#انگیزشی



✔️ قانون زندگی ، قانون باورهاست.💯
باور کنید نیروی آدمی بیکران است،
باور کنید هیچ کاری از اراده آدمی خارج نیست...


🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir

#تلنگر


🤴«قارون» هرگز نمی دانست که روزی،
کارت عابر بانکی که در جیب ما هست،
از کلیدهای خزانه وی که مردهای تنومند عاجز از حمل آن بودند ما را به آسانی مستغنی میکند...
🤴و «خسرو» پادشاه ایران نمی دانست که مبل سالن خانه ما از تخت حکومت وی راحت تر است...
🤴و «قیصر» که بردگانش با پر شترمرغ او را باد می‌زدند،
هرگز کولرها و اسپلیتهایی که درون اتاقهایمان هست را ندید...
🤴و «هرقل» پادشاه روم که مردم به او بخاطر خوردن آب سرد در ظرف سفالین حسرت میخوردند،
هیچگاه طعم آب سردی را که ما می چشیم نچشید...
🤴و «خلیفه منصور» که بردگان وی آب سرد و گرم را باهم می آمیختند تا وی حمام کند،
هیچگاه در حمامی که ما به راحتی درجه حرارت آبش را تنظیم میکنیم حمام نکرد...

👈به گونه ای زندگی می‌کنیم که حتی پادشاهان هم اینگونه نمی زیستند!
اما باز شانس خود را لعنت میکنیم...!!!!🤦‍♂


🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir

✨در مدار آرامش✨


شب ها
✨در خانه خدا
را بکوب!
و دلت را به او بسپار...

✨تنها جایی است
که " ساعت کاری " ندارد
و ورود برای عموم آزاد است..

شبتون پر از نگاه پر مهر خدا💫




🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir

☀️صبح است
خروس اقبال شما میخواند
☀️او فراخوانده شما را ازسوی خدا
که سر از بالین شبش بردارید
☀️چشم خود باز کنید
شکر نعمت گویید
☀️و تمنای خود آغاز کنید

صبح جمعه‌تون بخیر☕️
امروزتون شاد و بی‌نظیر🌻

🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir

#نرمش

امروز هم یک ورزش سبک داریم 😊
برای انجام این ورزش، روی یک نیمکت نشسته و دست راست را سر زانو تکیه دهید. با دست دیگر یک دمبل بردارید و در حالی که کف دست به سمت زمین است، ساعد را به ران پا تکیه دهید. مچ دست را خم کنید و دمبل را تا جایی که می‌توانید به سمت بالا بیاورید. دوباره و به آرامی دمبل را پایین ببرید و به همین شکل حرکت را تکرار کنید. همین حرکت را با دست دیگر تکرار کنید و دقت کنید که باید از هر دو دست به یک اندازه کار بکشید.

🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir

#پندانه


هنگامی که صد در صد، متعهد می شوم، طبیعت نیز به یاری من می آید و اتفاق هایی می افتد که معمولا" نمی افتاد ...
عشق و اشتیاق، بالهای پرنده بلند پرواز خلاقیت است .

👤گوته


🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir

#موسیقی


یک موسیقی فوق العاده زیبا
تقدیم به "تو بهترینی"های عزیز🌺


🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست


🆔 @YouBest_ir

✨در مدار آرامش✨


🌟خدا
بزرگ تر است،
از تمام اندوه هایت،
بزرگ تر از غم هایت،
قوی تر از نا امیدی هایت،
فقط کافیست از ته دل صدایش کنی...


شبتون آرام💫



🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir

☀️بیدار شو
پنجره را بگشا
☀️بشنو، زندگی صدایت میزند...
بخند که خدا لبخند بنده اش را دوست دارد
☀️که این عین شکرگزاریست
شادباش وعشق بورز
☀️عشق به هستی، عشق به زندگی،
عشق به خدا...

صبحتون بخیر☀️
☀️آغاز هفته تون زیبا و پراز برکت☀️

🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir

#نرمش

وقت ورزش امروز رسیده🏋‍♂🏋‍♂🏋‍♂
تمرین ساعد ایستاده دمبل معکوس را به این صورت انجام دهید: ابتدا پاها را به اندازه عرض شانه‌ها باز کرده و کاملا صاف بایستید. با هر دست یک دمبل برداشته و در حالی که کف دست‌ها به سمت بدن قرار دارند، دست‌ها را دو طرف بدن آویزان کنید. سپس مانند تمرین دمبل چکشی، هم‌زمان هر دو دست را تا نزدیک شانه‌‌ها بالا بیاورید و بعد دوباره آهسته به حالت اولیه بازگردانید. آرنج‌ها و بازوها نباید از بدن فاصله بگیرند و حرکت را نباید سریع و نامنظم انجام دهید.


🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir

#پندانه


دنبال چیزهایی روید که به شما احساس خوبی می دهند. آنچه به شما احساس خوبی می بخشد، همیشه خوشی های بیشتری را برایتان به ارمغان می آورد.


👤جان گری



🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir

⛄️فرقی نمی کند آغازِ هفته باشد، یا پایانش! صبح باشد یا شب ..
⛄️بذرِ امید؛ نه وقت میشناسد، نه موقعیت!
هر وقت بکاری؛
⛄️با اولین طلوعِ آفتابِ خواستن
جوانه می زند و تا آسمانِ موفقیت و توانستن،
اوج میگیرد...
⛄️هرگز نا امید نباش
ناامیدی، تیشه‌ی بیرحمی‌ست
⛄️به جانِ ریشه ی شعور و خوشبختی‌ ات!!
پس تا دیر نشده،
⛄️بذرِ جادوییِ امیدت را بکار،
و در آینده ای نزدیک، معجزه هایت را درو کن ..

🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir

#همسرانه



❌از تکیه محض به شریک زندگی خود بپرهیزید

🔺تکیه کردن به کسی برای حمایت، چیز بدی نیست، اما وابستگی به کسی تا حدی که تبدیل به تنها پشت و پناه‌ شما شود روشی نادرست است.
🔺این کار بعدها باعث میشود ارزش شخصی شما، ثبات احساسی و شادی تان به چیزهایی وابسته شود که خودتان هیچ کنترلی روی آنها ندارید.
🔺به شریک زندگی خود برای حمایت متقابل تکیه کنید، اما به او محتاج نباشید.


🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir

#کودکانه

🧨تنبیه، راه درستی برای تغییر رفتار نیست به خصوص در مقایسه با روش های مثل پاداش برای رفتار خوب یا الگو سازی

💢پژوهش‌ها نشان می‌دهند که سبک فرزندپروری مستبدانه نسبت به فرزند پروری آزادمنشانه، اثر مثبت کمتری دارد.
💢 والدین در سبک فرزندپروری مستبدانه، رفتار بد را تنبیه می کنند و در سبک فرزندپروری آزادمنشانه والدین دلیل این که چرا رفتار کودک غلط است را به کودک توضیح می دهند.
💢 والدین مستبد تمایل دارند کودکانی پرورش دهند که هر زمان به آنها دستور دادند، اطاعت کنند، در حالی که والدین آزادمنش تمایل دارند کودکانی پرورش دهند که تلاش کنند کار درست را انجام دهند، نه فقط آن چیزی که والدین می گویند.
💢 علاوه بر این، کودکانی که توسط والدین آزادمنش بزرگ شده اند، احساس ارزشمندی بیشتری می کنند.


🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir

#بیشتربدانیم
#ثروت

✅ چرا رانت و پارتی گزینه های مناسبی برای رسیدن به موفقیت نیستند؟؟🤔

🔹 بخش‌های از جلسه پنجم
🔸 دوره دوقورت و نیم ثروت




📌 جهت کسب اطلاعات بیشتر بر روی لینک زیر کلیک کنید.
👇👇👇👇

➡️ http://youbest.ir



🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir

✨بخش هایی از فیلم دوره ی آموزشی قانون خوبی ها✨



در اینستاگرام با ما همراه باشید👇



https://www.instagram.com/p/B3Tu2vHAs22/?igshid=wlclpxlmzale


🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست


🆔 @YouBest_ir

#مطالعه

📚تافته‌های جدابافته
🖋اثر ملکوم گلدول
🖋ترجمه میترا معتضد


ملکوم گلدول نویسنده، روزنامه‌نگار و سخنران کانادایی متولد سوم سپتامبر سال 1963 است. او از سال 1996 در نشریه‌ی معتبر نیویورکر مشغول به کار است. گلدول تاکنون شش کتاب نوشته است که همه‌ی آثارش به فارسی برگردانده شده‌اند.
کتاب‌های این نویسنده نه‌ تنها در کانادا بلکه در تمام دنیا در فهرست پرفروش‌ترین کتاب‌ها قرار گرفته‌اند.
درون‌مایه‌ی بیشتر کتاب‌های ملکوم گلدول بر اساس تحقیقات جامعه‌شناسی است. او با استفاده از آمار و ارقام، نکات مهمی را به خواننده منتقل می‌کند.
این کتاب برای افرادی که می‌خواهند در زمینه ی موفقیت ، مطالعه‌ی بیشتری داشته باشند، انتخاب مناسبی است.
در روزهای آتی با "تافته‌های جدا بافته" بیشتر آشنا خواهیم شد 🍀

🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir

#انگیزشی


اگر با دری بسته مواجه شدید، پس سقف را بردارید!
یا تونلی حفر کنید!
خارج از محدودیت‌های ذهنی فکر کنید و خواهید دید که همیشه راهی هست...


🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir