жизнью, мало просто потреблять те или иные продукты. Питание должно быть правильным и разумным.🌱
Даже если человек обеспечит свой организм множеством жизненно необходимых веществ, он не будет здоровым и сильным, если не обратит пристальное внимание на свои мысли и душу. Мы можем есть самую лучшую и качественную пищу, но она не пойдет на пользу, если нас постоянно будут преследовать страх, гнев, беспокойство, зависть. Отрицательные эмоции способны разрушить даже очень сильный и выносливый организм.
Говорят, в здоровом теле – здоровый дух. О чем беспокоиться человеку, который бодр, энергичен и уверен в себе? Бесспорно, такую уверенность нам может дать только хорошее здоровье, которое является необходимым условием для удовлетворения жизненных потребностей. От него зависят и семейные радости, и творческие удачи.
🌱Поэтому вопрос правильного питания как основы для сохранения здоровья – это, вообще-то, если задуматься, вопрос человеческого счастья. 🌱
При всем многообразии систем правильного питания, пожалуй, нет такой, где бы не рекомендовалось активно употреблять в пищу овощи и фрукты. И разумнее говорить не о какой-то одной «правильной» системе, а о соблюдении принципов здорового питания.
Мы тоже считаем свежие фрукты и овощи жизненно важной составляющей здорового рациона и поведем здесь разговор о лечебных возможностях овощных и фруктовых соков.»
🍏Насколько вам интересна тема? Какие вы вопросы хотели бы задать по этой теме? Мы только открываем завесу.🌱
#Овощи #Фрукты #ПервыйШаг #ПервыйШаг_ЗдоровыеТелоиДух #ПервыйШаг #Нейра
✨Эту неделю мы посвятим теме #ПервыйШаг_Сокотерапии. Раскрывая тему сокотерапии, мы изучали информацию и нашли отклик в словах Нормана Уокера, поэтому с радостью этим с вами делимся.🌱
Чтобы определить, зачем нам именно свежие соки, нужно понять, в чем магическая формула энзимов. (Как вы знаете, растительная пища – источник энзимов.)
«Правда в том, что качественными характеристиками здоровой пищи являются:
• количество живых клеток в пище;
• количество в пище энзимов (или их называют ферментами).
☘️Если задуматься, это вполне очевидно. Энзимы направляют и регулируют обмен веществ, способствуют усвоению пищи, ускоряют процесс всасывания питательных веществ в кровь.🌱
А теперь самое интересное: именно эти вещества дают организму возможность максимально восполнять свои энергетические ресурсы!
Что богато энзимами? Правильно! Ими богата растительная пища: они в значительном количестве содержатся в семенах и ростках растений.
Солнце, насыщая растения энергией, активизирует действие ферментов. Вобрав в себя жизненную энергию, работать начинают работать и преобразовывать неорганические элементы в органические, содержащие в себе жизненно важные компоненты питания.
🍋☘️✨Звучит довольно просто. Но при химической или высокотемпературной обработке растительная пища утрачивает свои богатства – ферменты или энзимы. Обладая чувствительностью к высоким температурам, энзимы при 49 °C становятся инертными и не способными к действию, а при 54 °C – теряются.
Один из важнейших элементов, необходимый нам для активной жизнедеятельности, кислород, при термообработке пищи практически полностью теряется, а вслед за ним — ферменты.
Интересно, что при этом энзимы не боятся холода и могут длительное время находиться в условиях очень низких температур, сохраняя активность. Находясь в семенах растений, они как бы пребывают в состоянии спячки и при благоприятных условиях могут сохранять свои свойства сотни и даже тысячи лет. Вот какова их жизнестойкость и динамичность! По этим фактам можно судить о том, насколько высока биологическая энергичность этих веществ.
☘️✨Энзимы в значительной мере являются «регулировщиками» обменных процессов, катализаторами, активно действующими внутри живого организма.
Отсюда понятно, почему необходим разумный выбор пищи и почему ее не стоит подвергать термической обработке, уничтожая в ней жизнь.»
И это только начало. А почему именно свежевыжатые соки, а не свежие овощи? Этому стоит посвятить отдельный пост.
✨Поделитесь и расскажите нам, нам интересно ваше мнение, пробовали ли вы пить соки и какой эффект вы ощущали после их употребления?🌱
#Овощи #Фрукты #ПервыйШаг #ПервыйШаг_ЗдоровыеТелоиДух #ПервыйШаг #Нейра
Чтобы определить, зачем нам именно свежие соки, нужно понять, в чем магическая формула энзимов. (Как вы знаете, растительная пища – источник энзимов.)
«Правда в том, что качественными характеристиками здоровой пищи являются:
• количество живых клеток в пище;
• количество в пище энзимов (или их называют ферментами).
☘️Если задуматься, это вполне очевидно. Энзимы направляют и регулируют обмен веществ, способствуют усвоению пищи, ускоряют процесс всасывания питательных веществ в кровь.🌱
А теперь самое интересное: именно эти вещества дают организму возможность максимально восполнять свои энергетические ресурсы!
Что богато энзимами? Правильно! Ими богата растительная пища: они в значительном количестве содержатся в семенах и ростках растений.
Солнце, насыщая растения энергией, активизирует действие ферментов. Вобрав в себя жизненную энергию, работать начинают работать и преобразовывать неорганические элементы в органические, содержащие в себе жизненно важные компоненты питания.
🍋☘️✨Звучит довольно просто. Но при химической или высокотемпературной обработке растительная пища утрачивает свои богатства – ферменты или энзимы. Обладая чувствительностью к высоким температурам, энзимы при 49 °C становятся инертными и не способными к действию, а при 54 °C – теряются.
Один из важнейших элементов, необходимый нам для активной жизнедеятельности, кислород, при термообработке пищи практически полностью теряется, а вслед за ним — ферменты.
Интересно, что при этом энзимы не боятся холода и могут длительное время находиться в условиях очень низких температур, сохраняя активность. Находясь в семенах растений, они как бы пребывают в состоянии спячки и при благоприятных условиях могут сохранять свои свойства сотни и даже тысячи лет. Вот какова их жизнестойкость и динамичность! По этим фактам можно судить о том, насколько высока биологическая энергичность этих веществ.
☘️✨Энзимы в значительной мере являются «регулировщиками» обменных процессов, катализаторами, активно действующими внутри живого организма.
Отсюда понятно, почему необходим разумный выбор пищи и почему ее не стоит подвергать термической обработке, уничтожая в ней жизнь.»
И это только начало. А почему именно свежевыжатые соки, а не свежие овощи? Этому стоит посвятить отдельный пост.
✨Поделитесь и расскажите нам, нам интересно ваше мнение, пробовали ли вы пить соки и какой эффект вы ощущали после их употребления?🌱
#Овощи #Фрукты #ПервыйШаг #ПервыйШаг_ЗдоровыеТелоиДух #ПервыйШаг #Нейра
🎊✨🔔Друзья! Cегодня 17 Января Анна Аруш проведёт прямой эфир в 19:00 по Москве на тему «Сокотерапия» в аккаунте https://www.instagram.com/firststepdetox/.
Эта неделя у нас посвящена вопросу #ПервыйШаг_Сокотерапия.
🍋В прямом эфире поговорим о:
• Свойствах соков.
• Почему это полезно.
• Правила употребления соков. (Интервалы между соками, количество приёма соков рекомендуемое в день и за 1 раз, сочетаемость.)
• Хлорофилл и зелень — особенность хлорофилла для организма и клетки.
• Почему нельзя пить фруктовые сладкие соки в большом количестве?
• Отличие соков от смузи по воздействию на тело.
• Что можно вылечить благодаря сокотерапии.
• Как начать делать соки дома, если нет соковыжималки? Альтернативы (лимонады).
• Зачем нужно и при каких случаях разбавлять соки с водой?
• Зачем и когда нужно убирать мякоть сока?
• В чем особенность соков wheatgrass.
• Ограничения, меры безопасности в сокотерапии. С чего начинать?
И, конечно, ответы на ваши вопросы!
🍋Если у вас есть вопросы, вы можете написать их в Direct или прямо здесь в комментарии ниже 🤗Мы с радостью ответим в прямом эфире на них!
Запись будет в течение 24 часов. : )
С любовью и уважением, «Первый Шаг»
#ПервыйШаг #ПервыйШаг #ПрямойЭфир #ПервыйШагАннаАраАруш #Neyra #АнонсПервыйШаг #ПрямойЭфирПервыйШаг #АннаАраАруш #Вебинар_ПервыйШаг
Эта неделя у нас посвящена вопросу #ПервыйШаг_Сокотерапия.
🍋В прямом эфире поговорим о:
• Свойствах соков.
• Почему это полезно.
• Правила употребления соков. (Интервалы между соками, количество приёма соков рекомендуемое в день и за 1 раз, сочетаемость.)
• Хлорофилл и зелень — особенность хлорофилла для организма и клетки.
• Почему нельзя пить фруктовые сладкие соки в большом количестве?
• Отличие соков от смузи по воздействию на тело.
• Что можно вылечить благодаря сокотерапии.
• Как начать делать соки дома, если нет соковыжималки? Альтернативы (лимонады).
• Зачем нужно и при каких случаях разбавлять соки с водой?
• Зачем и когда нужно убирать мякоть сока?
• В чем особенность соков wheatgrass.
• Ограничения, меры безопасности в сокотерапии. С чего начинать?
И, конечно, ответы на ваши вопросы!
🍋Если у вас есть вопросы, вы можете написать их в Direct или прямо здесь в комментарии ниже 🤗Мы с радостью ответим в прямом эфире на них!
Запись будет в течение 24 часов. : )
С любовью и уважением, «Первый Шаг»
#ПервыйШаг #ПервыйШаг #ПрямойЭфир #ПервыйШагАннаАраАруш #Neyra #АнонсПервыйШаг #ПрямойЭфирПервыйШаг #АннаАраАруш #Вебинар_ПервыйШаг
☘️🍏ПОЧЕМУ ИМЕННО СОКИ?
Эта неделя у нас посвящена вопросу #ПервыйШаг_Сокотерапия.
«🌱🍋Кто незнаком с научными основами применения свежевыжатых соков, зададут вполне естественный вопрос: «Почему бы просто не есть овощи и фрукты вместо того, чтобы извлекать из них соки, выбрасывая клетчатку?»
Ответ довольно прост: твердая пища переваривается дольше, и на ее усвоение уходит не только больше времени, но больше энергетических затрат организма. Процесс пищеварения, в том числе сырых овощей и фруктов, обычно длится 3–5 часов после приема пищи.
🌱Еще раз повторимся: свежие овощи и фрукты содержат в большом количестве энзимы, которые являются катализаторами процессов пищеварения и иных обменных процессов. Значительный процент атомов, составляющих в сырых продуктах питательные вещества, используется пищеварительными органами в качестве стимуляторов пищеварения. Эти питательные вещества активно расходуются в процессе переваривания пищи, и только малый процент их остается в организме для восстановления клеток и тканей.
Сама клетчатка фактически не представляет питательной ценности, ее действие можно сравнить, пожалуй, лишь с метлой, которая не дает переваренной пище надолго задерживаться в организме, усиливая перистальтику кишечника. Вот почему наряду с соками также необходимо потреблять сырые фрукты и овощи!
🌱Соки зелени и овощей же усваиваются организмом очень быстро, в течение нескольких минут, причем пищеварительная система затрачивает минимум энергии и энергетические ресурсы сока полностью используются для питания и восстановления клеток тканей, желез и органов.
Всем хорошо известно, что органы человеческого тела состоят из микроскопических клеток, которые содержат все необходимые организму химические элементы.
Чтобы клетки восстанавливались, человеку необходима живая органическая пища, содержащая большое количество минеральных веществ и солей.
🌱🍋Атомы и молекулы необходимых для организма питательных веществ находятся между ячейками клетчатки. Благодаря этим веществам – ферментам, содержащимся в соках, и происходит быстрое и максимальное насыщение клеток жизненной энергией.
Овощные соки – это восстановители и лекари организма. Они содержат все необходимые человеку аминокислоты, минеральные соли, ферменты и витамины и служат для организма строительным материалом, так как содержат относительно высокий процент белковых элементов.
