#پیام_سلامتی

به هیچ وجه پیازی که در یخچال مانده است را مصرف نکنید؛ زیرا تمام میکروب های یخچال را به خود جذب کرده است و موجب عفونت چشم، روده ومعده می شود.


کانال محبوب❤صنعت غذا
🌹 @golhaco 🌹

#پیام_سلامتی


گرم کردن پای پیچ خورده وآسیب دیده اشتباه است، زیرا گرما باعث افزایش جریان خون و تورم خواهدشد!
در روزهای اول آسیب دیدگی، از کمپرس سرداستفاده کرده و تا 48 ساعت به اندام آسیب دیده فشاری وارد نکنید.

کانال محبوب❤صنعت غذا
🌹 @golhaco 🌹

#پیام_سلامتی

گاهی به سمت عقب بدوید یا راه بروید. زیرا:
به‌طور ناخودآگاه پشت‌تان صاف می شود و باعث کاهش انحنای ستون فقرات و کمردردِ ناشی از خمیده راه رفتن می‌شود .
همچنین دویدن به عقب ران ها و باسن را لاغر می کند.


کانال محبوب❤صنعت غذا
🌹 @golhaco 🌹

#پیام_سلامتی

مصرف آب مابین غذا باعث رقیق شدن اسید معده و سرد شدن غذا داخل معده می‌شود.
از آنجا که هضم غذا نیاز به حرارت دارد، عمل هضم مختل می‌شود و موجب چاقی و افزایش چربی می شود.



کانال محبوب❤صنعت غذا
🌹 @golhaco 🌹

#پیام_سلامتی

با خوردن ژلوفن چه بلايی سرخود می آوريد؟

ژلوفن به مرور زمان کلیه‌ و کبد را از کار می اندازد. زیرا ژلوفن در کبد متابولیزه می شود تا قابلیت جذب داشته باشد. بنابراین مصرف زیاد آن به کبد فشار می آورد.


کانال محبوب❤صنعت غذا
🌹 @golhaco 🌹

#پیام_سلامتی

اضطراب یکی از مهم‌ترین عوامل از دست دادن مو است !

اضطراب باعث می‌شود چرخه طبیعی مو مختل شود و موها وارد فاز ریزش شوند. با ماساژ دادن پوست سر، به رشد مویتان سرعت ببخشید.


کانال محبوب❤صنعت غذا
🌹 @golhaco 🌹

#پیام_سلامتی

کودکان کم سن و سال و سالمندان به دفعات استحمام کمتری نیاز دارند.
پوست کودکان بسیار حساس و پوست سالمندان نیز به طور طبیعی خشک تر است.


کانال محبوب❤صنعت غذا
🌹 @golhaco 🌹

#پیام_سلامتی

کندن موهای بینی کار خطرناکی است.
از آنجایی که بینی محیط استریلی نیست، این کار می تواند منجر
به بروز عفونت های ناخوشایندی شود.

کانال محبوب❤صنعت غذا
🌹 @golhaco 🌹

#پیام_سلامتی

مصرف ته دیگ های سوخته خطر ابتلا به «سرطان مری و معده» را افزایش می‌دهد.
به علاوه، این مواد خشک خراش‌ها و التهاباتی به دیواره مری ومعده وارد می‌کنند که خود عامل افزایش ابتلا به سرطان است.

کانال محبوب❤صنعت غذا
🌹 @golhaco 🌹

#پیام_سلامتی

مصرف روزانه یک عدد سیب تأثیر زیادی در کنترل چربی خون دارد.

راز کنترل چربی خون توسط سیب در پوست آن و فیبری به نام پکتین و پولیفنول ها نهفته است.

کانال محبوب❤️صنعت غذا
🌹 @golhaco 🌹

#پیام_سلامتی

دويدن ناشتا صبح باعث بالا رفتن چربي سوزي مي شود؛ اما توجه كنيد عملكرد ريه در اين هنگام در ضعيف ترين حالت خود قرار دارد و عضلات نیز در معرض آسيب قرار دارند. يك دويدن ١٠ الي ٢٠ دقيقه مناسب است بدون هيچ حركت تمريني ديگري همراه با آن.

کانال محبوب❤️صنعت غذا
🌹 @golhaco 🌹

#پیام_سلامتی

پخت و مصرف غذا در ظروف آلومينيومی عوارضی مانند يبوست ،اختلالات گوارشی، پوكی استخوان و آلزايمر به همراه دارد !

همچنين نبايد در اين ظروف مواد غذايی ترش اسيدی و شور را نگهداری کرد.

کانال محبوب❤️صنعت غذا
🌹 @golhaco 🌹

#پیام_سلامتی

کودکان کم سن و سال و سالمندان به دفعات استحمام کمتری نیاز دارند.
پوست کودکان بسیار حساس و پوست سالمندان نیز به طور طبیعی خشک تر است.

کانال محبوب❤️صنعت غذا
🌹 @golhaco 🌹

#پیام_سلامتی

ورزش کردن در فضای باز و در مجاورت نور خورشید به ویژه در فصل های سرد سال می تواند سبب جذب میزان ویتامین D بالا و احساس شادی و سلامتی شود.

کانال محبوب❤صنعت غذا
🌹 @golhaco 🌹

#پیام_سلامتی

پخت و مصرف غذا در ظروف آلومينيومی عوارضی مانند يبوست ،اختلالات گوارشی، پوكی استخوان و آلزايمر به همراه دارد !

همچنين نبايد در اين ظروف مواد غذايی ترش اسيدی و شور را نگهداری کرد.


#گلها #صنایع_غذایی #ظرف #آلومینیوم #سلامتی #آلزایمر #گوارش

کانال محبوب❤صنعت غذا
🌹 @golhaco 🌹

#پیام_سلامتی

قبل از صبحانه مسواک بزنید!
در هنگام خواب، به علت اینکه ترشح بزاق کم می شود، باکتریها و جرم ها در دهان تجمع می کنند؛ اگر قبل از صبحانه مسواک نزنید تمامی آنها را وارد معده خود می کنید.



#گلها #صنایع_غذایی #مسواک #دهان #دندان #سلامتی #صبحانه #بهداشت


کانال محبوب❤صنعت غذا
🌹 @golhaco 🌹

#پیام_سلامتی

اضطراب یکی از مهم‌ترین عوامل از دست دادن مو است !

اضطراب باعث می‌شود چرخه طبیعی مو مختل شود و موها وارد فاز ریزش شوند. با ماساژ دادن پوست سر، به رشد مویتان سرعت ببخشید.


کانال محبوب❤صنعت غذا
🌹 @golhaco 🌹

#پیام_سلامتی

معجزه نوشیدن آب ولرم:

🔹۲ لیوان بعد از بیدار شدن:
فعال کردن ارگانهای داخلی

🔹۱ لیوان آب بعد از دوش گرفتن:
کاهش فشار خون

🔹۱ لیوان قبل از خواب:
جلوگیری از سکته مغزی و قلبی



#گلها #صنایع_غذایی #آب #سلامتی #حیات #مغز #قلب #فشارخون


کانال محبوب❤صنعت غذا
🌹 @golhaco 🌹

#پیام_سلامتی

كيک و كلوچه از بدترين صبحانه ها هستند!
اگر بجای خوردن صبحانه کامل ، کیک و کلوچه بخورید ، به سرعت قندخون بالا رفته و بعد از مدت کوتاهی به همان سرعت افت می کند و گرسنگی و ضعف شدیدی ایجاد می کند.


کانال محبوب❤صنعت غذا
🌹 @golhaco 🌹

#پیام_سلامتی

زنان کم خون آلزایمر میگیرند !

اکثر زنان مبتلا به آلزایمر، در جوانی مبتلا به کم خونی بوده‌اند! فقر آهن موجب پایین آمدن اکسیژن مورد نیاز سلول های مغزی و تخریب زود هنگام آن ها می گردد.
پس سعی کنید عوامل کم خونی را بشناسید و آنها را رفع کنید.


#گلها #صنایع_غذایی #کمخونی #آلزایمر #اکسیژن #خون #سلامتی #تغذیه


کانال محبوب❤صنعت غذا
🌹 @golhaco 🌹