#پنداره


بعضی موقع‌ها کوچکترین قدم در مسیر درست و صحیح، در نهایت بزرگترین گام زندگیت میشه.


👤اما استون



🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir

🎼 #موسیقی

🎁 یک انرژی مثبت درجه‌یک
🍀 تقدیم به یارانِ جان


🎙 با صدای
🍀 همایون شجریان


🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست.

🆔 @Youbest_ir

#همسرانه


✅در حضور خانواده همسر ، احترامی اغراق شده و بيش از حد برای مرد خود قائل شويد.
✅اگر همسرتون وارد جمعی شد تمام قد بايستيد و با اون بنشینید.

👈با این کار پیش همسر و خانواده همسر عزیز میشید.



🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir

#کودکانه


اگر کودکان گوش والدین را برای شنیدن حرف هایشان بیابند و جوابی از روی همدردی از آنها بشنوند بیشتر و بهتر رشد می کنند.

کودکان وقتی آشفته و عصبانی هستند تنها چیزی که نمی خواهند بشنوند پند و اندرز و پاسخهای فیلسوفانه و روانشناسانه والدین است.



🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir

#موفقیت


✅چه کارهایی را در زندگی میتوانیم برای خداوند انجام بدهیم ؟؟در این صورت چه دریافت خواهیم کرد؟؟


🎬 فیلم همایش آموزشی قانون خوبی‌ها
🔹 ( فیلم کامل همایش 😍 )




👈 اطلاعات بیشتر و خرید آنلاین
🔹 ( دریافت لینک دانلود، بلافاصله پس از پرداخت )

👇👇👇

➡️ http://youbest.ir/product-category/download


🍃🌸 توبهترینی 🌸🍃
وبهترین‌ها از آن توست
🆔 @Youbest_ir

✨کلماتی از جنس موفقیت✨


در اینستاگرام با ما همراه باشید👇


https://www.instagram.com/p/B0dF_VIA3hj/?igshid=16j051irn2fw1


🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست


🆔 @YouBest_ir

#مطالعه

📚بهانه‌تراشی ممنوع
🖋اثر برایان تریسی
🖋ترجمه لیلا رضیئی

در پایان مقدمه‌ی کتاب میخوانیم: موفقیتتان در زندگی بیشتر به فردی که تبدیل میشوید، بستگی دارد تا کارهایی که انجام می‌دهید یا نتایجی که بدست می‌آورید. به گفته‌ی ارسطو :"هدف نهایی زندگی، پرورش و رشد شخصیت فردی است."
در ابتدای فصل اول نیز چنین می‌خوانیم:
یکی از محبوب‌ترین تعاریف موفقیت عبارتست از "اینکه بتوانید به روش خود زندگی کنیدو در موقعیت دلخواهتان و همراه با کسانی که خودتان انتخاب کرده اید ، به کارهایی که دوست دارید بپردازید."
در هر موقعیت وقتی که موفقیت را از نظر خودتان معنی می‌کنید، بلافاصله متوجه می‌شوید که چه کارهایی را بیشتر و چه کارهایی را کمتر باید انجام دهید تا زندگی آرمانی‌تان را بسازید و معمولا بزرگترین عاملی که نمیگذارد در جهت رسیدن به خواسته‌هایتان گام بردارید، نداشتن انضباط فردی و محبوب‌ترین بهانه‌تان است .



🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir

#انگیزشی


هر کسی که در مسیر رسیدن به اهدافش قدمی برمیداره، ممکنه به این مرحله برسه ..
اما اونی برندست ، که از اهدافش دست نکشه✌️


🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir

🔥از امسال مثل قدیم در چهارشنبه سوری آتش می‌افروزیم، از روی آن می‌پریم و شادی می‌کنیم .

🔥از امسال قاشق‌زنی می‌کنیم، خیابان‌ها را زیبا و رنگارنگ می‌کنیم، به هم عشق می‌ورزیم و جشن واقعی می‌گیریم.

🔥از امسال چهارشنبه‌سوری را ایرانی برگزار می‌کنیم و به کودکانمان خواهیم آموخت که چهارشنبه‌سوری جشن شادی و سپاسگزاری از خدای یگانه مهربان است، نه ترس و وحشت!!

پ ن: همراهان عزیز کانال تو بهترینی ، عده ای از هموطنان سه شنبه شب و عده ای دیگر هم چهارشنبه شب را جشن میگیرند، اما در منابع تاریخی معتبر اشاره‌ی دقیقی به روز آن نشده است.
در نهایت چیزی که در این شب مهم است فقط شاد بودن و جشن گرفتن در کنار خانواده است😊

🔥 چهارشنبه‌سوری خجسته باد 🔥


🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir

✨در مدار آرامش✨


⚡️زمان در گذر است و
🌙مخلوقات در تغییر و
⚡️سال جدید نزدیک...
🌙برایت آرزومندم
⚡️که مسیر زندگی ات
🌙به سمت خیابان خوشبختی تغییر کند...


