#پندانه


آن‌هایی که به برتری و کامیابی رسیده‌اند، زندگی را وقف یک هدف کرده، و چیزهای بی‌ارزش را رها کرده‌اند...

👤ساموئل جانسون


🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir

با سلام و وقت بخیر خدمت شما همراهان عزیز و همیشگی کانال تو بهترینی🌸🍃

جهت سهولت در دسترسی به جلسات دوره سرشت باور سرشک ارتباط ( ارتباط یا عرطبات؟!) که بصورت رایگان در ماه مبارک رمضان ( سال ۱۴۰۲ ) در موسسه فرهنگی آموزشی موعود برگزار شد ، میتوانید از طریق لینک‌ها در پست بعدی اقدام نمایید.


🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir

🔰دوره سرشت باور سرشک ارتباط
"ارتباط یا عرطبات ؟! "
(ویژه ماه مبارک رمضان ۱۴۰۲)


📍بخش‌هایی از جلسات ۱ و ۲


▪️جلسه اول بخش ۱
https://t.me/YouBest_ir/26747


▪️جلسه اول بخش ۲
https://t.me/YouBest_ir/26757


▪️جلسه اول بخش ۳
https://t.me/YouBest_ir/26768


▪️جلسه اول بخش ۴
https://t.me/YouBest_ir/26779


▪️جلسه دوم بخش ۱
https://t.me/YouBest_ir/26790


▪️جلسه دوم بخش ۲
https://t.me/YouBest_ir/26798


▪️جلسه دوم بخش ۳
https://t.me/YouBest_ir/26805


▪️جلسه دوم بخش ۴
https://t.me/YouBest_ir/26812


▪️جلسه دوم بخش ۵
https://t.me/YouBest_ir/26823


▪️جلسه دوم بخش ۶
https://t.me/YouBest_ir/26834


▪️جلسه دوم بخش ۷
https://t.me/YouBest_ir/26845


🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir

#همسرانه



✅ با احترام با همسرتان رفتار کنید👌

🔹اگر از دیگران انتظار رفتار محترمانه ای داریم، باید خودمان هم در مقابل به آنها احترام بگذاریم. همه ما این جمله را شنیده ایم که “احترام بگذار تا به تو احترام گذاشته شود”.

🔹 احترام را می توان در نحوه صحبت و رفتار منعکس کرد. همیشه با همسرتان با لحن محبت آمیز و عاشقانه صحبت کنید و از خشن و تند حرف زدن بپرهیزید.

🔹 یک همسر خوب کسی است که به شوهرش احترام می گذارد، هیچ وقت او را تحت فشار قرار نمی دهد، همسرش را تحقیر و سرکوب نمی کند و به او آسیبی نمی زند.

👈بهتر است قبل از حرف زدن به کلماتی که قرار است بر زبان بیاورید خوب فکر کنید چون وقتی این کلمات از دهان خارج شوند دیگر به هیچ وجه نمی توان آنها را پس گرفت.

🔰همسران خوب با شوهرشان چه در جمع و چه در خانه با احترام و محبت رفتار می کنند.


🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir

#کودکانه


🚫«ديگه نبينم با پدرت مادرت اينجوری حرف بزنی»
🚫«صدات رو نشنوم»
🚫«ديگه نشنوم از اين حرفا بزنی»
🚫«اين مسائل چرا نداره، چون من ميگم»
🚫«اين مسائل به تو ربطی نداره»
🚫«اينقدر حرف نزن سرم رفت».

❇️ اگر می‌خواهيد فرزندتان در جامعه زمانی كه ديگران به او آسيب می‌زنند يا تقاضای اشتباه دارند، جرات اعتراض يا سوال كردن را داشته باشد، اجازه دهيد در محيط امن خانه ابراز وجود كند.

♻️به جای خاموش كردن يا از كار انداختن فرزندتان برای همه عمر روش درست اعتراض يا ابراز وجود را بياموزيد: «ميدونم انجام اين كار رو دوست نداری احساس ميكنی بی‌انصافيه، حق داری اما وقتی داد ميزنی من نميتونم كمكت كنم.»


🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir

#انگیزشی


📍اراده، نیروی محرکه موفقیته! 💪

⚜موفقیت‌ها و شکست‌ها هر دو گذرا هستن،
اما چیزی که همیشه باید همراهت باشه،
اراده و جسارت ادامه‌دادنه ....

