این علائم رو جدی بگیر
‌
سفر زندگی ما پر از اتفاقاتی هست که خارج از کنترل ما ممکنه باشه و آسیب های زیادی رو ممکنه روی ما وارد کنه
و اگر حواسمون به خودمون نباشه
نه تنها حرکت نمی کنیم بلکه باعث درجا زدن و حتی ممکنه هزینه های مالی و جسمی به خودمون وارد کنیم.

‌

‌
🤓این پست رو تا اخر ببینین و نظرتون رو بهم بگین
‌
‌
#زینب_فرجی_روشن
#کوچ_مربی_مهارتهای_نرم
#کوچینگ #کوچ#خودمراقبتی #خویشتن_دوستی #افسردگی #فرسودگی
https://www.instagram.com/p/CnXsTwGgmUc/?igshid=NjcyZGVjMzk=