🌱Очищая организм путем промывания кишечника под наблюдением специалиста и употребляя ежедневно сырую растительную пищу с достаточным количеством разнообразных свежих зеленых овощных соков, человек может восстановить здоровье. Соки, несомненно, самое лучшее питание для организма человека, и потребление их способствует укреплению здоровья и продлению жизни.» — Норман Уокер, «Лечение соками»
РЕЗЮМЕ:
☘️🍏🌱Свежие зеленые овощные соки
+ Быстро усваиваются (в течение 10 минут) в максимально доступном для усвоения виде.
+ Для усвоения требуют минимум энергетических затрат организма (Потребляя соки, мы обеспечиваем себе максимально быстрое и эффективное усвоение полезных веществ, богатой жизненной энергией, с минимальной нагрузкой на органы пищеварения.)
+ Питают на клеточном уровне.
+ В них нет пестицидов (они остаются в жмыхе, клетчатке).
+ Активно восстанавливают жизненные силы организма.
+ Восполняют весь витаминно-минеральный комплекс в организме, насыщают всеми необходимыми элементами и энзимами.
+ Готовятся быстро (в течение 10 минут).
+ В них высоких процент строительного материала.
+ Очищают сосуды.
☘️Завтра поговорим о правилах потребления соков и почему не стоить пить фруктовые сладкие соки!☘️
#Овощи #Фрукты #ПервыйШаг #ПервыйШаг_ЗдоровыеТелоиДух #ПервыйШаг #Нейра
Эта неделя у нас посвящена вопросу #ПервыйШаг_Сокотерапия.
«🌱🍋Кто незнаком с научными основами применения свежевыжатых соков, зададут вполне естественный вопрос: «Почему бы просто не есть овощи и фрукты вместо того, чтобы извлекать из них соки, выбрасывая клетчатку?»
Ответ довольно прост: твердая пища переваривается дольше, и на ее усвоение уходит не только больше времени, но больше энергетических затрат организма. Процесс пищеварения, в том числе сырых овощей и фруктов, обычно длится 3–5 часов после приема пищи.
🌱Еще раз повторимся: свежие овощи и фрукты содержат в большом количестве энзимы, которые являются катализаторами процессов пищеварения и иных обменных процессов. Значительный процент атомов, составляющих в сырых продуктах питательные вещества, используется пищеварительными органами в качестве стимуляторов пищеварения. Эти питательные вещества активно расходуются в процессе переваривания пищи, и только малый процент их остается в организме для восстановления клеток и тканей.
Сама клетчатка фактически не представляет питательной ценности, ее действие можно сравнить, пожалуй, лишь с метлой, которая не дает переваренной пище надолго задерживаться в организме, усиливая перистальтику кишечника. Вот почему наряду с соками также необходимо потреблять сырые фрукты и овощи!
🌱Соки зелени и овощей же усваиваются организмом очень быстро, в течение нескольких минут, причем пищеварительная система затрачивает минимум энергии и энергетические ресурсы сока полностью используются для питания и восстановления клеток тканей, желез и органов.
Всем хорошо известно, что органы человеческого тела состоят из микроскопических клеток, которые содержат все необходимые организму химические элементы.
Чтобы клетки восстанавливались, человеку необходима живая органическая пища, содержащая большое количество минеральных веществ и солей.
🌱🍋Атомы и молекулы необходимых для организма питательных веществ находятся между ячейками клетчатки. Благодаря этим веществам – ферментам, содержащимся в соках, и происходит быстрое и максимальное насыщение клеток жизненной энергией.
Овощные соки – это восстановители и лекари организма. Они содержат все необходимые человеку аминокислоты, минеральные соли, ферменты и витамины и служат для организма строительным материалом, так как содержат относительно высокий процент белковых элементов.
🌱Очищая организм путем промывания кишечника под наблюдением специалиста и употребляя ежедневно сырую растительную пищу с достаточным количеством разнообразных свежих зеленых овощных соков, человек может восстановить здоровье. Соки, несомненно, самое лучшее питание для организма человека, и потребление их способствует укреплению здоровья и продлению жизни.» — Норман Уокер, «Лечение соками»
РЕЗЮМЕ:
☘️🍏🌱Свежие зеленые овощные соки
+ Быстро усваиваются (в течение 10 минут) в максимально доступном для усвоения виде.
+ Для усвоения требуют минимум энергетических затрат организма (Потребляя соки, мы обеспечиваем себе максимально быстрое и эффективное усвоение полезных веществ, богатой жизненной энергией, с минимальной нагрузкой на органы пищеварения.)
+ Питают на клеточном уровне.
+ В них нет пестицидов (они остаются в жмыхе, клетчатке).
+ Активно восстанавливают жизненные силы организма.
+ Восполняют весь витаминно-минеральный комплекс в организме, насыщают всеми необходимыми элементами и энзимами.
+ Готовятся быстро (в течение 10 минут).
+ В них высоких процент строительного материала.
+ Очищают сосуды.
☘️Завтра поговорим о правилах потребления соков и почему не стоить пить фруктовые сладкие соки!☘️
#Овощи #Фрукты #ПервыйШаг #ПервыйШаг_ЗдоровыеТелоиДух #ПервыйШаг #Нейра
Говоря о свежевыжатых соках, мы получили вопрос:
🌱«Как мыть зелень?»🌱
«Вот несколько вариантов экологичного обращения:
1. Первый способ.🌱
На 3 литра воды 1 ст. ложка соды и 1 ст.л. соли морской или каменной.
Промыть, дать постоять в такой воде 15 минут. Промыть еще раз проточной водой, далее в питьевой воде (если водопроводная не самая лучшая).
Не стоит замачивать шпинат, кинзу более, чем на 5 минут.
2. Второй способ. (Хорошо подходит для мытья овощей, фруктов.)🥦
Можно использовать губку. Развести 1 ст. ложку порошка сухой горчицы в горячей воде 2-3 литра, промыть зелень не дольше 1 минуты. Промыть еще раз горячей водой. Хорошо встряхнуть и дать просохнуть.
🌱3. Третий способ.
Развести яблочный уксус из расчета 1 ст. л. уксуса на 1 литр воды, дать постоять, промыть водой , хорошо встряхнуть и дать просохнуть.
4. Четвертый способ.🌱
Развести 3% раствор перекиси 1 ч. л. на 5 литров воды. Дать настояться, промыть еще раз водой, хорошо встряхнуть и дать просохнуть.» — Анна Аруш
#ПервыйШаг #КакМытьЗелень_ПервыйШаг #Зелень #ПервыйШаг_Зелень
🌱«Как мыть зелень?»🌱
«Вот несколько вариантов экологичного обращения:
1. Первый способ.🌱
На 3 литра воды 1 ст. ложка соды и 1 ст.л. соли морской или каменной.
Промыть, дать постоять в такой воде 15 минут. Промыть еще раз проточной водой, далее в питьевой воде (если водопроводная не самая лучшая).
Не стоит замачивать шпинат, кинзу более, чем на 5 минут.
2. Второй способ. (Хорошо подходит для мытья овощей, фруктов.)🥦
Можно использовать губку. Развести 1 ст. ложку порошка сухой горчицы в горячей воде 2-3 литра, промыть зелень не дольше 1 минуты. Промыть еще раз горячей водой. Хорошо встряхнуть и дать просохнуть.
🌱3. Третий способ.
Развести яблочный уксус из расчета 1 ст. л. уксуса на 1 литр воды, дать постоять, промыть водой , хорошо встряхнуть и дать просохнуть.
4. Четвертый способ.🌱
Развести 3% раствор перекиси 1 ч. л. на 5 литров воды. Дать настояться, промыть еще раз водой, хорошо встряхнуть и дать просохнуть.» — Анна Аруш
#ПервыйШаг #КакМытьЗелень_ПервыйШаг #Зелень #ПервыйШаг_Зелень
🌱🥒🍏О сокотерапии, свежевыжатых соках и правилах в питании таким образом.
⠀
Эта неделя у нас посвящена вопросу #ПервыйШаг_Сокотерапия.
⠀
🌱☘️Употребление натуральной сырой пищи и свежих овощных и фруктовых соков поможет укрепить, восстановить здоровье, очистить организм и зарядить его энергией.
⠀
Соки — безусловно полезное питание. При это необходимо сделать некоторые предварительные замечания, которые помогут тем, кто начинает путь оздоровления и лечения с помощью свежих натуральных соков.
⠀
Вопрос: «Какие соки следует пить, а какие не стоит и почему?»
⠀
🍋🌱Ответ: «Пить следует свежевыжатые только что приготовленные зеленые овощные соки, на основе трав, дикорастущей зелени, разных видов салатов, также кислые цитрусовые можно употреблять. Фруктовые соки не стоит пить, т. к. в них содержится высокая концентрация сахара, который моментально попадает в кровь, повышается уровень сахара в крови и происходит двойная работа поджелудочной железы, которая вырабатывает инсулин, чтобы транспортировать все поступившее в клетку. Фруктовые соки поднимают гликемический индекс, в процессе которого падает иммунная система, и возникает опасность получить сахарный диабет. Фрукты нужно есть цельными и не смешивать друг с другом.»
⠀
Вопрос: «Каким способом лучше приготавливать свежевыжатые соки и сколько времени после приготовления соки сохраняют свои полезные свойства?»
⠀
🌱🍏Ответ: «Соки лучше пить свежие, именно в свежем виде они являются полезными и имеют ценные целебные и живительные свойства.
⠀
Либо с временем хранения в холодильнике не более 10 минут.
⠀
Соки не вредны, если вы их держите в холодильнике, просто они не будут далее такими же полезными, иметь такое количество колоссально полезных свойств для наших клеток, как в первые 10 мин. с момента приготовления.
⠀
Цитрусовые соки можно держать до 2 часов в холодильнике.
⠀
А вот такие соки, которые содержат дыню, арбуз, яблоко и зелень, не стоит, они очень быстро испортятся.»
⠀
✨🤗🌱Секрет: «Если хотите максимально сохранить полезные свойства соков, которые оставляете на n-ое количество времени в холодильнике, добавьте лимон и имбирь.»
⠀
Продолжение в следующем посте —->
_________________________________________________________________________
🍋Друзья, теперь вы можете первыми получать анонсы о прямых эфирах «Первого Шага», новых видео-интервью, расписании программ, а также уникальные рецепты и рекомендации от Анны и Ара Аруш и ответы на ваши вопросы в личной рассылке: https://vk.com/app5898182_-123927766#s=364111
#Сокотерапия_ПервыйШаг #Свежевыжатыесоки_ПервыйШаг #АннаиАраАруш #Свежевыжатыесоки #ПервыйШаг #Соки_ПервыйШаг
#Овощи #Фрукты #ПервыйШаг #ПервыйШаг_ЗдоровыеТелоиДух #ПервыйШаг #Нейра
⠀
Эта неделя у нас посвящена вопросу #ПервыйШаг_Сокотерапия.
⠀
🌱☘️Употребление натуральной сырой пищи и свежих овощных и фруктовых соков поможет укрепить, восстановить здоровье, очистить организм и зарядить его энергией.
⠀
Соки — безусловно полезное питание. При это необходимо сделать некоторые предварительные замечания, которые помогут тем, кто начинает путь оздоровления и лечения с помощью свежих натуральных соков.
⠀
Вопрос: «Какие соки следует пить, а какие не стоит и почему?»
⠀
🍋🌱Ответ: «Пить следует свежевыжатые только что приготовленные зеленые овощные соки, на основе трав, дикорастущей зелени, разных видов салатов, также кислые цитрусовые можно употреблять. Фруктовые соки не стоит пить, т. к. в них содержится высокая концентрация сахара, который моментально попадает в кровь, повышается уровень сахара в крови и происходит двойная работа поджелудочной железы, которая вырабатывает инсулин, чтобы транспортировать все поступившее в клетку. Фруктовые соки поднимают гликемический индекс, в процессе которого падает иммунная система, и возникает опасность получить сахарный диабет. Фрукты нужно есть цельными и не смешивать друг с другом.»
