🌱«О варикозном расширении вен.»🌱 ⠀⠀
🌱Рекомендации в оздоровлении:
⠀⠀
• Принимайте полезную чистую воду.
• Питайтесь больше (80% всего питания) растительной пищей.
• Пейте ощелачивающие зеленые соки (литр в день по 200 мл за раз).
• Убирайте животный белок из рациона.
• Очищайте печень, кишечник, всю пищеварительную систему.
⠀⠀
Рецепт исцеления приходится корректировать всегда под каждого индивидуально.
⠀⠀
Метод «Первый Шаг» работает 100% в таких случаях. Все зависит от вас, и все в ваших руках, насколько вы готовы воспринять и принять метод исцеления.
⠀⠀
🌱То, что вы видите на ногах — это вершина айсберг.
⠀⠀
Наш организм — целостная система, которая дала такой ответ. Посему нужно оздоравливать себя «от А до Я».
⠀⠀
Предлагаем вашему вниманию интервью на тему «Варикозное расширение вен» Ара Аруш и Леонида Мартелова для канала «Радость Жизни»:
https://www.youtube.com/watch?v=M9KhUgaX-ow&t=315s
Возможно вам также будет интересно:
«Исцели себя без врачей и лекарств»
https://www.youtube.com/watch?v=VrqCOWiWGCk
«Как избавиться от аллергии»
https://www.youtube.com/watch?v=KtOECg3MX1U
«Неприятный запах тела»
https://www.youtube.com/watch?v=sGbDNRGqeUE
«Польза томатного сока»
https://www.youtube.com/watch?v=WuC0Qee8LSk&t=1s
«Сухое голодание. Результаты»
https://www.youtube.com/watch?v=yGVH8Q03Pvg&t=4s
«Болезни суставов»
https://www.youtube.com/watch?v=-PesIu_mfHE&t=10s
«Как нормализовать давление»
https://www.youtube.com/watch?v=K6rnwEeOgHY&t=909s
⠀⠀
С уважением, «Первый Шаг»
⠀⠀
#ПервыйШаг #ПервыйШаг #Исцеление #Оздоровление #Счастье #ПервыйШагЗдоровье #ИнтервьюПервыйШаг #АраАруш #РадостьЖизни #Нейра
🌱Рекомендации в оздоровлении:
⠀⠀
• Принимайте полезную чистую воду.
• Питайтесь больше (80% всего питания) растительной пищей.
• Пейте ощелачивающие зеленые соки (литр в день по 200 мл за раз).
• Убирайте животный белок из рациона.
• Очищайте печень, кишечник, всю пищеварительную систему.
⠀⠀
Рецепт исцеления приходится корректировать всегда под каждого индивидуально.
⠀⠀
Метод «Первый Шаг» работает 100% в таких случаях. Все зависит от вас, и все в ваших руках, насколько вы готовы воспринять и принять метод исцеления.
⠀⠀
🌱То, что вы видите на ногах — это вершина айсберг.
⠀⠀
Наш организм — целостная система, которая дала такой ответ. Посему нужно оздоравливать себя «от А до Я».
⠀⠀
Предлагаем вашему вниманию интервью на тему «Варикозное расширение вен» Ара Аруш и Леонида Мартелова для канала «Радость Жизни»:
https://www.youtube.com/watch?v=M9KhUgaX-ow&t=315s
Возможно вам также будет интересно:
«Исцели себя без врачей и лекарств»
https://www.youtube.com/watch?v=VrqCOWiWGCk
«Как избавиться от аллергии»
https://www.youtube.com/watch?v=KtOECg3MX1U
«Неприятный запах тела»
https://www.youtube.com/watch?v=sGbDNRGqeUE
«Польза томатного сока»
https://www.youtube.com/watch?v=WuC0Qee8LSk&t=1s
«Сухое голодание. Результаты»
https://www.youtube.com/watch?v=yGVH8Q03Pvg&t=4s
«Болезни суставов»
https://www.youtube.com/watch?v=-PesIu_mfHE&t=10s
«Как нормализовать давление»
https://www.youtube.com/watch?v=K6rnwEeOgHY&t=909s
⠀⠀
С уважением, «Первый Шаг»
⠀⠀
#ПервыйШаг #ПервыйШаг #Исцеление #Оздоровление #Счастье #ПервыйШагЗдоровье #ИнтервьюПервыйШаг #АраАруш #РадостьЖизни #Нейра
YouTube
Варикозное расширение вен | Ара Аруш
Записаться на практику "Исцеления": https://t.me/pervy_shag_bot?start=299916430
Друзья, всем привет!
Сегодня мы разберемся с вами в том, что такое варикоз и какие его причины возникновения. Так же выясним, что нужно делать при приступах варикозе? И как…
Друзья, всем привет!
Сегодня мы разберемся с вами в том, что такое варикоз и какие его причины возникновения. Так же выясним, что нужно делать при приступах варикозе? И как…
«🌱Мы все — единое целое. Что изнутри, то и снаружи. Для того, чтобы изменить и улучшить мир вокруг себя, нужно сначала сделать чистой свою микрофлору.
В здоровом организме преобладает симбиотическая микрофлора, которая на 100% обеспечивает организм всем необходимым. Поэтому основная задача человека, стремящегося к здоровью, омоложению и долголетию — восстановление естественной микрофлоры кишечника.
🌱Как это сделать?
Употреблять больше фруктов, овощей и листовой зелени. Если ваш тип питания был до этого достаточно не чистым, вводите живую пищу в свой рацион постепенно. Поначалу это может быть не комфортно, вкусовые рецепторы будут тянуть на то, чем вы питались раньше. Но со временем ваша микрофлора заменится на новую, симбитную, и желание съесть не видовую пищу отпадёт само собой.
🌱Поздравляем, в этот момент вы обретёте контроль над своим кишечником, который иногда называют «вторым мозгом». Создадите новый био-скафандр, который будет защищать вас от внешних вторжений. И тем самым повысите свою осознанность.
Осознавая, что мир фрактален и каждый из нас является всего лишь его частью, как частью нашего тела являются триллионы живых ядерных клеток, вы сможете понять свою природу. И вопрос предназначения, так волнующий людей, решится сам собой.
🌱Каждый из вас достоин счастливой, здоровой и процветающей жизни, нужно лишь сделать Первый Шаг на пути к ней.» — Ara Arush
#ПервыйШаг #ПервыйШагЗдоровье #Счастье #Оздоровление #Нейра #ОчищениеОрганизма
В здоровом организме преобладает симбиотическая микрофлора, которая на 100% обеспечивает организм всем необходимым. Поэтому основная задача человека, стремящегося к здоровью, омоложению и долголетию — восстановление естественной микрофлоры кишечника.
🌱Как это сделать?
Употреблять больше фруктов, овощей и листовой зелени. Если ваш тип питания был до этого достаточно не чистым, вводите живую пищу в свой рацион постепенно. Поначалу это может быть не комфортно, вкусовые рецепторы будут тянуть на то, чем вы питались раньше. Но со временем ваша микрофлора заменится на новую, симбитную, и желание съесть не видовую пищу отпадёт само собой.
🌱Поздравляем, в этот момент вы обретёте контроль над своим кишечником, который иногда называют «вторым мозгом». Создадите новый био-скафандр, который будет защищать вас от внешних вторжений. И тем самым повысите свою осознанность.
Осознавая, что мир фрактален и каждый из нас является всего лишь его частью, как частью нашего тела являются триллионы живых ядерных клеток, вы сможете понять свою природу. И вопрос предназначения, так волнующий людей, решится сам собой.
🌱Каждый из вас достоин счастливой, здоровой и процветающей жизни, нужно лишь сделать Первый Шаг на пути к ней.» — Ara Arush
#ПервыйШаг #ПервыйШагЗдоровье #Счастье #Оздоровление #Нейра #ОчищениеОрганизма
«Мы бесконечно рады наблюдать, как каждый новый участник осознанно приходит к нам с целью изменить себя в лучшую сторону, исцелить своё тело, исцелить свой мир.
Представьте, что всю жизнь волоча за собой рюкзак с камнями, вы вдруг решаете идти налегке, осознавая, что лишний груз, который вы несёте с самого рождения, является главной причиной препятствия роста и эволюции вашего сознания.
Задумайтесь всего на минуту, зачем ждать, когда ваше тело начнет стареть, теряя красоту, молодость, энергию, больные клетки, приближаясь в конечном итоге к неминуемой смерти, если в действительности вы способны повернуть время вспять?
Не думайте, что это фантастика или наши выдумки. Вы можете нам не верить, потому что мы предлагаем вам проверить самим!
Что случится теперь, зависит от вас. Открывайте новые двери в мир вечности, где вы являетесь началом и концом всех явлений. С какими новыми опытами и намерениями вы сможете продолжить свой путь, стремясь снова найти состояние, которое будет вашим настоящим пристанищем?
Вы можете продолжить эту игру в прятки с самим собой и навсегда остаться за пределами истинного знания...
Или же вы последуете дальше на встречу к своим целям, помогая другим искателям на пути достичь их существа. Выбор остается за вами...
Мы даём в руки каждому из вас универсальный инструмент, который будет путешествовать теперь всю вашу долгую и красивую жизнь. Пользуйтесь им умело во благо процветания вас и ваших близких.
Во благо процветания вашей ВСЕЛЕННОЙ!» — Анна и Ара Аруш.
ОТЗЫВ УЧАСТНИЦЫ О ПРОГРАММЕ ПЕРВЫЙ ШАГ:
-20КГ! И ЭТО НЕ ПРЕДЕЛ!
«Я всю свою жизнь живу в ритме гармошки) И кто меня знает, видел меня разной и +20 и -20кг (и даже -27кг). Я с детства знакома со словами: обжорство и диета, и одно другое догоняло бесконечно. Потом беременность одна за другой, между которыми я успела сдуться на 27 кг, и после третьей беременности опять надуться. Я честно говоря, не особо парилась по этому поводу. А около 3-х лет назад, пришло время, и я поняла, что моя жизнь зашла в тупик. И я сейчас говорю не о весе, а о своём состоянии, как физическом, так и душевном. Я знала, что помочь могу себе только Я сама. Букет хронических заболеваний, которые убивали... В один момент я посмотрела на свою семью, детей и себя и осознала, что я очень хочу жить, хочу быть здоровой. И я начала искать и нашла способ, который мне откликнулся. Уникальная программа «Первый Шаг», с уникальными учителями и наставниками! 2 года назад запустила процесс. Я излечилась практически от всех своих недугов и скинула 20 кг. Пришла в состояние лёгкости тела и души. К некой трансформации сознания и ценностей. Конечно, я ищу пути совершенствоваться дальше. У меня большие планы на мою жизнь... Хотите узнать способ?»
Ссылка на пост участницы программы Юлии: https://www.instagram.com/p/B-j2rXeJXep/
Больше отзывов по хештегу → #ПервыйШаг_Отзыв #ПервыйШаг_Отзывы
#ПервыйШаг #Зож #ПутьКИсцелению #ПутьКЗдоровью #МоёЗдоровьеВМоихРуках #СухойГолод #СтройноеТело
Представьте, что всю жизнь волоча за собой рюкзак с камнями, вы вдруг решаете идти налегке, осознавая, что лишний груз, который вы несёте с самого рождения, является главной причиной препятствия роста и эволюции вашего сознания.
Задумайтесь всего на минуту, зачем ждать, когда ваше тело начнет стареть, теряя красоту, молодость, энергию, больные клетки, приближаясь в конечном итоге к неминуемой смерти, если в действительности вы способны повернуть время вспять?
Не думайте, что это фантастика или наши выдумки. Вы можете нам не верить, потому что мы предлагаем вам проверить самим!
Что случится теперь, зависит от вас. Открывайте новые двери в мир вечности, где вы являетесь началом и концом всех явлений. С какими новыми опытами и намерениями вы сможете продолжить свой путь, стремясь снова найти состояние, которое будет вашим настоящим пристанищем?
Вы можете продолжить эту игру в прятки с самим собой и навсегда остаться за пределами истинного знания...
Или же вы последуете дальше на встречу к своим целям, помогая другим искателям на пути достичь их существа. Выбор остается за вами...
Мы даём в руки каждому из вас универсальный инструмент, который будет путешествовать теперь всю вашу долгую и красивую жизнь. Пользуйтесь им умело во благо процветания вас и ваших близких.
Во благо процветания вашей ВСЕЛЕННОЙ!» — Анна и Ара Аруш.
ОТЗЫВ УЧАСТНИЦЫ О ПРОГРАММЕ ПЕРВЫЙ ШАГ:
-20КГ! И ЭТО НЕ ПРЕДЕЛ!
«Я всю свою жизнь живу в ритме гармошки) И кто меня знает, видел меня разной и +20 и -20кг (и даже -27кг). Я с детства знакома со словами: обжорство и диета, и одно другое догоняло бесконечно. Потом беременность одна за другой, между которыми я успела сдуться на 27 кг, и после третьей беременности опять надуться. Я честно говоря, не особо парилась по этому поводу. А около 3-х лет назад, пришло время, и я поняла, что моя жизнь зашла в тупик. И я сейчас говорю не о весе, а о своём состоянии, как физическом, так и душевном. Я знала, что помочь могу себе только Я сама. Букет хронических заболеваний, которые убивали... В один момент я посмотрела на свою семью, детей и себя и осознала, что я очень хочу жить, хочу быть здоровой. И я начала искать и нашла способ, который мне откликнулся. Уникальная программа «Первый Шаг», с уникальными учителями и наставниками! 2 года назад запустила процесс. Я излечилась практически от всех своих недугов и скинула 20 кг. Пришла в состояние лёгкости тела и души. К некой трансформации сознания и ценностей. Конечно, я ищу пути совершенствоваться дальше. У меня большие планы на мою жизнь... Хотите узнать способ?»
Ссылка на пост участницы программы Юлии: https://www.instagram.com/p/B-j2rXeJXep/
Больше отзывов по хештегу → #ПервыйШаг_Отзыв #ПервыйШаг_Отзывы
#ПервыйШаг #Зож #ПутьКИсцелению #ПутьКЗдоровью #МоёЗдоровьеВМоихРуках #СухойГолод #СтройноеТело
Instagram
Uliya Ivanova🌹Julia Kiper
-20кг и это не предел 😜 Я всю свою жизнь живу в ритме гармошки) И кто меня знает, видел меня разной и +20 и -20кг (и даже -27кг🙈).... Я с детства знакома со словами: обжорство и диета, и одно другое догоняло- бесконечно....🤪 Потом беременность 🤰 одна за другой…
Представляем вам, динамическую танцевальную медитацию с активирующими настройками и высокочастотными кодами Света!
«Я ЕСТЬ»
Слова Анна Аруш
Музыка Ара Аруш
Текст:
«Я есть частица совершенной гармонии абсолютной свободы выражения одновременно в прошлом, настоящем и будущем.
Я есть ясномыслящий пробуждающий фонтан новых сменяющих энергий, знаний, ключей, кодов, идей, формул, открытий и вдохновений.
Я есть яркая искра совершенной звенящей силы реализации в моей жизни в теле планеты, в теле вселенной, в теле Галактики и в теле вечного космоса.
Я есть частица великого баланса энергий.
Я есть частица фундаментальной основы абсолютной формы мироздания.
Я есть частица стремящегося созидательного потока Силы Безусловного Творца.
Я есть здесь и сейчас везде и всегда на всех уровнях и направлениях вне времени и пространства!!!
Я есть здесь и сейчас везде и всегда на всех уровнях и направлениях вне времени и пространства
Я есть здесь и сейчас везде и всегда на всех уровнях и направлениях вне времени и пространства!
Я есть здесь и сейчас везде и всегда на всех уровнях и направлениях вне времени и пространства!
Я есть!
©️Arush Anna »
/Этот текст является высокочастотным Кодом Света. Его прослушивание, прочтение и повторение ведет к пробуждению Сердца и выходу в новые уровни многомерности Духа./
Желаем вам продуктивной практики и приятного пробуждения✨👼🏼
Посмотреть здесь:
https://www.instagram.com/tv/CGmqHman3Au/?igshid=9orta8taurog
#ПервыйШаг #Музыка #Исполнение #Голос #Красота #Жанр #Искусство
«Я ЕСТЬ»
Слова Анна Аруш
Музыка Ара Аруш
Текст:
«Я есть частица совершенной гармонии абсолютной свободы выражения одновременно в прошлом, настоящем и будущем.
Я есть ясномыслящий пробуждающий фонтан новых сменяющих энергий, знаний, ключей, кодов, идей, формул, открытий и вдохновений.
Я есть яркая искра совершенной звенящей силы реализации в моей жизни в теле планеты, в теле вселенной, в теле Галактики и в теле вечного космоса.
Я есть частица великого баланса энергий.
Я есть частица фундаментальной основы абсолютной формы мироздания.
Я есть частица стремящегося созидательного потока Силы Безусловного Творца.
Я есть здесь и сейчас везде и всегда на всех уровнях и направлениях вне времени и пространства!!!
Я есть здесь и сейчас везде и всегда на всех уровнях и направлениях вне времени и пространства
Я есть здесь и сейчас везде и всегда на всех уровнях и направлениях вне времени и пространства!
Я есть здесь и сейчас везде и всегда на всех уровнях и направлениях вне времени и пространства!
Я есть!
©️Arush Anna »
/Этот текст является высокочастотным Кодом Света. Его прослушивание, прочтение и повторение ведет к пробуждению Сердца и выходу в новые уровни многомерности Духа./
Желаем вам продуктивной практики и приятного пробуждения✨👼🏼
Посмотреть здесь:
https://www.instagram.com/tv/CGmqHman3Au/?igshid=9orta8taurog
#ПервыйШаг #Музыка #Исполнение #Голос #Красота #Жанр #Искусство
🌿 Абсолютное здоровье, успех и благополучие во всех сферах вашей жизни — это реально!
Стартует запись на 103 поток с 28 Октября по 1 Ноября 2020 г..
«Первый Шаг» — эффективная методика очищения, выздоровления и омоложения организма, исцеляющая большинство существующих в традиционной медицине форм болезней, в том числе «неизлечимых».
Это новый уровень сознания, здоровья и физического развития, позволяющий раскрыть ваш истинный потенциал и предназначение. Практика «Первый Шаг» предполагает регулярное выполнение всех рекомендаций в течение года.
Авторы: Анна и Ара Аруш.
Всего за 5 дней практического онлайн курса в Школе Исцеления «Первый Шаг» вы полностью измените свое отношение к жизни, питанию, здоровью, это поможет закрепиться в правильном воззрении, укрепить свои силы и получить колоссальную поддержку на пути к целостности!
Программа исцеления рассчитана на 1 год!
Легкая подача большого объема ценнейшей информации по основам мироздания от клетки до Бога;
Изучение биохимии тела и принципов работы жизненно-важных систем;
Мотивация к исцелению;
Мощная поддержка в чатах Первого Шага, общение с единомышленниками, пошаговые инструкции к практике, возможность посещения лекций, медитации, консультаций в течении года и многое другое.
🌿 Что вы получите при регулярном соблюдении практики:
~ Глубокая очистка всех систем организма;
~ Решение проблем при переходе на живое питание, таких как: срывы, кризы, нехватка минералов, витаминов, потеря массы тела, энергии и жизненного тонуса;
~ Интуитивный переход на осознанное питание без сложностей;
~ Внутриклеточное исцеление от всех существующих форм болезней;
~ Увеличение энергии и собственного потенциала в несколько раз;
~ Похудение или набор веса, в зависимости от вашего состояния тела;
~ Выравнивание гормонального фона и иммунного статуса;
~ Избавление от вредных привычек, зависимостей;
~ Омолаживание организма, обновление кожи, волос, укрепление костей, зубов;
~ Быстрое выздоровление при болезнях, вирусах в активной фазе, а также быстрое восстановление тела при травмах.
~ Укрепление семьи, переход на новый уровень отношений, управление сексуальной энергией. Здоровое развитие детей.
~ Восстановление женской и мужской репродуктивных систем (бесплодие, импотенция);
~ Подготовка и очищение тела перед вынашиванием малыша;
~ Восстановление после родов и улучшение качества молока матери;
~ Повышение эффективности в духовной практике;
~ Творческая реализация;
~ Желание перейти на новый уровень энергий (для хиллеров, целителей, мастеров);
~ Исправление ДНК и родовых программ;
~ Самосовершенствование, реализация мечт и достижение желаемого через управление реальностью.
~ Переход на праноедение;
+ БОНУС Восстановление тонуса женской груди и ее увеличение в объёме**
🌿 Программа online-интенсива по ссылке:
https://vk.com/topic-123927766_34101893
Мы приглашаем вас:
~ Пройти это опыт в группе, получить колоссальную поддержку и легкость в вашей первой практике;
~ Восстановить крепкое здоровье, очистить тело и сознание от старых программ, навести порядок в голове, перейти на новый уровень жизни, вспомнить своё истинное предназначение и заняться реализацией.
~ Совершить свой «ПЕРВЫЙ ШАГ» на встречу к гармоничной жизни.
~ Ощутить на себе все краски жизни вместе с нами!
Большой список отзывов от участников, прошедших программу «Первый Шаг» можно посмотреть здесь: https://vk.com/topic-123927766_34428154
Подробнее об авторах:
https://vk.com/topic-123927766_34526140
Зарегистрироваться в онлайн-интенсиве можно по ссылке https://neyra.academy
Почта: firststep@neyra.io
Зарегистрироваться в офлайн-интенсиве Первого Шага по ссылке:
https://neyra.academy/bali
Ссылка на видео:
https://www.youtube.com/watch?v=gcyxUcTK034&t=4s
Стоимость участия (регистр. взнос): 3789 руб.
Все желающие участвовать проходят обязательный отбор.
Программа «Первый Шаг» доступна только для готовых к глубокой трансформации тела и духа.
Есть противопоказания. Требуется консультация специалиста.
Стартует запись на 103 поток с 28 Октября по 1 Ноября 2020 г..
«Первый Шаг» — эффективная методика очищения, выздоровления и омоложения организма, исцеляющая большинство существующих в традиционной медицине форм болезней, в том числе «неизлечимых».
Это новый уровень сознания, здоровья и физического развития, позволяющий раскрыть ваш истинный потенциал и предназначение. Практика «Первый Шаг» предполагает регулярное выполнение всех рекомендаций в течение года.
Авторы: Анна и Ара Аруш.
Всего за 5 дней практического онлайн курса в Школе Исцеления «Первый Шаг» вы полностью измените свое отношение к жизни, питанию, здоровью, это поможет закрепиться в правильном воззрении, укрепить свои силы и получить колоссальную поддержку на пути к целостности!
Программа исцеления рассчитана на 1 год!
Легкая подача большого объема ценнейшей информации по основам мироздания от клетки до Бога;
Изучение биохимии тела и принципов работы жизненно-важных систем;
Мотивация к исцелению;
Мощная поддержка в чатах Первого Шага, общение с единомышленниками, пошаговые инструкции к практике, возможность посещения лекций, медитации, консультаций в течении года и многое другое.
🌿 Что вы получите при регулярном соблюдении практики:
~ Глубокая очистка всех систем организма;
~ Решение проблем при переходе на живое питание, таких как: срывы, кризы, нехватка минералов, витаминов, потеря массы тела, энергии и жизненного тонуса;
~ Интуитивный переход на осознанное питание без сложностей;
~ Внутриклеточное исцеление от всех существующих форм болезней;
~ Увеличение энергии и собственного потенциала в несколько раз;
~ Похудение или набор веса, в зависимости от вашего состояния тела;
~ Выравнивание гормонального фона и иммунного статуса;
~ Избавление от вредных привычек, зависимостей;
~ Омолаживание организма, обновление кожи, волос, укрепление костей, зубов;
~ Быстрое выздоровление при болезнях, вирусах в активной фазе, а также быстрое восстановление тела при травмах.
~ Укрепление семьи, переход на новый уровень отношений, управление сексуальной энергией. Здоровое развитие детей.
~ Восстановление женской и мужской репродуктивных систем (бесплодие, импотенция);
~ Подготовка и очищение тела перед вынашиванием малыша;
~ Восстановление после родов и улучшение качества молока матери;
~ Повышение эффективности в духовной практике;
~ Творческая реализация;
~ Желание перейти на новый уровень энергий (для хиллеров, целителей, мастеров);
~ Исправление ДНК и родовых программ;
~ Самосовершенствование, реализация мечт и достижение желаемого через управление реальностью.
~ Переход на праноедение;
+ БОНУС Восстановление тонуса женской груди и ее увеличение в объёме**
🌿 Программа online-интенсива по ссылке:
https://vk.com/topic-123927766_34101893
Мы приглашаем вас:
~ Пройти это опыт в группе, получить колоссальную поддержку и легкость в вашей первой практике;
~ Восстановить крепкое здоровье, очистить тело и сознание от старых программ, навести порядок в голове, перейти на новый уровень жизни, вспомнить своё истинное предназначение и заняться реализацией.
~ Совершить свой «ПЕРВЫЙ ШАГ» на встречу к гармоничной жизни.
~ Ощутить на себе все краски жизни вместе с нами!
Большой список отзывов от участников, прошедших программу «Первый Шаг» можно посмотреть здесь: https://vk.com/topic-123927766_34428154
Подробнее об авторах:
https://vk.com/topic-123927766_34526140
Зарегистрироваться в онлайн-интенсиве можно по ссылке https://neyra.academy
Почта: firststep@neyra.io
Зарегистрироваться в офлайн-интенсиве Первого Шага по ссылке:
https://neyra.academy/bali
Ссылка на видео:
https://www.youtube.com/watch?v=gcyxUcTK034&t=4s
Стоимость участия (регистр. взнос): 3789 руб.
Все желающие участвовать проходят обязательный отбор.
Программа «Первый Шаг» доступна только для готовых к глубокой трансформации тела и духа.
Есть противопоказания. Требуется консультация специалиста.
Vk
Об авторах | Школа исцеления ПЕРВЫЙ ШАГ | VK
Анна и Ара Аруш, авторы системы интуитивного перехода на осознанное питание «Первый Шаг», фрукторианцы, натуропаты, целители. Основатели Школы Исцеления..
🌱🍵ЧЕМ ЗАМЕНИТЬ КОФЕ
Как часто наши читатели и студенты пишут о кофейной зависимости, волнительно узнавая, чем же можно будет заменить на первых порах столь полюбившийся многим горький ароматный напиток, ассоциирующийся с чашечкой бодрящего удовольствия. ☕️
Жмите ❤️ >>>>> и читайте до конца, чтобы получить от нас приятный БОНУС!
Итак, предлагаем вашему вниманию...
🍵🌱Топ 7 полезных заменителей кофе:
1. «ПУЭР ШУ».🌱
Если заварить покрепче, с виду выглядит весьма «кофейно», очищает кровь, чистит сосуды, кишечник, стимулирует метаболизм.
Но стоит с осторожностью пить людям легко возбудимым и не стоит пить его вечером, чтобы не нарушить сон.
Действует быстро и возбуждающе, как крепкий кофе.
2. «ЧАГА».🌱
По цвету и фактуре совсем как чёрный кофе, при желании можно даже погадать.
Вкус очень нейтральный, слегка отдает сырой землёй. Удивительное содержание полезности в этом напитке просто зашкаливает. И совсем отсутствует кофеин, прекрасно восстанавливая здоровье уже после первой чашечки.
3. Самый модный на сегодня японский чай «МАТЧА»🌱
Имеет насыщенный зелёный цвет, это прекрасный антиоксидант, энергетик, очиститель крови и сосудов.
Отлично заменяет привычку пить кофе.
Мода на этот напиток достигла невероятной популярности за последние годы, и вызвало буйный интерес среди всех кофеманов, решивших иногда заменять чашечку любимого напитка матчей.
Кроме этого, теперь можно встретить не только зелёный, но и какой угодно по цвету «Матча», добавляя вместо чая окрашивающие порошки растений или фруктов.
4. «ГАБА ЧАЙ»🌱
Знаменит содержащейся в нем гамма-аминомаслянной кислоты, которая является биологически активным естественным нейрамедиатором, укрепляя центральную нервную систему, активируя шишковидную железу. «Габа» питает мозг, укрепляет иммунитет, улучшает умственную деятельность, память, держит в тонусе. Является популярным напитком в среди учащихся и студентов.
5. «МАТЭ»🌱
Бодрящий парагвайский напиток, который традиционно пьют из стильной мини-тыковки «Калабас», он обладает антиоксидантными свойствами, но не лишен кофеина. При этом он хорошая альтернатива черному кофе.
6. «САГАН-ДАЙЛЯ» (Рододендрон Агамса)🌱
Таёжная душистая трава, ее можно добавлять в любой чай, 2-3 листочка на 1 чашку способны буквально разбудить зверя, чтобы отправиться в гору после бессонной ночи.
