آموزه هایی از دکتر_هلاکویی 🔆

اغلب می پنداریم فرزندی که خیلی به والدینش توجه دارد فرزندی نمونه و وفادار است. ولی چنین نیست، واقعیت این است که وقتی فرزندی همیشه نگران شماست یعنی خودش یک آسیب دیدهٔ واقعی است که مسئول آسیبش شمایید!
یک والد خوب والدی است که ذهن فرزندش از او آسوده باشد و به فرزند توانایی و قدرت آسوده فاصله گرفتن را بدهد.
💠وقتی فرزندتان از شما دور نمی شود
💠وقتی همیشه نگران شماست
💠وقتی تمام برنامه هایش را با شما تنظیم میکند،
〽️نه نشانه وفاداری و 〽️نه دوست داشتن زیاد شماست!
⚠️بلکه نشانه آسیب خوردگی اوست!

☑️توجه کنید وقتی مرتب بافرزندتان صحبت می کنید و در گفتگوها گوشزد می کنید که در این زندگی، چقدر سختی و عذاب کشیده اید چقدر رنج دیده اید و چه فداکاریها که نکرده اید….
در واقع مرتب به فرزندتان القا میکنید که من قربانی این زندگی هستم و تو تنها چشم امید و ناجی من هستی.
حالا او خودش را نجات دهنده شما تصور میکند و هیچ لحظه ای را برای نجات شما از دست نمی دهد، غافل از اینکه خودش تمام زندگیش را با نگرانی برای شما از دست میدهد.
🔶🔸♥️در قبال رسیدگی و عشقی که به فرزندانمان میدهیم آنها را مدیون و بدهکار و ناامن نکنیم، به آنها کمک کنیم زندگی های مستقل و ذهن های آرام داشته باشند.

سمینار ویژگی های انسان سالم
قسمت چهارم
موضوع تیپ #مهرطلب
سخنران: #دکتر_فرهنگ_هلاکویی

تمامی سمینارهای دکتر فرهنگ هلاکویی موجود و از طریق تلگرام قابل سمارش میباشد
جهت سفارش👇👇👇👇
@modirchanal1368

‌ 👈 #راهکار " شناخت دوستان" فرزند نوجوان
♦️# پسران در سنین نوجوانی علاقه خاصی به استقلال، جدا شدن از خانواده و پیوستن به گروه هم‌سالان دارند.نگرانی بسیاری از والدین، از ناشناخته بودن دوستان فرزندشان نزد آن‌هاست.
🌴#برای اینکه هم فرزندتان را خوشحال کنید و هم با دوستان جدیدش بیشتر آشنا شوید، می‌توانید هر چند وقت یک بار، یک مهمانی دوستانه و ساده ترتیب دهید و در صورت امکان با خانواده‌هایشان دعوت کنید تا با فرهنگ و شرایط خانوادگی شان نیز آشنا شوید.

🚩#با آموزه های دکتر هلاکویی زندگی خود را از نو بسازید.

💟 کنترل گری

💕 مشکل اصلی زندگی های مشترک امروزی، این است که همسران همدیگر را کنترل کنند
و این کنترل گری، دیگر جایی برای عشق باقی نمی گذارد.

💕عشق هم که نباشد، این طلاق است که سکه رایج می شود، بعضی ها با طلاق قانونی از هم جدا می شوند و بسیار بیشتر از آنها، با طلاق عاطفی، دل هایشان را از هم جدا می کنند و در خانه های مشترک شان، سنگر بندی می کنند تا روزی که مرگ، آنها را از هم جدا که نه ، رها سازد .‌

💕‌با مدیریت درست ، رابطه مان را سرشار از عشق  و محبت کنیم

سمینار ویژگی های انسان سالم
قسمت پنجم
موضوع تیپ #مهرطلب بخش 2
سخنران: #دکتر_فرهنگ_هلاکویی

