Иногда, чтобы вернуться к себе, мне достаточно пары простых шагов.
⠀
💧 Гидролат лаванды.
Успокаивает кожу и мысли.
Снимает раздражения, освежает, работает как лёгкий тоник.
Я наношу его на лицо, декольте или просто вдыхаю аромат.
⠀
💧Крем-сыворотка — как напиток для кожи.
Глубоко увлажняет, питает, создаёт ощущение мягкости и защищённости.
Идеальна после солнца, ветра, баньки и бассейна.
⠀
Этот дуэт всегда со мной.

#бьютипривычки #кремсыворотка

☀️Идеальный летний набор
для тех, кто загорает — и тех, кто просто хочет сиять!


📌Солнцезащитный спрей JMsolution Marine Luminous Pearl Sun Spray
SPF 50+ и нежное свечение за счёт жемчуга.

📌Находка для всей семьи:
наношу только на лицо, особенно в первые дни отдыха, когда риск сгореть максимальный.
⏺Идеален для детей — использую на Ромку.
⏺А в городе — вообще must have: можно наносить поверх макияжа или на волосы — защищает от пересушивания.
https://ozon.ru/t/nkxe6Ja


📌Бронзатор "Шоколадный маффин" SPF 15+
Это коктейль из натуральных масел как мощный глубокий уход и красивое свечение бронзового шиммера.
✔️ усиливает загар
✔️ защищает кожу
✔️ придаёт ей вкусный бронзовый оттенок и аромат горького шоколада.
И самое важное — даже в +30 не будет эффекта "рака", если вы склонны к покраснениям!
https://ozon.ru/t/WfqEYgn


📌Масло-блеск для губ "Сочный персик" SPF 15+
Лето = солнце + ветер → сухие губы.
А этот блеск не только ухаживает, но и защищает, питает и делает губы визуально более сочными и ухоженными.

☀️ Неважно, отдыхаете ли вы у моря или гуляете в городе — защита, питание и сияние должны быть с вами.
https://ozon.ru/t/CKYkvjL


☀️Берегите себя и наслаждаемся летом красиво!

#бронзатор #маслоблеск #длязагара

💊 Добавки, которые я пью сейчас во время беременности
(идет 2 триместр 5 месяц):
⠀
😍 Фемибион 2— комплекс для беременных (фолиевая кислота + омега + витамины)
😍Витамин D— для иммунитета и усвоения кальция
😍 Омега-3 — поддержка мозга малыша и маминого настроения
😍Пробиотик — для микробиома, особенно важно в беременности
😍 Витамины группы В — для нервной системы и энергии
😍 Магний— от судорог, стресса и для общего тонуса, шикарного сна
😍Литовит М — натуральный сорбент, помогает очищать клетки организма
😍Лецитин — для печени, нервной системы, памяти

➡️ После множества сравнений на себе могу сказать, что лучше всего по эффективности мне заходят бренды:

✔️ Арго
✔️ Аврора
✔️ Солгар
⠀
Очень круто дружить и работать с нутрициологом — тогда всё по делу, без перегруза и с реальной пользой.

⠀
❗️ Если хотите грамотный чек-ап организма и адекватные рекомендации, пишите в личку — с радостью поделюсь контактом Юли.
У неё даже есть отдельные программы для беременных ❤️
Я с ней работаю уже второй год.

#беременность #красотаизнутри

История, как мой старший сын Рома задолго до теста на беременность почувствовал, что у нас будет малыш.
⠀
Ещё в том году он начал спрашивать:
— «А когда у нас появится лялечка? Она прилетит в животик с неба?»

В феврале, глядя на мой живот, уверенно сказал:
— «Я думаю, лялечка уже прилетел!»
⠀
Я не знала… но уже была беременна.

А потом — ни капли сомнений:
— «У меня будет братик!»
— «Смотри, на фотографии нет косичек— точно будет братик, это голова братика."

И на гендер-пати его предсказание подтвердилось!

💭На самом деле есть и моя сторона этого видения на малыша в животике, но об этом позднее.

⠀
👍Оставайся здесь, если тебе близка настоящесть, искренность, женская сила, и путь мамы предпринимателя и наставника, не теряющей себя.

#беременность