7. «РОЙБОШ» и «ЛАПАЧО»🌱
Эти напитки не менее прекрасны в качестве безкофеиновой замены кофе.
При этом в составе содержат всю таблицу Менделеева, являясь к тому же природными антибиотиками.
И БОНУС, 🌟как и обещали — это рецепт для любителей капучино и латте:
🌱«ТУРМЕРИК ЛАТТЕ», «золотое молоко» — прекрасная альтернатива легендарному аюрведическому напитку. Такой латте поддержит иммунитет и согреет изнутри.
Любое растительное молоко нагреть до 45 гр., размешать 1 ч. л. куркумы, щепотка гималайской соли, черный перец, кардамон, корица, имбирь, анис.» ©️Анна Аруш @annaarush
Если вам интересно узнать и другие варианты, пишите ваши пожелания, мы поделимся с вами списком лучших рецептов полезного латте.
Понравилась статья? Ставьте ЛАЙК❤️ и сохраняйте в закладках, чтобы всегда вернуться к этому списку.
Поделитесь в комментариях, как у вас происходит или происходил отказ от кофе?
#Кофе #Пуэр #ЗаменительКофе #Матэ #СаганДайля #Чага #Напиток #ВкусныйЧай
Как часто наши читатели и студенты пишут о кофейной зависимости, волнительно узнавая, чем же можно будет заменить на первых порах столь полюбившийся многим горький ароматный напиток, ассоциирующийся с чашечкой бодрящего удовольствия. ☕️
Жмите ❤️ >>>>> и читайте до конца, чтобы получить от нас приятный БОНУС!
Итак, предлагаем вашему вниманию...
🍵🌱Топ 7 полезных заменителей кофе:
1. «ПУЭР ШУ».🌱
Если заварить покрепче, с виду выглядит весьма «кофейно», очищает кровь, чистит сосуды, кишечник, стимулирует метаболизм.
Но стоит с осторожностью пить людям легко возбудимым и не стоит пить его вечером, чтобы не нарушить сон.
Действует быстро и возбуждающе, как крепкий кофе.
2. «ЧАГА».🌱
По цвету и фактуре совсем как чёрный кофе, при желании можно даже погадать.
Вкус очень нейтральный, слегка отдает сырой землёй. Удивительное содержание полезности в этом напитке просто зашкаливает. И совсем отсутствует кофеин, прекрасно восстанавливая здоровье уже после первой чашечки.
3. Самый модный на сегодня японский чай «МАТЧА»🌱
Имеет насыщенный зелёный цвет, это прекрасный антиоксидант, энергетик, очиститель крови и сосудов.
Отлично заменяет привычку пить кофе.
Мода на этот напиток достигла невероятной популярности за последние годы, и вызвало буйный интерес среди всех кофеманов, решивших иногда заменять чашечку любимого напитка матчей.
Кроме этого, теперь можно встретить не только зелёный, но и какой угодно по цвету «Матча», добавляя вместо чая окрашивающие порошки растений или фруктов.
4. «ГАБА ЧАЙ»🌱
Знаменит содержащейся в нем гамма-аминомаслянной кислоты, которая является биологически активным естественным нейрамедиатором, укрепляя центральную нервную систему, активируя шишковидную железу. «Габа» питает мозг, укрепляет иммунитет, улучшает умственную деятельность, память, держит в тонусе. Является популярным напитком в среди учащихся и студентов.
5. «МАТЭ»🌱
Бодрящий парагвайский напиток, который традиционно пьют из стильной мини-тыковки «Калабас», он обладает антиоксидантными свойствами, но не лишен кофеина. При этом он хорошая альтернатива черному кофе.
6. «САГАН-ДАЙЛЯ» (Рододендрон Агамса)🌱
Таёжная душистая трава, ее можно добавлять в любой чай, 2-3 листочка на 1 чашку способны буквально разбудить зверя, чтобы отправиться в гору после бессонной ночи.
7. «РОЙБОШ» и «ЛАПАЧО»🌱
Эти напитки не менее прекрасны в качестве безкофеиновой замены кофе.
При этом в составе содержат всю таблицу Менделеева, являясь к тому же природными антибиотиками.
И БОНУС, 🌟как и обещали — это рецепт для любителей капучино и латте:
🌱«ТУРМЕРИК ЛАТТЕ», «золотое молоко» — прекрасная альтернатива легендарному аюрведическому напитку. Такой латте поддержит иммунитет и согреет изнутри.
Любое растительное молоко нагреть до 45 гр., размешать 1 ч. л. куркумы, щепотка гималайской соли, черный перец, кардамон, корица, имбирь, анис.» ©️Анна Аруш @annaarush
Если вам интересно узнать и другие варианты, пишите ваши пожелания, мы поделимся с вами списком лучших рецептов полезного латте.
Понравилась статья? Ставьте ЛАЙК❤️ и сохраняйте в закладках, чтобы всегда вернуться к этому списку.
Поделитесь в комментариях, как у вас происходит или происходил отказ от кофе?
#Кофе #Пуэр #ЗаменительКофе #Матэ #СаганДайля #Чага #Напиток #ВкусныйЧай
🍁 5 ПОТРЯСАЮЩИХ ФАКТОВ О ТЫКВЕ!
Проверим ваши знания о тыкве?🎃
Тыква — не только вкусный, но и чрезвычайно полезный для здоровья продукт, выводящий вредные вещества из организма. На этом достоинства тыквы не заканчиваются. Мы собрали для вас 5 наиболее интересных фактов об этом чудесном продукте.
#1️⃣Факт номер один!
Часть витаминов содержится в самой мякоти, ещё часть — в семечках.
И угадаете, где ещё? В цветах!