⠀
Вопрос: «Каким способом лучше приготавливать свежевыжатые соки и сколько времени после приготовления соки сохраняют свои полезные свойства?»
⠀
🌱🍏Ответ: «Соки лучше пить свежие, именно в свежем виде они являются полезными и имеют ценные целебные и живительные свойства.
⠀
Либо с временем хранения в холодильнике не более 10 минут.
⠀
Соки не вредны, если вы их держите в холодильнике, просто они не будут далее такими же полезными, иметь такое количество колоссально полезных свойств для наших клеток, как в первые 10 мин. с момента приготовления.
⠀
Цитрусовые соки можно держать до 2 часов в холодильнике.
⠀
А вот такие соки, которые содержат дыню, арбуз, яблоко и зелень, не стоит, они очень быстро испортятся.»
⠀
✨🤗🌱Секрет: «Если хотите максимально сохранить полезные свойства соков, которые оставляете на n-ое количество времени в холодильнике, добавьте лимон и имбирь.»
⠀
Продолжение в следующем посте —->
_________________________________________________________________________
🍋Друзья, теперь вы можете первыми получать анонсы о прямых эфирах «Первого Шага», новых видео-интервью, расписании программ, а также уникальные рецепты и рекомендации от Анны и Ара Аруш и ответы на ваши вопросы в личной рассылке: https://vk.com/app5898182_-123927766#s=364111
#Сокотерапия_ПервыйШаг #Свежевыжатыесоки_ПервыйШаг #АннаиАраАруш #Свежевыжатыесоки #ПервыйШаг #Соки_ПервыйШаг
#Овощи #Фрукты #ПервыйШаг #ПервыйШаг_ЗдоровыеТелоиДух #ПервыйШаг #Нейра
Vk
Senler - рассылки в сообществах
Возможности сервиса:
🌱🥒🍏О сокотерапии, свежевыжатых соках и правилах в питании таким образом.
⠀
Эта неделя у нас посвящена вопросу #ПервыйШаг_Сокотерапия.
⠀
🌱☘Вопрос: «Каким способом лучше приготавливать свежевыжатые соки и сколько времени после приготовления соки сохраняют свои полезные свойства?»
⠀
🌱🍏Ответ: «Немаловажно и то, каким способом приготовлен сок. В специальной лаборатории пищевой химии было установлено, что высвобождения из клетки всех жизненно важных элементов можно достичь только методом прессования. Продукты в шнековой соковыжималке тщательно измельчаются (вплоть до разрушения клеточной мембраны). В результате выход сока из твёрдых плодов и трав увеличивается до 70-90%. К достоинствам технологии относится, помимо высокого КПД, минимальный уровень шума и отсутствие быстро вращающихся частей. Однако если нет возможности приобрести шнековую соковыжималку, то используют обычную центрефужную соковыжималку.
⠀
Вопрос: «Сколько мл свежевыжатого сока следует пить за 1 прием и в целом за 1 день?»
⠀
🌱🥒Ответ: «В день необходимо не менее 600 мл. (от 600 мл. до 4 л.) свежевыжатых соков, для того, чтобы результат (к которому вы идете благодаря питанию соками) был заметен быстро. Пейте воду между приемами соков. За 1 приём пьем по 1 стакану 250 мл свежевыжатого сока. Если вы пьете больше, у вас может резко подскочить сахар в крови, что создаст нагрузку на поджелудочную.
⠀
Вопрос: «Какие симптомы повышенного сахара после употребления соков?»
⠀
Ответ: «Если поднимается сахар в крови, то возникает ощущение помутнение головы, тяжесть, повышенное сердцебиение, ватность, паника.»
⠀
Вопрос: «Что нужно делать?»
⠀
Ответ: «Сразу сделать физическую активность, чтобы сжигать сахар: сделать приседания, отжимания, пойти на пробежку.»
⠀
Вопрос: «Почему и когда важно убирать мякоть в соках, и когда мякоть оставлять?»
⠀
🌱🍏Ответ: «Если вы на соковой терапии, важно учесть, что мякоть нужно отделять в этот момент, потому что мякоть включает пищеварительную систему, и вы начинаете хотеть есть. И в момент практики очищения после магнезии соки с мякотью пить нельзя, т. к. после ее приема мы остановили пищеварительную систему и заново включать нельзя.
⠀
Продолжение в сл. посте -->
⠀
Эта неделя у нас посвящена вопросу #ПервыйШаг_Сокотерапия.
⠀
🌱☘Вопрос: «Каким способом лучше приготавливать свежевыжатые соки и сколько времени после приготовления соки сохраняют свои полезные свойства?»
⠀
🌱🍏Ответ: «Немаловажно и то, каким способом приготовлен сок. В специальной лаборатории пищевой химии было установлено, что высвобождения из клетки всех жизненно важных элементов можно достичь только методом прессования. Продукты в шнековой соковыжималке тщательно измельчаются (вплоть до разрушения клеточной мембраны). В результате выход сока из твёрдых плодов и трав увеличивается до 70-90%. К достоинствам технологии относится, помимо высокого КПД, минимальный уровень шума и отсутствие быстро вращающихся частей. Однако если нет возможности приобрести шнековую соковыжималку, то используют обычную центрефужную соковыжималку.
⠀
Вопрос: «Сколько мл свежевыжатого сока следует пить за 1 прием и в целом за 1 день?»
⠀
🌱🥒Ответ: «В день необходимо не менее 600 мл. (от 600 мл. до 4 л.) свежевыжатых соков, для того, чтобы результат (к которому вы идете благодаря питанию соками) был заметен быстро. Пейте воду между приемами соков. За 1 приём пьем по 1 стакану 250 мл свежевыжатого сока. Если вы пьете больше, у вас может резко подскочить сахар в крови, что создаст нагрузку на поджелудочную.
⠀
Вопрос: «Какие симптомы повышенного сахара после употребления соков?»
⠀
Ответ: «Если поднимается сахар в крови, то возникает ощущение помутнение головы, тяжесть, повышенное сердцебиение, ватность, паника.»
⠀
Вопрос: «Что нужно делать?»
⠀
Ответ: «Сразу сделать физическую активность, чтобы сжигать сахар: сделать приседания, отжимания, пойти на пробежку.»
⠀
Вопрос: «Почему и когда важно убирать мякоть в соках, и когда мякоть оставлять?»
⠀
🌱🍏Ответ: «Если вы на соковой терапии, важно учесть, что мякоть нужно отделять в этот момент, потому что мякоть включает пищеварительную систему, и вы начинаете хотеть есть. И в момент практики очищения после магнезии соки с мякотью пить нельзя, т. к. после ее приема мы остановили пищеварительную систему и заново включать нельзя.
⠀
Продолжение в сл. посте -->
🌱🥒🍏О сокотерапии, свежевыжатых соках и правилах в питании таким образом.
⠀
Эта неделя у нас посвящена вопросу #ПервыйШаг_Сокотерапия.
⠀
Вопрос: «Когда и почему важно убирать мякоть в соках и в каких случаях мякоть оставлять?»
⠀
🌱🍏Ответ: «Мякоть следует убирать:
1. На соковой терапии.
2. Во время практик очищения после магнезии.»
⠀
«Если вы на соковой терапии, важно учесть, что мякоть нужно отделять во время этого процесса питания соками, потому что мякоть включает пищеварительную систему и вы начинаете хотеть есть. Тоже самое в момент практики очищения после магнезии соки с мякотью пить нельзя, так как после ее приема мы только остановили пищеварительную систему и заново запускать нельзя, поэтому после магнезии можно и нужно пить свежевыжатые соки без мякоти, разбавленные с водой. Мякоть сока можно и даже рекомендуется добавлять на выходе из практики целебного голодания.»
⠀
Вопрос: «Для чего разбавлять соки водой и в каких случаях это делать?»
⠀
🌱🍋Ответ: «Вода очищает тело, а соки наполняют тело витаминами.
⠀
Свежевыжатые соки нужно разбавлять водой только:
1. На выходе из практики целебного голодания.
2. Во время практик очищения после магнезии.
⠀
Разбавляют, потому что вода очищает тело и клетки, а соки питают витаминами клетки. И также гасится воздействие сока, то есть он более мягко всасывается в кровь, не так быстро и резко. В разбавленном виде он более мягко действует на ваш желудок. В остальных случаях можете наслаждаться его вкусовыми качествами, не разбавляя.»
⠀
Резюме:
1. Полезны зелёные соки на основе зелени и овощей. Соотношение т 30-40% добавления и 70-60% зелени.
2. В день употреблять зелёных соков от 600 мл до 4 л.
3. За раз принимать до 300 мл.
4. Между приемами соков должна быть пауза пищевая в 30 минут. (Дои после по 30 минут). Соки можно пить каждые 30 минут по 300 мл.
5. Фруктовые соки полностью убрать либо добавлять в очень маленьких количествах (в них много глюкозы, а она нагружает поджелудочную).
6. Соки употреблять сразу после приготовления, чтобы получить полезные свойства. Максимум — цитрусовые можно держать 2 часа в холодильнике. Чтобы они дальше сохраняли свойства в холодильнике, добавить лимон, имбирь в сок.
7. Лучшая соковыжималка для соков — шнековая. Научно доказано, что высвобождение из клетки всех жизненно важных элементов можно достичь только методом прессования. Она не нагревается, работает медленно, сохраняет в 3 раза больше полезных свойств (то есть чем меньше КПД соковыжималки, тем больше сока надо делать, а у шнековой самый высокий коэффициент КПД из всех возможных), ее легко мыть, она тихая и долго служит.
8. Соки необходимо разбавлять водой, если вы:
+ На выходе из практики сухого голодания.
+ Делаете очищающую практику после приёма магнезии.
9. Соки нужно отделять от мякоти, если вы:
+ Делаете соковую терапию, чтобы не включать пищеварение и организм переключился на режим очищение и питания клеток.
+ Делаете очищающую практику после приёма магнезии.
10. Лучше всего, если вы заряжаете сок в ионизаторе или же заряжаете овощи и зелень в живой воде.
P.S. Нужен буклет по сокам?✨🌱🍏🍋
⠀
Продолжение в следующем посте —->
_________________________________________________________________________
🍋Друзья, теперь вы можете первыми получать анонсы о прямых эфирах «Первого Шага», новых видео-интервью, расписании программ, а также уникальные рецепты и рекомендации от Анны и Ара Аруш и ответы на ваши вопросы в личной рассылке: https://vk.com/app5898182_-123927766#s=364111
#Сокотерапия_ПервыйШаг #Свежевыжатыесоки_ПервыйШаг #АннаиАраАруш #Свежевыжатыесоки #ПервыйШаг #Соки_ПервыйШаг
#Овощи #Фрукты #ПервыйШаг #ПервыйШаг_ЗдоровыеТелоиДух #ПервыйШаг #Нейра
⠀
Эта неделя у нас посвящена вопросу #ПервыйШаг_Сокотерапия.
⠀
Вопрос: «Когда и почему важно убирать мякоть в соках и в каких случаях мякоть оставлять?»
⠀
🌱🍏Ответ: «Мякоть следует убирать:
1. На соковой терапии.
2. Во время практик очищения после магнезии.»
⠀
«Если вы на соковой терапии, важно учесть, что мякоть нужно отделять во время этого процесса питания соками, потому что мякоть включает пищеварительную систему и вы начинаете хотеть есть. Тоже самое в момент практики очищения после магнезии соки с мякотью пить нельзя, так как после ее приема мы только остановили пищеварительную систему и заново запускать нельзя, поэтому после магнезии можно и нужно пить свежевыжатые соки без мякоти, разбавленные с водой. Мякоть сока можно и даже рекомендуется добавлять на выходе из практики целебного голодания.»
⠀
Вопрос: «Для чего разбавлять соки водой и в каких случаях это делать?»
⠀
🌱🍋Ответ: «Вода очищает тело, а соки наполняют тело витаминами.
⠀
Свежевыжатые соки нужно разбавлять водой только:
1. На выходе из практики целебного голодания.
2. Во время практик очищения после магнезии.
⠀
Разбавляют, потому что вода очищает тело и клетки, а соки питают витаминами клетки. И также гасится воздействие сока, то есть он более мягко всасывается в кровь, не так быстро и резко. В разбавленном виде он более мягко действует на ваш желудок. В остальных случаях можете наслаждаться его вкусовыми качествами, не разбавляя.»
⠀
Резюме:
1. Полезны зелёные соки на основе зелени и овощей. Соотношение т 30-40% добавления и 70-60% зелени.
2. В день употреблять зелёных соков от 600 мл до 4 л.
3. За раз принимать до 300 мл.
4. Между приемами соков должна быть пауза пищевая в 30 минут. (Дои после по 30 минут). Соки можно пить каждые 30 минут по 300 мл.
5. Фруктовые соки полностью убрать либо добавлять в очень маленьких количествах (в них много глюкозы, а она нагружает поджелудочную).
6. Соки употреблять сразу после приготовления, чтобы получить полезные свойства. Максимум — цитрусовые можно держать 2 часа в холодильнике. Чтобы они дальше сохраняли свойства в холодильнике, добавить лимон, имбирь в сок.
7. Лучшая соковыжималка для соков — шнековая. Научно доказано, что высвобождение из клетки всех жизненно важных элементов можно достичь только методом прессования. Она не нагревается, работает медленно, сохраняет в 3 раза больше полезных свойств (то есть чем меньше КПД соковыжималки, тем больше сока надо делать, а у шнековой самый высокий коэффициент КПД из всех возможных), ее легко мыть, она тихая и долго служит.
8. Соки необходимо разбавлять водой, если вы:
+ На выходе из практики сухого голодания.
+ Делаете очищающую практику после приёма магнезии.
9. Соки нужно отделять от мякоти, если вы:
+ Делаете соковую терапию, чтобы не включать пищеварение и организм переключился на режим очищение и питания клеток.
+ Делаете очищающую практику после приёма магнезии.
10. Лучше всего, если вы заряжаете сок в ионизаторе или же заряжаете овощи и зелень в живой воде.
P.S. Нужен буклет по сокам?✨🌱🍏🍋
⠀
Продолжение в следующем посте —->
_________________________________________________________________________
🍋Друзья, теперь вы можете первыми получать анонсы о прямых эфирах «Первого Шага», новых видео-интервью, расписании программ, а также уникальные рецепты и рекомендации от Анны и Ара Аруш и ответы на ваши вопросы в личной рассылке: https://vk.com/app5898182_-123927766#s=364111
#Сокотерапия_ПервыйШаг #Свежевыжатыесоки_ПервыйШаг #АннаиАраАруш #Свежевыжатыесоки #ПервыйШаг #Соки_ПервыйШаг
#Овощи #Фрукты #ПервыйШаг #ПервыйШаг_ЗдоровыеТелоиДух #ПервыйШаг #Нейра
Vk
Senler - рассылки в сообществах
Возможности сервиса:
✨Какой великий дар — Жизнь!☺️
В этом прекрасном мире — Мастерской осознанности, любви, доброты и сил, много чудес.
Как всегда быть открытым прекрасному? Каждое мгновение ощущать?
Для это нужно ясное восприятие! Оно рождается из вашего сознания!
Но первым шагом на пути взросления сознания и духа пусть будет любовь к себе!
Когда окутывает искренняя, чистая любовь к себе, когда ваша ясность усиливается, вас охватывает настоящее вдохновение, трепет и любовь до краев, вы способны творить от чистого сердца, вы любите себя, жизнь, окружающих, вы хотите развивать себя, вкладывать в свое развитие!
Не ради одобрения, а из настоящей, откровенной нужды вашей души. И тогда воцаряется более глубокий мир. Внимание к настоящему моменту дает нам само ощущение жизни.
✨☺️Завтра шаг за шагом мы будем говорить об этом! И потому…
🤗❤️Приглашаем вас на прямой эфир, который пройдет в аккаунте https://instagram.com/firststepdetox 29 Января в 18:00 по Москве с Анной Аруш и Верой Грачёвой на тему «Красота здорового сознания. Красота любви к себе»
🎊✨🔔Анна Аруш и Вера Грачева в формате интервью поговорят на такие темы, как:
1. Любовь к себе —фундамент нашего здоровья. Что это на самом деле?
2. Что такое сознание? Из чего оно соткано?
3. Как развивать, очищать сознание? Практики.
4. Здоровое программирование жизни.
5. Как наши мысли влияют на исполнение желаний, формирование нашего будущего и будущего в целом планеты, окружающего пространства.
6. Практики для дома. Что может начать делать каждый?
7. Как наша чистота сознания влияет на наше здоровье, на наше качество питания, на наши отношения, на наше восприятие мира, на чистоту внутренних помыслов, на нашу эмоциональную стабильность, на раскрытие в нас женственности или мужественности, на счастье?
8. Как развить дисциплину и постоянство в своих намерениях и действиях.
И, конечно, ответы на ваши вопросы!
🍋Если у вас есть вопросы, вы можете написать их в Direct или прямо здесь в комментарии ниже 🤗Мы с радостью ответим в прямом эфире на них!
Запись будет в течение 24 часов. : )
Приглашаем вас завтра провести теплый вечер в нашей компании в аккаунте https://instagram.com/FIRSTSTEPDETOX!
Вы с нами? : )
С любовью и уважением, «Первый Шаг»
#ПервыйШаг #ПервыйШаг #ПрямойЭфир #ПервыйШагАннаАраАруш #Neyra #АнонсПервыйШаг #ПрямойЭфирПервыйШаг #АннаАраАруш #Вебинар_ПервыйШаг
В этом прекрасном мире — Мастерской осознанности, любви, доброты и сил, много чудес.
Как всегда быть открытым прекрасному? Каждое мгновение ощущать?
Для это нужно ясное восприятие! Оно рождается из вашего сознания!
Но первым шагом на пути взросления сознания и духа пусть будет любовь к себе!
Когда окутывает искренняя, чистая любовь к себе, когда ваша ясность усиливается, вас охватывает настоящее вдохновение, трепет и любовь до краев, вы способны творить от чистого сердца, вы любите себя, жизнь, окружающих, вы хотите развивать себя, вкладывать в свое развитие!
Не ради одобрения, а из настоящей, откровенной нужды вашей души. И тогда воцаряется более глубокий мир. Внимание к настоящему моменту дает нам само ощущение жизни.
✨☺️Завтра шаг за шагом мы будем говорить об этом! И потому…
🤗❤️Приглашаем вас на прямой эфир, который пройдет в аккаунте https://instagram.com/firststepdetox 29 Января в 18:00 по Москве с Анной Аруш и Верой Грачёвой на тему «Красота здорового сознания. Красота любви к себе»
🎊✨🔔Анна Аруш и Вера Грачева в формате интервью поговорят на такие темы, как:
1. Любовь к себе —фундамент нашего здоровья. Что это на самом деле?
2. Что такое сознание? Из чего оно соткано?
3. Как развивать, очищать сознание? Практики.
4. Здоровое программирование жизни.
5. Как наши мысли влияют на исполнение желаний, формирование нашего будущего и будущего в целом планеты, окружающего пространства.
6. Практики для дома. Что может начать делать каждый?
7. Как наша чистота сознания влияет на наше здоровье, на наше качество питания, на наши отношения, на наше восприятие мира, на чистоту внутренних помыслов, на нашу эмоциональную стабильность, на раскрытие в нас женственности или мужественности, на счастье?
8. Как развить дисциплину и постоянство в своих намерениях и действиях.
И, конечно, ответы на ваши вопросы!
🍋Если у вас есть вопросы, вы можете написать их в Direct или прямо здесь в комментарии ниже 🤗Мы с радостью ответим в прямом эфире на них!
Запись будет в течение 24 часов. : )
Приглашаем вас завтра провести теплый вечер в нашей компании в аккаунте https://instagram.com/FIRSTSTEPDETOX!
Вы с нами? : )
С любовью и уважением, «Первый Шаг»
#ПервыйШаг #ПервыйШаг #ПрямойЭфир #ПервыйШагАннаАраАруш #Neyra #АнонсПервыйШаг #ПрямойЭфирПервыйШаг #АннаАраАруш #Вебинар_ПервыйШаг
✨🌱СИЛА ЭФИРНЫХ МАСЕЛ. ДАРЫ ПРИРОДЫ.🌱✨
Почему мы болеем и как помочь себе и родным с помощью эфирных масел? Как выровнять эмоциональное состояние, регулировать аппетит, вес.
Как повысить чувствительность и научиться больше наслаждаться жизнью?
Интересно?
Тогда приглашаем на воскресный вебинар с Анной Аруш и Татьяной Андреяновой!
А знаете ли вы, что всё имеет свои частоты и вибрации: человек, растения, животные, предметы. Вибрации могут быть разного диапазона. Какие вибрации мы излучаем, такие события и притягиваем.
От частоты нашего излучения строится наша реальность.
Эфирные масла могут регулировать наши состояния и положительно сказываться на работе всех наших систем организма.
Если вы хотите узнать больше об эфирных маслах и их применении, то ждем вас на вебинаре!
Когда: в это воскресенье, 2 февраля в 12.00 по Москве.
Анна и Татьяна мягко и бережно погрузят вас в мир Эфирных Масел:
- краткое знакомство с эфирными маслами
- как проверить качество масел
- широкий спектр применения
- про полезные свойства
- как подобрать индивидуальное масло и определить дозировку
🌱✨Видов эфирных масел по всему миру насчитывается более 1000, как и безграничное количество ценнейших растений.✨🌱
Ссылка на вебинар: https://youtu.be/CCfSUkeW_lA
P.S. Друзья, вы уже сейчас можете оставить свое пожелание темы, вопросы по данной теме арома масел или оставить в комментарии ваши любимые масла(ароматы), которые используете, мы постараемся ответить в прямом эфире или в дальнейшем постепенно рассказывать максимально глубоко о каждом масле.
До встречи!
С любовью и уважением, «Первый Шаг»
#ПервыйШаг #ПервыйШаг #ПрямойЭфир #ПервыйШагАннаАраАруш #Neyra #АнонсПервыйШаг #ПрямойЭфирПервыйШаг #АннаАраАруш #Вебинар_ПервыйШаг
Почему мы болеем и как помочь себе и родным с помощью эфирных масел? Как выровнять эмоциональное состояние, регулировать аппетит, вес.
Как повысить чувствительность и научиться больше наслаждаться жизнью?
Интересно?
Тогда приглашаем на воскресный вебинар с Анной Аруш и Татьяной Андреяновой!
А знаете ли вы, что всё имеет свои частоты и вибрации: человек, растения, животные, предметы. Вибрации могут быть разного диапазона. Какие вибрации мы излучаем, такие события и притягиваем.
От частоты нашего излучения строится наша реальность.
Эфирные масла могут регулировать наши состояния и положительно сказываться на работе всех наших систем организма.
Если вы хотите узнать больше об эфирных маслах и их применении, то ждем вас на вебинаре!
Когда: в это воскресенье, 2 февраля в 12.00 по Москве.
Анна и Татьяна мягко и бережно погрузят вас в мир Эфирных Масел:
- краткое знакомство с эфирными маслами
- как проверить качество масел
- широкий спектр применения
- про полезные свойства
- как подобрать индивидуальное масло и определить дозировку
🌱✨Видов эфирных масел по всему миру насчитывается более 1000, как и безграничное количество ценнейших растений.✨🌱
Ссылка на вебинар: https://youtu.be/CCfSUkeW_lA
P.S. Друзья, вы уже сейчас можете оставить свое пожелание темы, вопросы по данной теме арома масел или оставить в комментарии ваши любимые масла(ароматы), которые используете, мы постараемся ответить в прямом эфире или в дальнейшем постепенно рассказывать максимально глубоко о каждом масле.
До встречи!
С любовью и уважением, «Первый Шаг»
#ПервыйШаг #ПервыйШаг #ПрямойЭфир #ПервыйШагАннаАраАруш #Neyra #АнонсПервыйШаг #ПрямойЭфирПервыйШаг #АннаАраАруш #Вебинар_ПервыйШаг
YouTube
- YouTube