🍂صبح است و هوای سرد پاییز
❤️سرماست ولی خوش و دل‌انگیز

🍂گرم است دل از محبت و مهر
❤️وز شور و نشاط و عشق لبریز


🍂صبحتون به خیر و خوشی🍂


🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir

#نرمش

آماده بشیم برای ورزش امروز😊💪

به حالت شنا روی زمین قرار بگیرید و هسته بدن را منقبض کنید، پای سمت راست را جلو و بیرون دست راست قرار دهید. یک جهش بزنید و در میان هوا پاها را عوض کنید طوری که پای چپ خارج از دست چپ فرود بیاید، و پای چپ صاف در پشت قرار بگیرد. به همین شکل با تمام سرعتی که می توانید ادامه دهید.


🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir

#پندانه


پشت سر هر انسان موفق ، ساليان بسيارى از ناکامى نهفته است.

👤ژوزف مورفى


🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir

🎼 #موسیقی

🎁 یک انرژی مثبت درجه‌یک
🍀 تقدیم به یارانِ جان


🎙 با صدای
🍀 محمّدرضا علیمردانی


🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست.

🆔 @Youbest_ir

#همسرانه

همراهانِ عزیز کانال "تو بهترینی" ، فقط ۵ روز فرصت دارید تا از تخفیف ۵۰ درصدی DVD‌های "هزار توی نیاز همسران" استفاده کنید ‌.

💎لطفا به کسانی که تمایل به خرید این محصول آموزشی دارند، اطلاع دهید .



👈 اطلاعات بیشتر و خرید آنلاین
🔹 ( دریافت لینک دانلود، بلافاصله پس از پرداخت )

👇👇👇

➡️ http://youbest.ir/product-category/download

🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir

#همسرانه


🍀به همسرتون القا کنید که شما رو حمایت کنه.
مثلا کسی بهتون حرفی زد و ناراحت شدید، بگید خوبه که تو رو دارم و کنارمی و میتونم همه سختیهارو فراموش کنم.



🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir

#کودکانه


"والدین موفق چه ویژگیهایی دارند؟ "

♦️دخالت بیجا نکنید :

🔺 این که ببینید فرزند شما در حال دعوا با کودک دیگریست، مطمئنا شما را خوشحال نخواهد کرد اما این که شما به جلو بروید و خودتان را درگیر این دعوا کنید، کار اشتباهی‌ست. بهترین پدر و مادرها آنهایی هستند که در این شرایط به کودکشان یاد می‌دهند که بدون دخالت بزرگترها، خودش از حقش دفاع کند. البته اگر فرزند شما واقعا نیاز به کمک داشت، باید وارد عمل شوید. اما در کل والدین موفق آنهایی هستند که به کودکشان اجازه اشتباه کردن را می‌دهند شما باید به کودکتان اجازه دهید تا پیروزی، شادی، تنهایی، ناامیدی و شکست را تجربه کند. اگرچه دیدن فرزندتان در شرایط سخت، شکنجه‌آور است اما به رشد او کمک زیادی خواهد کرد.


🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir

#همسرانه
#بیشتربدانیم

✅ علت ایجاد خیانت احساسی و عاطفی چیست ؟



🎬 گزیده‌ای از فیلم دوره آموزشی هزارتوی نیاز همسران



👈 اطلاعات بیشتر و خرید آنلاین
🔹 ( دریافت لینک دانلود، بلافاصله پس از پرداخت )

👇👇👇

➡️ http://youbest.ir/product-category/download


🍃🌸 توبهترینی 🌸🍃
وبهترین‌ها از آن توست



🆔 @YouBest_ir

✨بخش هایی از فیلم کلاس فوق العاده کاربردی هزار توی نیاز همسران✨


در اینستاگرام با ما همراه باشید👇


https://www.instagram.com/p/B3mU_pTA4k0/?igshid=1tmpzstum0edf


🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست


🆔 @YouBest_ir

#مطالعه

📚کیمیاگر
🖋اثر پائولو کوئیلو
🖋ترجمه آرش حجازی


باید اعتراف کرد که پائولو کوئیلو خوب میداند چطور احساسات خواننده را تحت تاثیر خودش قرار دهد. کتاب کیمیاگر به قدری زیباست که حتی اگر جزو آن دسته از افرادی باشید که علاقه ای به خواندن کتاب نداشته باشد ، باز هم از خواندن این کتاب دست نمیکشید.
این رمان درس های زیادی برای ما دارد که در ادامه به برخی از آن ها نگاهی می اندازیم:
نام این کتاب کیمیاگر است. کیمیاگر در لغت نامه به معنی کسی است که با علم کیمیا ، ماهیت و جنس مواد را تغییر میدهد و آن چیزی را خلق میکند که در دنیای بیرون ظاهرا غیرممکن است.
همه ما کیمیاگران زندگی خود هستیم . یعنی قادر هستیم زندگی مان را آن طور که میخواهیم بسازیم . آن هم با انتخاب ها و تصمیماتمان .


🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir

#انگیزشی


🕳ذهن فقیر :
برای به وجود آوردن پول ، به پول نیاز دارم!
‎
💸ذهن ثروتمند:
برای به وجود آوردن پول ، به یک خودکار و یک کاغذ نیاز دارم!



🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir

#تلنگر


🌾 میخوای زندگیتو شادترکنی؟

🍁زندگیتان را با هیچ کسی، مقایسه نکنید...
🍂 افکار منفی،نداشته باشید...
🍁بیش از حدّ توان خود، کاری انجام ندهید...
🍁 خیلی خود را،جدّی نگیرید...
🍂انرژی خود را،صرف کنجکاوی در امور دیگران نکنید...
🍁وقتی بیدار هستید،خیال پردازی کنید...
🍂حسادت،یعنی اتلاف وقت...
🍁 گذشته رافراموش کنید...
🍂زندگی کوتاهتر از آنست که؛از دیگران متنفرباشید...
🍁 هیچکس جز خود شمامسئول خوشحال کردن شما نیست...
🍂بیشترلبخند بزنید...


🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir

✨در مدار آرامش✨


🌟هیچ چیزی ارزش ازدست دادن
آرامش در زندگی را ندارد.

🌟اگر روزی در راه رسیدن
به آرزویی دیدید
آرامشتان به خطرافتاده است،
مطمئن باشید
انتخاب اشتباهی انجام داده اید!
یا درهدف یا درمسیر ...

شبتون غرق در آرامش💫


🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir

🔆هر صبح
با یک هدف بیدار شو
تصمیم بگیر که بهترین باشي
بهترینِ خودت!
بزرگترین رقیب امروزت، دیروزِ خودته!
پس سعی کن بهتر از دیروزت باشی✌️

صبحتون شاد و پرانرژی 😍


🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir

#نرمش


"تو بهترینی"های عزیز ، ورزش امروز رو یکم حرفه ای تر انتخاب کردم😊
آماده اید؟؟
روی پای راست بایستید، پای چپ را بلند کنید و عضلات هسته بدن را منقبض نمایید. سه مرتبه روی پای راست بجهید، سپس به طرف پایین خم شوید و سریع با دست ها به طرف جلو بروید، یعنی در حالی که پای چپ هنوز بالا است به حالت شنا در بیایید. در همین حالت 3 مرتبه شنا بروید، بدون اینکه پای چپ پایین بیاید. دست ها را به طرف عقب ببرید و بایستید، تا به حالت ابتدایی بازگردید. نصف زمان ورزش را روی یک سمت حرکت را تکرار کنید، سپس روی سمت دیگر تکرار کنید.

🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir

#پندانه


عطش برای موفقیت،
مهم‌تر از هوش و استعداد است.

👤آنتونی رابینز


🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir

🌷مهربانی را بکار 
🌱بالای هر زمینی ...
🌷و زیر هر آسمانی ...
🌱و اگر جای دانه هایی که کاشتی را 
🌷فراموش کردی ،
🌱روزی
 🌷باران 
🌱جایشان را به تو نشان خواهد داد .


🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir

#همسرانه

همراهانِ عزیز کانال "تو بهترینی" ، فقط ۴ روز فرصت دارید تا از تخفیف ۵۰ درصدی DVD‌های "هزار توی نیاز همسران" استفاده کنید ‌.

💎لطفا به کسانی که تمایل به خرید این محصول آموزشی دارند، اطلاع دهید .



👈 اطلاعات بیشتر و خرید آنلاین
🔹 ( دریافت لینک دانلود، بلافاصله پس از پرداخت )

👇👇👇

➡️ http://youbest.ir/product-category/download

🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir

#همسرانه

❗️ 50% تخفیف ویژه 🎁
🔹 به مناسبت میلاد پیامبر مهربانی‌ها (ص)


🎬 فیلم دوره آموزشی هزارتوی نیاز همسران
🔹 ( فیلم کامل دوره 😍 )


✅ آنچه در این همایش آموزشی می‌آموزید:

🔹 با نیازهای کلیدی و اساسی خانم‌ها و آقایان بیشتر آشنا شوید.
🔹 علت بسیاری از مشکلات مبهم در زندگی مشترک‌تان را کشف کنید.
🔹 موریانه‌های خطرناک و عوامل کم‌شدن مهر و محبت در زندگی‌تان را پیدا کنید.
🔹 از بروز سردی، بی‌تفاوتی و بی‌علاقگی در زندگی مشترک‌تان، جلوگیری کنید.
🔹 نحوه بیان صحیح و بدون واکنش، نیازها و خواسته‌های‌تان را بیاموزید.
🔹 با اصلاح‌ رفتارهای به ظاهر کم‌اهمیت، نتایج فوق‌العاده‌ای را تجربه کنید.
🔹 زندگی مشترک‌تان را از یک‌رابطه یکنواخت، به یک عاشقانه لذت‌بخش تبدیل کنید.
🔹 و ...


👈 اطلاعات بیشتر و خرید آنلاین
🔹 ( دریافت لینک دانلود، بلافاصله پس از پرداخت )

👇👇👇

➡️ http://youbest.ir/product-category/download


🍃🌸 توبهترینی 🌸🍃
وبهترین‌ها از آن توست
🆔 @Youbest_ir