#رابطه

بیشترٍ آنچه مشکلات رابطه نامیده شده اند، در واقع مشکلات تفکر هستند.
افرادی که پیام های ملال‌آور، عجیب و غریب، تکراری یا متضاد را منتقل می‌کنند، در واقع خصلت شناخت های ملال آور، عجیب و غریب، تکراری یا متضاد خود را آشکار می سازند.

گفت وگوی مؤثر نادر است، زیرا افرادی که به شیوه مؤثر فکر کنند، نادرند.

وقتی شیوه تفکر معقول تر شود، شیوه ارتباط نیز مؤثرتر خواهد شد.


#درمانهای_شناختی
#آلبرت_الیس

💐 @Psychology_life_literacy


#ویدا_ساعی
#روانشناس_بالینی
#رواندرمانگر
#مرکز_مشاوره_درمسیررشد

☎️021-26711464

🏡 بالاتر از پل سیدخندان-ابتدای شریعتی-کوچه خیرمندی-پلاک۲۴-طبقه سوم-واحد۶-مرکز مشاوره

Instagram.com/vida_saii_psychotherapist