Чувство времени - это способность точно вычислить момент, в который все, что до этого сдерживалось, должно быть отпущено. Контроль, дисциплина и выдержка подобны плотине, за которой все накапливается. Чувство времени - шлюз в этой плотине.

"Огонь изнутри"

#смысл #смыслжизни #франкл #юнг #поисксебя #ктоя #предназначение #медитация #практика #овд #намерение #внутреннийдиалог #чсв #обрестисебя #я #самость #самодостаточность #душевныйпокой #покой #внутренняятишина #недоступность #страх #неизвестность #пустота #свобода #экзистенциальнаяпсихология #психология

✨ Иногда наша вовлеченность в жизненные процессы позволяет увидеть скрытые связи между психическим и физическим. Это может казаться магией, но на самом деле — результат глубокого анализа и психоанализа, основанного на 10-летнем опыте. Как говорил Дон Хуан: «Истина — это то, что мы создаем». В этом контексте важно понимать, что таинственное познание, о котором многие говорят, — это не только духовные практики, но и чувствительность к жизни, основанная на личном опыте и наблюдениях.

Каждый из нас сталкивается с трудностями, и порой именно в этих сложных ситуациях мы можем найти ключ к пониманию себя и окружающего мира. Моя работа заключается в том, чтобы помочь людям разобраться в своих переживаниях и увидеть те незаметные связи, которые могут изменить их жизнь к лучшему.

Если вам интересно углубиться в эти темы, приглашаю вас посетить мой телеграм-канал, где я делюсь живыми подкастами и рассуждениями на актуальные психологические темы: t.me/b17RND.

Подробнее обо мне и моем подходе можно узнать по ссылке: b17.ru/alex_rodin.

С уважением, 
Александр Родин, профессиональный психолог, Ростов-на-Дону и онлайн по всему миру.

#психологРостовНаДону #экзистенциальнаяпсихология #психоанализРостовНаДону #консультациипсихологаРостоваНаДону #психологотзывыРостовНаДону

Подкаст "Как найти себя: Ответ" – ваш проводник к осознанной жизни

"Самая трудная встреча – встреча с самим собой" (Карл Юнг).

Многие из нас, добиваясь внешнего успеха, теряют внутреннюю опору. Как заметил Виктор Франкл: "Человек не должен спрашивать, в чем смысл его жизни, но скорее должен осознать, что он сам и есть тот, к кому обращен вопрос".

Почему мы теряем себя?
Жизнь по чужим сценариям (Эрих Фромм: "Человек убегает от свободы, потому что боится ответственности за самого себя")

Подмена желаний достижениями – когда карьера, статус и материальные блага становятся суррогатом самореализации

Страх тишины – мы бежим от одиночества, где могли бы услышать свой истинный голос

Как вернуться к себе?
✅ Практика остановки – сознательное прерывание автоматических действий
✅ Дневник эмоций – фиксация истинных, а не "должных" чувств
✅ Техника "Кто Я?" – 10 ответов на этот вопрос без социальных ролей

"Только переживая экзистенциальное одиночество, человек обретает подлинную связь с собой" (Ирвин Ялом)

🎧 Подкаст с конкретными техниками: Как найти себя: Ответ

Контакты для работы:
📞 8 (988) 542-04-53
📍 Ростов-на-Дону, ул. Ивановского, 38
💻 Онлайн-консультации
YouTube: https://youtube.com/@AlexRoudi
#Самопознание #ЭкзистенциальнаяПсихология #КризисИдентичности #КакНайтиСебя #ПсихологРостов