«☘️ Spirulina - проэукариот.☘️
Прародитель нашей клетки. В живой Spirulina есть все витамины, микроэлементы, жиры для нашего организма, клеток.
Суточная доза - 10 грамм. 20 грамм для спортсменов.
Она сильно очищает, поэтому лучше начинать с меньших количеств применения.
Таким образом, вы даёте организму все, что ему нужно в день из полезных микроэлементов.
☘️Мощная биодобавка, особенно в период трансформации Тела (если вы меняете тип питания) , когда организм заново учится синтезировать нужные ему элементы из новых продуктов питания.
Результат можно увидеть после 2-ух недель ежедневного приема, совмещая с растительным питанием, днями на Пране и ежедневным приемом 2л воды.
☘️Водоросли - это другая эволюционная ветка. Остальные растения - производные от Spirulina, их тоже можно пробовать применять.» Выдержка из лекции Ара Аруш для Первошаговцев
Друзья, если вы заинтересованы заказать спирулину, мы можем поделиться контактами.
#первыйшаг #прана #спирулина #annaaraarush #firststep #suhnya #prana #spirulina
Прародитель нашей клетки. В живой Spirulina есть все витамины, микроэлементы, жиры для нашего организма, клеток.
Суточная доза - 10 грамм. 20 грамм для спортсменов.
Она сильно очищает, поэтому лучше начинать с меньших количеств применения.
Таким образом, вы даёте организму все, что ему нужно в день из полезных микроэлементов.
☘️Мощная биодобавка, особенно в период трансформации Тела (если вы меняете тип питания) , когда организм заново учится синтезировать нужные ему элементы из новых продуктов питания.
Результат можно увидеть после 2-ух недель ежедневного приема, совмещая с растительным питанием, днями на Пране и ежедневным приемом 2л воды.
☘️Водоросли - это другая эволюционная ветка. Остальные растения - производные от Spirulina, их тоже можно пробовать применять.» Выдержка из лекции Ара Аруш для Первошаговцев
Друзья, если вы заинтересованы заказать спирулину, мы можем поделиться контактами.
#первыйшаг #прана #спирулина #annaaraarush #firststep #suhnya #prana #spirulina
Суперфуды летнего сезона!
🌿🌱Во-первых, это травы!
Из дикорастущих:
Люцерна, сныть, лобода, крапива, клевер, подорожник, амарант и т. д.
Это вся зелень, цветки, листья, семена! Они очень хорошо влияют на иммунную систему на здоровье, молодость и красоту!
Переусердствовать травами в питании сложно!
🌿🌱Следующее, это ягоды! Любые! Калина, малина, ежевика, клубника, черешня
Они хоть и маленькие, но в них сконцентрирован в составе такой кладезь полезных веществ, который в разы превосходит любые фрукты!
🌿🌱В-третьих, это мёд! Но именно натуральный в сезон летом!
На этом все! А также вне сезона суперфуды:
🌿🌱И кокосовая вода в тропиках! Но не привезённая вода, в которой уже не может быть полезного ничего. То есть только для жителей тропических климатов. Это фактически аналог физ. раствора человека.
✨Это масла любые холодного отжима! Один из самых важных продуктов для человека даже наравне с водой!
✨Затем это семена! Амарант, лен, чиа, тыква, конопля, кунжут не очищенный, люцерна, расторопша.
✨И также это пряности и жгучие продукты! Чеснок, лук, перец, горчица.
Семена льна или чиа и зелень вкупе с лихвой перекрывают своими полезными свойствами порошковую спирулину, поэтому спирулину спокойно можно заменять, особенно когда такой сезон зелени!
Какой летний или внесезонный суперфуд у вас самый любимый?
#травы #первыйшаг #суперфуд #чиа #лен #зелень #спирулина
🌿🌱Во-первых, это травы!
Из дикорастущих:
Люцерна, сныть, лобода, крапива, клевер, подорожник, амарант и т. д.
Это вся зелень, цветки, листья, семена! Они очень хорошо влияют на иммунную систему на здоровье, молодость и красоту!
Переусердствовать травами в питании сложно!
🌿🌱Следующее, это ягоды! Любые! Калина, малина, ежевика, клубника, черешня
Они хоть и маленькие, но в них сконцентрирован в составе такой кладезь полезных веществ, который в разы превосходит любые фрукты!
🌿🌱В-третьих, это мёд! Но именно натуральный в сезон летом!
На этом все! А также вне сезона суперфуды:
🌿🌱И кокосовая вода в тропиках! Но не привезённая вода, в которой уже не может быть полезного ничего. То есть только для жителей тропических климатов. Это фактически аналог физ. раствора человека.
✨Это масла любые холодного отжима! Один из самых важных продуктов для человека даже наравне с водой!
✨Затем это семена! Амарант, лен, чиа, тыква, конопля, кунжут не очищенный, люцерна, расторопша.
✨И также это пряности и жгучие продукты! Чеснок, лук, перец, горчица.
Семена льна или чиа и зелень вкупе с лихвой перекрывают своими полезными свойствами порошковую спирулину, поэтому спирулину спокойно можно заменять, особенно когда такой сезон зелени!
Какой летний или внесезонный суперфуд у вас самый любимый?
#травы #первыйшаг #суперфуд #чиа #лен #зелень #спирулина