علی ميرصادقی
42.8K subscribers
3.8K photos
1.09K videos
2 files
1.19K links
کانال تلگرام دکتر علی ميرصادقی
روان شناس و سخنران
instagram.com/ali_mirsadeghi
02122677917
Download Telegram
امروز همه را دوست بدار و ببخش.
ترسها را بیرون بریز ؛
خدا را صدا بزن!
امروز روز موفقیت توست، به شرطی که
لبخند بزنی ...
بخند ...

سلام همراهان عزیزم
صبحتون بخیر

رسانه ی مشاوره ی علی میرصادقی
🆔 @ali_mirsadeghi
می دونم که ما قطار نیستیم و ادمیم
می دونم که اگه به قطار بگن ایستگاه بعد،اتیش گرفته،مجبور میشه متوقف بشه
جمله ام را برای کسایی نوشتم که
تا دو متر میرن جلو متوقف میشن
ادم با اخبار بد می ترسه
می لرزه
نگران میشه
اما باید کمی محکمتر باشیم
بعد از هر خبری به هم نریزین
بی خیال نشین
ما بالاخره می رسیم
#علی_میرصادقی

رسانه ی مشاوره ی علی میرصادقی
🆔 @ali_mirsadeghi
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
رسانه ی مشاوره ی علی میرصادقی
🆔 @ali_mirsadeghi
لطفا از جات بلند شو
ما #دهه_شصتی‌ها همیشه اضافه بودیم.یعنی جا و غذا و مدرسه و کلاس توپ همیشه کم داشتیم.
🔹به هممون نمی‌رسید برای همین اکثر ما به ذهنیت کمبود عادت کردیم و الان هم احتمالا خیلی از احتکار کردن‌ها و انبار کردن ها کار ما دهه شصتی ها باشه!!
.
🔹اما تا الان ندیدم که اقتصاددان یا #جامعه_شناسی یا مسئولی بیاد از ما روان شناسا بخواد که به درمان این کمبودها کمک کنیم...ولش کن، حرفم یه چیز دیگه است
🔹ما خیلی وقت ها وقتی یه صندلی گیرمون می اومد، سریع می‌شستیم و حتی اگر دستشویی داشتیم هم ، نمی رفتیم که مبادا جامونو، از دست بدیم!! حتی اگه می‌تونستیم کیفمون رو می‌ذاشتیم روی صندلی بغلی که برای دوستمون هم جا بگیریم...
.
🔻یه دفعه قرار بود یه مراسمی برگزار شه تو مدرسهمون اولش گفتن تو سالن اصلی برگزار می‌شه، بعدش گفتن تو نمازخونه و خلاصه دوباره شد تو سالن اصلی!!
من زودتر رسیدم و ردیف اول جا پیدا کردم چند نفر دیگه هم اومدن و ردیف ها دونه دونه پر شد... سه چهار ردیف که پر شد یکی گفت بچه ها برنامه تو نمازخونه است، یک سری بلند شدن رفتن اما دوباره برگشتن و گفتن نه همین جاست!!
🔻منم سفت سرجام نشسته بودم و منتظر دوستم بودم که بیاد و کیفمو بردارم بشینه اما دیر کرده بود.
.
🔻دوباره یکی دیگه اومد گفت آقا چرا اینجا نشستین؟! برنامه تو نمازخونه است... ایندفعه تعداد بیشتری رفتن اما من به خیال خودم که دوباره برمی‌گردن با یه سری دیگه، سنگرهامونو نگه داشتیم اما ایندفعه کسی برنگشت... به ساعت نگاه می‌کردیم... دوستم، بچه‌ها... نکنه اینجا نباشه برنامه؟!
🔻بیست-سی دقیقه که گذشت و حسابی از جام مراقبت کردم احساس ناکامی وجودم گرفت، کیفمو برداشتم رفتم به سمت ساختمان اصلی و نمازخانه آدم‌ها تا ته سالن وایستاده بودن و داشتن برنامه مفرح جشن رو نگاه می‌کردن... جا نبود
تا یه خرده اینو هل دادم و اونو هل دادم صحنه رو بینم، مجری برنامه از بچه‌ها خداحافظی کرد
.
🔻متن طولانی شد؛ می‌خوام بگم مواظب باش
کجا جا گرفتی، از چی مراقبت می‌کنی
شاید همه چی عوض شده باشه
بعضی وقت‌ها، مکان برگزاری زندگی رو چک کن
اینقدر سفت به جایی که نشستی محکم نچسب همون صندلی که امروز فکر می‌کنی، سرمایه‌ات هست...شاید بزرگترین دشمنت باشه
اگه می‌بینی خیلی وقته خبری نیست از هیچی یک بار چک کن که جات درست باشه می‌دونم هنوز صندلی کمه... اما روی هر صندلی نشین
#علی_میرصادقی

