علی ميرصادقی
27.5K subscribers
3.48K photos
994 videos
2 files
965 links
کانال تلگرام دکتر علی ميرصادقی
روان شناس و سخنران
instagram.com/ali_mirsadeghi
02122677917
Download Telegram
👈🏻 هدف‌هات رو بخاطر نمیاری؟

🔹اهداف به زندگی ما امید میدن، راز موفقیت و شکوفایی نیستن اما یکی از آجرهای این دیوار با شکوه هستند.
یه وقتایی زندگی اونقدر سخت می‌شه یا ما گیر چیزهای بی‌مورد می‌افتیم که یادمون می‌ره اهدافمون چی بود یا احساس می‌کنیم دیگه به اون‌ها دست پیدا نمی‌کنیم.

🔹روبرو شدن با واقعیت اصلا چیز بدی نیست، آره شاید تو دور باشی یا دیگه به فلان هدف نرسی اما این اشتباهه که فکر کنی فقط یک یا چند هدف به زندگی تو معنا می‌دن؛ اگه آرزوهات خراب شده تو این مرحم بهت کمک می‌کنم یه چیزایی به یاد بیاری؛ اهدافت رو بخاطر بیار یا اهداف جدید بساز.

۱. به زمان‌هایی فکر کن که احساس می‌کردی زندگیت خوب و معنا داد بود؛ یا چه چیزی باعث شده بود که دوره‌ی خوب و باحالی رو تجربه می‌کردی؟

۲. رویاهات در کودکی لزوما چیزای درستی نبودن اما بد نیست یه وقتایی با مرورشون، ازشون الهام بگیری

۳. الگوی زندگیت چه کسی بوده؟ چه کسی هست؟ چه کسی رو خیلی تحسین می‌کنی؟

۴. اگه ۶ ماه بعد یا یک سال بعد چه اتفاقایی بیفته، خیلی خوشحال می‌شی؟
خودت رو بخاطر اشتباهات خودت یا اتفاقات بدی که افتاده بهتره سرزنش نکن... بعید می‌دونم چیزی درست شه اینطوری.
یک قلم و یک کاغذ...
اهداف جدید...
پمپاژ قلب...
دوپامین...
یک فنجان قهوه...
دم و بازدم....
قسمت بعدی زندگی...
جانم؛ برو جلو... 💪🏻

#مرحم_های_علی_میرصادقی
#مرحم۱۳۵
#شکوفایی

📍رسانه‌ی مشاوره‌ی علی میرصادقی
🌐Website: https://b2n.ir/w45799
🆔Channel: @ali_mirsadeghi