✨در مدار آرامش✨


🌟 آرامش در مهربان بودن است که،
از عشق به خداوند سرچشمه می‌گیرد💛

🌟 افرادی که بی‌منت مهر می‌ورزند،
تمرین سکوت می‌کنند،
و از مراقبه و کردار نیک لذت می‌برند،
از آرامش سرشارند...

🌟 آرامش محراب خداوندست،
و فضایی است که،
شادی در آن سکنی می‌گیرد...


شبتون سرشار از امید و آرامش 💫


🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir

☀️امروز آغازی دوباره برای تکاندن غبار از دل
و نشاندن غنچه‌های مهر و عشق و آرامش است🌸
من این روز را جشن می‌گیرم و به شادمانی مینشینم!
خداوندا سپاسگزارم🙏❣


شنبه‌تون شاد و پر انرژی🌸🍃


🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir

#نرمش


همراهان عزیز تو بهترینی‌،
ورزش امروز را طبق ویدئو انجام دهید ؛
این حرکت در چهار نوبت 40 ثانیه ای انجام می‌شود و زمان استراحت بعد از هر نوبت، 20 ثانیه است.

🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir

#پندانه


امام علی (ع) :

سنگينى ( و سبكى‏ ) عقل ، در شادى و غم آزموده مى‏شود.


🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir

✅ از امروز شروع کن نه فردا!

قوی باش و هدف‌ هایت را دنبال کن ⛳️
به قله‌ خوشبختی‌ ات که رسیدی،
برایشان دست تکان بده
⚜ثابت کن که هیچ " توانستنی" اتفاقی نیست،
باید هم بخواهی، هم تلاش کنی!


🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir

#همسرانه


🚫کاری نکنید که مردانگی را از همسرتان بگیرید!!

🔰به خودمان، شخصیتمان و وجودمان اهمیت دهیم. به این معنی که  عزت نفس خودمان را به بهانه دوست داشتن همسرمان از دست ندهیم.

〽️بعضی‌اوقات به‌اشتباه، کارهایی در حق همسرمان انجام می‌دهیم که بعد از مدتی تبدیل به ماشین خدمات‌رسانی می‌شویم.... محبت‌های بیش از اندازه، نه‌تنها خوب نیست بلکه ممکن است به ادامه‌ی زندگی شما هم لطمه وارد کند.

〽️اگر کارهایی که در وظیفه همسرتان است، با رعایت احترام اجازه بدهید همسرتان تمام مسئولیت‌های خودش را انجام دهد. اینکه شما هم به او کمک کنید کار بسیار پسندیده‌ای است. اما نه اینکه به بهانه کمک شما وظایف مربوط به او را انجام دهید❗️


🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir

#کودکانه


💢مغز یک کودک ۵ ساله فقط حدود ۲۵ درصد رشد کرده است❗️❗️

👈اگر از هر چهار بار فقط یک بار به حرفتان گوش میدهد (یا حتی کمتر)، این کاملاً طبیعی است و نشانه ی بازی درآوردن یا لجبازی نیست!!

📛فریاد زدن کمکی به یادگیری او نمی کند؛ فقط باعث می‌شود از اشتباه کردن بترسد...


🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir

#انگیزشی


🔹ایمانتون رو از دست ندید!!
حتی اگه در سخت ترین
برهه از زندگیتون هستید...


🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir

📍انسان یا باید رنج انضباط و تعهد را قبول کند،
و یا در نهایت رنج پشیمانی را تحمل کند...


🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir

#تلنگر


🔸درویشی با شاگرد خود دو روز بود که در خانه گرسنه بودند.  شاگرد شبی زاری کرد و درویش گفت: «صبور باش، فردا خداوند غذای چربی روزی ما خواهد کرد.» فردا صبح به مسجد رفتند. بازرگانی دیدند که در کاسه‌هایی عسل و بادام ریخته و به درویش‌های مسجد می‌داد. به هر یک از آنها هم کاسه‌ای داد.  درویش از بازرگان پرسید: «این هدیه‌ها برای چیست؟»

🚢بازرگان گفت: «هفت روز پیش مال‌التجاره عظیم و پرسودی از هندوستان در دریا می‌آوردم. به ناگاه طوفان عظیمی برخواست و ترسیدم. بادبان‌ها کم بود بشکند و خودم با ثروتم طعمه ماهی‌های دریا شویم. دست به دعا برداشته از خدا خواستم باد را فرو نشاند تا من به سلامت به ساحل برسم و صد درویش را غذایی شاهانه بدهم. دعای من مستجاب شد و باد خاموش شد و این نذرِ آن روز طوفانی است.

🔸درویش رو به شاگرد خود کرد و گفت: «ای پسر! یقین کن خداوند اگر بخواهد شکم من و تو را سیر کند، طوفانی چنین می‌فرستد بعد فرو می‌نشاند تا ما را شکم سیر کند. بدان برای او روزی رساندن سخت نیست..‌


🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir

#درمدارآرامش✨


☆ رَبِّ اِنّی لِما اَنزَلتَ اِلیَّ مِن خَیرِ فَقیر ☆

خُدایا..
من به هر آنچه از خیر برایم می‌فرستی
سخت نیازمندم ...


شبتون آرام و پر امید💫


🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir

❣خدای من ...

🪷من تنها آن را می‌خواهم که تو برای من می‌خواهی.
تا هر آرزوی کاذبی از ذهنم محو شود ...

🍃تنها طرح و مشیت توست که برایم سلامت و ثروت و محبت در پی دارد‌...

🪷 کارهای تو شگفت‌انگیز است. زیرا تو قدرت و خرد مطلقی ...

🪷در کارهای تو هیچ تداخلی نیست، کار تو زمان ندارد، پس من تلاش می‌کنم و می‌طلبم و سپس یقین دارم هر چه خیر است برایم در نظر می‌گیری....🌿


روزتون زیبا و شاد بهترین‌ها🌸🍃


🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir

#نرمش


همراهان عزیز تو بهترینی‌،
ورزش امروز را طبق ویدئو انجام دهید ؛
این حرکت در چهار نوبت 40 ثانیه ای انجام می‌شود و زمان استراحت بعد از هر نوبت، 20 ثانیه است.


🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir

#پندانه


مأموریت من در زندگی صرفاً تلاشی برای زنده‌ماندن نیست، بلکه هدفم کامیابی و موفّقیت است و این کامیابی و موفّقیت به‌دست نمی‌آید مگر با شوق و شفقت، کمی شوخ‌ طبعی و داشتن سبْک و سیاق خود در زندگی.

👤مایا آنجلو


🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir

❣از خودت ، خنده‌هات ،
آرزوهات ، از خوشبخت بودنت ،
حتی خوشبختیای کوچیک، مواظبت کن!
زندگی یعنی همین چیزهای خیلی ساده...🌱


🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir

#همسرانه


✅برای بدست آوردن رگ خواب مردان، همسرتان را دقیق بشناسید...

🛡برای پیش بینی کردن خواسته ها و واکنش های همسرتان به رفتارها و حرف هایش توجه کنید و با دقت به لحظه لحظه زندگی او خیره شوید.

📍درست است که همه مردها از الگوی رفتاری مشابهی پیروی می کنند اما بدانید همسرتان منحصر به فرد است و ممکن است بسیاری از رفتارهایش خاص باشد. بنابراین برای خود یک کارگاه همسرشناسی راه بیاندازید👌


🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir

#کودکانه


🚨 وقتى کودکان را تهدید مى کنیم،
در واقع آنان را دعوت مى کنیم که عمل ممنوع شده را مجددا انجام دهند.

🔖 وقتى به کودک مى گوییم: اگر تو یکبار دیگر آن را انجام بدهى … او واژه‌ی "اگر" تو را نمى شنود.

✴️او فقط این قسمت از حرف ما را مى شنود که یکبار دیگر آن کار را انجام بده... بعضى وقت ها، کودک این گفته را اینگونه تفسیر مى کند: مادر انتظار دارد که من یکبار دیگر این کار را انجام بدهم، وگرنه ناامید خواهد شد. 

✴️این قبیل هشدارها که شاید از نظر بزرگسالان معقول باشند، نه تنها دردى را دوا نمى کنند، بلکه کار را بدتر هم مى کنند.

✴️ با این قبیل هشدارها مى توان اطمینان داشت که آن عمل مخرب دوباره انجام خواهد شد. هشدار، خودمختارى کودک را به مبارزه دعوت مى کند.

💢اگر کودک نسبت به خودش احترام قائل باشد، باید دوباره نافرمانى کند تا به خودش و به دیگران نشان دهد که آدم بزدل و ترسویى نیست❗️


🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir

#انگیزشی


🪷ﻣﯿﺪاﻧﯿﺪ ﭼﺮﺍ ﻧﯿﻠﻮﻓﺮ در ﻣﺮﺩﺍﺏ ﮔﻞ ﻣﯿﺪهد؟

برای ﺍﯾﻨﮑﻪ ﺑﻪ ﻫﻤﻪ ﺛﺎﺑﺖ ﮐﻨد در ﺑﺪﺗﺮﯾﻦ ﺷﺮﺍﯾﻂ ﻫﻢ
ﻣﯿﺸود ﺧﻮﺏ ﺑﻮﺩ........
میشود زیبا بود....
ﻣﯿﺸود ﺷﺎﺩ ﺑﻮﺩ ....
ﻣﯿﺸود ﻗﻮﯼ ﺑﻮﺩ ...
ﻣﯿﺸود ﺍﻣﯿﺪ ﺩاشت .....


🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir