#اطلاعیه

📝 لیست #حبوبات و #غلات موجود درمجموعه :

♦️نخود ۲۲۰۰۰ تومان
♦️لپه ۲۲۰۰۰ تومان
♦️عدس ۱۵۰۰۰ تومان
♦️لوبیا قرمز ۲۶۰۰۰ تومان
♦️جوپرک ۶۰۰۰ تومان
♦️گندم سبوس دار ۱۵۵۰۰ تومان
♦️بلغور جو آبگینه ۱۴۵۰۰ تومان
♦️بلغور جو زلال ۲۸۰۰ تومان
♦️بلغور گندم ۲۸۰۰ تومان
♦️برنج طارم شمال ۲۶۰۰۰ تومان
♦️برنج ارگانیک ۳۳۰۰۰ تومان
♦️ماکارانی ۸۵۰۰ تومان

🆔 @sabadzolal

🌸🍃🌺🍃🌼🍃🌹🍃🌷
🌺🍃🌼🍃🌹🍃🌷
🌼🍃🌹🍃🌷
🌹🍃🌷
🌷
⚜#لینک کانال های مجموعه ی زلال در #تلگرام ، #ایتا و #سروش⚜

کانال زلال در تلگرام👈
https://tlgram.me/sabadzolal

کانال زلال در ایتا 👈
https://eitaa.com/sabadzolal
کانال نان کامل درایتا
http://eitaa.com/joinchat/1182138381C0338b381c9
کانال زلال در سروش👈
https://sapp.ir/sabadzolal

⚜آدرس #سایت و صفحه #اینستاگرام مجموعه زلال :

صفحه اینستاگرام 👈
@sabadzolal
آدرس سایت زلال 👈
www.sabadzolal.ir

🌷🌹همراه همیشگی شما ، مجموعه ی فرهنگی تغذیه ای زلال🌹🌷


🌷
🌹🍃🌷
🌼🍃🌹🍃🌷
🌺🍃🌼🍃🌹🍃🌷
🌸🍃🌺🍃🌼🍃🌹🍃🌷

#آشپزی_ایرانی_اسلامی

🍪 #بیسکوییت_ساقه_طلایی

📝 مواد لازم :

کره محلی ۸ ق غ
تخم مرغ ۲ عدد
سویق گندم ۱ پیمانه
سویق جو نصف پیمانه
آرد کامل سبوس دار ۱ پیمانه
شکر سرخ ۳ ق غ
شیره خرما و انگور ۳ تا ۴ ق غ
هل ۱/۴ ق مرباخوری

🔰 طرز تهیه :

تخم مرغ و هل را با همزن زدم تا رنگش کرم شد
کره و شکر سرخ رو شعله کم حرارت دادم تا شکر سرخ حل بشه شعله رو خاموش کردم و گذاشتم سرد بشه و به تخم مرغ و هل اضافه کردم
بعد از اون آرد و سویق ها رو اضافه کردم.
خوب با هم مخلوط کردم و بعد شیره خرما و انگور اضافه کردم باید خمیر یکدستی بشه
ممکنه آرد یا سویق کمتر یا بیشتری نیاز باشه

تقریبا نیم ساعت تو یخچال گذاشتم.
خمیر رو با دست چونه کردم و تو سینی فر که قبلاً روغن زده بودم کمی پهن کردم و با قالب گرد قالب زدم و با چنگال سوراخ کردم
و با فاصله چیدم و به مدت ۲۰ دقیقه در دمای ۱۶۰ درجه گذاشتم البته مدت و دما بستگی به ضخامت بیسکوییت داره در آخر هم چند دقیقه ای گریل رو روشن کردم.

❇️ نکته ای که داره این هست وقتی چونه می کنید و پهن می کنید دستتون یکم روغنی کنید تا ترک نخورن .

