✡️کارگاه سایکومیتولوژی (رد پای اساطیر در روانشناسی )

💟دکتر محمدرضا سرگلزایی


🆔@Tohidclinic

#دكتر_نهضت_فرنودى
💟رفتارى که باعث میشود طرف مقابل از رابطه عقب نشینی کند و استعفا دهد
حتی اگر دلش با رابطه باشد ! و شیوه اى كه در آن طرف مقابل مایل است با شما وقت بگذراند

💟سه مدل برخورد با نیازهای طرف مقابل

💟آپارتمان آخر هفته های عاشقانه

براساس متود دنیل سیگل و #جان_گاتمن

يكى هست انتخابت ميكنه
چون كسى رو نداره
يكى هم هست انتخابت ميكنه
چون كسى ديگه اى رو
جز تـو، نميخواد

#عشق_يعنى_❤️

#كيس_درمانى

شاخ به شاخ شدن با درمانگر

مثال:
بيمار مرد جوان و متمولي است كه از جلسه اول رفتار عيان و ضمني‌اش حاكي از خودبزرگ بيني و رقابت بر سر قدرت در اتاق درمان بود. او می خواست نحوه رفتار درمانگر در مورد اين‌كه چقدر در جلسه فعال باشد، سؤال كند، راهنمايي كند و چگونه مديريت کند را تعيين كند. منتهي در مقابل او درمانگري قرار داشت كه خود نيز از شخصيتي رقابتي با برخي ويژگي‌هاي خود بزرگ بين برخوردار بود. درمانگر در طول جلسات سوپرويژن راهنمايي مي‌شد كه لازم است براي ايجاد اتحاد‌ درماني خود را در ابتدا با درخواست‌هاي بيمار تطبيق دهد. درمانگر اين تغيير رفتاري را در جلسات اعمال نکرد و ديري نگذشت كه بيمار جلسات خود را قطع كرد.

نكته‌آموزشي:

آنچه بيماران دريافت مي‌كنند و واقعي مي‌پندارند شخصيت و ارتباط ضمني است كه از ما پديدار مي‌شود. در مثال بالا مي‌بايست بيمار ’مديريت ’ می شد، یعنی باید به او اجازه داده می شد ’پيروز ’ شود و امنيت لازم را تجربه كند تا سپس در مراحل بعدي بتواند هم اجرايي ’شاخ به شاخ شدن’را تاب بياورد و بعد نسبت به آن بينش‌هاي لازم را پيدا كند.
◽دکتر تورج مرادی

🆔@Tohidclinic

#دكتر_محمدرضا_سرگلزايى
من امروز سگ هستم وحشی شدم و گاز میگیرم

تكنيك كارتون سازى در زوج درمانى😹

یعنی ماجرا را به شکل یک انیمیشن یا شخصیت های کارتونی ببینید. مثلاً یک خانومی میگفت من به هم خوابگاهی هایم یک روزهای خاصی می گویم بچه ها سگ من وحشی است و گاز می گیرد. یعنی من امروز سگ هستم وحشی شدم و گاز میگیرم. گفتن این موضوع به دوستانش کمک می‌کرد که بتوانند بهتر او را درک کنند و مواظب باشند. این استعاره ها برخی اوقات خیلی خوب می تواند کمک بکند یا مثلاً فردی می گوید من الان آقابزرگ درونم می گویند چرا زنت از تو بیشتر پول در می آورد؟ از این را من هم می‌توانم خودم را بیان کنم، ارزش های خودم هم بیرون بکشم، اما در یک شرایط طنز آمیزی قرارش بدم که هم آن را بیانش کنم و هم به نوعی که طرف مقابل من رنجیده نشود، و این همان فرایند انیمیشن سازی یا کارتونی سازی است.

#زوج_درمانى

#دكتر_آذرخش_مكرى
#تاب_آورى
#تنظيم_هيجان
#تخصصى

از اينجا بشنويد🔻

📛تنظيم هيجان و خويشتن دارى
Emotion Regulation

♨️چه ميشود كه برخى افراد در موقعيت هاى حساس ميتوانند خويشتن دار و قوى باشند و يا افسرده نشوند!؟

🔻دكتر آذرخش مكرى

🔻ويژه روانپزشكان، درمانگران و عموم علاقمندان به مباحث روانشناختى

🆔@Tohidclinic

📛مراجعى كه از هوش شوهرش و از بدن جذاب برادرشوهرش خوشش مى آمد!

💢نحوه برخورد زنان و مردانى كه شخصيت سالمى دارند در رابطه عاطفى و جنسى چگونه است!

💢چرا زنان نميتوانند با مردى كه دوست ندارند رابطه جنسى برقرار كنند!

💢تنوع طلبى و تعهد

💢نارسيسيزم و خيانت

💢برگرفته از دوره فروید‌خوانی

📖بخش:سه رساله در باب نظریه میل جنسی

#دكتر_عليرضا_طهماسب
#فرويد

از همه اسرار «الفی» بیش بيرون نیفتاد
و باقی هر چه گفتند در شرح آن الف گفتند
و آن «الف» البته فهم نشد...


#موسيقى_با_توحيد
با صداى استاد عليرضا قربانى

به بهانه هشتم مهر، سالروز تولد مولانا💜

💟@Tohidclinic

#سمپوزيوم
از اينجا بشنويد🔻

💭پسیکوز
شیوه درمان بیماران سایکوز
( ویژه درمانگران و روانپزشکان )

| دکتر علی فرهودیان، روانپزشک، عضو هیات علمی دانشگاه

| تهران، تیر ۱۳۹۸

🆑@Tohidclinic

#كتاب_صوتى
از اينجا بشنويد👇🏻

📕کتاب صوتی ایجاد رابطه ای صمیمی (هفت رهنمود برای ایجاد گفتگويى بهتر و روابط عالى )
✍️نویسنده: آلبرت الیس و تد كرافورد

كتابهاى صوتى ديگر👇🏻
کتاب صوتی زنان شیفته
کتاب صوتی رواندرمانی گروهی اروین یالوم
کتاب صوتی پس از جدایی و طلاق چه کنیم ؟
کتاب صوتی احساسات و پاسخ های جنسی در انسان از مسترز و جانسون

برای التيام و شناخت رقص شريك عاطفيمون باید زره مون رو کنار بزاریم و بپرسیم چته؟

#دكتر_محمدرضا_سرگلزايى

مثلا میگه دلم ازت شکسته!
بگیم چکار کنم ؟
دلت چی میخواد؟
مثلا میگه دلم کسی که حرفامو گوش بده میخواد
یا دلم نگاه گرم میخواد یا ...
پس آسیب دیدن خودمون رو نگاه کنیم
و بعد اون چیزی که دلمون میخواهد را به طرفمون بیان کنیم،
ممکن هم هست همیشه نتونیم نیاز هم رو برآورده کنیم،
ولی لااقل نمک روی زخم هم نمیپاشیم
و سیکل معیوب رو ایجاد نمیکنیم
به قول بابا طاهر نمیشه که میگه :

تو که نوشم نه‌ای نیشم چرایی
تو که یارم نه‌ای پیشم چرایی
تو که مرهم نه‌ای بر داغ ریشم
نمک پاش دل ریشم چرایی

#قـوانين_رابطه

💢با چه عاملی میتوان فردى را کنترل کرد و بر او مسلط شد؟

💢شکنجه های عجیب و سخت روسی ها

💢شیوه خودشیفته ها هنگام نا امنی

💢بردرلاین ها و سایکوپت ها

مسئولیت صحبتهای ایشان در ارتباط با روانپزشکان متوجه این کانال نمیباشد

#دكتر_عليرضا_طهماسب
دوره رهيافت روانكاوانه به انحرافات جنسى
برگزار شده در هشتم مهر ٩٨

#كيس_درمانى

آلت دست قرار گرفتن ‏:
تعبير بدون سرزنش ‏

مثال ‌‌‏: بيمار با سكوت و خُلق پايين معمول خويش، درمانگر را وادار به “جمع كردن” وی می کند. درمانگر مي‌گويد: ‌‏“احساس خوبي نداشتم چون تحليلي كار نكردم، حمايتي كار كردم. احساس كردم كه اون داره منو كنترل مي‌كنه”.‏
نکته آموزشی‎:‌‏ درمانگر پس از تنظيم عصبانيت خود با بيمارِ كنترل‌گر مي‌تواند به تحليل بپردازد. پيگردي‌ها و تعبيرهاي بدون ‏سرزنش و بدون برچسبی را كه مي توان به بيمار ارائه داد، از قبیل موارد زیر هستند:‏
• ‏“ وقتي منو مي‌بينيد سكوت‌تون بيشتر مي‌شه؟”‏
• ‏“شايد با سكوت‌تون مي‌خواهيد روي من تأثير بذاريد.”‏
• ‏“شما درد داريد ولي وقتي منو مي‌بينيد شاید دردتون بيشتر مي‌شه.”‏
• دکتر مرادی

كانال اطلاع رسانى كارگاهها
🔸@TohidWorkshopS

كانال فايلها و مطالب روانشناسى
🔸@Tohidclinic

🔆روابط موضوعى كرنبرگ و مصاحبه ساختار يافته شخصيت ( برگزار شده در 10 مهر)

#STIPO
#مصاحبه_بالينى
#دكتر_عليرضا_طهماسب

#دكتر_فرهنگ_هلاكويى
عشق يعنى از حضور اين ادم ،
از وجود اين ادم ،
از دست اين ادم من دارم لذت ميبرم و اين براي من شادي افرينه و لذت بخشه ، ارامش بخشه و بعد او رو ابراز كنم ...
چون ابرازه مهمه ....
به زبانم ، به نگاهم ، به هر طريقي كه ممكنه ... ، اون رو ابراز كنم ...

عشق رو بايد حس كرد ،
و هر چي مربوط به اونه
احساس كرد و ابراز كرد ...
درست مثل اينكه شما يه غذايي رو بخوريد ،
نيروتون رو متمركز كنيد بچشيد ،
حتي از تمام چشايى تون استفاده كنيد و بعد ، بيان كنيد ...
بسياري از مردم هستن كه غذا رو ميدن بالا
و نميدونن حتي چي خوردن و بعد هم ابراز نمي كنن ...
مهمترين موضوع اين هست كه اين عشق رو بايد حس كرد و احساس كرد ....
يعني اين نگاه رو ، اين گرمي رو ، اين توجه رو ،
اين اشتياق رو ، اين احساس خوب رو ، اين حال رو بايد ادم در خودش تقويت كنه ....
#عشق_يعنى

🔞ارّه در مقعد انگلیس!

#دكتر_احسان_محمدى

📺 این حجم از بی‌ادبی در اخبار رسمی کشور باورکردنی نیست. چرا در کشوری که مدام حرف از اخلاق زده می‌شود چنین تعبیر چرک و زشتی به کار می‌برید؟

📺 گویندگان خبر با "صلوات بر محمد و آل محمد" خواندن اخبار را آغاز می‌کنند. کسی از رسول خدا یا ائمه، سراغ دارد که علیه دشمن خود، چنین چیزی گفته باشند؟

📺 انگلیس دشمن مکار و خونخوار است؟ قبول، آیا مجوز می‌شود چنین ادبیات خشتک‌محوری به کار ببرید؟

📺 نکند فکر می‌کنید الان سیاستمداران انگلیس نشسته‌اند پای سخنان آقای حیاتی و به محض شنیدن این جمله، دست به باسن می‌گیرند و آخ‌گویان اعلام شکست می‌کنند؟

📺 اگر فرزند کوچک‌تان بپرسد "کسی که روی ارّه نشسته و راه پیش و پس ندارد یعنی چطور؟" بلند می‌شوید و نشانش می‌دهید؟

📺 هنوز یک هفته از قهقهه سرخوشانه روحانی در دیدار با نخست‌وزیر انگلیس نگذشته که دست به ارّه برده‌اید؟

📺 این ادبیات در سرزمینی که ما حافظ و سعدی و مولانا داریم، نشانه قحط سواد و خرد شما نیست؟

فهم‌تان از سواد رسانه‌ای و جنگ سایبری همین است؟ دارید چه می‌کنید با آبروی این کشور؟

#روانشناسى_اجتماعى

شیره‌ی تریاک
#تلنگر_👌🏻
⭕️ دوران دانشجویی، به‌خاطر ناراحتی معده و بی‌پولی برای درمان، دوست نازنینی یک کاسه شیره‌ی شیرین‌بیان برایم آورد. یک چیزی شبیه شیره‌ی تریاک؛ تقریباً با همان رنگ و بو و قیافه.

همین‌که توی اتاق آوردم هم‌اتاقی‌ها دیدند و پرسیدند چیست؟

یکهو به سرم زد شیطنتی بکنم!

دکتر محسن زندی

متن کامل را از اینجا بخوانید 🔻