Channel: @ali_mirsadeghi

خوشبختی را تعقیب نکنید
و در جدال برای رسیدن به خوشبختی نباشید
زندگی را زندگی کنید
خوشبختی پاداش مهربانی، صداقت و درستکاری و گذشت شماست.

روز بخیر

#علی_میرصادقی‌‌‌‌‌‌‌‌

رسانه ی مشاوره ی علی میرصادقی
🆔 @ali_mirsadeghi

‌‌🔻🔻🔻‌‌
💥اگر تو افکار منفی و گذشته‌‌ات موندی
حتما این ویدیو رو ببین و از دستش نده👌🏼

#علی_میرصادقی‌‌‌‌‌‌‌‌

رسانه ی مشاوره ی علی میرصادقی
🆔 @ali_mirsadeghi

پادکست "افکار منفی در گذشته"
علی میرصادقی

🗣From: Ali Mirsadeghi
📷Instagram: https://bit.ly/3mH8fk6
🌐Website: www.alimirsadeghi.com
🆔Channel: @ali_mirsadeghi

Channel: @ali_mirsadeghi

می دونید چرا بعضی از ما به سختی خوشحال میشیم؟
چون به چیزایی که موجب ناراحتیمون میشن، چسبیده ایم!
هرکدام از مخلوقات، دلایل زیادی برای خوشحال بودن داریم ولی معمولا در پی و حسرت نداشته هاییم

#علی_میرصادقی‌‌‌‌‌‌‌‌

رسانه ی مشاوره ی علی میرصادقی
🆔 @ali_mirsadeghi

‌‌⚡این ویدیو در مورد یه نکته خیلی مهم‌‌
برای بالا‌بردن میزان رضایت در #روابط هست؛‌‌
⬅️ تمایزسازی در رابطه‌‌

⚡تا انتها ببینید و برای کسانی که فکر میکنی باید ببینن، حتما ارسالش کن👌🏼

#علی_میرصادقی‌‌‌‌‌‌‌‌

رسانه ی مشاوره ی علی میرصادقی
🆔 @ali_mirsadeghi

پادکست "بالا بردن میزان رضایت در روابط"
علی میرصادقی

🗣From: Ali Mirsadeghi
📷Instagram: https://bit.ly/3mH8fk6
🌐Website: www.alimirsadeghi.com
🆔Channel: @ali_mirsadeghi

Channel: @ali_mirsadeghi

سلام دوستان عزیزم
حالتون چطوره؟
خوب و عاااالی هستین؟!

با خودت تکرار کن:
من امروز بهترین ها رو رقم میزنم ...

#علی_میرصادقی‌‌‌‌‌‌‌‌

رسانه ی مشاوره ی علی میرصادقی
🆔 @ali_mirsadeghi

🔻🔻🔻‌‌
🔹️برای انسان هیچ دشمنی بزرگ‌تر از خودش نیست
🔹️افکار،بزرگترین مخرب برنامه‌های خودسازی انسان‌ هستند‌‌
هیچ نابودگری جز خودتون نیست⚠️
‌‌
#علی_میرصادقی‌‌‌‌‌‌‌‌

رسانه ی مشاوره ی علی میرصادقی
🆔 @ali_mirsadeghi

پادکست "بزرگ ترین مخرب برنامه های خودسازی، افکار است"
علی میرصادقی

🗣From: Ali Mirsadeghi
📷Instagram: https://bit.ly/3mH8fk6
🌐Website: www.alimirsadeghi.com
🆔Channel: @ali_mirsadeghi

Channel: @ali_mirsadeghi

‌‌به دنبال درخواست های شما
تخفیف همایش اکسیژن
تا ساعت ۱۲ پنج شنبه تمدید شد.🔥🔥🔥
یازدهمین دوره این همایش سوم بهمن ماه
در سالن همایش های رایزن برگزار میشود.

🔻ثبت نام: لینک زیر را لمس کنید
https://www.alimirsadeghi.com/-conference-oxygen

پی نوشت:
🔹️روانشناسی اکت یک متد درمانی مبتنی بر پذیرش و تعهد که خالق اون آقای پروفسور #استیون_هیز هستش؛ او به دلیل کار خارق العاده‌ای که کرده از نظر خیلی از روان‌شناسان،لقب president #روانشناسی دنیا رو یدک می‌کشه‌‌

🔹️تحقیقات ثابت می‌کند آموزش #اکت می‌تواند‌‌
▫️به شدت روی کم کردن اثر #اضطراب و #استرس در افراد منجر بشه
▫️احتمال #افسردگی رو کم می‌کنه و شرایط بازگشت افراد افسرده را فراهم می‌کند
▫️اکت به شدت انعطاف‌پذیری روانی را بالا می‌بره و اگر درست استفاده کنیم
کیفیت زندگیمون رو از این رو به اون رو می‌کنه
‌
#علی_میرصادقی‌‌‌‌‌‌‌‌

رسانه ی مشاوره ی علی میرصادقی
🆔 @ali_mirsadeghi

آدمها فکر می‌کنند اگر یکبار دیگر متولد شوند، جور دیگری زندگی می‌کنند،
شاد و خوشبخت و کم اشتباه خواهند بود،
فکر می‌کنند می‌توانند همه چیز را از نو بسازند، محکم و بی‌نقص!
اما حقیقت ندارد ...
اگر ما جسارت طور دیگری زندگی کردن را داشتیم، اگر قدرت تغییر کردن را داشتیم، اگر آدم ساختن بودیم، از همین جای زندگیمان به بعد را می‌ساختیم ...

#علی_میرصادقی‌‌‌‌‌‌‌‌

رسانه ی مشاوره ی علی میرصادقی
🆔 @ali_mirsadeghi

«صلح با درون از رها کردن جنگ با بیرون شروع میشه»
بعضیامون یه جوری بزرگ شدیم که همش باید رقابت کنیم؛ آخه اگه اول میشدیم بهمون جایزه میدادن.
خیلی از ما شرطی دوست داشته شدیم واسه همین نوع دوست داشتنمون نسبت به خودمونم شرطی شده
اگه پول دربیاریم و موفق باشیم حالمون خوبه اگه نباشیم، بازار خوب نباشه یا جلسه خوب پیش نره، زندگیمون بهم میریزه. آیا این درسته؟
این طبیعیه که وقتی نتیجه خوب بگیریم، خوشحال باشیم و اگه نتیجه بد بگیریم ناراحت بشیم
اما اینکه به خاطر نتایج خودمون رو دوست داشته باشیم یا نه، غیرطبیعیه!!
همونطوری که برای تربیت یک کودک رفتار می‌کنیم تا احساس امنیت و ارزشمندی کنه، باید بدون شرط این احساس رو به خودمون بدیم که موجود دوست داشتنی هستیم
اگه برای احساس بهتر نسبت به خودم باید احساس برتری نسبت به تو داشته باشم:
1.یا باید با افراد ضعیف مبارزه کنم
2.یا باید با تقلب شکستتان بدم
3.یا باید دروغ بگویم که شکستتان دادم یا بگویم داور به نفع شما گرفته و ...
چون هر چقدر خوب باشم بالاخره کسی پیدا می‌شود که من را شکست بدهد
از نظر روانشناس «نف» داروهای روانی میان تا فاصله ما رو با الگوهایی که جامعه برامون انتخاب کرده بودن پر کنن
ما وارد جنگی شدیم که اصلا نمیدانیم چرا شروع شده؟! و چرا باید ادامه‌اش بدیم؟!
صلح با درون از رها کردن جنگ با بیرون شروع میشه

#علی_میرصادقی‌‌‌‌‌‌‌‌

رسانه ی مشاوره ی علی میرصادقی
🆔 @ali_mirsadeghi

🔻🔻🔻‌‌
🌟۶ تا نکته‌ی مهم، کارآمد و عملی‌‌
برای به دست آوردن دستاوردهای بیشتر در #آینده‌‌‌‌👌🏼
‌‌
#علی_میرصادقی‌‌‌‌‌‌‌‌

رسانه ی مشاوره ی علی میرصادقی
🆔 @ali_mirsadeghi
‌‌

پادکست "6 نکته برای کسب دستاورد"
علی میرصادقی

🗣From: Ali Mirsadeghi
📷Instagram: https://bit.ly/3mH8fk6
🌐Website: www.alimirsadeghi.com
🆔Channel: @ali_mirsadeghi

Channel: @ali_mirsadeghi

صبح بخیر مهربان دوستانم
امیدوارم هرجایی که هستین شاااااد و سلااااامت و پرانرژی باشید

با این متن به سه تا از دوستای مهربونت صبح بخیر بگو و شادابشون کن ...

#علی_میرصادقی‌‌‌‌‌‌‌‌

رسانه ی مشاوره ی علی میرصادقی
🆔 @ali_mirsadeghi