✨در مدار آرامش✨



🌟در کشاکش تمام سختی‌ها
و کم آوردن‌هایی که زندگی
برایمان رقم می‌زند،
🌟هیچ‌گاه اسیرِ عظمت
درد و غم مباش؛
🌟که خدای تو
از تمام آن‌چه که
دلت را آزرده،
🌟 بزرگتر است...

شبتون غرق در آرامش💫


🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir

❤️مهربان باش

❣مهربانے همسایہ دیوار بہ دیوار شادے است...

❣بگذارخانہ دلت پرباشد ازمهربانے هاے بے دلیل...

❣آنگاہ عشق مے شود خاصیت تو...

❣و خدا با سبدے از لبخند مهمان همیشگے قلب توست...

روزتون بخیر و شادی❣
سال نو 2020 مبارک❣
کریسمس بر هموطنان مسیحی مبارک باد❣


🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir

#نرمش


بریم سراغ ورزش امروز🏃‍♂🏃‍♂
برای انجام این حرکت ورزشی به یک دمبل و یک نیمکت صاف نیاز دارید.
ابتدا به پشت روی نیمکت صاف دراز بکشید و در حالی که دمبل را با هر دو دست نگه داشته‌اید، بازوها را به سمت سقف دراز کنید. آرنج‌ها را کمی خم کنید تا فشار حرکت به عضلات سه سر وارد شود. سپس به آرامی دمبل را پایین آورده و دست‌ها را پشت سر ببرید. آرنج‌ها باید در تمام مدت تمرین به سمت داخل باشند. دوباره به آرامی دمبل را به سمت سقف ببرید و به همین شکل حرکت را تکرار کنید


🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir

#پندانه


قدرت اراده و میل به پیروزی، موفقیت، سامان دادن به زندگی و تسلط بر آن، تنها هنگامی در شما بیدار می شود که بدانید چه می خواهید و باور داشته باشید که هیچ مشکل، مسئله و اتفاقی نمی تواند جلو شما را بگیرد .


👤آنتونی رابینز


🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir

🍀میلاد دختر زهراست
🕊هر کجا بنگری شعف برپاست
🍀خانه مصطفی شده گلشن
🕊دیده مرتضی شده روشن
🍀مونس و یار مجتبی آمد
🕊حامی شاه کربلا آمد
🍃🌸ولادت حضرت زینب (س) و روز پرستار تبریک و تهنیت باد🌸🍃

🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir

#همسرانه


💢برخورد با همسر بداخلاق و عصبی

⭕️باورش کن. بیشتر مردان دلشان می خواهد که همسرشان باورشان کند.

⭕️آنها دوست ندارند که همسرشان در توانایی ها واستعدادهایشان (مثلا در تامین امنیت و رفاه و…) شک داشته باشد.

⭕️ با رفتار و گفته هایتان به آن ها بفهمانید که توانایی ومهارت و استعداد و پشتکارشان را باور دارید البته دروغ نگویید بلكه سعى كنيد خصوصيت مثبت وی را پررنگ تر كنيد.



🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir

#کودکانه


🍬 بگذارید بچه کمرو در مورد خودش حرف بزند.
🍬بچه ها، تا وقتی در جمع، احساس امنیت روانی نداشته باشند جرات پیدا نمی کنند خودشان را نشان بدهند.
🍬 باید به کودک کمرو فرصت حرف زدن بدهید، او را خاطر جمع کنید که شنیدن حرف های او برایتان مهم است.
🍬هر قدر کودک اطمینان خاطر بیشتری از جانب جمع یا گروه پیدا کند، راحت تر می تواند حرف بزند و توانمندی های خود را نشان بدهد.
🍬برای شنیدن حرف های او صبوری به خرج دهید.
🍬هر گونه واکنش منفی پدر، مادر یا مربی می تواند ترمزی باشد برای حرف زدن کودک.


🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir

#بیشتربدانیم
#ثروت

✅ باور هر فرد چه تاثیری بر زندگیش خواهد گذاشت؟؟

🔹 بخش‌های از جلسه هفتم
🔸 دوره دوقورت و نیم ثروت




📌 جهت کسب اطلاعات بیشتر بر روی لینک زیر کلیک کنید.
👇👇👇👇

➡️ http://youbest.ir



🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir

✨کلیپ های انگیزشی فوق العاده✨



در اینستاگرام همراه ما باشید 👇


https://www.instagram.com/p/BseBEOfAmhZ/?igshid=zncmciujrs8w

🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست.


🆔 @YouBest_ir

#مطالعه

📚تافته‌های جدابافته
🖋اثر ملکوم گلدول
🖋ترجمه میترا معتضد


این کتاب نظر جالبی در رابطه با موفقیت ارائه می‌دهد و به شما می‌گوید که در هر رشته ای یا هرتخصصی که میخواهید موفق شوید یا مثل افرادی که در این کتاب بررسی شدند فوق موفق شوید، باید در همان حوزه یا تخصص ده هزار ساعت مطالعه و یادگیری داشته باشید.
این ده هزار ساعت فقط خواندن کتاب نیست! بطور مثال شما میخواهید تحلیلگر و اقتصاد دان حرفه ای شوید که جز همان افراد برجسته باشید پس شما باید از همین امروز مسیر موفقیت خود را برای داشتن یک برند خوب در این حوزه ترسیم کنید و اهداف خود را بنویسید.
اهداف شما شامل خواندن کتاب، دیدن اخبار روز دنیا، تحلیل برخی از خبرهای اقتصادی، دیدن تحلیل های اقتصادی افراد برجسته این حوزه، شرکت در کلاس های تخصصی، نوشتن مقاله اقتصادی و بررسی مسایل روز دنیا و ایران و حتی مسایلی که در محله یا شهر شما در حوزه اقتصاد اتفاق می افتد. مطمئن باشید شما با ده هزار ساعت کار تخصصی روی این مسایل یکی از برجسته ترین اقتصاددانان دنیا می شوید.



🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir

#انگیزشی


💢چرا باید قاطعانه و آگاهانه با خود مبارزه کنیم ؟!!


🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir

#تلنگر


وضعیت سه هورمون بدن
اکسى توسین، سروتونین، دوپامین
در حالت‌هاى خوشحالی، اضطراب
افسردگی و عشق را ببینید...

🌸معجزه عشق و محبت را
💗دست کم نگیرید!
🌸حتی هورمون‌های بدن هم
💗محبت رو میفهمند


🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir

✨در مدار آرامش✨


🌟پروردگارا
کسی که در دامان تو پناه گرفت،
🌟طعم بی پناهی را نمی چشد
هرکس که مدداز توگرفت،
🌟 بی یاور نمی ماند
آن که به تو پیوست،
🌟تنها نمی شود
ای تنها پناه و یاورم،
🌟بهترینها را برایمان رقم بزن.


شبتون غرق در آرامش💫



🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir

💕امروز سعی کنیم 
☂یه اتفاق خوب توی زندگی 
💕دیگران باشیم...
☂مثل یه چتر توی روزای بارونی
💕مهربون باشیم و صمیمی
☂بدون شک هزاران مهربونی
💕به ما برمیگرده...

صبحتون بخیر بهترین ها 💕


🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir

#نرمش


وقت ورزش امروزه ⛷
برای انجام این حرکت، یک دمبل برداشته و در حالی که کاملا صاف ایستاده اید، دمبل را بالای سر نگه دارید. به آرامی آرنج را خم کنید و دمبل را تا پشت سر پایین بیاورید. دوباره حرکت را تکرار کنید و با درازکردن بازو به سمت سقف، دمبل را بالای سر ببرید.


🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir

#پندانه


احساسات ابراز نشده هرگز نمی‌میرند،
آنها زنده دفن می‌شوند و بعدها به شکل
صورت‌های زشت‌تری بیرون می‌زنند.

👤زیگموند فروید


🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir

#موسیقی

🎁 یک انرژی مثبت درجه‌یک
🍀 تقدیم به یارانِ جان


🎙 با صدای
🍀 میثم ابراهیمی


🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست.

🆔 @Youbest_ir

#همسرانه


⭕️وقتی مرد به وضعیت ظاهری خویش نمیرسد...‼️

🔴 بعضی از آقایان بعد از گذشت چند وقتی از زندگی مشترک، به خودشان نمی‌رسند و در رعایت بهداشت بی‌دقتی می‌کنند.
🔴این مردان می‌پندارند با رعایت نکردن نظافت فردی به کسی آسیب نمی‌رسانند ولی باید بدانند این کار به رابطه بین شما و همسرتان آسیب وارد میکند! چرا که خانم احساس می‌کند برای همسرش مهم نیست و به او اهمیت نمی‌دهد.
🔴بنابراین توصیه ما به مردان این است که هر روز به حمام بروند و بدن و صورت خویش را تصحیح نمایند، مسواک بزنند و نظافت دهان و دندان را رعایت کنند.



🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir