Этот путь не про идеальность. Не про дисциплину через силу.
Он про то, как с заботой о себе начать слушать своё тело и себя настоящего.
Про то, как сделать йогу не разовой практикой, а опорой на каждый день.

#путьксебе #йогамира #21деньйоги