🆔 @sabadzolal

#اطلاعیه

📝 لیست سایر #اقلام موجود در مجموعه :

♦️نمک ۳۰۰۰ تومان
♦️شکر ۱۳۰۰۰ تومان
♦️نبات چوبی ۱۵۰۰۰ تومان
♦️قند نعنایی ۱۴۰۰۰ تومان
♦️شکر پنیر نعنایی ۱۱۰۰۰ تومان
♦️شکر پنیر گل محمدی ۱۱۰۰۰ تومان
♦️شکر پنیر چای ترش ۱۱۰۰۰ تومان
♦️خرما زاهدی ۷۷۰۰
♦️کشمش ۱۵۰۰۰ تومان
♦️کنسرو زیتون ۱۳۰۰۰ تومان

🆔 @sabadzolal

#اطلاعیه

♨️ به استحضار اعضای محترم میرساند با عنایات پروردگار متعال ، ارائه خدمات ویزیت توسط متخصصین طب سنتی طی روزهای هفته در مجموعه زلال ، شعبه تهران فراهم گردیده .

📝 لذا پیشنهاد می گردد متقاضیان جهت هماهنگی و تعیین نوبت با شماره های مجموعه تماس حاصل فرمایند .

☎️۰۲۱-۵۵۹۲۷۲۸۰
☎️۰۲۱-۵۵۹۵۱۵۹۸

📆 روز های یکشنبه و چهارشنبه

⏰ ساعت ۱۵ الی ۱۹

👩‍⚕خانم دکتر اسماعیلی
🎓 دارای مدرک دکترای طب سنتی

📖 متخصص در زمینه های :

اصلاح تغذیه
اصلاح مزاج
درمان سینوزیت
درمان میگرن
درمان سردردها
درمان سیاتیک و اصلاح لگن
درمان کمردردها
درمان بیماریهای گوارشی
درمان ارتروز و روماتیسم
درمان بیماریهای زنان
و ......

🌺 با آرزوی سلامتی و تندرستی 🌸

🆔 @sabadzolal

#اطلاعیه

📢📢قابل توجه همراهان عزیز📢📢

📣به استحضار می رسانیم کشتار و پخش 🍗گوشت #خروس 🍗مجدد فراهم شده است.

🔰ثبت سفارش فقط تا پنج شنبه ۱۷ بهمن🔰

📝جهت ثبت سفارش از روش های تعیین شده اقدام فرمایید.


☎️۰۳۱ ۳۴۷۱۵۷۳۲
☎️۰۲۱ ۵۵۹۲۷۲۸۰
🆔 @zolalmg

ر🍃 #گیاهان_دارویی_درمانی 🍃(مفردات)

جلسه سی و یکم

#بادام_زمینی (بخش دوم)

🔺خواص درمانی :

روغن بادام زمینی ملین ، برطرف کننده دردهای عضلانی است و موجب بند آمدن خون افراد مبتلا به هموفیلی می شود .

خاصیت ضد سرطانی بادام زمینی به دلیل اسید فولیک موجود در آن می باشد ولی بادام زمینی کهنه که رنگ آن تغییر کرده و بوی ناگرفته مضرر می باشد .

نرم کننده و برطرف کننده سرفه می باشد .
برطرف کننده دردهای معده و یبوست می باشد .
مغز بادام زمینی نارس شیر مادران را افزایش می دهد .
بادام زمینی کاهنده فشار خون است .

روغن بادام به صورت مالش دادن از خشک شدن پوست ، پوسته پوسته شدن کف دست ، شوره سر و ریزش مو جلوگیری می نماید .

🆔 @sabadzolal

#اطلاعیه

💢 بنا به درخواست شما همراهان عزیز ، از این پس تقویم نجومی هر روز ، یک روز جلوتر در کانال قرار داده می شود .

🌸 همراه همیشگی شما 🌸

🌾 مجموعه زلال 🌾

🆔 @sabadzolal

🌀 #دانستنی_های_طب_سنتی (جلسه پنجم)

خواص گوشت 🍗 #کبک (بخش دوم)

🔸دارای مزاج گرم و خشک
🔸بسیار لطیف و سریع هضم و جذب
🔸برطرف کننده ضعف عمومی بدن و درد مفاصل ، فرح بخش و مفید برای قلب
🔸افزایش خونسازی و کاهش تولید مواد زاید در بدن
🔸تقویت و پرورش قوای فکری و حافظه (درمان فراموشی)
🔸تقویت طحال ، جگر ، سیستم گوارشی و قوای جنسی
🔸باعث تقویت بدن و کوتاه شدن دوره نقاهت بیماری ها
🔸جلوگیری از حالت تهوع و کاهش ویار در مادران باردار

🆔 @sabadzolal

💊 #بیماری_درمان_پیشگیری (جلسه بیست و هشتم)

#سینوزیت (بخش چهارم)

🔺توصیه های بهداشتی و دستورات غذایی :

نفس کشیدن هر چه طولانی تر باشد ، جسم و روان سالم تر و شاداب تری خواهیم داشت ، نرمش و گردش در کوه ⛰ و بیابان ، در این امر نقش موثر دارد .

خود را در معرض باد قرار ندهید و اگر مجبورید کلاه 💂‍♀ و پیشانی بند داشته باشید .
گرفتن حمام روزانه با آب گرم 🌞 حداقل ده دقیقه توصیه می شود .

از مصرف محرک هایی مانند : سیر ، فسنجان و قورمه سبزی خودداری کنید .
روزی چند بار دهان و بینی خود را با آب و نمک گرم و رقیق ( نیم قاشق چای خوری نمک در یک لیوان آب ) غرغر و بشویید .
از مصرف آب یخ ❄️ بپرهیزید و فقط از آب معمولی استفاده کنید .

اوکالیپتوس 🏝 را در آب بریزید و آن را بخور دهید (خوردن اکالیپتوس کشنده است )
از سوار شدن بر روی دوچرخه و موتور سیکلت بپرهیزید و در معرض هوای سرد قرار نگیرید .
مایعات گرم ☕️ را روزانه استفاده کنید .( انواع دمنوش ها و سوپ و آش )

🆔 @sabadzolal

#اطلاعیه

📣📢📣 محصولاتی که امروز شارژ شد :

✅روغن زرد گاوی
✅روغن ارده کنجد
✅عسل مخلوط
✅ارده سبوس دار ۴۰۰ گرمی
✅حلوا نیشکری ۵۰۰ گرمی
✅حلوا نیشکری ۳۰۰ گرمی
✅شکر قهوه ای
✅نبات قهوه ای
✅شکلات صبحانه
✅سرکه بالزامیک
✅شیره سیاه انگور
✅شیره انجیر
✅سه شیره
✅ماکارانی
✅آرد گندم
✅سویق گندم
✅سویق کامل
✅تخم مرغ
✅قند طعم دار
✅دمنوش به

🆔 @sabadzolal

#اطلاعیه-دوره طب- اسلامی زلال

باسلام🌹

به لطف الهی ظرفیت دوره طب اسلامی به تعداد ۳۰نفرافزایش پیداکرده است.

هزینه کلاسها رایگان میباشد.

👈عزیزانی که علاقمندبه شرکت دردوره می باشند،باثبت نام قبلی امکان پذیرمی باشد🌺

👈ثبت نام ازطریق پیامک مشخصات به شماره👈 ۰۹۱۳۹۵۹۵۶۷۶

پنجشنبه ۱۷بهمن

۹:۳۰الی ۱۴:۳۰

مکان:اصفهان خ ادیب.کوچه تختی۵.نبش بن بست نیلوفر

@sabadzolal

#اطلاعیه

📢📣📢قابل توجه همراهان عزیز📣📢📣

☎️📬🗺اطلاعات تماس و ارتباط با مجموعه زلال

🏘آدرس شعبه تهران : 👇👇👇

شهرری ، درب شرقی حرم حضرت عبدالعظیم (ع) ، میدان شهید قشقایی ، کوچه صاحب الزمان ، پلاک ۲۱

🏞آدرس شعبه اصفهان : 👇👇👇

اصفهان ، خیابان ادیب ، کوچه ۵ ، نبش بن بست نیلوفر ، پلاک ۴/۵۸

☎️شماره تماس ثابت تهران : 👈
۰۲۱۵۵۹۲۷۲۸۰ - ۰۲۱۵۵۹۵۱۵۹۸

☎️شماره تماس ثابت اصفهان : 👈
۰۳۱۳۴۷۱۵۷۳۲

📱شماره تماس پشتیبانی تهران : 👈
۰۹۳۳۳۵۳۹۷۳۷

📱شماره تماس پشتیبانی اصفهان :👈
۰۹۱۳۹۵۹۵۶۷۶

🛍🛒روزهای شنبه تا پنج شنبه مجموعه فعال است .

🎁🛎روزهای جمعه و تعطیلات رسمی ، با هماهنگی قبلی و اطلاع رسانی از طریق کانال ، درب مجموعه به روی شما همراهان عزیز باز می باشد .

⏰ساعات حضور همکاران :
۹ صبح الی ۱۷:۳۰ و ۱۸:۳۰ تا ۲۰:۳۰

⏳زمان برگزاری نماز مغرب و عشاء (۱۷:۳۰ الی ۱۸:۳۰) مجموعه به مدت یک ساعت تعطیل می باشد .

🎉آی دی ادمین کانال : 👈
@zolalmg
🎊آی دی پشتیبانی تهران : 👈
@tehranzolal
🎊آی دی پشتیبانی اصفهان : 👈
@esfahanzolal

🆔 @sabadzolal

#اطلاعیه

📝 لیست سایر #اقلام موجود در مجموعه :

♦️نمک ۳۰۰۰ تومان
♦️شکر ۱۳۰۰۰ تومان
🔷نبات شاخه ای ۱۳۰۰۰ تومان
🔷نبات شکسته ۸۰۰۰ تومان
♦️نبات چوبی ۱۵۰۰۰ تومان
♦️قند نعنایی ۱۴۰۰۰ تومان
🔷قند گل ۱۳۰۰۰
♦️شکر پنیر نعنایی ۱۱۰۰۰ تومان
♦️شکر پنیر گل محمدی ۱۱۰۰۰ تومان
♦️شکر پنیر چای ترش ۱۱۰۰۰ تومان
♦️خرما زاهدی ۷۷۰۰
🔷خرما آلوچه ای ۱۵۰۰۰ تومان
♦️کشمش ۱۵۰۰۰ تومان
♦️کنسرو زیتون ۱۳۰۰۰ تومان

🆔 @sabadzolal

#اطلاعیه

♨️ به استحضار اعضای محترم میرساند با عنایات پروردگار متعال ، ارائه خدمات ویزیت توسط متخصصین طب سنتی طی روزهای هفته در مجموعه زلال ، شعبه تهران فراهم گردیده .

📝 لذا پیشنهاد می گردد متقاضیان جهت هماهنگی و تعیین نوبت با شماره های مجموعه تماس حاصل فرمایند .

☎️۰۲۱-۵۵۹۲۷۲۸۰
☎️۰۲۱-۵۵۹۵۱۵۹۸

📆 روز های یکشنبه و چهارشنبه

⏰ ساعت ۱۵ الی ۱۹

👩‍⚕خانم دکتر اسماعیلی
🎓 دارای مدرک‌ دکترای طب سنتی

📖 متخصص در زمینه های :

اصلاح تغذیه
اصلاح مزاج
درمان سینوزیت
درمان میگرن
درمان سردردها
درمان سیاتیک و اصلاح لگن
درمان کمردردها
درمان بیماریهای گوارشی
درمان ارتروز و روماتیسم
درمان بیماریهای زنان
و ......

🌺 با آرزوی سلامتی و تندرستی 🌸

🆔 @sabadzolal

#اطلاعیه

📝 لیست #نوشیدنی ها و #سرکه جات موجود در مجموعه :

♦️سرکه شیره ۱۴۰۰۰ تومان
♦️شربت گلاب و زعفران ۲۸۰۰۰ تومان
♦️سکنجبین هندبایی ۱۵۰۰۰ تومان
♦️شربت سیب ۲۳۰۰۰ تومان
♦️آب زرشک ۱۵۰۰۰ تومان
🔷سرکه انگور ۱۷۰۰۰ تومان
♦️سرکه سیب ۱۳۰۰۰ تومان
🔷سرکه بالزامیک خرما ارگانیک ۴۰۰۰۰ تومان
🔷سرکه بالزامیک خرما ۱۸۰۰۰ تومان
🔷سرکه بالزامیک انگور ۳۲۰۰۰ تومان

🆔 @sabadzolal

#اطلاعیه

📝 لیست #شیره و #ارده های موجود در مجموعه :

♦️شیره سیاه انگور ۱۸۰۰۰ تومان
♦️شیره سفید انگور ۲۲۰۰۰ تومان
♦️شیره توت ۱۹۰۰۰ تومان
♦️شیره انجیر ۱۸۰۰۰ تومان
🔹شیره خرما ۱۳۰۰۰ تومان
♦️شیره زردآلو ۱۵۰۰۰ تومان
♦️سه شیره ۱۸۰۰۰ تومان
♦️چهارشیره ۱۹۰۰۰ تومان
♦️ارده ساده ۳۰۰۰۰ تومان
♦️ارده سبوس دار ۳۰۰۰۰ تومان
🔹ارده سبوس دار ۲۰۰۰۰ تومان
♦️حلوانیشکری سبوس دار ۲۲۰۰۰ تومان
🔹حلوانیشکری ۱۵۰۰۰ تومان
🔹شکلات صبحانه ۴۰۰۰۰ تومان

🆔 @sabadzolal

#اطلاعیه

📝 لیست تنقلات موجود در مجموعه :

♦️پسته ۵۵۰۰ تومان
♦️انجیر ۵۵۰۰ تومان
♦️شکلات مغزدار خرمایی ۵۵۰۰ تومان
♦️چیپس سیب زعفرانی ۵۵۰۰ تومان
♦️چیپس هلو ۵۵۰۰ تومان
♦️کندر ماده ۵۵۰۰ تومان
♦️کندر نر ۵۵۰۰تومان
♦️بیسکویت سنجدی ۱۵۰۰ تومان
♦️ساندیس طبیعی ۱۵۰۰ تومان
🔹آدامس نعنایی ۶۰۰۰ تومان
🔹آدامس زنجبیلی ۶۰۰۰ تومان
🔹آدامس زعفرانی ۷۰۰۰ تومان
🔹آدامس کندر ۶۰۰۰ تومان
🔹آدامس سقز ۶۰۰۰ تومان

🆔 @sabadzolal

🌀 #دانستنی_های_طب_سنتی (جلسه ششم)

#سویق چیست ؟ (بخش اول)

❓یک روش طبخ نباتات به خصوص غلات و حبوبات است که کیفیت مواد غذایی را تا بالاترین حد ممکن نگهداری می کند .

❗️در این روش آرد غلات و حبوبات ، تفت داده می شود . بیان تفاوت بین سویق نخود و آرد نخودچی این برتری را واضح نشان می دهد ، برای تهیه آرد نخودچی باید ابتدا نخود را چند مرحله خیساند یا پخت و آب آن را تخلیه کرد سپس آن را تفت داد و آسیاب کرد ، در فرایند پخت با آب ارزش غذایی نخود همراه آب خارج می شود .

❓اما برای تهیه سویق نخود ابتدا باید نخود را تمیز و سپس آسیاب کرد و تفت داد . در این روش ضمن حفظ ارزش غذایی ، مزایای طبخ مثل آزاد شدن قندها به آرد اضافه می شود .

🆔 @sabadzolal

#اطلاعیه

📝 لیست #سویق ها و #آرد های موجود در مجموعه :

🔹سویق گندم ۸۰۰۰ تومان
🔹سویق جو ۸۵۰۰ تومان
♦️سویق سنجد ۵۵۰۰ تومان
♦️سویق عدس ۳۵۰۰ تومان
♦️سویق نخود ۷۰۰۰ تومان
♦️سویق کامل ۷۰۰۰ تومان
♦️سویق کودک ۷۰۰۰ تومان
♦️آرد برنج ۷۰۰۰ تومان
🔹آرد گندم بومی ۴۰۰۰ تومان
🔹آرد گندم خراسان ۶۵۰۰تومان
♦️آرد نخودچی ۳۵۰۰ تومان
♦️جوش شیرین ۲۵۰۰ تومان
♦️نشاسته نرم ۲۰۰۰ تومان
♦️نشاسته درشت ۲۵۰۰ تومان

🆔 @sabadzolal