‌ 👒#اگر مرد و زنی هستید که هنوز فکر می‌کنید در رابطه جنسی مرد یک چیزی به دست می‌آورد و یا زن یک چیزی از دست می‌دهد ، حالتان بد است.
👒 #در رابطه جنسی مطلقاً مسئله این که کسی چیزی را از دست بدهد و دیگری چیزی را به دست بیاورد نیست. رابطه جنسی در حقیقت توافقی است بین دو نفر.
👒 #اگر فکر می‌کنید در رابطه جنسی مرد باید یک چیزی اضافه بگذارد و زن مثلاً باید یک شاخه گل بگیرد و یا یک سفری و یا انگشتری بگیرد این فقط ما به التفاوت را نشان می‌دهد و یک نوع خودفروشی است و در بسیاری از آدم‌ها وجود دارد.

🚩#با آموزه های دکتر هلاکویی زندگی خود را از نو بسازید.

#دکتر_فرهنگ_هلاکویی

سمینار ویژگی های انسان سالم
قسمت ششم
موضوع تیپ #مهرطلب بخش 3
سخنران: #دکتر_فرهنگ_هلاکویی

✅قسمت ششم سمینار ویژگی های انسان سالم هم تو پیج قرار گرفت

معرفی کتاب والدین سمی اثر سوزان فوروارد
آیا شما فرزند والدین سمی هستید؟
در هنگام کودکی...
• آیا والدینتان گفتند بد یا بی ارزش هستید؟
• آیا والدین شما از درد جسمی برای تربیت شما استفاده کرده اند؟
• آیا به دلیل مشکلات آنها شما مجبور به مراقبت از والدینتان بوده اید؟
• آیا اغلب از والدین خود می ترسیدید؟
• آیا والدین شما با شما کاری کردند که باید مخفی نگه داشته شود؟
اکنون که یک فرد بالغ هستید ...
• آیا والدینتان هنوز مثل یک کودک با شما رفتار می کنند؟
• آیا بعد از گذراندن وقت با والدین، واکنشی شدید احساسی یا جسمی دارید؟
• آیا والدینتان شما را با تهدید یا گناه کنترل می کنند؟ آیا آنها با پول شما را کنترل می کنند؟
• آیا احساس می کنید مهم نیست که چه کاری انجام می دهید، هرگز برای والدین خود به اندازه کافی خوب نیستید؟

در این راهنمایی قابل توجه خودیاری، دکتر سوزان فوروارد تاریخچه های موردی و صداهای واقعی زندگی فرزندان بزرگسال والدین سمی را ترسیم می کند تا به شما کمک کند خود را از الگوهای ناامید کننده ی رابطه تان با والدین رهایی دهید و دنیای جدیدی را کشف کنید سرشار از اعتماد به نفس، قدرت درونی و استقلال عاطفی.

✅لینک خرید این کتاب👇👇👇👇
https://www.iranketab.ir/c/11fc4b

سمینار ویژگی های انسان سالم
قسمت هفتم
موضوع تیپ #برتری‌طلب
سخنران: #دکتر_فرهنگ_هلاکویی

✅#معجزه تغییرهای کوچک

💥براساس اصول نظریه راه حل محور،تغییر جزئی به تغییرهای بزرگ تر منجر می شود. بنابراین گاهی برای شروع،فقط یک تغییر کوچک لازم است. می توان با برداشتن گام های هرچند کوتاه، اما پیوسته، تا دور دست ها رفت.

🌠وقتی می خواهید چیزی را در زندگی تان تغییر دهید، در ابتدا به نظر سخت می آید.آنچه که باید بدانید این است که لازم نیست از همان ابتدای کار، تغییراتی بزرگ ایجاد کنید. تغییرات کوچک و ساده معمولاً بهترین راه برای پیشرفت هستند، چون پایدار و قابل کنترل اند.

ببخشید دوستان چند روزی نتونستیم مطالب جدید تو کانال بزاریم عذرخواهی میکنم بابت این تاخیر

سمینار ویژگی های انسان سالم
قسمت هشتم
موضوع تیپ #برتری‌طلب بخش 2
سخنران: #دکتر_فرهنگ_هلاکویی

چرا برخی از ما از صمیمیت با دیگران وحشت دارم

💢 اشکال کار ما انسانها اینه که
برای کوچکترین کارها
مثل رانندگی
حتماً باید گواهینامه بگیریم
ولی برای کار پدری و مادری که
مثل خلبانی
احتیاج به دانایی و توانایی
و مهارت و امکاناتی هست
به هیچ مجوزی احتیاج نداریم
و طبیعت به راحتی
این امکان رو به ما میده که
صاحب فرزند بشیم
و کسی هم نمیتونه
این امکان رو از ما بگیره.

🍂 دوستان عزیز
اگر به منی که
مهارت رانندگی پایه یک ندارم
یک اتوبوس بدهند 
و بخواهم باهاش رانندگی کنم
مطمئنم که
این کار غیر ممکنه
یا خیلی سخت میشه
ولی اگه مهارت و گواهینامش رو
داشته باشم
به راحتی این کار رو
با یک گاز و ترمز و دنده انجام میدم
و هیچ ترسی هم ندارم

🌲 باورم کنید
اگر ما پدر مادرها
مهارت و دانایی
و امکانات کار پدری و مادری رو
داشته باشیم
بزرگ کردن یک نوزاد
نه تنها ساده
بلکه یکی از شیرین ترین
و لذت بخش ترین
و حتی به بزرگترین دانشگاه
برای یاد گرفتن و آموختن به ما
تبدیل میشه.

🌴 متأسفانه درصد بسیاری از
پدر و مادرها
اصلاً کالای پدری و مادری نیستند
و مثل کسی میمونند که
بجای اینکه
یک ماشین رو با گاز و فرمون
هدایت کنند
دارند هلش میدن .

🌾 بعد هم حتی اگه شما
دانایی این کار رو داشته باشید
ولی خودتون
حالتون بد باشه
مثلاً غمگین و افسرده باشید
یا خشمگین باشید
یا مضطرب و نگران باشید
یا بیماری های روانی
یا اختلالات شخصیتی
یا استرس زیاد داشته باشید
باز هم این کار برای شما
سخت و یا حتی غیر ممکنه
و به زبون خودمونی
به درد کار پدری و مادری نمیخورید
و بهتره اگه هنوز کاری نکردین
بیخیالش بشین
چون داشتن فرزند
دوای هیچ دردی نیست.

🎭 من در ایران یه شعاری داشتم که :

تنها و تنها و فقط و فقط
یک جاده است که
انسان را از جهنم موجود
به بهشت موعود می‌برد
و آن "جاده‌ی بخشش" است!

👈 اگر نمیتونید ببخشید ، بدبختید!

❌ من اصلاً و ابداً
با گذشت و تحمل و فداکاری
موافق نیستم‌
گذشت و تحمل و فداکاری یعنی :
من به دیگری اجازه بدم
کار بد بکنه
و من حرفی نزنم.
اون رو به خاطر کار بدش
تشویق بکنم
به او بگم
این کار بد رو بیشتر با من بکنه
این کار بد رو با دیگران هم بکنه
با این کارم از او آدم بدتری بسازم
به خاطر کار بدی که با من کرده
من آسیب ببینم
و من هم به خاطر آسیبی که دیدم
به دیگران بدی بکنم و....
🔇 پس من اصلاً و ابداً
با گذشت و تحمل و فداکاری
موافق نیستم!
ولی مسئله بخشش
داستان دیگری است.

