#چکاد
#آمادگی_جسمانی
صعود این هفته به سرپرستی آقای #فرشاد_همت_نیا و با شرکت ۱۶ نفر
از اعضا گروه به قله زو انجام گردید.
تشکر از اعضای شرکت کننده
باشگاه چکاد
@chakadclub
تهیه و تدوین
#حجت_فرهنگدوست

#آمادگی_جسمانی
#باشگاه_چکاد
#یکشنبه
#پارک_ملت
گزارشی کوتاه از برگزاری برنامه آمادگی جسمانی باشگاه کوهنوردی چکاد
#حجت_فرهنگدوست

#آمادگی_جسمانی
#باشگاه_چکاد
#یکشنبه
#پارک_ملت
گزارشی کوتاه از برگزاری برنامه آمادگی جسمانی باشگاه کوهنوردی چکاد
#حجت_فرهنگدوست

#آمادگی_جسمانی
#باشگاه_کوهنوردی_چکاد

مطابق هر سه شنبه ها، این هفته با سرپرستی آقای سالاری و علی رغم ریزش شدید باران گروه به قله صعود نمودند.
گزارشی از این صعود با یک موسیقی از خانم #دریا_دادور ببینیم...

#حجت_فرهنگدوست

#چکاد
#باشگاه_کوهنوردی
#آمادگی_جسمانی
#فیروزه_حسن_نژاد
#رضاسالاری
#قاسم_موحد
#قله_زو
#نماهنگ
این روزها، در اوج زیبایی بهار، همقدم شدند با شقایق هایی که کران تا کران فرش زمین را به قالی سرخ و سبز کردگار مبدل نموده اند، توفیق می خواهد و کمی همت، که روزگاران را با دیدن و لمس نمودن بهتر می توان سپری کردن تا نشستن و خور و خوابیدن...

با این نماهنگ و موسیقی زیبای شوپن به دیدار طبیعت برویم...

#حجت_فرهنگدوست

#چکاد
#باشگاه_کوهنوردی
#آمادگی_جسمانی
#فیروزه_حسن_نژاد
#رضاسالاری
#قاسم_موحد
#قله_زو
#نماهنگ

کوه یک قامت بلند است و کوهنورد اسطوره مقاومت، از جای برخواستن و همراه و همگام با طبیعت توفیق می خواهد و همت و اراده
برنامه آمادگی جسمانی تیم چکاد این هفته نیز به قله زو از مسیر چشمه معین در میان باران های زیبای بهاری صعود کرد...
و چه زیبا بود، میان باران در ابتدای شب پای بر قامت شهر گذاشتن...

با این نماهنگ به دیدار طبیعت برویم...

#حجت_فرهنگدوست

#چکاد
#باشگاه_کوهنوردی
#آمادگی_جسمانی
#فیروزه_حسن_نژاد
#رضاسالاری
#قاسم_موحد
#قله_زو
#نماهنگ
میان باد و صخره ها، عبور از میانه های کوهی آشنا، در این روزهای مشوش زندگی، همکلامی و همقدمی با دوستان بهتر جان یعنی هم کوهنوردی و هم صفا در طبیعت...
برنامه آمادگی جسمانی تیم چکاد این هفته نیز به قله زو از مسیر یال سمت چپ صعود کرد..

با این نماهنگ و ترانه هایی از خانم سیمین قدیری و صدای جناب آقای سالاری به دیدار طبیعت برویم...

#حجت_فرهنگدوست

#آمادگی_جسمانی
#چکاد
#مصطفی_رحمانی

نماهنگی با تیتراژ سریال پایتخت، از صعود به قله زو، به سرپرستی آقای رحمانی در روز دوشنبه ۱۵ دیماه ۹۹
#حجت_فرهنگدوست

🔔🔔 همنوردان ارزشمند و همراه چکاد

برنامه #آمادگی جسمانی #قله_زو ویژه همنوردان #عضو رسمی باشگاه که متقاضی صعود های شاخص امسال هستند ، با تمرینات سنگین تر روزهای #چهارشنبه استارت خورد

👮‍♂️سرپرست : آقای مجتبی فدوی

📱هماهنگی با سرپرست ؛👈@mojtaba_fadavi66

📱شماره تماس : 09373824141

🔰محل تجمع : انتهای هفت تیر .مجسمه کوهنورد شادروان عمیدی

🔰 روزهای چهارشنبه راس ساعت👈 17/30 در خدمت اعضا معزز باشگاه خواهیم بود

🔵 کانال چکاد : @chakadclub

❇️عزیزان برنامه آمادگی جسمانی قله زو صرفا به منظور بالا بردن سطح توانائی جسمانی شما و آشنائی با همنوردان چکاد بصورت رایگان اجرا میشود. ☺️🙏

کوه که باشی مامن ابرهایی ...
ابرها فرشینه خیالت می شوند و تو سایه بان شان
می آیند و می روند و بر سفره ات می نشینند و گاهی سر بر بالینی می گذارند که تو جان پناهش هستی ...

کوه که باشی ابرها دور ت می گردند و می چرخند و در آغوشت آرام می گیرند، آنقدر گرم که تا صبح ببارند و دم بر نیاوری.

⬅️باید کوه باشی تا قلب ابرها دامنت را سبز از زندگی
⬅️ دستانت را پر نور از محبت و بخشش
⬅️ روحت را پر شور از تپش عشق کند.
⬅️کوه باش.....


#خورشید_را_برای_کلبه_دلتان_آرزومیکنم
#تاهم_گرم_باشد_وهم_سرشار_از_روشنایی
#آمادگی_جسمانی_سحرخیزان_چکاد_به_سرپرستی_شایسته_آقای_رضا_صالحی