🔻هرگز اجازه نده هیچ نقطه‌ای تو رو
متوقف کنه ، مسیر همیشه ادامه داره ... ✌️🏆


🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir

🔰دوره سرشت باور سرشک ارتباط
"ارتباط یا عرطبات ؟! "
(ویژه ماه مبارک رمضان ۱۴۰۲)

📍بخش‌هایی از جلسات ۳ و ۴


▪️جلسه سوم بخش ۱
https://t.me/YouBest_ir/26856


▪️جلسه سوم بخش ۲
https://t.me/YouBest_ir/26864


▪️جلسه سوم بخش ۳
https://t.me/YouBest_ir/26876


▪️جلسه سوم بخش ۴
https://t.me/YouBest_ir/26887


▪️جلسه سوم بخش ۵
https://t.me/YouBest_ir/26898


▪️جلسه سوم بخش ۶
https://t.me/YouBest_ir/26909


▪️جلسه سوم بخش ۷
https://t.me/YouBest_ir/26917


▪️جلسه سوم بخش ۸
https://t.me/YouBest_ir/26927


▪️جلسه چهارم بخش ۱
https://t.me/YouBest_ir/26935


▪️جلسه چهارم بخش ۲
https://t.me/YouBest_ir/26945


▪️جلسه چهارم بخش ۳
https://t.me/YouBest_ir/26956


▪️جلسه چهارم بخش ۴
https://t.me/YouBest_ir/26967


▪️جلسه چهارم بخش ۵
https://t.me/YouBest_ir/26978


🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir

#تلنگر



🔸روزهای بسیار دور ، پیرزنی بود که هر روز با قطار از روستا برای  خرید مایحتاج خود به شهر می آمد ...
کنار پنجره می نشست و بیرون را تماشا می نمود..
گاهی چیزهائی از کیف خود در می آورد
و از پنجره قطار به بیرون پرتاب می نمود
یکی از مسئولین قطار کنار ایشان آمد و با تحکم پرسید که: پیرزن چکار میکنی؟!
پیرزن نگاهی به ایشان انداخت و لبخندی مهربان گفت : من بذر گل در مسیر می افشانم
آن مرد با تمسخر و استهزا  ، گفت  : درست شنیدم  ؛ تخم گل در مسیر می افشانی؟!
پیرزن جواب داد  : بله تخم گل  ...
مرد خنده ای کرد و گفت  : اینرا که باد می برد بنده خدا  !!

🔸پیرزن جواب داد  ؛ من هم می دانم که باد می برد... ولی مقداری از این تخمها به زمین می رسند و خاک آنها را می پوشاند.
مرد که خیال میکرد پیرزن خرفت شده است
گفت: با این فرض هم آب می خواهند .
پیرزن گفت  : افشاندن دانه با من  .. آبیاری با خدا..
روزی خواهد رسید که گل و گیاه تمام مسیر را پر خواهد کرد و رنگ راه تغییر خواهد نمود  و بوی گلها مشام تمام ساکنین و مسافرین نوازش خواهد داد  و من و تو و دیگران از رنگی شدن مسیر لذت خواهیم برد ...
مرد ‌که از صحبت خود با پیرزن جواب نگرفت ،
با تمسخر و خندیدن به عقل آن پیرزن ، سرجای خود برگشت  ...

🔸مدتها  گذشته  بود که آن مرد دوباره سوار قطار شد و کنار پنجره نشسته و بیرون را نگاه می کرد
که یک دفعه متوجه بوی خاصی شد..و دید که رنگ مسیر هم عوض شده است
و از کنار رنگها و رایحه های نشاط آور رد می شدند
و مسافرین با شوق و ذوق گلها را به همدیگر نشان می دادند
آن مرد نگاهی به صندلی همیشگی پیرزن انداخت ، ولی..... جایش خالی بود
سراغش را از دیگران گرفت ، گفتند  : چند ماه است که از دنیا رفته است
اشک از دیدگان آن مرد سرازیر شد
و به نشانه احترام به آن همه احساس بلند شد و تعظیم نمود ...

🌱آن پیرزن رنگ و بوی گلها را ندید و استشمام نکرد ، ولی هدیه ای زیبا به دیگران تقدیم کرد 

❣همیشه عشق و محبت و مهربانی به دیگران هدیه بده  ...
روزی خواهد رسید که آنکس که به او محبت میکنی با انگشت اشاره
از شما به نیکی یاد خواهد کرد...🍃


*بیا تا جهان را به بَد نَسپَریم*
*به کوشش همه دستِ نیکی بریم*
*نباشد همی نیک و بَد پایدار*
*همان بِهْ که نیکی بُوَد یادگار*


🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir

#درمدارآرامش✨



🌟چه حال قشنگیه‌ وقتی خدا میگه:
هر جا که باشی ، منم کنارتم...❣✨


شبتون آرام و در پناه خدادند مهربان💫


🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir

☀️هر احساسی که امروز
به خود و زندگی داشته باشی ‌
فردا نیز همان را دریافت خواهی کرد؛
این یک قانون است.
پس همواره مراقب باش
که چه احساساتی را از وجودت
به جهان ساطع می‌کنی!


روزتون پر طراوت و شاد🌸🍃


🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir

#نرمش


همراهان عزیز تو بهترینی‌،
ورزش امروز را طبق ویدئو انجام دهید ؛
این حرکت در چهار نوبت 40 ثانیه ای انجام می‌شود و زمان استراحت بعد از هر نوبت، 20 ثانیه است.


🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir

#پندانه


انسان یک ویژگی بسیار منفی دارد، و آن ویژگی این است: او کارهای آسان را برای خود سخت جلوه می‌دهد!

👤وارن بافت


🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir

🔰دوره سرشت باور سرشک ارتباط
"ارتباط یا عرطبات ؟! "
(ویژه ماه مبارک رمضان ۱۴۰۲)


📍بخش‌هایی از جلسات ۵ و ۶


▪️جلسه پنجم بخش ۱
https://t.me/YouBest_ir/26989


▪️جلسه پنجم بخش ۲
https://t.me/YouBest_ir/26996


▪️جلسه پنجم بخش ۳
https://t.me/YouBest_ir/27002


▪️جلسه پنجم بخش ۴
https://t.me/YouBest_ir/27008


▪️جلسه پنجم بخش ۵
https://t.me/YouBest_ir/27014


▪️جلسه پنجم بخش ۶
https://t.me/YouBest_ir/27018


▪️جلسه پنجم بخش ۷
https://t.me/YouBest_ir/27025


▪️جلسه پنجم بخش ۸
https://t.me/YouBest_ir/27029


▪️جلسه پنجم بخش ۹
https://t.me/YouBest_ir/27036


▪️جلسه ششم بخش ۱
https://t.me/YouBest_ir/27040


▪️جلسه ششم بخش ۲
https://t.me/YouBest_ir/27047


▪️جلسه ششم بخش ۳
https://t.me/YouBest_ir/27051


▪️جلسه ششم بخش ۴
https://t.me/YouBest_ir/27058


▪️جلسه ششم بخش ۵
https://t.me/YouBest_ir/27064


▪️جلسه ششم بخش ۶
https://t.me/YouBest_ir/27068


▪️جلسه ششم بخش ۷
https://t.me/YouBest_ir/27075



▪️جلسه ششم بخش ۸
https://t.me/YouBest_ir/27079


🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir

#همسرانه


❌دائم نگویید که می روم . . .❗️

♦️هر مردی احتیاج دارد که بداند تنها و تنها به خاطر خودش دوست داشته می شود و از پس راضی کردن همسرش بر می آید. این تصور به آنها احساس غرور و قدرت می دهد، پس این حس را از همسرتان نگیرید....

♦️ زنانی که مدام همسرشان را از نبودشان می ترسانند، همان کسانی هستند که شریک زندگی شان را به نبود خود عادت می دهند. مردی که سال ها در ذهن خود تصویر رفتن همسرش را تجسم کرده، سرانجام روزی به این تصویر عادت می کند و برای آرام کردن ترس هایش و گرفتن آرامشی که از او سلب شده، به دنبال پایگاه دیگری می گردد....


🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir

#کودکانه


⭕️ممکن است لحظاتی پیش بیاید که کارها از آستانه تحمل ما فراتر بروند، ولی با همه این‌ها مراقب باشیم این ناراحتی سبب نشود که فراموش کنیم فرزند ما خردسالی است که رفتارها و افکاری متناسب با سن خودش را دارد...

⭕️گفتن «من دیگه مامانت نیستم»، «من دیگه میذارم از این خونه برای همیشه میرم» یا «تا امروز دوست داشتم ولی دیگه دوست ندارم»، کودک را درگیر اضطراب و نگرانی می‌کند⚠️

📍نیازی نیست ناراحتی و عصبانیت خود را با جملاتی عاطفی و اضطرابی همراه کنید. اگر عصبانی هستید، می‌توانید ناراحتی و خشم خود را مشخص بیان کنید و به کودک بگویید که از دست فلان کار او ناراحت هستید! همین! «خیلی ناراحتم که اتاقت اینجوری نامرتبه».

✅انتظار خود را از کودک صبورانه و واضح بیان کنید. «می‌خوام وقتی بازیت تموم شد سعی کنی اسباب‌بازیاتو سر جاشون بذاری».


🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir

#انگیزشی


〽️شکست مجازه، توقف نه! ✋

❇️ برای همه پیش میاد مسیر اشتباهی برن
و حتی شکست بخورن ،
اما این اتفاق‌ها تهدید نیستن❗️
بلکه بخش طبیعی مسیر موفقیتن ...
بدون این تجربیات، هیچ پیشرفتی ممکن نیست ،
پس ادامه بده، حتی وقتی زمین می‌خوری...!💪


🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir

🔰دوره سرشت باور سرشک ارتباط
"ارتباط یا عرطبات ؟! "
(ویژه ماه مبارک رمضان ۱۴۰۲)


📍بخش‌هایی از جلسات ۷ و ۸



▪️جلسه هفتم بخش ۱
https://t.me/YouBest_ir/27183


▪️جلسه هفتم بخش ۲
https://t.me/YouBest_ir/27187


▪️جلسه هفتم بخش ۳
https://t.me/YouBest_ir/27194


▪️جلسه هفتم بخش ۴
https://t.me/YouBest_ir/27198


▪️جلسه هفتم بخش ۵
https://t.me/YouBest_ir/27206


▪️جلسه هفتم بخش ۶
https://t.me/YouBest_ir/27212


▪️جلسه هشتم بخش ۱
https://t.me/YouBest_ir/27217


▪️جلسه هشتم بخش ۲
https://t.me/YouBest_ir/27224


▪️جلسه هشتم بخش ۳
https://t.me/YouBest_ir/27230


▪️جلسه هشتم بخش ۴
https://t.me/YouBest_ir/27237


▪️جلسه هشتم بخش ۵
https://t.me/YouBest_ir/27242


▪️جلسه هشتم بخش ۶
https://t.me/YouBest_ir/27249


▪️جلسه هشتم بخش ۷
https://t.me/YouBest_ir/27256


🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir

#تلنگر


✍ جیم ران، میلیاردری که حتی
پولی برای کلوچه خریدن نداشت!

🔹او در یکی از روستاهای آمریکا بزرگ شد و تنها ٢ مهارت داشت، دوشیدن شیر گاو و علف زنى!
در سن ۲۵ سالگی در حالى که اوضاع مالى بسیار بدى داشت، یک روز با دختر کلوچه‌فروشی برخورد کرد. دختر کلوچه‌فروش با چهره‌اى معصوم از او خواست تا کلوچه بخرد، فقط ٢ دلار: "2 دلار که پولى نیست، خواهش می‌کنم بخرید..."
جیم ران دلش به حال او سوخت و تصمیم گرفت بخرد، اما ناگهان به یاد آورد که ٢ دلار هم ندارد...
چاره‌اى نداشت جز این‌که دروغ بگوید و با عجله پاسخ داد: "من الان در خانه خیلی از همین کلوچه‌ها دارم که هنوز خورده نشده‌اند، ممنونم".

🔹دختر کوچولوى کلوچه‌فروش با ناامیدى تشکر کرد و به راه خود ادامه داد و رفت...
اما انگار راهى را جلوى پاى جیم ران گذاشت، جیم بعد از آن بسیار ناراحت بود و فکر می‌کرد، مدام خود را سرزنش می‌کرد که: "چرا؟ چرا نباید ٢ دلار داشته باشم؟! من دوست داشتم دل آن دختر را شاد کنم، چرا ٢ دلار نداشتم؟"

🔹در همان حال که با خود حرف می‌زد ناگهان تصمیمى گرفت و با نداى بلند اما از درون فریاد زد: "من دیگر نمی‌خواهم به این شکل زندگى کنم که به خاطر ٢ دلار مجبور باشم دروغ بگویم!"

🔹چند روز بعد جیم، مردى را دید که زندگى‌اش به واسطه‌ی او متحول شد... آن مرد "شوف" نام داشت و فقط این سوالات را از جیم پرسید:
شوف: چقدر پول در ۵ سال گذشته پس‌انداز کرده‌ای؟
جیم: صفر...
شوف: پس دوباره ۵ سال گذشته را تکرار نکن. بیشتر روی خودت کار کن تا در شغلت! اگر سخت به  شغلت مشغول باشى فقط می‌توانی گذران زندگی کنی، که خب بد هم نیست... ولی اگر سخت روی خودت کار کنی، می‌توانی ثروت عظیمى بسازی که خیلی بهتر است...

📍بعدها جیم شروع به کسب مهارت در فروش و فروشندگی کرد. مهارت بعدی که خود جیم ران می‌گوید ثروت زیادی از این طریق به دست آورد و ثروت و درآمدش را چندین برابر کرد این بود: "یاد گرفتم چگونه آدم‌ها را در کنار یکدیگر جمع کنم و به آن‌ها یاد بدهم در کنار هم کار کنند."

🔰او برای سال‌های متوالی به عنوان بهترین سخنران آمریکا انتخاب شد. سمینارهای او زندگى افراد زیادى را متحول کرد؛ افرادى چون: برایان تریسى، آنتونى رابینز و جک کانفیلد...


🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir

#درمدارآرامش✨


🌟خدایا.‌.
در پیچ‌ و خم‌ زندگی‌
خودت‌ راه‌ گشای‌ ما باش..✨
آمین ❣


شبتون آرام و پر امید💫


🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir