Manshuq Media
669 members
607 photos
27 videos
5 files
619 links
Download Telegram
to view and join the conversation
Үш белгілі мекеме. Үш бизнестегі әйелдер. Соған қарай ең негізгі сұрақтың бірі: пандемия кезінде кәсіпті қалай сақтауға болады?

Біз кәсіпкер және басшылық қызметтегі әйелдермен осы және басқада негізгі сұрақтар туралы «Кризис жағдайдағы әйел» деген жаңа арнайы жобамыздың бірінші материалында сөйлестік.

Біздің кейіпкерлеріміз:

▪️Әсел Бейсекеева, СМО Intertop, Pandora
▪️Диана Бимахимова, «Бродвей Бургер» бизнес-серіктесі
▪️Рада Исламова, Lensmark.kz директоры

#qolda #ішіңдегіқуат #мықтыәйелдер #мансап #women #бизнес #алматы #almaty

https://manshuq.com/career-business-during-pandemic-05-2020-kz
«На днях на экране телефона высветилось сообщение, по контексту которого я быстро поняла, от кого оно, хоть номер и был незнакомым. Мне одновременно стало жарко и холодно, а ещё – волнительно, неприятно и почему-то стыдно...»

Автор #Manshuq Мила Фахурдинова в новой колонке рассказала жуткую историю из собственной жизни, от которой по коже пробегает холодок.

#силавнутритебя #сильныеженщины #woman #отношения #almaty #алматы

https://manshuq.com/relationships-the-maniac-05-2020
Верите ли вы в то, что мысли материальны? Бывает ли так, что вы о чём-то подумаете, и это вдруг происходит?

Автор #Manshuq Дана Исаханова решила проверить на себе, как это работает, и начала контролировать свои слова и мысли. Об этом эксперименте и выводах Даны читайте в её новом материале.

#силавнутритебя #сильныеженщины #woman #отношения #almaty #алматы

https://manshuq.com/lifestyle-power-of-thought-05-2020
Если дочь (сестрёнка, племянница) спросит у вас: «Какой он – идеальный мужчина?», что вы ответите? Героя какой книги или фильма приведёте в пример?

Автор #Manshuq Настя Щурова задумалась о том, как сильно все прочитанные книги и просмотренные фильмы влияют на наше представление об идеальных отношениях.

На эту тему она решила порассуждать в своей новой колонке специально для нашего спецпроекта «Воспитание девочек 2.0».

#воспитаниедевочекkz #manshuq #силавнутритебя #сильныеженщины #воспитание

https://manshuq.com/life-to-my-future-daughter-03-2020
Встречайте новый выпуск #подкастmanshuq!

В новом эпизоде обсуждаем непростой вопрос о семейных отношениях и принятии решений.
updated group photo
Во время карантина в Казахстане резко возросло количество случаев бытового насилия.

Только за половину апреля на горячую линию 150 (телефон доверия) поступило более 300 обращений от жертв домашних тиранов. Для сравнения – в два раза больше, чем в феврале 2020 года.

Председатель правления Союза кризисных центров Зульфия Байсакова назвала происходящее «пандемией бытового насилия».

В новом материале #Manshuq продолжаем обсуждать эту непростую тему. А ещё обращаемся к женщинам, которые пострадали от бытового насилия, или прямо сейчас находятся в трудной ситуации.

#qolda #силавнутритебя #сильныеженщины #women #насилие #домашнеенасилие #абьюз #кризисныецентры #карантин #алматы #almaty

https://manshuq.com/life-dedicated-to-women-06-2020
Тренер беговой школы Space Team Геннадий Зеленский считает – такая цель, как марафон, – один из лучших и эффективных мотиваторов для занятий спортом.

Мы попросили Геннадия и его подопечных подробно рассказать о том, как они бежали марафон в Валенсии в прошлом году. А заодно дать совет, как готовиться к своему первому большому забегу.

#manshuq #силавнутритебя #марафон #мотивация #бег #бегалматы #спорт #almaty #алматы

https://manshuq.com/lifestyle-how-to-marathon-06-2020
По данным ЮНИСЕФ, 67% родителей в Казахстане применяют психологическое (65%) и/или физическое насилие (39%) в целях дисциплинирования детей.

Причём чаще всего это делают те родители, которые и сами подвергались насилию в детстве.

В новом материале #Manshuq социолог Камила Ковязина объясняет, почему защита детей должна стать проблемой государственной важности.

#силавнутритебя #дети #сильныеженщины #women #насилие #домашнеенасилие #карантин #алматы #almaty #жизнь

https://manshuq.com/life-protecting-kids-06-2020
«Я поняла – изменения должны случиться не в речи. А во мне самой»

Автор #Manshuq Диана Морозова поделилась личной историей о том, как она с детства работала над своей речью, терпела неудачи, а потом однажды осознала, в чём её проблема.

#силавнутритебя #сильныеженщины #woman #лайфстайл #дыхательнаягимнастика #икигай #almaty #алматы

https://manshuq.com/lifestyle-and-breathe-06-2020
Как распознать синдром «хорошей девочки»?

▪️«Хорошие девочки» совершенно не умеют говорить «нет».
▪️Они не любят спорить. Для них проще сделать, чем что-то доказывать
▪️Они боятся ранить чувства других, при этом часто забывают о своих.
▪️Иногда они притворяются, что им симпатичен человек, когда это далеко не так.
▪️Им страшно, что посторонние могут плохо подумать о них, поэтому они всегда стараются быть милыми.

В новом материале спецпроекта «Воспитание девочек 2.0» разбираемся, почему опасно быть «хорошей девочкой» и как не развить этот синдром в своей дочери.

#воспитаниедевочекkz #manshuq #силавнутритебя #сильныеженщины #воспитание #дети #жизнь #алматы #almaty

https://manshuq.com/life-good-girl-complex-04-2020