Цветы тыквы готовят лучшие Маэстро мира! Изысканно и оригинально подавая во всей красе!🌼
И на самом деле, тыква — ягода, причём одна из самых крупных в мире. Её плоды могут весить до нескольких сотен кг..
Свежую тыкву можно купить только с августа по ноябрь, так как именно в этот период происходит сбор урожая. Осень — лучшее время для приготовления различных блюд из тыквы.
#2️⃣ Факт номер два. В тонкой пленке – оболочке тыквенного семени содержится аминокислота кукурбитин, которая обладает антигельминтными свойствами, буквально останавливая, выводя «чужаков». А омните, что вам необходимо проделать следующий шаг, — это очищение от тех самых «товарищей», иначе они так и останутся внутри!🐛
#3️⃣Факт третий о том, что тыква на 90% состоит из воды и обладает высоким содержанием бета-каротина.
Если вы думаете, что в этом поле лидер — морковь, то ошибаетесь. В тыкве каротина аж в 5 раз больше, чем в моркови.
Каротин в организме превращаются в витамин A, который особенно полезен для регенерации и обновления клеток, синтеза белка, омоложения и является мощным антиоксидантом.
Она богата натрием и калием, которые необходимы для поддержки мышц в тонусе и регулирования баланса воды в организме.
Тыква содержит магний, кальций, железо, фосфорную и кремниевую кислоту, а также витамины группы B, C и D. На все эти полезные вещества, содержащиеся в мякоти тыквы, приходится всего 25 калорий в 100 гр. продукта.
#4️⃣ Четвертым жирным фактом стало то, семечки — по содержанию цинка входят в тройку лидеров.
А это значит, что масло из семечек и сами семечки особенно полезны для мужчин. Так как цинк отвечает за мужскую половую систему.
Кроме того это рекордсмены по содержанию L-аргинина. По количеству железа она на порядок ценней других овощей, а белков в ней больше, чем в яйцах курицы и перепелки.
Вкупе они оказывают влияние на весь организм: участвуют в синтезе тестостерона, нормализуют функцию предстательной железы, улучшают состояние сердечно – сосудистой системы, влияют на эректильную функцию.
#5️⃣ И напоследок — про особенно полезные свойства тыквы для организма. Тыквенная мякоть богата аминокислотой триптофан, ответственной за выработку гормона счастья, а сок тыквы борется с бессонницей.
Так что ешьте тыкву, спите без проблем и будьте счастливы!
🍁ТЫКВЕННЫЙ СОК
Обладает:
• жаропонижающими,
• ранозаживляющими,
• антитоксическими,
• противомикробными,
• противовоспалительными.
• мягкое слабительными,
• мочегонными и
• желчегонным.
🍁И теперь вопрос вам!
Вы любите тыкву также, как и мы?
Хотите узнать больше рецептов с тыквой?
#Тыква #Польза #ПервыйШаг #СокТыквы #Свойства #ЗОЖ #РастительноеПитание
Проверим ваши знания о тыкве?🎃
Тыква — не только вкусный, но и чрезвычайно полезный для здоровья продукт, выводящий вредные вещества из организма. На этом достоинства тыквы не заканчиваются. Мы собрали для вас 5 наиболее интересных фактов об этом чудесном продукте.
#1️⃣Факт номер один!
Часть витаминов содержится в самой мякоти, ещё часть — в семечках.
И угадаете, где ещё? В цветах!
Цветы тыквы готовят лучшие Маэстро мира! Изысканно и оригинально подавая во всей красе!🌼
И на самом деле, тыква — ягода, причём одна из самых крупных в мире. Её плоды могут весить до нескольких сотен кг..
Свежую тыкву можно купить только с августа по ноябрь, так как именно в этот период происходит сбор урожая. Осень — лучшее время для приготовления различных блюд из тыквы.
#2️⃣ Факт номер два. В тонкой пленке – оболочке тыквенного семени содержится аминокислота кукурбитин, которая обладает антигельминтными свойствами, буквально останавливая, выводя «чужаков». А омните, что вам необходимо проделать следующий шаг, — это очищение от тех самых «товарищей», иначе они так и останутся внутри!🐛
#3️⃣Факт третий о том, что тыква на 90% состоит из воды и обладает высоким содержанием бета-каротина.
Если вы думаете, что в этом поле лидер — морковь, то ошибаетесь. В тыкве каротина аж в 5 раз больше, чем в моркови.
Каротин в организме превращаются в витамин A, который особенно полезен для регенерации и обновления клеток, синтеза белка, омоложения и является мощным антиоксидантом.
Она богата натрием и калием, которые необходимы для поддержки мышц в тонусе и регулирования баланса воды в организме.
Тыква содержит магний, кальций, железо, фосфорную и кремниевую кислоту, а также витамины группы B, C и D. На все эти полезные вещества, содержащиеся в мякоти тыквы, приходится всего 25 калорий в 100 гр. продукта.
#4️⃣ Четвертым жирным фактом стало то, семечки — по содержанию цинка входят в тройку лидеров.
А это значит, что масло из семечек и сами семечки особенно полезны для мужчин. Так как цинк отвечает за мужскую половую систему.
Кроме того это рекордсмены по содержанию L-аргинина. По количеству железа она на порядок ценней других овощей, а белков в ней больше, чем в яйцах курицы и перепелки.
Вкупе они оказывают влияние на весь организм: участвуют в синтезе тестостерона, нормализуют функцию предстательной железы, улучшают состояние сердечно – сосудистой системы, влияют на эректильную функцию.
#5️⃣ И напоследок — про особенно полезные свойства тыквы для организма. Тыквенная мякоть богата аминокислотой триптофан, ответственной за выработку гормона счастья, а сок тыквы борется с бессонницей.
Так что ешьте тыкву, спите без проблем и будьте счастливы!
🍁ТЫКВЕННЫЙ СОК
Обладает:
• жаропонижающими,
• ранозаживляющими,
• антитоксическими,
• противомикробными,
• противовоспалительными.
