А в этом видео тренер @alexander_elkonin рубит сук, на котором сидит. И на весь мир рассказывает, что тренер по бегу не так уж и нужен. А если и нужен, то далеко не всем.
Отнимая хлеб не только у себя, но еще у десятков тренеров, заклинающих в ютубах и инстаграммах, что ни в коем случае нельзя выходить на первую пробежку, пока не поступил в беговую школу, или не взял десяток частных уроков. После пятого такого лектора возникает ощущение, что бежать – это сложнее, чем водить машину.
Итак, в 8-м видео «Бег – мифы и предубеждения» (по ссылке) Александр Элконин опровергает миф, что нельзя бегать без тренера. И рассказывает, кому и когда можно.
Видео снято в Армении – в перерывах между разговорами можно увидеть горы и долины, по которым мы бегали в нашем Armenia ERA Camp. Кстати, следующие сборы – уже через 3 недели в Тбилиси!
#когдатвойтренердоктор #тренерпобегу #мифыобеге
Отнимая хлеб не только у себя, но еще у десятков тренеров, заклинающих в ютубах и инстаграммах, что ни в коем случае нельзя выходить на первую пробежку, пока не поступил в беговую школу, или не взял десяток частных уроков. После пятого такого лектора возникает ощущение, что бежать – это сложнее, чем водить машину.
Итак, в 8-м видео «Бег – мифы и предубеждения» (по ссылке) Александр Элконин опровергает миф, что нельзя бегать без тренера. И рассказывает, кому и когда можно.
Видео снято в Армении – в перерывах между разговорами можно увидеть горы и долины, по которым мы бегали в нашем Armenia ERA Camp. Кстати, следующие сборы – уже через 3 недели в Тбилиси!
#когдатвойтренердоктор #тренерпобегу #мифыобеге
YouTube
Нельзя бегать без тренера. Миф 8 из цикла "Бег. Мифы и предубеждения"
Кому без тренера бегать можно? Когда нужен тренер по бегу? И как его выбирать?
- рассказал кандидат медицинских наук, трейлраннер, ультрамарафонец, основатель и тренер бегового клуба ERA Алекандр Элконин в 8-м выпуске цикла "Бег. Мифы и предубеждения".
Таймкоды:…
- рассказал кандидат медицинских наук, трейлраннер, ультрамарафонец, основатель и тренер бегового клуба ERA Алекандр Элконин в 8-м выпуске цикла "Бег. Мифы и предубеждения".
Таймкоды:…
📌 По каким критериям выбирать тренера?
📌 Личные результаты тренера важны?
📌 Как понять, что это не ваш тренер?
- @alexander_elkonin продолжает ущемлять интересы своих коллег по тренерскому цеху. В прошлом выпуске «Бег – мифы и предубеждения» он доказывал, что тренер по бегу вообще не нужен.
Сейчас рассказывает, что если уж вы никак не можете обойтись без тренера, то совершенно не обязательно обращаться к тем, кто бежит марафон из 2:15. Тренер с личником 3:08 по каким-то параметрам может вам больше подойти.
О критериях выбора тренера по бегу слушайте в 9-м выпуске по ссылке.
P.S. И это видео мы тоже снимали в Армении, в Armenia ERA Camp. А в Tbilisi ERA Camp (с 4 по 16 июня) будет еще красивее – присоединяйтесь!
#когдатвойтренердоктор #тренерпобегу #мифыобеге
📌 Личные результаты тренера важны?
📌 Как понять, что это не ваш тренер?
- @alexander_elkonin продолжает ущемлять интересы своих коллег по тренерскому цеху. В прошлом выпуске «Бег – мифы и предубеждения» он доказывал, что тренер по бегу вообще не нужен.
Сейчас рассказывает, что если уж вы никак не можете обойтись без тренера, то совершенно не обязательно обращаться к тем, кто бежит марафон из 2:15. Тренер с личником 3:08 по каким-то параметрам может вам больше подойти.
О критериях выбора тренера по бегу слушайте в 9-м выпуске по ссылке.
P.S. И это видео мы тоже снимали в Армении, в Armenia ERA Camp. А в Tbilisi ERA Camp (с 4 по 16 июня) будет еще красивее – присоединяйтесь!
#когдатвойтренердоктор #тренерпобегу #мифыобеге
YouTube
Чемпион - это лучший тренер. Миф 9 из цикла "Бег. Мифы и предубеждения"
По каким критериям выбирать тренера? Личные результаты тренера важны? Как понять, что это не ваш тренер?
- рассказал кандидат медицинских наук, трейлраннер, ультрамарафонец, основатель и тренер бегового клуба ERA Алекандр Элконин в 9-м выпуске цикла "Бег.…
- рассказал кандидат медицинских наук, трейлраннер, ультрамарафонец, основатель и тренер бегового клуба ERA Алекандр Элконин в 9-м выпуске цикла "Бег.…