مربی چه کمکی میکنه؟
reza joshan
مربی بهره وری یعنی چه ؟
و چه کمکی می‌کند ؟
برای هماهنگی و دریافت خدمات مشاوره از ربات بهره‌وری کمک بگیرید.
ویدئوی جایگاه توسعه فردی در زندگی هم در همین ارتباط است.
#رضا_جوشن #مربی_بهره_وری
#بهره_وری
توسعه فردی
بهبود عملکرد
آداب مشاوره
#رادیو_بهره_وری
و چه کمکی می‌کند ؟
برای هماهنگی و دریافت خدمات مشاوره از ربات بهره‌وری کمک بگیرید.
ویدئوی جایگاه توسعه فردی در زندگی هم در همین ارتباط است.
#رضا_جوشن #مربی_بهره_وری
#بهره_وری
توسعه فردی
بهبود عملکرد
آداب مشاوره
#رادیو_بهره_وری
ما در زندگی هیچ اشتباهی مرتکب نمی‌شویم !
مغز ما تصمیم اشتباهی نمی‌گیرد!
وظیفه مغز ما حفظ بقاست و بر همین اساس بهترین تصمیم ممکن در هر لحظه را برای ما می‌گیرد!
اشتباه بودنِ یک تصمیم، در آینده معلوم می‌شود!
پشیمانی، حسرت خوردن و سرزنشِ خود را کنار بگذارید؛
افسوس نخورید که چرا فلان تصمیم را در گذشته گرفته‌اید؛ احتمالا هر کسِ دیگری هم در همان وضعیت و همان شرایط بود، همان تصمیم را می‌گرفت!
〰〰〰〰〰〰〰
این نحوه‌ی تفکر به شما جسارت و شجاعت بیشتری برای رشد و پیشرفت خواهد داد.
#عزت_نفس #رضا_جوشن
#تفکر
[عکس‌نوشته‌ای در همین رابطه]
مغز ما تصمیم اشتباهی نمی‌گیرد!
وظیفه مغز ما حفظ بقاست و بر همین اساس بهترین تصمیم ممکن در هر لحظه را برای ما می‌گیرد!
اشتباه بودنِ یک تصمیم، در آینده معلوم می‌شود!
پشیمانی، حسرت خوردن و سرزنشِ خود را کنار بگذارید؛
افسوس نخورید که چرا فلان تصمیم را در گذشته گرفته‌اید؛ احتمالا هر کسِ دیگری هم در همان وضعیت و همان شرایط بود، همان تصمیم را می‌گرفت!
〰〰〰〰〰〰〰
این نحوه‌ی تفکر به شما جسارت و شجاعت بیشتری برای رشد و پیشرفت خواهد داد.
#عزت_نفس #رضا_جوشن
#تفکر
[عکس‌نوشته‌ای در همین رابطه]
درد
درد با اینکه خوشایند نیست اما چیز خوبیه !
چون به ما میگه که یه چیزی سر جای خودش نیست و یه جای کار میلنگه؛
معنیش اینه که شرایط از حالت نرمال خارج شده و ما باید یه کاری بکنیم،
درد اگه وجود نداشت، ممکن بود دستمان بشکند و ما متوجهش نشویم و استخوان شکسته‌مان دیگه کارایی اولیه رو نخواهد داشت؛
درد باید باشد تا ما بفهمیم که باید اقدامی بکنیم!
〰〰〰〰〰〰〰
استرس و حال بد هم همینطور است!
استرس به ما میگه که باید تغییری بدهی
باید اقدامی بکنی
باید شروع کنی
هرجای زندگی دیدیم که حال‌مان خوب نیست باید تصمیم جدیدی بگیریم!
به استرس و اضطراب و حال بد، عادت نکنیم!
#مدیریت_بر_خویشتن #تغییر #رضا_جوشن
#تفکر
درد با اینکه خوشایند نیست اما چیز خوبیه !
چون به ما میگه که یه چیزی سر جای خودش نیست و یه جای کار میلنگه؛
معنیش اینه که شرایط از حالت نرمال خارج شده و ما باید یه کاری بکنیم،
درد اگه وجود نداشت، ممکن بود دستمان بشکند و ما متوجهش نشویم و استخوان شکسته‌مان دیگه کارایی اولیه رو نخواهد داشت؛
درد باید باشد تا ما بفهمیم که باید اقدامی بکنیم!
〰〰〰〰〰〰〰
استرس و حال بد هم همینطور است!
استرس به ما میگه که باید تغییری بدهی
باید اقدامی بکنی
باید شروع کنی
هرجای زندگی دیدیم که حال‌مان خوب نیست باید تصمیم جدیدی بگیریم!
به استرس و اضطراب و حال بد، عادت نکنیم!
#مدیریت_بر_خویشتن #تغییر #رضا_جوشن
#تفکر
چرا موبایل را از فرزندمان می‌گیریم؟
اگر پدر و مادری هستید که معتقدید گوشی موبایل را باید از فرزندتان بگیرید تا او بیشتر درس بخواند؛
اگر پدر و مادری هستید که فکر می‌کنید باید فرزندتان به همان روش شما درس بخواند و رشته و شغل مطابق با سلیقه شما را انتخاب کند؛
اگر پدر و مادری هستید که باور دارید فرزندتان تنبل یا منزوی یا بی نظم یا بداخلاق است و به اندازه دوران کودکی یا نوجوانی شما تلاش نمی‌کند و پشتکار ندارد؛
اگر پدر و مادری هستید که برای تنبیه یا جریمه فرزندتان وسایل بازی یا تفریحی او را می‌گیرید و تحریمش می‌کنید؛
اگر معلم، ناظم یا مدیری هستید که ورود موبایل به مدرسه و کلاس را ممنوع می‌کنید تا دانش‌آموزتان حواسش را به درس بدهد؛
اگر ....
شما دقیقا همانند کشورهایی دارید عمل می‌کنید که تلگرام و یوتیوب و فیسبوک و واتساپ و اینستاگرام را برای مردمشان ممنوع و فیلتر می‌کنند؛ آنها هم مثل شما با خودشان فکر می‌کنند که خیر و صلاح مردم را می‌خواهند !
〰〰〰〰〰〰〰〰
پیشنهاد میکنم بجای تحریم و تنبیه و فیلتر، یاد بگیریم که همراه با نسل جدید و تکنولوژی‌هایشان رشد کنیم و به‌روز شویم؛
یاد بگیریم که چگونه از موبایل فرزندمان در راستای آموزش و تربیتش بهره ببریم؛
#مهارتهای_زندگی
#مهارتهای_رهبری
#رضا_جوشن
#تفکر
اگر پدر و مادری هستید که معتقدید گوشی موبایل را باید از فرزندتان بگیرید تا او بیشتر درس بخواند؛
اگر پدر و مادری هستید که فکر می‌کنید باید فرزندتان به همان روش شما درس بخواند و رشته و شغل مطابق با سلیقه شما را انتخاب کند؛
اگر پدر و مادری هستید که باور دارید فرزندتان تنبل یا منزوی یا بی نظم یا بداخلاق است و به اندازه دوران کودکی یا نوجوانی شما تلاش نمی‌کند و پشتکار ندارد؛
اگر پدر و مادری هستید که برای تنبیه یا جریمه فرزندتان وسایل بازی یا تفریحی او را می‌گیرید و تحریمش می‌کنید؛
اگر معلم، ناظم یا مدیری هستید که ورود موبایل به مدرسه و کلاس را ممنوع می‌کنید تا دانش‌آموزتان حواسش را به درس بدهد؛
اگر ....
شما دقیقا همانند کشورهایی دارید عمل می‌کنید که تلگرام و یوتیوب و فیسبوک و واتساپ و اینستاگرام را برای مردمشان ممنوع و فیلتر می‌کنند؛ آنها هم مثل شما با خودشان فکر می‌کنند که خیر و صلاح مردم را می‌خواهند !
〰〰〰〰〰〰〰〰
پیشنهاد میکنم بجای تحریم و تنبیه و فیلتر، یاد بگیریم که همراه با نسل جدید و تکنولوژی‌هایشان رشد کنیم و به‌روز شویم؛
یاد بگیریم که چگونه از موبایل فرزندمان در راستای آموزش و تربیتش بهره ببریم؛
#مهارتهای_زندگی
#مهارتهای_رهبری
#رضا_جوشن
#تفکر
اگر منتظر شرایط و یا دیگران باشیم، احتمالش زیاد است که تمام عمر در انتظار به سر بریم!
خوشبختی و موفقیت خود را وابسته به شرایط و دیگران نکنیم.
#مسئولیت_پذیری #اعتماد_به_نفس #موفقیت
#رضا_جوشن
خوشبختی و موفقیت خود را وابسته به شرایط و دیگران نکنیم.
#مسئولیت_پذیری #اعتماد_به_نفس #موفقیت
#رضا_جوشن
افراد موفق، توی ذوق ما نمی‌زنند
عده‌ای از افراد اصولا ترجیح می‌دهند که بگویند:
نمی‌توانی
نمی‌شود
امکان ندارد
بعید است
خیلی سخت است
فلانی هم نتوانست
عاقلانه و منطقی نیست
این ایده را من هم داشتم، اما توی شرایط فعلی نشدنی است
اگر شکست بخوری، آبرویت می‌رود
این چیزها برای آقازاده‌هاست
بیخود خودت را خسته نکن
و . . .
چرا ترجیح می‌دهند که در برابر ایده‌های ما چنین واکنش‌هایی داشته باشند؟
چون اگر چنین چیزهایی در ذهنشان نبود، خودشان تا الان انجامش داده بودند و موفق شده بودند و اگر موفق می‌شدند دیگر چنین ادبیاتی نداشتند !
اگر دقت کنید می‌بینید که افراد شاد و موفقی که عزت نفس و اعتماد به نفس دارند، اصولا چنین ادبیاتی ندارند،
آنها تشویق و ترغیب می‌کنند
آنها تائید و حمایت می‌کنند
آنها جسارت و شجاعت می‌دهند
توی ذوق‌زدن و ادبیات منفی، کار افراد معمولی است!
لطفا آنها را زیاد جدی نگیرید؛
به خودتان اعتماد کنید
نگران قضاوت‌ها نباشید
و از شکست نترسید
#موفقیت #تفکر
#رضا_جوشن
عده‌ای از افراد اصولا ترجیح می‌دهند که بگویند:
نمی‌توانی
نمی‌شود
امکان ندارد
بعید است
خیلی سخت است
فلانی هم نتوانست
عاقلانه و منطقی نیست
این ایده را من هم داشتم، اما توی شرایط فعلی نشدنی است
اگر شکست بخوری، آبرویت می‌رود
این چیزها برای آقازاده‌هاست
بیخود خودت را خسته نکن
و . . .
چرا ترجیح می‌دهند که در برابر ایده‌های ما چنین واکنش‌هایی داشته باشند؟
چون اگر چنین چیزهایی در ذهنشان نبود، خودشان تا الان انجامش داده بودند و موفق شده بودند و اگر موفق می‌شدند دیگر چنین ادبیاتی نداشتند !
اگر دقت کنید می‌بینید که افراد شاد و موفقی که عزت نفس و اعتماد به نفس دارند، اصولا چنین ادبیاتی ندارند،
آنها تشویق و ترغیب می‌کنند
آنها تائید و حمایت می‌کنند
آنها جسارت و شجاعت می‌دهند
توی ذوق‌زدن و ادبیات منفی، کار افراد معمولی است!
لطفا آنها را زیاد جدی نگیرید؛
به خودتان اعتماد کنید
نگران قضاوت‌ها نباشید
و از شکست نترسید
#موفقیت #تفکر
#رضا_جوشن
عشق یا وابستگی؟
✍ #رضا_جوشن
🔷️ عشق و وابستگی، دو روی یک سکه هستند که ما اصولا آنها را با هم اشتباه می گیریم
در بسیاری از اوقات فکر می کنیم ما عاشق هستیم و طرف مقابل به ما وابسته است که این ذهنیت خیلی از اوقات می تواند برعکس باشد،
🔹️ مادری که فکر می کند فرزندش به او وابسته است اما می گوید اگر یک روز فرزندم از من دور بشود من می میرم!
🔷️ این وابستگی فقط در روابط نیست، موارد زیر هم می توانند از انواع وابستگی باشند:
🔹️ فردی که به شغلش اعتیاد دارد یا فردی که به مطالعه اعتیاد دارد
🔹️ فرد معتاد به الکل یا موارد مخدر
🔹️ فردی که به خانواده اش وابستگی مالی یا عاطفی دارد، وابستگی از نوع اعتیاد گونه ! از نوع آویزان بودن !
🔷️ وابستگی به خودی خود و در حد نرمالش بد نیست و می تواند قسمتی از دوست داشتن باشد
اما از زمانی سخت و خطرناک می شود که اگر نباشد ما میمیریم ! مثل وابستگی انسان به هوا و ماهی به آب!
🔹️ مردی را می شناسم که وقتی ماشینش را در یک تصادف از دست داد به خودکشی فکر کرد
🔹️ پسری را می شناسم که وقتی از دانشگاه اخراج شد، به مواد مخدر پناه برد
🔹️ خانمی را می شناسم که وقتی به خاطر ازدواج و مهاجرت، از والدینش دور شد، والدینش دچار افسردگی شدند
🔹️ زوجی را می شناسم که به خاطر گم شدن حیوان خانگی شان، هر دو به الکل پناه برده بودند و تمام پیشنهادات مهمانی و سفر با دوستانشان را رد می کردند.
🔹️ مردی را می شناسم که با وجود وضعیت مالی خوب، هر چقدر همسر و فرزندانش اصرار به تغییر محل سکونت می کردند، او با اینکه حرفشان را قبول داشت، اما نمی توانست از خانه و محله قدیمی اش دل بکند، او به آن شرایط هر چند سخت عادت کرده بود و از تغییرش هراس داشت
🔹️ کارمندی را می شناسم که آنچنان به شغل و درآمد آن شغل وابسته بود که فقط و فقط برای اینکه شغلش را از دست ندهد، به طرز چندش آوری، چاپلوسی مدیرانش را می کرد
و . . .
🔷️ عزت نفس یعنی من مرز بین عشق و وابستگی را می شناسم و آنرا مدیریت می کنم
نه به بهانه عشق، به کسی یا چیزی آویزان می شوم و نه می گذارم کسی به من آویزان بشود
من به استقلال خودم و دیگران احترام می گذارم
🔷️ خودباوری یعنی باور به اینکه تا وقتی چیزی را دارم، از آن نهایت استفاده و لذت را می برم و اگر به هر دلیلی آنرا از دست دادم نه افسرده می شوم نه دیوانه می شوم و نه خودکشی می کنم!
من به طرز اعتیادگونه ای به شرایط عادت نمی کنم و هر جا لازم باشد از تغییر شرایط نمی ترسم یا سعی می کنم ترس را کنترل کنم و برای تغییراتی که لازم است انجام شود، اقدام می کنم.
🔶️ تمرین:
چه کسی یا چه چیزی در زندگی شما وجود دارد که نمی توانید زندگی بدون او یا آن چیز (عامل وابستگی) را تصور کنید؟
ببینید این وابستگی چقدر زندگی را برای شما یا او سخت کرده است؟
مثلا اگر فرزندتان با دوستانش به یک سفر رفته باشد، چقدر به خودتان فشار می آورید؟ چقدر نگرانی و استرستان را روی او (با تماس های مکرر) و یا بقیه (با بیان دائمی نگرانی) خالی می کنید؟ آیا از اینکه او بدون شما در حال لذت بردن در کنار دوستانش است خوشحالید یا از اینکه بدون شما می تواند خوش بگذراند، دلشوره می گیرید؟
اگر به هر دلیلی مجبور شده باشید ماشینتان را به دوستتان امانت بدهید، آیا شب می توانید راحت و بی دغدغه بخوابید یا تا صبح خودخوری می کنید؟
اگر چند روزی شغلتان تعطیل باشد یا به مسافرت بروید، آیا می توانید بدون فکر کردن به شغلتان از کنار خانواده تان لذت ببرید یا احساس می کنید گم کرده ای دارید؟ و نمی توانید با اعضای خانواده ارتباط برقرار کنید؟
و . . .
تلاش کنید تا زندگیِ خود را از حالت آویزان بودن به کسی یا چیزی در آورید؛ جایگزین هایی برای خودتان دست و پا کنید که نبودِ عامل وابستگی شما را عصبی و کلافه نکند؛ مثلا بجای اینکه دائما به فرزندتان زنگ بزنید، سعی کنید یک فیلم سینمایی دو ساعته (اگر به تماشای فیلم علاقه دارید یا چیزی شبیه به آن) را تمام کنید بدون اینکه تا پایان آن فیلم، به او زنگ بزنید.
از یک ساعت تا یک روز و یک هفته و . . . شروع کنید و بدون رفتارهای قبلی تان که وابستگی شما را تقویت می کرد (مثل تماس گرفتن مکرر با فرزند)، زندگی را سپری کنید و سعی کنید از وجود خودتان و پرداختن به علاقه های شخصی تان لذت ببرید.
#عزت_نفس
#تفکر
✍ #رضا_جوشن
🔷️ عشق و وابستگی، دو روی یک سکه هستند که ما اصولا آنها را با هم اشتباه می گیریم
در بسیاری از اوقات فکر می کنیم ما عاشق هستیم و طرف مقابل به ما وابسته است که این ذهنیت خیلی از اوقات می تواند برعکس باشد،
🔹️ مادری که فکر می کند فرزندش به او وابسته است اما می گوید اگر یک روز فرزندم از من دور بشود من می میرم!
🔷️ این وابستگی فقط در روابط نیست، موارد زیر هم می توانند از انواع وابستگی باشند:
🔹️ فردی که به شغلش اعتیاد دارد یا فردی که به مطالعه اعتیاد دارد
🔹️ فرد معتاد به الکل یا موارد مخدر
🔹️ فردی که به خانواده اش وابستگی مالی یا عاطفی دارد، وابستگی از نوع اعتیاد گونه ! از نوع آویزان بودن !
🔷️ وابستگی به خودی خود و در حد نرمالش بد نیست و می تواند قسمتی از دوست داشتن باشد
اما از زمانی سخت و خطرناک می شود که اگر نباشد ما میمیریم ! مثل وابستگی انسان به هوا و ماهی به آب!
🔹️ مردی را می شناسم که وقتی ماشینش را در یک تصادف از دست داد به خودکشی فکر کرد
🔹️ پسری را می شناسم که وقتی از دانشگاه اخراج شد، به مواد مخدر پناه برد
🔹️ خانمی را می شناسم که وقتی به خاطر ازدواج و مهاجرت، از والدینش دور شد، والدینش دچار افسردگی شدند
🔹️ زوجی را می شناسم که به خاطر گم شدن حیوان خانگی شان، هر دو به الکل پناه برده بودند و تمام پیشنهادات مهمانی و سفر با دوستانشان را رد می کردند.
🔹️ مردی را می شناسم که با وجود وضعیت مالی خوب، هر چقدر همسر و فرزندانش اصرار به تغییر محل سکونت می کردند، او با اینکه حرفشان را قبول داشت، اما نمی توانست از خانه و محله قدیمی اش دل بکند، او به آن شرایط هر چند سخت عادت کرده بود و از تغییرش هراس داشت
🔹️ کارمندی را می شناسم که آنچنان به شغل و درآمد آن شغل وابسته بود که فقط و فقط برای اینکه شغلش را از دست ندهد، به طرز چندش آوری، چاپلوسی مدیرانش را می کرد
و . . .
🔷️ عزت نفس یعنی من مرز بین عشق و وابستگی را می شناسم و آنرا مدیریت می کنم
نه به بهانه عشق، به کسی یا چیزی آویزان می شوم و نه می گذارم کسی به من آویزان بشود
من به استقلال خودم و دیگران احترام می گذارم
🔷️ خودباوری یعنی باور به اینکه تا وقتی چیزی را دارم، از آن نهایت استفاده و لذت را می برم و اگر به هر دلیلی آنرا از دست دادم نه افسرده می شوم نه دیوانه می شوم و نه خودکشی می کنم!
من به طرز اعتیادگونه ای به شرایط عادت نمی کنم و هر جا لازم باشد از تغییر شرایط نمی ترسم یا سعی می کنم ترس را کنترل کنم و برای تغییراتی که لازم است انجام شود، اقدام می کنم.
🔶️ تمرین:
چه کسی یا چه چیزی در زندگی شما وجود دارد که نمی توانید زندگی بدون او یا آن چیز (عامل وابستگی) را تصور کنید؟
ببینید این وابستگی چقدر زندگی را برای شما یا او سخت کرده است؟
مثلا اگر فرزندتان با دوستانش به یک سفر رفته باشد، چقدر به خودتان فشار می آورید؟ چقدر نگرانی و استرستان را روی او (با تماس های مکرر) و یا بقیه (با بیان دائمی نگرانی) خالی می کنید؟ آیا از اینکه او بدون شما در حال لذت بردن در کنار دوستانش است خوشحالید یا از اینکه بدون شما می تواند خوش بگذراند، دلشوره می گیرید؟
اگر به هر دلیلی مجبور شده باشید ماشینتان را به دوستتان امانت بدهید، آیا شب می توانید راحت و بی دغدغه بخوابید یا تا صبح خودخوری می کنید؟
اگر چند روزی شغلتان تعطیل باشد یا به مسافرت بروید، آیا می توانید بدون فکر کردن به شغلتان از کنار خانواده تان لذت ببرید یا احساس می کنید گم کرده ای دارید؟ و نمی توانید با اعضای خانواده ارتباط برقرار کنید؟
و . . .
تلاش کنید تا زندگیِ خود را از حالت آویزان بودن به کسی یا چیزی در آورید؛ جایگزین هایی برای خودتان دست و پا کنید که نبودِ عامل وابستگی شما را عصبی و کلافه نکند؛ مثلا بجای اینکه دائما به فرزندتان زنگ بزنید، سعی کنید یک فیلم سینمایی دو ساعته (اگر به تماشای فیلم علاقه دارید یا چیزی شبیه به آن) را تمام کنید بدون اینکه تا پایان آن فیلم، به او زنگ بزنید.
از یک ساعت تا یک روز و یک هفته و . . . شروع کنید و بدون رفتارهای قبلی تان که وابستگی شما را تقویت می کرد (مثل تماس گرفتن مکرر با فرزند)، زندگی را سپری کنید و سعی کنید از وجود خودتان و پرداختن به علاقه های شخصی تان لذت ببرید.
#عزت_نفس
#تفکر
حدودا یکسالی میشه که توی فضای مجازی و شبکه‌های اجتماعی زیاد فعال نبودم.
خیلی خیلی دلم واسه آموزشهای سازمانی و مشاوره‌های فردی و لایوهای اینستاگرامی و گروه تلگرامی تنگ شده.
تصمیممو گرفتم که از شنبه دوم تیرماه مجددا به کاری که عاشقشم بپردازم و در کنار شماها کیف کنم و از هر لحظه یادگیری و یاددادن لذت ببرم.
اگه بشه اولین لایو رو همون شنبه دوم تیر برگزار میکنم. اگه دوست داشتین توی اینستاگرام برام بنویسید که ترجیح میدین موضوع اولین لایو چی باشه؟
#رضا_جوشن
#مربی_بهره_وری
خیلی خیلی دلم واسه آموزشهای سازمانی و مشاوره‌های فردی و لایوهای اینستاگرامی و گروه تلگرامی تنگ شده.
تصمیممو گرفتم که از شنبه دوم تیرماه مجددا به کاری که عاشقشم بپردازم و در کنار شماها کیف کنم و از هر لحظه یادگیری و یاددادن لذت ببرم.
اگه بشه اولین لایو رو همون شنبه دوم تیر برگزار میکنم. اگه دوست داشتین توی اینستاگرام برام بنویسید که ترجیح میدین موضوع اولین لایو چی باشه؟
#رضا_جوشن
#مربی_بهره_وری
سلام به همگی 😀
من دارم یه خونه میسازم
درِ این خونه قراره به روی همه شماها باز باشه😍
آیا ایده‌ای واسه زیبایی یا کیفیتش دارین؟
#بهره_وری
#توسعه_فردی
#خانواده_بهره_وری
#رضا_جوشن
#خانه_بهره_وری
من دارم یه خونه میسازم
درِ این خونه قراره به روی همه شماها باز باشه😍
آیا ایده‌ای واسه زیبایی یا کیفیتش دارین؟
#بهره_وری
#توسعه_فردی
#خانواده_بهره_وری
#رضا_جوشن
#خانه_بهره_وری
رضا جوشن
سلام به همگی 😀 من دارم یه خونه میسازم درِ این خونه قراره به روی همه شماها باز باشه😍 آیا ایده‌ای واسه زیبایی یا کیفیتش دارین؟ #بهره_وری #توسعه_فردی #خانواده_بهره_وری #رضا_جوشن #خانه_بهره_وری
این خونه ۲۴ تا اتاق داره
من تا جاییکه ممکن باشه و بتونم دارم سعی میکنم که نظرات و ایده‌های شما رو توی طراحی این خونه و اتاقهاش بکار بگیرم
#بهره_وری
#توسعه_فردی
#خانواده_بهره_وری
#رضا_جوشن
#خانه_بهره_وری
من تا جاییکه ممکن باشه و بتونم دارم سعی میکنم که نظرات و ایده‌های شما رو توی طراحی این خونه و اتاقهاش بکار بگیرم
#بهره_وری
#توسعه_فردی
#خانواده_بهره_وری
#رضا_جوشن
#خانه_بهره_وری
رضا جوشن
این خونه ۲۴ تا اتاق داره من تا جاییکه ممکن باشه و بتونم دارم سعی میکنم که نظرات و ایده‌های شما رو توی طراحی این خونه و اتاقهاش بکار بگیرم #بهره_وری #توسعه_فردی #خانواده_بهره_وری #رضا_جوشن #خانه_بهره_وری
توی اتاقهای این خونه شما میتونید آموزش ببینید،
دوستانی که دغدغه‌ای شبیه به شما دارند رو ببینید،
از ایده‌ها، دغدغه‌ها و تجربیات خودتون بگین
تجربه‌های دوستانتون رو بشنوید
و با کمک هم راهکار پیدا کنید
#بهره_وری
#توسعه_فردی
#خانواده_بهره_وری
#رضا_جوشن
#خانه_بهره_وری
دوستانی که دغدغه‌ای شبیه به شما دارند رو ببینید،
از ایده‌ها، دغدغه‌ها و تجربیات خودتون بگین
تجربه‌های دوستانتون رو بشنوید
و با کمک هم راهکار پیدا کنید
#بهره_وری
#توسعه_فردی
#خانواده_بهره_وری
#رضا_جوشن
#خانه_بهره_وری
رضا جوشن
توی اتاقهای این خونه شما میتونید آموزش ببینید، دوستانی که دغدغه‌ای شبیه به شما دارند رو ببینید، از ایده‌ها، دغدغه‌ها و تجربیات خودتون بگین تجربه‌های دوستانتون رو بشنوید و با کمک هم راهکار پیدا کنید #بهره_وری #توسعه_فردی #خانواده_بهره_وری #رضا_جوشن #خانه_بهره_وری
توی اتاقهای این خونه شما میتونید با همکلاسی‌هاتون راجع به موضوعات مشترکتون صحبت کنید و سوالاتتونو از مربی بپرسید
#بهره_وری
#توسعه_فردی
#خانواده_بهره_وری
#رضا_جوشن
#خانه_بهره_وری
#بهره_وری
#توسعه_فردی
#خانواده_بهره_وری
#رضا_جوشن
#خانه_بهره_وری
رضا جوشن
توی اتاقهای این خونه شما میتونید با همکلاسی‌هاتون راجع به موضوعات مشترکتون صحبت کنید و سوالاتتونو از مربی بپرسید #بهره_وری #توسعه_فردی #خانواده_بهره_وری #رضا_جوشن #خانه_بهره_وری
این خونه توی تمام شهرها شعبه داره و شما هر ساعتی از شبانه روز میتونید واردش بشین و در یکی از اتاقهای آموزشی بنشینید و موضوع مورد علاقتونو گوش بدین یا با هماتاقیهاتون گفتگو کنید.
#بهره_وری
#توسعه_فردی
#خانواده_بهره_وری
#رضا_جوشن
#خانه_بهره_وری
#بهره_وری
#توسعه_فردی
#خانواده_بهره_وری
#رضا_جوشن
#خانه_بهره_وری
رضا جوشن
این خونه توی تمام شهرها شعبه داره و شما هر ساعتی از شبانه روز میتونید واردش بشین و در یکی از اتاقهای آموزشی بنشینید و موضوع مورد علاقتونو گوش بدین یا با هماتاقیهاتون گفتگو کنید. #بهره_وری #توسعه_فردی #خانواده_بهره_وری #رضا_جوشن #خانه_بهره_وری
توی هر اتاق این خونه شما میتونید برای همیشه بمونید
مطالب آموزشی این اتاقها دائما به‌روز میشه
و یه مربی همیشه در دسترستونه تا بتونین سوالاتتونو ازش بپرسید
#بهره_وری
#توسعه_فردی
#خانواده_بهره_وری
#رضا_جوشن
#خانه_بهره_وری
مطالب آموزشی این اتاقها دائما به‌روز میشه
و یه مربی همیشه در دسترستونه تا بتونین سوالاتتونو ازش بپرسید
#بهره_وری
#توسعه_فردی
#خانواده_بهره_وری
#رضا_جوشن
#خانه_بهره_وری
رضا جوشن
توی هر اتاق این خونه شما میتونید برای همیشه بمونید مطالب آموزشی این اتاقها دائما به‌روز میشه و یه مربی همیشه در دسترستونه تا بتونین سوالاتتونو ازش بپرسید #بهره_وری #توسعه_فردی #خانواده_بهره_وری #رضا_جوشن #خانه_بهره_وری
افتتاحیه خانه بهره‌وری
اول آبان۱۴۰۳
خانه بهره‌وری روز سه‌شنبه اول آبان‌ماه رسما افتتاح میشه
و شما میتونید از طریق ربات بهره‌وری، اتاقهای آموزشی این خونه رو ببینید و واردش بشین.
این خونه میتونه یه مسیر حرکت برای توسعه فردی به شما بده
با ورود به هر کدوم از اتاقها میتونید برای همیشه توی اون اتاق بمونید
با هماتاقیهاتون راجع به موضوع اون اتاق گفتگو کنید
سوالات خودتونو از مربی بپرسید
از کلیپهای آموزشی استفاده کنین
و از همه مهمتر موارد آموزشی رو تمرین کنید، روزانه به مربی و هم‌اتاقیها گزارش بدین و خودتونو متعهد کنید که تغییراتی رو در اون موضوع بوجود میارین
سازمانها و مدیران آموزش هم میتونن برای ثبت‌نام گروهی اقدام کنن.
《[راهنمای کار با ربات بهره وری]》
#بهره_وری
#توسعه_فردی
#خانواده_بهره_وری
#رضا_جوشن
#خانه_بهره_وری
اول آبان۱۴۰۳
خانه بهره‌وری روز سه‌شنبه اول آبان‌ماه رسما افتتاح میشه
و شما میتونید از طریق ربات بهره‌وری، اتاقهای آموزشی این خونه رو ببینید و واردش بشین.
این خونه میتونه یه مسیر حرکت برای توسعه فردی به شما بده
با ورود به هر کدوم از اتاقها میتونید برای همیشه توی اون اتاق بمونید
با هماتاقیهاتون راجع به موضوع اون اتاق گفتگو کنید
سوالات خودتونو از مربی بپرسید
از کلیپهای آموزشی استفاده کنین
و از همه مهمتر موارد آموزشی رو تمرین کنید، روزانه به مربی و هم‌اتاقیها گزارش بدین و خودتونو متعهد کنید که تغییراتی رو در اون موضوع بوجود میارین
سازمانها و مدیران آموزش هم میتونن برای ثبت‌نام گروهی اقدام کنن.
《[راهنمای کار با ربات بهره وری]》
#بهره_وری
#توسعه_فردی
#خانواده_بهره_وری
#رضا_جوشن
#خانه_بهره_وری
در رابطه با اعتیاد به فضای مجازی من یه مقاله‌ای رو قبلا نوشته بودم با عنوان:
شما تولیدکننده‌اید یا مصرف‌کننده؟
که مطالعه اونو توصیه میکنم.
شما تولیدکننده‌اید یا مصرف‌کننده؟
که مطالعه اونو توصیه میکنم.
Telegram
رضا جوشن
شما تولید کننده اید یا مصرف کننده ؟
✍ #رضا_جوشن
امروز به همراه خانواده در منزل یکی از اقوام، مهمان بودیم؛ بعد از ناهار و جمع و جور کردن میز غذا، تقریباً همه رفتند سراغ گوشی هایشان و فقط انگشت های شست بود که تکان می خورد؛ از کوچک تا بزرگ، زن و مرد، مجرد و…
✍ #رضا_جوشن
امروز به همراه خانواده در منزل یکی از اقوام، مهمان بودیم؛ بعد از ناهار و جمع و جور کردن میز غذا، تقریباً همه رفتند سراغ گوشی هایشان و فقط انگشت های شست بود که تکان می خورد؛ از کوچک تا بزرگ، زن و مرد، مجرد و…
ورکشاپ حکم زندگی
یک کارگاه آموزشی دو روزه بسیار جذاب و باحاله
پر از بازی و تفریح و یادگیری
این ورکشاپ به درخواست مدیران آموزش توی سازمان‌های متقاضی برگزار میشه.
موضوع و محور اصلی این ورکشاپ، بهبود بهره‌وری، روابط انسانی و توسعه فردیه
ولی لطفا تقاضای سرفصل و سیلابس نکنین، چون همش بازیه!
#رضا_جوشن
یک کارگاه آموزشی دو روزه بسیار جذاب و باحاله
پر از بازی و تفریح و یادگیری
این ورکشاپ به درخواست مدیران آموزش توی سازمان‌های متقاضی برگزار میشه.
موضوع و محور اصلی این ورکشاپ، بهبود بهره‌وری، روابط انسانی و توسعه فردیه
ولی لطفا تقاضای سرفصل و سیلابس نکنین، چون همش بازیه!
#رضا_جوشن