رسانه ی مشاوره ی علی میرصادقی
🆔 @ali_mirsadeghi
برای مطالعه مقاله روی لینک زیر کلیک کنید.
https://bit.ly/2V2k5Jz

رسانه ی مشاوره ی علی میرصادقی
🆔 @ali_mirsadeghi
پرندگانی که در قفس به دنیا
می آیند، تصور می کنند که پرواز
یک بیماری است!
فراموش نکنیم ...
زندان همیشه میله های آهنی نیست
گاهی فکرهای ندیدنی است

رسانه ی مشاوره ی علی میرصادقی
🆔 @ali_mirsadeghi
با مثبت فکر کردن
صدا تبدیل به موسیقی
حرکت تبدیل به رقص
لبخند تبدیل به خنده
و زندگی تبدیل به
جشن می شود!
با فکرهای مثبت روزت رو آغاز کن😍

رسانه ی مشاوره ی علی میرصادقی
🆔 @ali_mirsadeghi
‌‌🔴امروز یک مرحم مهم راجع به این‌‌ جمله ام داریم
🔸️بخوانید و آگاه باشید
🔸️لطفا روزی ۵ دقیقه برای خودتان (خود واقعی تان) وقت بگذارید
جای دوری نمی رود.‌‌
#علی_میرصادقی

رسانه ی مشاوره ی علی میرصادقی
🆔 @ali_mirsadeghi
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
تا حالا به این فکر کردیم اخر عمرمون چقدر از زندگی که گذروندیم راضی خواهیم بود!؟

یک جمله دارم که شخصا خیلی دوستش دارم:
از انسانی که برای هر کلمه یک معنی میخواد تو دهخدا،چطوره که برای زندگی معنا نمیخواد...

🔻ویدیو از دوره جدید غیرحضوری خودشکوفایی انتخاب شده است.
زمان زیادی تا پایان تخفیف ویژه رونمایی باقی نمونده؛ جهت کسب اطلاعات بیشتر درباره دوره غیرحضوری خودشکوفایی عدد 9 را به 3000909030 پیامک کنید.🔺
#علی_میرصادقی

رسانه ی مشاوره ی علی میرصادقی
🆔 @ali_mirsadeghi
‌‌
🔴امید صبحانه‌ی خوب اما شام بدی است
🔹️این جمله‌ی عجیب از فرانسیس بیکن است‌‌.‌‌
🔹️به عنوان نویسنده، روان شناس و سخنران که با هزاران نفر آدم کار کرده‌ام تقریبا مطمئن هستم که وقتی به آدمها #امیدواری فوری می‌دهی بیشتر کارشان را سخت می‌کنی من به شخصه به #آینده امیدوارم اما لزوما به آینده‌ی تک تک شما امیدوار نیستم!!‌‌‌‌
🔹️چون نمی‌دانم مشغول انجام چه کاری هستید؛ پیش بینی من از #آینده‌ی_جهان این است که روز به روز دنیا به جای بهتر و اخلاقی‌تر و راحت‌تری تبدیل می‌شود که در آن انسان‌ها به خودشکوفایی نزدیک‌تر می‌شوند (اگر تا الان دوره‌ی خودشکوفایی من رو ندیدید یه فکری به حال خودتان بکنید :))‌‌
🔹️اما تو چی؟ اگر تنها دلیل امیدواریت به آینده، امیدواریت هست، برات متاسفم‌‌
🔹️من به آینده‌ی #زندگی خودم و موسسه‌ی خودمان (موسسه‌ی بارسا) امیدوارم چون از ساعت 6:45 صبح کار می‌کنیم تا 10 شب برای آینده برنامه داریم و هر روز محتوای جدیدتر تولید می‌کنیم، کارهای خلاقانه‌تر می‌کنیم و... دلیل اصلی امیدواری ما #کار_و_تلاش و برنامه‌هایی است که از آینده داریم
🔹️اگر در جملاتم از امیدواری می‌گویم شاید برای عده‌ای سوء تفاهم شود چون زمانی که می‌خواهم یک جمله‌ی کوتاه توییت کنم جا نمی‌شود راجع به ساعت کاریم حرف بزنم من با خیلی از روان شناس ها و تاثیرگذاران اجتماعی که دیده‌اید فرق دارم زحمت کشیده‌ام و هنوز به صورت میانگین روزی 14 ساعت کار می‌کنم
🔹️این نوشته را تقدیم کسانی می‌کنم که آدمهای خوبی هستند اما آینده‌ی خوبی ندارند.
و به آنها می‌گویم امیدواری خوب است اما به تنهایی فقط به درد جرز دیوار می‌خورد
با امیدواری بدون #تلاش و خشک و خالی، با آینده‌تان شوخی نکنید.
🔻تمرین: به صورت میانگین روزی چند ساعت کار مفید انجام می‌دهید؟ چقدر هوشمندانه است؟ طبق کدام الگو پیش می‌روید؟ آیا تلاشتان کافی است؟‌‌
#علی_میرصادقی

رسانه ی مشاوره ی علی میرصادقی
🆔 @ali_mirsadeghi
جهت تهیه کتاب سیزده روی لینک زیر کلیک کنید.
https://bit.ly/2YkP7hG

رسانه ی مشاوره ی علی میرصادقی
🆔 @ali_mirsadeghi
از جایی که هستی شروع کن
از چیزهایی که داری استفاده کن
کاری رو که میتونی انجام بده
بزرگ فکر کن
اما میتونی کوچیک شروع کنی ...
یادت نره انجام دادن کارهای
کوچیک با عشق زیاد میتونه
باعث موفقیت بشه

رسانه ی مشاوره ی علی میرصادقی
🆔 @ali_mirsadeghi
هرگز از یک روز زندگیت هم پشیمان نباش
روزهای خوب شادی بخشند،
روزهای بد تجربه آور،
روزهای بدتر درس میدهند،
و روزهای بهتر خاطره آورند
یادت نرود
فقط یکبار زندگی خواهیم کرد
فقط یکبار

رسانه ی مشاوره ی علی میرصادقی
🆔 @ali_mirsadeghi
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
‌‌🔻" فکر من تنهاست " خیلیا رو از پا درآورده‌‌
🔸️بیشتر اوقات هر چی آدما‌‌
قویترن،‌‌
#احساس_تنهایی بیشتری می کنن‌‌
🔸️فشار بیشتری روشونه‌‌
و شاید الان روپا باشن اما آدم‌‌
یواش یواش میریزه‌‌
قبل از ریختنت ‌‌
قبل از شکستنت‌‌
این ویدئو رو‌‌ باهات شریک شدم‌‌
🔻چون تو #قوی هستی🌠
#علی_میرصادقی

رسانه ی مشاوره ی علی میرصادقی
🆔 @ali_mirsadeghi
برای تهیه سریال انگیزشی سی روز تا پیروزی عدد ۳۵ را به ۳۰۰۰۹۰۹۰۳۰ پیامک کنید و یا روی لینک زیر کلیک کنید.
https://bit.ly/3hSjns4

رسانه ی مشاوره ی علی میرصادقی
🆔 @ali_mirsadeghi