💜 بخشش یعنی :
یه کسی در حق شما
یا شما در حق خودتون
اشتباهی کردید
اون اشتباه رو می‌فهمید و می‌پذیرید
ازش می‌آموزید
اگر در ارتباط با دیگری است
معذرت می‌خواهید
آمادگی خودتون رو
برای جبران اعلام می‌کنید
و پرونده رو می‌بندید
ولی دیگه هرگز به اون آدم
اجازه نمی‌دید که
در شرایط قبلی
همون آسیب رو به شما بزنه!

📢 اصلاً به من نگید که
من سیصد دفعه همسرم رو بخشیدم
باز دوباره همون کار رو میکنه!
ما برای بار دوم بخشش نداریم!
◀ شما وظیفه‌تون این هست که
از خودتون محافظت و مراقبت کنید.
این یه موضوع بسیار پیچیده و جدیه
حتی برخی از اوقات
اجازه‌ای که به او میدید
تا همون کار بد و غلطش رو بکنه
فقط به خاطر اینه که میخواید
دستِ بالا را داشته باشید
که هر موقع لازم شد
تو سرش بزنید!
اینها مکانیزم هایی است که
برخی از اوقات
میل شما
به قدرت و کنترل رو نشون میده
و ما امروز اونارو میشناسیم.

📶 بنابراین مسئله بخشیدن
یعنی آمادگی برای
قبول این واقعیت که
در دنیا
کار بد و غلط
خیلی کم است
آنچه که مردم انجام میدن
"اشتباه" است.

عده ای از متخصصان این پرسش را از گروهى از بچه هاى ۴ تا ٨ ساله پرسیدند که: «عشق یعنى چه؟»

پاسخ هایى که دریافت شد عمیق تر و جامع تر از حدّ تصوّر هر کس بود.
بعضی از این پاسخ ها:

_ عشق هنگامى است که به یک نفر بگوئید از پیراهنش خوشتان می آید و بعد از آن او هر روز آن پیراهن را بپوشد. (نوئل، ٧ ساله)

_عشق هنگامى است که مامانم براى پدرم قهوه درست می کند و قبل از آن که جلوى او بگذارد آن را می چشد تا مطمئن شود که مزه اش خوب است. (دنى، ٧ ساله)

_ هنگامى که مادربزرگم آرتروز گرفت دیگر نمی توانست دولا شود و ناخنهاى پایش را لاک بزند.
پدربزرگم همیشه این کار را براى او می کرد، حتى وقتى دستهاى خودش هم آرتروز گرفت. این یعنى عشق.
(ربکا، ٨ ساله)

_ عشق هنگامى است که یک دختر به صورتش عطر می زند و یک پسر به صورتش ادوکلن می زند و با هم بیرون می روند و همدیگر را بو می کنند. (کارل، ۵ ساله)

_ عشق هنگامى است که شما براى غذا خوردن به رستوران می روید و بیشتر سیب زمینى سرخ کرده هایتان را به یک نفر می دهید بدون آن که او را وادار کنید تا او هم مال خودش را به شما بدهد. (کریس، ۶ ساله)

_ اگر می خواهید یاد بگیرید که چه جورى عشق بورزید باید از دوستى که ازش بدتان می آید شروع کنید. (نیکا، ۶ ساله)
(ما به چند میلیون نیکاى دیگر در این سیاره نیاز داریم)

_ عشق شبیه یک پیرزن کوچولو و یک پیرمرد کوچولو است که پس از سالهاى طولانى هنوز همدیگر را دوست دارند. (تامى، 8 ساله)

_ عشق هنگامى است که مامان بهترین تکه مرغ را به بابا میدهد. (الین، ۵ ساله)

_ هنگامى که شما عاشق یک نفر باشید، مژه هایتان بالا و پائین میرود و ستاره هاى کوچک از بین آنها خارج می شود. (کارن، ٧ ساله)

_ شما نباید به یکنفر بگوئید که عاشقش هستید مگر وقتى که واقعاً منظورتان همین باشد.
اما اگر واقعاً منظورتان این است باید آن را زیاد بگوئید. مردم معمولاً فراموش میکنند. (جسیکا، 9 ساله)