✨❄️Хотите узнать секрет?

Мы вынуждены признаться, что нашли лакомый напиток, который оказался не только нежным и вкусным, но и полезным...✨🍶🌱

Воздушное целебное молочко, в составе которого:

• Вода (250 мл),
• Семена льна (2-3 ст. л.) • 1 королевский финик.

«А в чем же его изюминка?» — Спросите вы.🌾🍶✨

1. Семена льна богаты клетчаткой! Поэтому являются одним из лучших природным средством очищения кишечника. Семена обладают как губка впитывают в себя токсины со стенок кишечника и эвакуируют содержимое!

А, как известно, кишечник — наш «второй мозг»! Поэтому у вас будет не только стройность, но и ясность в голове! Просто представьте, не этого ли мы все горячо желаем? А ведь кишечник связан напрямую с головным мозгом!

Но это только начало!

❄️✨Чем чище кишечник, тем чище печень: вся кровь фильтруется в ней, и поступает она из кишечника.

2. Семена льна обладают уникальными антипаразитарными (антигельминтными) и увлажняющими, заживляющими стенки ЖКТ свойствами.

3. Они способствуют развитию симбиотной микрофлоры!

4. Кроме очищающих свойств, они также являются настоящим кладезем Омега 3 жирных кислот, магния, цинка, железа, каротина, серы, фосфора, калия, кремния, меди, никели, марганца, молибдена, кобальта и хрома.


5. И выравнивают аппетит!

✨❄️Воодушевились арсеналом целебных свойств?

Перейдём к рецепту!✨🍶🌾

1. Промываем семена льна (2-3 ст. л.).

2. Оставляем на 10-15 минут. После чего снова промываем и замачиваем в воде (250 мл) на 40 минут.

3. Спустя 45 минут необходимо смешать в блендере полученную смесь с фиником в течение 3-ех минут.

✨🍯Быть здоровым это еще очень вкусно, не так ли? Выразите любовь себе и близким — побалуйте себя целебным напитком ❄️🍶✨🌾

А теперь мяч на вашей стороне!
Какие рецепты покорили ваши сердца, дорогие наши читатели?🌾🍶✨

#Вкусный_Завтрак #Целебные_Свойства #Польза_Финика #Польза_Льна #Финик #Рецепт_ПервыйШаг #Лён #ПервыйШаг_Рецепт #Raw_Milk

🍃⭐️ «РЕЦЕПТ ЛЁГКОГО САЛАТА ОТ АННЫ АРУШ»)🍃⭐️
⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀
⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀
Идея к ужину или обеду.
⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀
⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀
Ингредиенты (добавлять на усмотрение по вкусу):
⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀
⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀
🌱Бамия — 3 шт.;
🌱Сочные томаты «Черри» — 50 гр.;
🌱Сладкий болгарский перец — 1 шт.;
🌱Свежие листья шпината, салата «Айсберг» и ароматного базилика — 100 гр.;
🌱Имбирь — 5 гр.;
🌱Цедра и свежевыжатый сок лайма — 10 гр и 20 мл.
⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀
⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀
🥬Способ приготовления:

1. Тщательно промыть все продукты.
2. Нарезать тонко сладкий перец, томаты, бамию.
3. Нарезать крупно листья шпината, базилика и салата «Айсберг».
4. Выжать сок лайма.
5. Мелко нарезать кусочек имбиря.
6. Смешать все ингредиенты, добавив сок лайма и цедру.
⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀
⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀
🍃Приятного аппетита!Наслаждайтесь вкусом и зарядом витаминами этого салата!🍃⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀
⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀

#Рецепт_ПервыйШаг #ПервыйШаг_Рецепт #ПервыйШаг_Рецепты #РецептСалата #СвежийСалат #Рецепты #Первый_Шаг #ПервыйШаг

⠀ ⠀ ⠀🍃⭐️«РЕЦЕПТ ЛЁГКОГО САЛАТА ОТ АННЫ АРУШ»🍃⭐️
⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀
⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀
⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀
Идея к ужину или обеду🍃
⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀
⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀
Ингредиенты (добавлять на усмотрение по вкусу):
⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀
⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀
🌱Бамия — 3 шт.;
🌱Сочные томаты «Черри» — 50 гр.;
🌱Сладкий болгарский перец — 1 шт.;
🌱Свежие листья шпината, салата «Айсберг» и ароматного базилика — 100 гр.;
🌱Имбирь — 5 гр.;
🌱Цедра и свежевыжатый сок лайма — 10 гр и 20 мл.
⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀
⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀
🥬Способ приготовления:

1. Тщательно промыть все продукты.
2. Нарезать тонко сладкий перец, томаты, бамию.
3. Нарезать крупно листья шпината, базилика и салата «Айсберг».
4. Выжать сок лайма.
5. Мелко нарезать кусочек имбиря.
6. Смешать все ингредиенты, добавив сок лайма и цедру.
⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀
⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀
🍃Приятного аппетита! Наслаждайтесь вкусом и зарядом витаминов этого салата!🍃⠀

И, конечно, чтобы в нужный момент найти этот пост-добавляйте в сохраненное (Заметки). ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀
⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀

#Рецепт_ПервыйШаг #ПервыйШаг_Рецепт #ПервыйШаг_Рецепты #РецептСалата #СвежийСалат #Рецепты #Первый_Шаг #ПервыйШаг