🍽 Какие продукты не стоит есть на голодный желудок

Несмотря на соляную кислоту, которая содержится в желудочном соке, сам орган все-таки очень чувствительный и нежный. Неправильное начало дня может привести к сильным болям в животе. Рассказываем, как не навредить желудку и какие продукты не стоит употреблять натощак.

➡️ Читать подробнее ЗДЕСЬ

О чем расскажем в статье:
🔸Цитрусовые
🔸Томаты
🔸Кофе
🔸Холодная вода
🔸Бананы

#рецептыздоровойжизни #питание #здоровье #завтрак

🎉 29 июня в России отмечают День молодежи

Поздравляем с этим замечательным праздником, желаем яркой, полной впечатлений молодости и безграничных возможностей!

А вы знаете, что едят зумеры? Делимся интересными фактами о гастрономических предпочтениях нового поколения.

➡️ Читать подробнее ЗДЕСЬ

#праздники #молодежь #питание

😬 Продукты, вызывающие тревогу

Чувствуете беспричинную тревогу? Возможно, дело не только в бешеном ритме жизни, но и в рационе. Даже безобидный перекус может спровоцировать тревожное состояние.

➡️ Читать подробнее ЗДЕСЬ

О чем расскажем в статье:
🔸Что такое тревога
🔸Что из продуктов может вызывать тревогу

#фактыоеде #здоровье #питание #продукты

🫐 Сколько сухофруктов можно есть в день

Эксперты Роскачества ответили, как часто и в каком количестве можно употреблять сушеные фрукты и ягоды.

➡️ Читать подробнее ЗДЕСЬ

#сухофрукты #питание #здоровье