شبتون آرام و پر امید 💫


🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir

🌸دلم روشن است
🍃به تمام اتفاق‌های خوب
🌸سال جدید و تمام روزهای شیرین..
🍃به لبخندی که بر دلمان می‌نشیند
🌸به خواسته ای که جامه داشتن میپوشد
🍃و به راهی که راه رسیدن است...
🌸نباید نا امید بود
🍃شاید خدا خواست و
🌸این بهار درخت آرزوهایمان جوانه زد...

آخرین روز سالتون زیبا 😍


🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir

#نرمش


برای انجام ورزش امروز، پشت به زمین بخوابید و هر دو پای خود را روی یک توپ بدنسازی قرار دهید و پاها را با زاویه ی ۹۰ درجه خم کنید.
دستان خود را به حالت مستقیم در کنار بدن روی زمین قرار دهید.
یکی از پاها را از روی توپ بردارید و آن را به سمت جلو بکشید.
ماهیچه های سر سینه را منقبض کنید تا باسنتان از زمین فاصله بگیرد. شکم خود را به داخل بکشید به گونه ای که بدن در یک حالت مستقیم از سر تا زانوها قرار گیرد.
چند لحظه صبر کنید و سپس به آرامی باسن را به سمت پایین حرکت دهید تا به زمین نزدیک شود.
این حرکت را چند ست تکرار کنید و سپس با پای مخالف آن را انجام دهید.



🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir

#پندانه


همه‌ی اشخاص شایسته، پیوسته در جستجوی راه‌هایی برای یادگیری، رشد و ترقی هستند. آن‌ها این کار را با طرح سوال «چرا؟» و «چگونه؟» انجام می‌دهند.

👤جان مکسول


🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir

🟢فرزندان عزیز وطن؛ با چشمانی باز و
⚪️بیدار مراقب خانه کهنسال خود باشید؛
🔴 تا مبادا تاریخ فردا از نسل امروز به زشتی یاد کند.

"دکتر محمد مصدق"

۲۹ اسفند ماه،
سالروز ملی شدن صنعت نفت
گرامی باد.🌹🇮🇷


🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir

✨در مدار آرامش✨


🌟پروردگارا
🌸چنان کن امسال، سالِ ما باشد

🍃سعادت، بختِ نیکو
🌸حال خوش در فال ما باشد.

🍃پریشان حالی و اندوه، صد فرسنگ از ما دور
🌸رفاه و امن و آرامش رفیق حال ما باشد.

🍃قطار زندگی که گاهگاهی خط عوض می کرد
🌸پس از این روی ریلِ بهترین آمال ما باشد.

🍃سیاهی گم شود در سالِ کهنه، سالِ نو سالِ
🌸طلوع آفتاب از مشرقِ اقبال ما باشد.

آمين❤️

🍃🌸پیشاپیش سال نو مبارک🌸🍃


شبتون آرام و پرامید💫


🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir

نوروز یعنی🌸
هیچ زمستانی❄️
ماندنی نیست ... 🌸

سال نو🌸
زندگی نو ❄️
احساس نو 🌸

🍃🌸بهاری شدنتون
مبارک🌸🍃


🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir

#نرمش


ورزش امروز رو فراموش نکنیم😊
برای شروع ، رو به زمین روی یک توپ بدنسازی بخوابید به گونه ای که معده روی توپ قرار گیرد و پاهایتان را تا حد ممکن بکشید و انگشتان پا را به صورت تکیه گاه روی زمین قرار دهید.
شکم را به داخل بکشید به گونه ای که بدن به صورت مستقیم از سر تا پاشنه قرار گیرد.
اجازه دهید که بازوانتان به سمت زمین آویزان شوند و دست ها را به صورت مشت کرده در حالی که انگشت شست رو به بالاست نگه دارید.
استخوان های پهن شانه را به سمت زمین و دور از گوش ها فشار دهید.
دست ها را به سمت بالا و دور از گوش ها حرکت داده و شانه ها را به سمت زمین پرس کنید.
دست های خود را به سمت زمین پایین آورید و سپس آن ها را در جهت قطری بالا ببرید.
دوباره دست ها را به سمت زمین پایین آورده و سپس آن ها را از دو طرف بالا بیاورید به گونه ای که کف دست ها رو به زمین باشد.


🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir

#پندانه


تمام دلایلی را که ضد موفقیت شما هستند رها کنید، و فقط به آن یک دلیلی فکر کنید که می‌دانید موفق می‌شوید.


👤هنری فورد



🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir