Оправдания и отговорки.

Как часто мы любим оправдываться, правда? Это происходит само собой. Когда у нас что-то не получается - из подсознания сразу приходит ответ: "Ну у тебя же руки из одного места выросли, ты точно не для этого создан".

На любой провал у нас заготовлена отговорка. Вот самые актуальные.

1. "У меня нет времени". Часто слышу подобное от людей. Как нет времени? А чем ты занимаешься весь день?

И когда мы докапываемся до сути - человеку приходит осознание, что времени навалом... А в чем тогда проблема?

- Нет четких и конкретных целей. Все расплывчато и мутно.
- Беда с организацией времени. Это вытекает из первого пункта. Нет целей - нет планов - день впустую. Там поковырялся, туда сходил, здесь походил и уже вечер. А в голове вопрос: "Весь день что-то делал, а что? Понять не могу".
- Делают второстепенное вместо важного. Да, люди готовы делать все, лишь бы не самое важное. Видимо думают, что как-то само решится. К сожалению, не решается.

2. "У меня нет денег". О! Второе место по оправданиям.

- "Начни свое дело" - у меня нет денег для старта.
- "Занимайся саморазвитием, читай книги" - у меня нет денег на книги.
- "Смотри обучающие ролики на ютубе" - у меня нет денег на интернет (или нет времени).

В общем, ни о чем. Нет желания у тебя, а не денег. Было бы огромное желание (подкрепленное ответом на вопрос: "Ради чего") - нашлись бы и деньги.

3. "Мне лень". Третье место. Это, по крайней мере, искренне. А то придумывают отговорки про время и деньги.

Лень, так лень. Сиди на месте и ничего не делай. Жди болевого порога. Как это?
Ну, это больно. Когда уже настолько "заленился", что все сферы жизни просели. Как итог: долги, кредиты, лишний вес, развод и всепоглощающая депрессия.

Я думаю, что сколько людей - столько и отговорок. Поэтому, нет смысла о них говорить.
___

Все сводится к тому, что у человека нет мечты и ее основания (ответ на вопрос: "Ради чего?"). Как только вы найдете свою мечту, которая будет зажигать вас - оправдания испарятся. Начните поиски себя уже сегодня.

Не ленитесь! Скачайте PDF инструкцию "Как найти свое призвание" по этой ссылочке - http://lp.andreyrudenko.com/pdf (бесплатно).

#заметки

Как хорошо, что есть мудрые жены на свете. Они знают что нужно сказать своему мужчине в нужный момент.

Мне нравятся слова царя Соломона:
- Добродетельная жена - венец для мужа своего; а позорная - как гниль в костях его.
- Кто нашел добрую жену, тот нашел благо и получил благодать от Господа.
- Мудрая жена устроит дом свой, а глупая разрушит его своими руками.

Многое зависит от женщины в доме. Как пела Лариса Долина "Главней всего погода в доме, а все другое суета". Погода зависит от настроения. Мужчины, поднимайте настроение женам и забудете про дождливые дни.

Так о чем я?

Бывают времена, когда меня заваливает проектами... Одно не успел, другое не доделал, а уже третьим поджало.

Видя мои трудности - супруга тут как тут. Несмотря на то, что я считаю себя систематичным и МЕГА эффективным человеком, мне также нужна помощь... В роли коуча (в трудные моменты) выступает Анюта.

Скажу сразу: мне потребовалась открытость, чтобы принимать то, что она говорит (мужская гордость). Слышу много приятного, но иногда мы проходим и по больным местам (только жена знает всю правду о своем муже).

Становится легче, когда в голове все раскладывается по своим местам. Такое общение сближает.
Когда у Анюты трудности - я помогу. Когда у меня - она поможет. Где-то я силен, где-то она. Слушайте друг друга, и набирайтесь мудрости.

#заметки

Смотри на последствия.
Блог писателя.

Как часто мы руководимся чувствами, правда? Вот лень и все. Ничего не хочется. Настроения нет и точка. Злость одолела - пойду фильм посмотрю. Не понимают (не ценят) в семье - больше не буду стараться.

Жизненно, правда? Уверен, что каждый из нас бывал в этой шкуре. А может вы, читая этот пост, переживаете подобное. Случается. И у меня тоже.
Но вот в чем проблема. В большинстве случаев, именно наша реакция определяет последствия (результат).

Ваш негатив переходит в ссору, а ссора в разрыв отношений. Плохое настроение - портит его окружающих и когда вам станет лучше, другие будут еще в процессе. Злость породит агрессию, а лень - убьет все начинания.

Так что делать в такие моменты?

1. Постараться успокоиться (особенно трудно в моменты злости).

Это самое сложное. Но лучше погасить пожар в самом начале, чем бороться с его последствиями.

2. После, постарайтесь найти в этой ситуации что-то хорошее.

Долго сидели в очереди? Зато отдохнули.
Поссорились с родными - хорошая возможность переступить свою гордость и помириться (сделать подарки).
Нет настроения? Можно скушать вкусненькое (желательно фрукты) или почитать книгу.

3. Загляните в будущее (посмотрите на последствия).

К чему это может привести в будущем? Лень начинается с первого шага в ее сторону.
Пропустили тренировку - и "понеслась" )) Перенесли урок английского - и неделя занятий на минус. Поссорились с женой раз, два, триста и остались жить с кошкой.

Старайтесь в любом деле смотреть на последствия и, если это не то что вы хотите, предотвращайте их... Уничтожайте зародившиеся ростки прежде, чем они уничтожат вас.

Успокойтесь, ищите хорошее, загляните в будущее и примите правильное решение.

#заметки

Перечитываю в очередной раз Притчи Соломона. Считается, что это самый мудрый человек на Земле. Думаю, что стоит учиться мудрости у мудрых, правда?

Что такое мудрость?
Как можно приобрести мудрость?

Я думаю, что есть 3 варианта:
1. Жизненный опыт. Это когда нас учит жизнь. Пошел туда - ударился. Свернул - на грабли наступил. Становишься аккуратным. Осторожно выбираешь свой путь.

2. Учиться на ошибках других. Такие люди любят наблюдать и исследовать.
- "Ага, значит он так поступил и такой результат получил. Интересно".

Можно общаться с более опытными людьми. Можно читать книги и биографии великих людей, смотреть интервью и тд.

3. Соломон пишет, что Господь дает мудрость. Если мы будем искать Бога, то найдем мудрость. Если будем искать мудрость - то найдем Бога.

"Путь размышления - самый благородный; путь подражания - самый легкий; путь личного опыта – самый тяжелый". Конфуций

Выгодно ли быть мудрым?
Уверен в этом. Мудрость помогает отличить добро от зла. А ведь это убережет от проблем в будущем.

"Мудрость и понимание тебя отведут от неверных путей, по которым идут злые люди. Мудрость поможет тебе следовать примеру добрых людей, идти их путём". Соломон

Как определить мудрый человек или нет?
Я думаю, что по поступкам. Вы встречали ветреных людей? Ну это те, которые действуют поспешно, необдуманно.

В основном, такие люди руководятся лишь своими чувствами и эмоциями. Они крайне редко задумываются о последствиях принятого решения, их практически не интересует будущее. Главное, чтобы сегодня было хорошо.

Интересно, что такие люди чаще всего и попадают в различные ловушки.

Давайте исследуем мудрость на примере одной истории царя Соломона.

"Чужеземка может быть сладкоречива (приятно, льстиво говорящая) и будет преследовать тебя ради греха. Женщина эта вышла замуж, когда была молодой, но она оставила мужа. Она не исполнила своих супружеских обетов, данных перед Богом.

Если ты по слабости войдёшь в её дом, ты сделаешь первый шаг к разрушению. Если ты будешь следовать за ней, она приведёт тебя к могиле. Она сама, как могила, и если человек приходит к ней, он уже никогда не вернётся назад, и жизнь его уже не будет прежней.
Жизненно, правда? Особенно для нас, мужчин. Ведь измена, для многих, является обычным делом".

Какие выводы из этой истории можно сделать?

1. У каждого бывают времена слабости. Нет, есть еще и слабые умом люди, которые приняли решение так жить. Куда занесет, там и живет. Я не о них.

2. Во времена слабости нужно быть особенно бдительным, так как можно сделать неверный шаг в сторону разрушения.

3. Если продолжать идти неверным путем - это приведет к смерти.

Мне особенно понравились слова: "Жизнь уже не будет прежней". Ведь многие из нас до конца убеждены, что еще чуть-чуть и смогут от этого избавиться (возьмем любую зависимость).

Какой итог? За все нужно платить цену.

Вот такая она, мудрость. Как важно следить за собой, правда?

Ведь неверный путь начинается с мысли во времена "слабости". "Задуло бред в голову", а ты не бодрствуешь... И понеслась.

Живите честно, дорогие и принимайте правильные решения! Что думаете по этому поводу?

Если интересно - я буду чаще писать такие размышления. Ваш комментарий - мое вдохновение продолжать.

Можете написать комментарий тут
instagram.com/airudenko
facebook.com/airudenko

#заметки

В день любви пару слов о любви.
Блог писателя.

Разные слухи ходят о Святом Валентине. Для одних он герой, для других - очередной повод повеселиться и отдохнуть.

Не важно. Пусть каждый сам решает, как к этому дню относиться.
Например, мы признаемся друг другу в любви каждый день, независимо от праздников.
Для нас 14 февраля это такой же прекрасный день, как и все 365 дней в году.

Так что же такое любовь?
- Бабочки в животе? Не думаю.
- Покалывание в различных частях тела? Сомнительное предположение.
- Учащенное сердцебиение при виде человека? Это влюбленность.

Что же это?
Как сказал Л.Н. Толстой "Любовь - это бесценный дар. Это единственная вещь, которую мы можем подарить и все же она у тебя остается".

Я думаю, что любовь это осознанное чувство, основанное на восполнении нужд других людей. В любви нет эгоизма, ведь ее природа отдавать и жертвовать собой. Вечерами она бывает страстной (в семьях, где ей позволили обитать), но в будние и рутинные дни она смиренна и жертвенна.

Любовь терпелива, не ревнива и не хвастлива. Она всегда дает шанс и бескорыстно готова отдать всю себя. Любовь всегда верит в лучшее и терпит, когда ею пренебрегают и попирают ногами.

Любовь не противится ненависти. Она ее окутывает собой. Отдавая себя - она становится еще больше. Такова ее природа. Вот такая она, любовь.

Пусть же ваше сердце наполнится ею и вытеснит все обиды, которые накопились за долгое время.
Пусть этот день станет хорошим поводом помириться с родными и сказать, что вы их любите.

#дневникнеидеальнойсемьи

Интересное наблюдение.

Венгерский педагог по имени Ласло Полгар долгое время изучал детство гениальных людей.

В частности, он исследовал ранние годы Моцарта, которого традиционно приводят в пример, когда говорят о детях-вундеркиндах.

Ласло изучил биографию Моцарта вдоль и поперек и пришел к выводу, что гений Моцарта был… результатом воспитания. Отец Вольфганга Леопольд сам был скрипачом и занимался с маленьким мальчиком сутки напролет. Моцарт учился игре на скрипке, клавесине, изучал пение, теорию музыки и сочинительство. Уже в четыре года он самостоятельно играл на фортепиано большие фрагменты, а в пять лет сочинил первый концерт для клавесина.

Полгар несколько лет изучал биографии великих и, как он говорит в книге «Как вырастить гения», был абсолютно уверен, что при правильном воспитании можно любого ребенка превратить в вундеркинда.

Итак, Ласло решил провести «эксперимент» в собственной семье. В 1969 году у него и его жены Клары родилась дочь Сьюзан. Пока Ласло думал, в какой области из девочки можно воспитать гения, та случайно нашла в шкафу шахматы отца… И это решило ее судьбу.

Ласло и сам очень любил играть в шахматы, а тут решил воспитать шахматного гения. Он занимался со Сьюзан по 8–10 часов каждый день. Позже она стала гроссмейстером и достигла второй строчки женского рейтинга.

В ноябре 1974 года у четы Полгар родилась София, которая тоже стала успешной шахматисткой.
Но всех превзошла Юдит, которая родилась в 1976 году. К этому времени Ласло уже, можно сказать, поставил производство гениев на конвейер. Юдит стала самой известной шахматисткой в мире и первой женщиной в десятке мирового рейтинга.

Однажды ее спросили:
– Могли бы вы стать настолько хороши в чем-то еще, кроме шахмат? Например, в математике?
– Если бы я потратила на это столько же времени, сколько на шахматы, возможно, я была бы великолепна почти во всем.

#поучительно

"Первым делом мой наставник Клемент Стоун предложил мне составить список друзей.

Потом велел поставить букву П напротив имен людей позитивных, оптимистичных, которые «подпитывали» меня и помогали преуспевать.

Затем я поставил букву Т напротив имен тех, кто был токсичен, настроен на негатив: нытиков, жалобщиков, ниспровергателей мечтаний и вообще пессимистов.

А дальше Стоун велел мне не тратить больше времени на людей с буквой Т.

Вот урок, который стоит запомнить: окружите себя позитивными людьми. Стоун сказал мне, что человек уподобляется тем, с кем общается. Хотите быть успешным – вращайтесь среди успешных людей".

Джек Кэнфилд

#поучительно

Однажды директор одного крупного издательства решил узнать секретный ингредиент креативности.

Он отдал уйму денег высокооплачиваемым психологам, чтобы они выяснили: чем отличается творческий человек от нетворческого?

Психологи год работали над исследованием. Они провели сотни опросов, проанализировали множество историй, поговорили с лучшими из лучших и наконец выяснили ответ.

Итак, оказывается, есть только одно различие: творческий человек абсолютно уверен в том, что он творческий, а нетворческий уверен, что он совсем не креативный. Вот и всё.

#поучительно

Любовь, которая покорила тебя однажды.
Блог писателя.

Тема семейных отношений сложна... Согласитесь. Два совершенно разных человека влюбляются и решают посвятить себя друг другу до конца жизни. Счастье, радость, вдохновение, эмоции переплетаются между собой в крепкий узел в виде обещания: "Клянусь любить тебя в горе и в радости, в богатстве и в бедности, в болезни и в здравии, пока смерть не разлучит нас".

Вы тоже клялись? Прекрасные слова, правда? Стоит выписать их и повесить на видном месте.

Возникает вопрос, почему многие забывают данные обещания и начинают увлекаться другими? В мыслях или в жизни... Не важно. Глазки начинают "бегать", а страстное похотливое желание переходит в режим поиска.

Почему такое происходит? В какой момент люди отрекаются от данных обещаний друг другу?

Причин на самом деле много. Не мне судить. Все совершают ошибки. Я знаю лишь одно - в нашей жизни процветают лишь те сферы, в которые мы делаем свой личный вклад в виде посвященного времени.

Любить в горе и радости - это посвящать свое время.
Любить в богатстве и бедности - это посвящать свое время.
Любить в болезни и здравии - это посвящать свое время.

Рутина засасывает многих из нас... Это правда. В погоне за лучшей жизнью мы забываем о других сферах жизни, которые со временем начинают проседать. На работе все хорошо - а вот в семье царит хаос.

Почему? Ответ - время. Сколько времени в неделю вы посвящаете своей семье? Когда в последний раз проводили время вместе? Нет, не за просмотром фильма. Когда искренне общались? Когда пытались понять друг друга делясь своими переживаниями? Или для вас это невозможно, т.к. все заканчивается скандалом?

Так поменяйте в таком случае стратегию общения. Ищите новые варианты.

Время - это ценный вклад в свою семью. Искреннее общение - это залог успешных семейных отношений. Любить - это постоянно делать свой вклад.

Будьте счастливы со своими женами (мужьями). Наслаждайтесь друг другом. Пусть эта любовь полностью удовлетворит каждого из вас, та любовь, которая покорила однажды.

#дневникнеидеальнойсемьи

Секрет счастья.

Анжел, еврей, владелец самой знаменитой пекарни в Германии, часто говорил:

"Знаете почему я сегодня жив? Был ещё подростком, когда нацисты в Германии убивали безжалостно евреев. Нацисты отвезли нас поездом в Аушвиц.

Ночью в отсеке был смертельный холод. Нас оставили дни напролет в вагонах без еды, без кроватей, а значит без возможности как-то согреться. Всюду шел снег. Холодный ветер морозил нам щёки ежесекундно. Нас было сотни людей в те холодные, ужасные ночи. Без еды, без воды, без укрытия. Кровь замерзала в жилах.

Рядом со мной был пожилой еврей, любим в моём городе. Он весь дрожал и выглядел ужасно. Я обхватил его своими руками, чтобы согреть его. Обнял его крепко, чтобы отдать немного тепла. Растер ему руки, ноги, лицо, шею. Я умолял его остаться в живых. Я ободрял его. Таким образом я всю ночь согревал этого человека.

Я сам был уставшим и замёрзшим. Пальцы окоченели, но я не переставал массировать тело этого человека, чтобы согреть его.

Так прошло много часов. Наконец наступило утро, солнце начало сверкать. Я оглянулся вокруг себя, чтобы увидеть других людей. К своему ужасу, всё, что я мог видеть, - это были замёрзшие трупы. Всё, что мог слышать, - это была тишина смерти. Морозная ночь убила всех. Они умерли от холода. Выжили только два человека: старик и я.

Старик выжил, потому что я не давал ему замерзнуть, а я выжил, потому что согревал его.

Позволишь мне сказать секрет выживания в этом мире? Когда ты согреваешь сердце других, тогда и ты согреешься. Когда ты поддерживаешь, укрепляешь и воодушевляешь других, тогда и ты получаешь поддержку, укрепление и воодушевление в своей жизни.

Дорогие мои друзья, это секрет счастливой жизни!"

Больше вдохновляющих статей читайте на сайте http://andreyrudenko.com/blog/

#поучительно

Путь ведущий к нищете.
Блог писателя.

Больная тема, но нельзя об этом молчать. Интересно, что вы думаете по этому поводу.
Не раз слышал, что нищета - это состояние ума. У каждого из нас есть определенные рамки, в которые помещено наше мировоззрение.

Хорошо подметил Адам Джексон:
"Люди, как правило, зарабатывают ровно столько, сколько они, по их мнению, могут заработать".

Все начинается с нас, а именно с того, как мы думаем. Давайте подробнее.

Нищета есть двух видов:

1. Состояние крайней бедности. Речь о финансах. Человек постоянно живет в нужде и во всем себе отказывает.
2. Состояние упадка. Нет сил и желания подняться, чтобы начать действовать.

В обоих случаях - это состояние ума.
В царской России было такое понятие, как "мещанин". В переносном значении, это слово означало человека с мелкими интересами и узким кругозором.

Другими словами, мещанство означает

* носить старое, когда новое в шкафу запрятано;
* пользоваться облезлой посудой, когда новая в серванте стоит;
* откладывать на черный день, вместо того, чтобы белыми днями наслаждаться.
* ругать себя за покупку новых вещей и жить увязнув в грязи.

Что приводит к нищете и что является ее следствием?
Коротко об основном:

1. Долги, кредиты.

Есть категория людей, которые привыкли жить в долг. Встречались с такими? Они постоянно одалживают деньги у других.
Нет, конечно же бывают в жизни моменты, когда попадаешь в тяжелую ситуацию. Я не об этом. Я о людях, которые ежемесячно живут не по средствам... Для них одолжить деньги - это абсолютно нормально. Мало того, они частенько берут различные кредиты на свои развлечения (телевизор, телефон и тд.)

Но самое страшное в том, что они обкрадывают, в первую очередь, себя. Долги не дадут возможности расти в финансовом плане. Если вам не хватает - придумайте, как зарабатывать больше.

2. Лень.

Следствие лени - нищета. Ленивый всегда будет жить в нужде. Ленивый всегда найдет оправдания своей несостоятельности:

* возраст уже не тот;
* страхи одолевают;
* одни проблемы вокруг;
* все виноваты, кроме меня.

3. Жадность.

Слышали о законе сеяния и жатвы? Нищета в голове никогда не позволит жертвовать на нужды других.

Что же делать? Как разорвать этот замкнутый круг?

1. Вместо долгов и кредитов начните откладывать.

Зачем?
Есть много вариантов. 2 основных:

* с целью инвестирования;
* на открытие своего дела в будущем.

В 2014 году я записал видео, как вести домашнюю бухгалтерию. Может вам будет интересно https://youtu.be/o139l9b98Uo
И сегодня я продолжаю фиксировать свои доходы и расходы, т.к. люблю во всем порядок.

2. Станьте трудолюбивым человеком.

Найдите свое дело жизни (призвание) и начните трудиться. За каждым успешным человеком стоит череда проб и ошибок. Это работа над собой. Это труд.

Хотите добиться успеха? Найдите себя и начните трудиться (с любовью к своему делу).
Для этого я создал PDF инструкцию "Как найти свое призвание". Скачать бесплатно можно тут - http://lp.andreyrudenko.com/pdf

3. Будьте щедры.

Царь Соломон однажды сказал: "Дающий нищему не обеднеет". Начните выделять определенную сумму на покрытие нужд других людей. Сейте безвозмездно! Однажды, ваши посевы принесут плоды.

P.S. Помните о том, что Сказал А.П.Чехов: "Облезлые стены и грязные коридоры дурно влияют на способность студента к обучению".

Позвольте себе сменить обстановку на более приятную. Грязь - состояние ума. Нищета - состояние ума. Где бедно, там и грязно.
Приведите в порядок свой внутренний мир и чистота отобразится во внешнем.

Что думаете по этому поводу? Актуальна ли данная тема?

#заметки

Если мужчина не установит определённые границы, если не раставит приоритеты в работе и не скажет "нет", то работа будет регулярно красть его у жены и детей, так сильно нуждающихся в нем.

Береги отношения – иначе будешь беречь воспоминания.
Жизненно, правда?

#поучительно

После того, как нашел себя
Блог писателя

Что происходит после того, как нашел свое призвание? Жизнь меняется? Становится ярче? Становишься МЕГА эффективным и продуктивным?

Хм. Как бы правильно ответить...

Скажу так. Да, у вас появляется цель, смысл вставать по утрам, вы особенно радуетесь каждой победе. Также, приходит осознание, что живешь не просто так, что есть определенная миссия в жизни, ради которой ты создан.

А что дальше?

А дальше - наступают обычные трудовые будни. Вы просыпаетесь и за работу. Это прекрасный период практики и подготовки. Вам потребуется не о дин час, чтобы отточить свое мастерство. Возможно, через 2-5 лет, а то и больше вы станете признанным экспертом в своей области.

А что делать 2-5 лет?

По порядку:

- Саморазвитие в выбранной теме.
Вы должны стать лучшим в своей сфере. Читать книги, посещать семинары, консультироваться у тех, кто уже прошел этот путь.

- Ежедневная практика.
Нужно каждый день по 3-5 часов оттачивать свое мастерство. Писать, выступать, петь, танцевать, вышивать... Зависит от той сферы, которую вы выбрали.

- Заявлять о себе миру.
Не стоит ждать, пока вас заметят. Вам нужно искать места, где вы сможете заявить о себе (спеть, станцевать, сыграть на музыкальном инструменте). Нужно пробивать свой путь самостоятельно.

А там, "время и случай от Бога". Вы должны быть готовы к той возможности, которая вам будет предоставлена.

- Главное - действовать! Не останавливайтесь на достигнутом, - сказал Андрей и сел за написание новой книги :)
Рутина? Еще какая! Но как я же я радуюсь каждой написанной строчке.

Исходя из этого:

1. Нужно найти себя. Чем раньше вы это сделаете, тем лучше. Время пролетит незаметно. Мне скоро 30. Шок. Слава Богу я себя нашел. (P.S. Если вы еще в поисках своего призвания - прочтите мою книгу "НАЙТИ СЕБЯ". Тут подробнее - https://goo.gl/ECa3jz (книгу подпишу))

2. Каждый день практика и продвижения себя.

Вот такая жизнь. Не ищите легких путей. Их нет. И чем раньше вы это осознаете, тем лучше для вас.

Правду говорю? Или нет? Чтобы вы еще добавили?

#заметки

2 способа прожить сегодняшний день.
Блог писателя.

Жизнь... Она так удивительна и в то же время сложна... Правда?
Хочется радоваться каждому мгновению, НО. У каждого свои но...
- Семья;
- Работа;
- Задания;
- Хлопоты;
- Рутина;
- Соседи и тд.

Как же избавиться от этого навалившегося груза ответственности. Есть 2 способа.

Способ 1. Пустить все на самотек. Это проще всего. Для тех, кто не любит напрягаться.

Как это? Очень просто. Делюсь пошаговой инструкцией:

1. Махнуть рукой;
2. произнести вслух: "Будь как будет";
3. выдохнуть с облегчением.

Многие делают это неосознанно. И мы с вами тоже. Как именно?

- Откладываем решение важных вопросов на "потом" (спорт, английский, личностный рост, текущие задачи и др.);
- Меняем местами свои приоритеты (в погоне за деньгами, славой и другими "приятностями");
- Забываем про семьи (уходя в рабочие проекты с головой);
- Развиваем лишь одну жизненную сферу (не поддерживая баланса в других).

Знакомо? Для меня очень актуально. Неосознанно пустить все на самотек.

А что в итоге? Беда.

- Гора накопившихся дел нас заваливает;
- Рушится система ценностей;
- Жены (мужья, дети) обижаются, что мы не проводим с ними время;
- Проседают другие важные сферы (здоровье, личностный рост, отношения и др.)

Итог подобного стиля жизни - постоянное разочарование.

Какая же альтернатива? Слава Богу, она есть.

Способ 2. Поддерживать все сферы своей жизни.
В этом нам поможет грамотное планирование времени.
Подробнее о Тайм-менеджменте тут - http://tm.andreyrudenko.com/

На эту тему есть интересная история:
Представьте себе, что жизнь - это игра, построенная на жонглировании пятью шарами.

Это шарики:

- работа,
- семья,
- здоровье,
- друзья,
- душа.

*Можете записать те сферы, которые для вас важны.

Важно помнить о том, что шарик работы сделан из резины - если вы его невзначай уроните, он подпрыгнет и вернется обратно. Но остальные четыре шарика - стеклянные. И если вы уроните один из них, он может поцарапаться, испортиться, повредиться или полностью разбиться.

Для его восстановления потребуется много сил. Помните об этом и старайтесь не допустить подобного.

Что тогда делать?

Нужно стараться поддерживать каждую сферу жизни. Ведь для того, чтобы был результат - нужно инвестировать свои ресурсы в виде времени, денег, внимания, общения и тд.

- Хотите сохранить нежные и трепетные отношения в семье? Инвестируйте (время с близкими людьми).
- Хотите повысить свой доход? Инвестируйте (получение знаний).
- Хотите заниматься любимым делом и на нем зарабатывать? Инвестируйте (поиск своего дела, самообразование).
- Хотите чувствовать себя бодро всю жизнь? Инвестируйте (занимайтесь спортом, правильно питайтесь).

Говоря об этом, вспоминаю о правиле 20 минут?

- Кто занимается спортом 20 минут в день, тому не стоит беспокоиться о своем здоровье.
- Кто уделяет 20 минут в день уборке своего дома, тому не стоит переживать о беспорядке.
- Кто выделяет 20 минут в день на улучшение концентрации, тому не стоит беспокоиться о творческом кризисе.
- Кто находит 20 минут в день, чтобы выслушать о делах своего мужа или жены, не стоит беспокоиться о проблемах в отношениях.
- Кто выделяет 20 минут в день на слушание себя и ведения личных записей, тому не стоит беспокоиться о недостатке идей.
- Кто 20 минут в день работает над созданием источников дохода, тому не нужно переживать о собственном финансовом благополучии.
- Кто выделяет 20 минут на отдых, не следует опасаться переутомления и усталости.
- Кто читает полезную книгу хотя бы 20 минут в день, не стоит переживать о том, как стать экспертом.

Ну что, какой способ прожить сегодняшний день вам по душе?

Больше вдохновляющих статей на моем сайте - http://andreyrudenko.com/blog/

#заметки