🏅 تو بهترینی 🏅
488 subscribers
19.8K photos
2.12K videos
23 files
2.01K links
( تو بهترینی و بهترین‌ها از آن توست )
مرکز جامع آموزش دوره‌های موفقیت
.
مشهد، ملاصدرا 25، کوچه اول سمت راست پلاک 6

.
وب ‌سایت
www.YouBest.ir
.
پیج اینستاگرام
https://www.instagram.com/youbest.ir
.
.
ارسال نظرات، انتقادات و پیشنهادات
@Youbest_admin
.
Download Telegram
#تلنگر


🌿باید شکرگزاری را  در اولویت همه کارهایت قرار دهی.

♧ اول از همه باید بابت اینکه زنده هستی خدا را شکر کنی.

♧ باید بابت موارد مثبت زندگی ات شکرگزار باشی تا آنها چند برابر شوند.

🌿 هر چه بیشتر شکرگزار باشی ،نعمت ها افزون تر میشوند، تا جایی که افراد ، وقایع و موقعیت های ناخوشایند از زندگی ات محو می‌شوند.این قضیه خیلی شگفت انگیز است که هر چقدر بیشتر شکرگزار میشوی، موارد ناخوشایند سریعتر از زندگی ات محو می‌شوند...

راندا برن


🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir
#درمدارآرامش


🌟خدایا ،
شکرِ نعمتهایت و عبادتِ
شایسته خود را به ما عطا کن،
و ما را از کسانی قرار ده که
قدرِ نعمت هایت را می دانند
و در راهِ طاعتت و در کاری که
ما را به تو نزدیک می کند،
کوشش کنیم ، ای پروردگار جهانیان...


شبتون آرام و پر امید 💫


🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
امروز از آسمان خدا
نور و برکت، فراوانی و ثروت می‌بارد 🌱
و من می‌روم تا با اندیشه‌های ناب به
دست‌آوردهای بی‌نظیری نائل آیم ...!
خداوندا سپاسگزارم🙏


روزگارتون زیبا و پر برکت 🌸🍃


🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#نرمش


همراهان عزیز تو بهترینی‌،
ورزش امروز را طبق ویدئو انجام دهید ؛
این حرکت در چهار نوبت 40 ثانیه ای انجام می‌شود و زمان استراحت بعد از هر نوبت، 20 ثانیه است.


🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir
#پندانه


یک عمر در انتظاری تا بیابی
آن را که درکت کند
و تو را همان گونه که هستی بپذیرد
و عاقبت در می یابی که او
از همان آغاز "خودت" بوده ای...


👤ریچارد باخ


🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir
🌱زندگی اصلا پیچیده نیست❗️
خودت را از محدودیت ها رها کن،
شادی را در آغوش بگیر
و بگذر از تمامِ نشدن ها…
غصه، هیچ گاه چیزی را
حل نخواهد کرد…



🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir
#همسرانه


👩‍❤️‍👨ابراز محبت‌های کلامی به همسر :

💞روزی چندین وعده به همسرتان بگویید دوستش دارید.

💞مدام از همسرتان تعریف کنید.

💞تشکر کردن را فراموش نکنید.

💞به همدیگر اعتماد به نفس بدهید.

💞به اوبگویید که وجودش در زندگیتان یک شانس بزرگ و یک موهبت الهی است.

💞از او مشورت بگیرید و اگر از شما مشورت خواست فعالانه نظر خود را ابراز کنید.

💞حتما درباره اتفاقات روزمره با او صحبت کنید و به صحبت‌های او واکنش نشان بدهید.

💞خاطرات شیرینی که با هم داشتید را یاد آوری کنید.


🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir
#کودکانه


♨️در ارتباط با کودکان، جملات خود را با این سه کلمه شروع نکنید:
اگر ، تو، چرا

🚫اگر: اغلب یک کلمه تهدیدآمیز است و کودک را می ترساند ...
مثلا: «اگر به حرفم گوش نکنی، ... » بهتر است بگويد: «وقتی به حرفم گوش نمیکنی،...»

🚫تو: با گفتن کلمه تو، کودک تصور می کند مورد حمله قرار گرفته، به خصوص وقتی کلمات اغراق آمیز هم به کار ببرید ❗️
مثلا: « تو هیچوقت نظم نداری!» 
بهتر است  با دخترم، پسرم یاعزيزم شروع كنيد، مثل:«دخترم، وقتی عروسکهاتو جمع نمیکنی،...»

🚫چرا: با این کلمه معمولا از کودک خود می خواهید که چیزی را توضیح دهد که قادر به انجامش نیست مثلا: «چرا به من گوش نمی کنی؟» بهتر است دليل رفتار فرزندتان را به زبان بياوريد تا بهتر متوجه شود. «ميدونم دوست داری اول اون‌کار رو انجام بدی، ...»


🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir
#انگیزشی


میدونی چیه⁉️

توی این دنیاچیزی به نام سکون نداریم!

یا داری پیشرفت میکنی
یا پسرفت!!

🔔حالا ببین توی کدوم حالتی!


🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir
‏یاد بگیر گاهی آرام و متین توی چشم‌های طرف مقابلت نگاه کنی و بگویی: نه! نمی‌روم، نمی‌خواهم، نمی‌کنم، نمی‌خورم و...
حتی اگر آن چشم‌ها، چشم‌های من یا پدرت باشد، باز هم آرام به آنها نگاه کن و گاهی بگو: نه!

🔰نه گفتن موهبت بزرگی‌ست که یاد گرفتنش جهانت را امن‌تر می‌کند و روانت را آسوده‌تر...

📯همان‌قدر که نه گفتن را یاد می‌گیری گوش‌هایت را برای نه شنیدن آماده کن. بگذار دیگران هم این «نه» خاموش و بدنام را بر زبان آورند. بگذار «نه» از بدنامی و بدیُمنی دربیاید.

🔖«نه» درحقیقت موجود خوب و سربه‌زیری است، اما اگر همین «نه» سربه‌زیر، پشت آری‌های ساختگی‌مان پنهان شود بزودی از ما موجودی نقاب‌دار و بیمار می‌سازد که یک گُردانِ عصبانی از «نه»های سرکوب‌شده روانش را اشغال کرده است.
یاد بگیر نه بگویی و نه بشنوی
کار سختی نیست، من توانستم.


🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir
#تلنگر


روزی یک مرد ثروتمند، پسر بچه کوچکش را بـه ده برد تا بـه او نشان دهد مردمی که در آنجا زندگی می کنند، چقدر فقیر هستند.
ان دو یک شبانه روز در خانه محقر یک روستایی مهمان بودند.

🔹 در راه بازگشت و در پایان سفر، مرد از پسرش پرسید و پرسید چه چیزی از این سفر یاد گرفتی؟ پسر کمی اندیشید و بعد بـه آرامی گفت: فهمیدم که ما در خانه یک سگ داریم و آن ها چهار تا. ما در حیاطمان یک فواره داریم و آنها رودخانه ای دارند که نهایت ندارد.
ما در حیاطمان فانوس های‌ تزیینی داریم و ان ها ستارگان را دارند.
حیاط ما بـه دیوارهایش محدود می‌شود اما باغ آن ها بی انتهاست! با شنیدن حرفهای پسر، زبان مرد بند آمده بود. بعد پسر بچه اضافه کرد : تو بـه من نشان دادی که ما چقدر فقیر هستیم....


🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir
#درمدارآرامش


🌟الهی که احوال دلت آروم باشه

حتی  در اوج سختیها...

صبور باش و توکل کن!

خداوند برایت بهترینها رو میخواهد

و یاد خدا جبران تمام نداشته هایت میشود ...💫


شبتون آرام و در پناه خداوند مهربان 💫


🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🌱دنیا هنوز
به خاطر
دلخوشی های
کوچک
است که
زیباست...


روزتون زیبا و شاد بهترین‌ها🌸🍃


🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir
#انگیزشی


❇️ شیرین‌ترین طعم‌ها برای
سخت‌ترین تلاش‌هاست!


💎رفیق تو یه گنجینه درون خودت
داری که قدرتش رو نمی‌دونی!
یه اراده‌ای تو وجودت هست که
میتونه هر کوهی رو جا‌به‌جا کنه،
هر دریایی رو شکافته کنه
و به هر قله‌ای برسه...⛰️

فقط کافیه باور داشته باشی
و دست به‌ کار بشی
💪🏻🔥


🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir
🌿جهان بازتابي از خود شماست.


اگر خود را از درون دوست بداريد و
به خود مهر بورزيد و ارج و ارزش نهيد،
در زندگي بيروني نيز همين حالات اشكار خواهد شد.


🌻 اگر طالب عشق بيشتري هستيد،
به خود عشق بورزيد
🌻 اگر خواهان پذيرفته شدن هستيد،
خود را بپذيريد و
🌻اگر از اعماق وجودتان خود را محترم شماريد
همان سطح احترام را از هستي فراخواهيد خواند💯


"دبی فورد"


🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir
#تلنگر


💠 مرد بزّازی بود که برای فروش پارچه به دهات اطراف می‌رفت و آنها را می فروخت. یک روز بزّازِ ، داشت از یک ده به ده دیگر می‌رفت، وقتی از آبادی خارج شد و به راه بیابانی رسید، سواری  را دید که آهسته آهسته می‌رفت.

🔹مرد بزّاز که بسته‌ی پارچه ها را به دوش داشت، بسیار خسته بود پس به سوار گفت: "آقا، حالا که ما هر دو از یک راه می‌رویم، اگر این بسته را روی اسب خودت بگذاری از جوانمردی تو سپاسگزار خواهم بود ."

🔹سوار جواب داد:"حق با تو است که کمک کردن ، کار پسندیده ای است امّا از این متأسّفم که اسب من دیشب، کاه و جو نخورده و  تاب و توان راه رفتن ندارد."
 
🔹مرد بزّاز گفت: "بله، حق با شماست." و چند قدم دیگر پیش رفتند که ناگهان از کنار جاده، خرگوشی بیرون دوید و پا به فرار گذاشت. اسب سوار وقتی خرگوش را دید، شروع کرد دنبال خرگوش تاختند.

🔹مرد بزّاز وقتی دویدن اسب را دید به فکر فرو رفت و با خود گفت:"چه خوب شد که سوار،کوله بار مرا نگرفت وگرنه ممکن بود به فکر بدی بیفتد و پارچه های مرا بِبرد و دیگر دستم به او نرسد".
 
🔹اسب سوار هم پس از اینکه مقداری رفته بود به همین فکر افتاد و با خود گفت:"اسبی به این خوبی دارم که هیچ سواری هم نمی‌تواند به او برسد، خوب بود بسته‌ی بار بزّاز را می‌گرفتم و می‌زدم به بیابان و می‌رفتم".
 
🔹سپس سوار، اسب را برگردانید و آرام آرام برگشت تا به بزاز  رسید و به او گفت: "راستی هنوز تا آبادی خیلی راه داریم، خدا را خوش نمی‌آید که تو پیاده و خسته باشی و من هم اسب داشته باشم و به تو کمک نکنم، حالا بسته‌ی پارچه را بده تا برایت بیاورم."
 
🔹مرد بزّاز گفت : "برو ، آنچه که تو به آن اندیشیده ای ، من هم از آن غافل نبوده‌ام."


🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir
#درمدارآرامش



خداوندا ..!
ﺑﻠﻨﺪﺍﯼ ﺩﻋﺎﯾﺖ ﺭﺍ ﻋﻄﺎﯾﻢ ﮐﻦ ...
ﺗﻮ ﺍﯼ ﻣﻌﺸﻮﻗﻪ ﻋﺎﻟﻢ؛
ﺍﺯ ﺍﯾﻦ ﭘﺲ ﻋﺎﺷﻘﯽ ﺭﺍ ﭘﯿﺸﻪ ﺍﻡ ﻓﺮﻣﺎ ...

ﺧﺪﺍﯾﺎ ..!
ﺭﺍﺳﺘﺶ ﻣﻦ ﺁﺩﻣﯿﺰﺍﺩﻡ؛
ﮔﺎﻩ ﮔﺎﻫﯽ ﮔﺮ ﮔﻨﺎﻫﯽ ﻣﯿﮑﻨﻢ ،
ﻃﻐﯿﺎﻥ ﻣﭙﻨﺪﺍﺭﺵ ..!

ﮐﺮﯾﻤﺎ ..!
ﻣﻦ ﮔﻨﻬﮑﺎﺭﻡ ، ﺗﻮ ﺑﺨﺸﻨﺪﻩ ..!
ﺑﮕﻮ ﺁﯾﺎ ﺍﻣﯿﺪ ﺑﺨﺸﺸﻢ ﺑﯿﺠﺎﺳﺖ .!؟

ﺧﻮﺩﺕ ﮔﻔﺘﯽ ﺑﺨﻮﺍﻥ ،
ﻣﯽ ﺧﻮﺍﻧﻤﺖ،
ﺍﯾﻨﮏ ﻣﺮﺍ ﺩﺭﯾﺎﺏ ...

ﺑﻪ ﭼﺸﻤﺎﻧﯽ ﮐﻪ ﻣﯽ ﺟﻮﯾﺪ ﺗﻮ ﺭﺍ؛
ﻧﻮﺭﯼ ﻋﻨﺎﯾﺖ ﮐﻦ ...
ﺩﻭ ﺩﺳﺖ ﺧﺎﻟﯽ ﺍﻡ ﺭﺍ
ﺭﺣﻤﺘﯽ ﺩﯾﮕﺮ ﻋﻄﺎ ﻓﺮﻣﺎ ...
خداوندا
مرا دریاب...🙏


شبتون آرام ، فرداتون روشن💫


🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM