🧘🏻‍♀️ Один кусочек — и на душе легче: как победить стресс с помощью еды

Чтобы заглушить негативные эмоции, многие люди обращаются к фастфуду и сладкому, но акцент нужно сделать на совершенно иных продуктах.

➡️ Рассказываем подробнее ЗДЕСЬ

А что обычно едите вы, когда нервничаете?

#стресс #еда #здоровье