🔹️سال‌ها پیش اگه به خیلی از پدربزرگ، مادربزرگ‌های ما می‌گفتند که باید به فکر کلسترول و قند خونت باشی، جدی نمی‌گرفتن و الان هم خیلی‌ها #سلامت_روانی رو جدی نمی‌گیرن و میگن این سوسول‌ بازی‌ها چیه؟!‌‌
‌‌
🔹️اما سلامت روانی اونقدر مهمه که خیلی از علم شناسان میگن قرن بیست، قرن پزشکی بود جایی که #انسان تلاش کرد، انسان رو زنده نگه داره و نسبتا هم موفق شد اما همین انسان که سلامت جسمی اش با داروها و واکسن‌ها تامین شده بود، به خاطر #اختلالات_روانی و هیجانی دست به #خودکشی و آسیب به دیگران می‌زد‌‌
‌‌
🔹️‌پس یکی از ماموریت‌های مهم انسان در قرن بیست و یک، سلامت روانی هست و حتی بعضی از #روانشناس_ها معتقدن اگه قرن بیست قرن پزشکی بود، قرن بیست و یک، قرن روان شناسیه پس یک بار چیزهایی که می‌تونن سلامت روانی رو خدشه دار کنن و به اون آسیب بزنن رو با هم بررسی کنیم:‌‌

⚡1. توجه زیاد به دیدگاه دیگران: اگر مجبور شدید بین سلامت روانی و نظرات دیگران یکی رو انتخاب کنید، مطمئن باشید، سلامت روانی، بیشتر به دردتون می‌خوره‌‌

‌‌اونایی که اکت بلدن
میدونن ارزش این کلیپ چقدره💎

💯این ویدئو رو دوبار حداقل ببینین👌🏼
و بعد ارزشهای هر دو نوع خودتون رو مشخص کنید‌‌
⚡و تا می‌تونید با ارسال
این ویدیو برای دوستان خوبتون
در افزایش #سلامت_روانی جامعه کنارم باشین و کمکم کنید‌
که بدون شما خیلی تنهام‌‌
‌‌‌‌
#علی_میرصادقی‌‌‌‌‌‌‌‌

رسانه ی مشاوره ی علی میرصادقی
🆔 @ali_mirsadeghi

باید دنبال #سلامت_روانی باشیم و در این فیلم از کلاس درس اسطوره‌ها، یک آموزش کاربردی در این رابطه براتون آوردم

رسانه ی مشاوره ی علی میرصادقی
🆔 @ali_mirsadeghi