• мягкое слабительными,
• мочегонными и
• желчегонным.
🍁И теперь вопрос вам!
Вы любите тыкву также, как и мы?
Хотите узнать больше рецептов с тыквой?
#Тыква #Польза #ПервыйШаг #СокТыквы #Свойства #ЗОЖ #РастительноеПитание
Forwarded from ✨Первый Шаг ✨
❗️СУПЕР ВАЖНАЯ НОВОСТЬ❗️
У НАС НОВЫЙ ИНСТАГРАММ
Т.к. предыдущий к сожалению заблокировали.
Подписывайтесь, друзья, и помогайте распространить для своих друзей из Первого Шага, чтобы быть всегда в курсе наших новостей и прямых эфиров.
https://www.instagram.com/p/Cam4ESZMrcZ/
У НАС НОВЫЙ ИНСТАГРАММ
Т.к. предыдущий к сожалению заблокировали.
Подписывайтесь, друзья, и помогайте распространить для своих друзей из Первого Шага, чтобы быть всегда в курсе наших новостей и прямых эфиров.
https://www.instagram.com/p/Cam4ESZMrcZ/
Абсолютное здоровье, успех и благополучие во всех сферах вашей жизни — это реально!
К сожалению реальность нашей жизни такова: стресс, пищевые привычки, продукты низкого качества и избыточные углеводы сопровождают нас повсюду, а следовательно нарушение гормонального фона, лишний вес, снижение иммунитета, захламление нашего организма и сознания происходит неизбжно.
В новой реальности мы просто обязаны брать ответственность за своё здоровье. Нам необходимо научиться регулярно убирать внутри себя и очищать поле вокруг нас 🗑
Благодаря эффективной методике «Первый Шаг+» мы исключаем ряд продуктов, которые способствуют избыточному повышению инсулина и накоплению жировой массы. Убираем из рациона продукты, вызывающие аутоиммунные и воспалительные реакции. Практикуем пищевую паузу, занимаемся личной гигиеной и гигиеной окружающего пространства. В помощники подключаем средства, поддерживающие организм во время «уборки».
В этот раз, во время обновленной программы #ПервыйШаг+, помимо перечисленного, мы запускаем ЭВО БОТ- онлайн помощника, который сопровождает на протяжении пути оздоровления и развития 🎉👏
Для регистрации на онлайн-программу переходите по ссылке: https://t.me/+tG-lfWctratjMTE1
К сожалению реальность нашей жизни такова: стресс, пищевые привычки, продукты низкого качества и избыточные углеводы сопровождают нас повсюду, а следовательно нарушение гормонального фона, лишний вес, снижение иммунитета, захламление нашего организма и сознания происходит неизбжно.
В новой реальности мы просто обязаны брать ответственность за своё здоровье. Нам необходимо научиться регулярно убирать внутри себя и очищать поле вокруг нас 🗑
Благодаря эффективной методике «Первый Шаг+» мы исключаем ряд продуктов, которые способствуют избыточному повышению инсулина и накоплению жировой массы. Убираем из рациона продукты, вызывающие аутоиммунные и воспалительные реакции. Практикуем пищевую паузу, занимаемся личной гигиеной и гигиеной окружающего пространства. В помощники подключаем средства, поддерживающие организм во время «уборки».
В этот раз, во время обновленной программы #ПервыйШаг+, помимо перечисленного, мы запускаем ЭВО БОТ- онлайн помощника, который сопровождает на протяжении пути оздоровления и развития 🎉👏
Для регистрации на онлайн-программу переходите по ссылке: https://t.me/+tG-lfWctratjMTE1
Telegram
Первый Шаг + инфо
Этот чат техподдержки, для общих уточняющих вопросов о регистрации и подключении к программе Первый Шаг.
https://t.me/pervy_shag_bot
Для вопросов по здоровью, записывайтесь на личную консультацию.
Пожалуйста, соблюдайте уважительный тон.
https://t.me/pervy_shag_bot
Для вопросов по здоровью, записывайтесь на личную консультацию.
Пожалуйста, соблюдайте уважительный тон.
ЧТО ЛЕЖИТ В ОСНОВЕ ОЧИЩЕНИЯ? 🤓☝️
В основе любого очищения организма лежит питание. Программа Первый Шаг+ делится на 3 уровня для начинающих и продвинутых участников: фито, водная и абсолютная пищевая пауза.
Основные правила:
📍Отказываемся от токсичных продуктов питания
📍Каждый день пьём минимум 3 л воды.
📍Помним: что исцеляя себя вы исцеляете этот мир!
Что можно начать делать уже сегодня для очищения организма:
✅ Исключаем злаки.
Слышите корень этого слова?
Три зла от злаков:
Глютен — клей, облепляющий белки и мешающий им всосаться или вывестись из организма.
Лектин — яд, блокирующий синтез белка внутри клетки.
Легкоусвояемые углеводы — избыточная нагрузка на поджелудочную железу.
⠀
✅ Убираем сахар, легкоусвояемые углеводы и практикуем пищевую паузу.
Ослабляем нагрузку на поджелудочную железу и прекращаем кормить кандиду — патогенные дрожжи, которые питаются только лёгкими углеводами.
⠀⠀
✅ Убираем молочные продукты.
Генетическое или возрастное изменение фермента, расщепляющее молочку, приводит к потере способности организма её расщепить, переварить и усвоить. А это ведёт к проблемам кишечника и аллергиям.
⠀
✅ Убираем алкоголь, кофе и уксусы.
Эти продукты сильно закисляют организм. Как говорят современные учёные — вы не больны, вы окислены. Окислительный механизм старения — основной процесс угасания организма.
⠀
✅ Исключаем мясные продукты.
Мясо очень загрязнено гнилостными бактериями, трупными ядами, яйцами паразитов и способно закислить внутреннюю среду организма. Дабы облегчить работу почек, убираем его из рациона.
⠀
Помогаем организму в очищении выделительной системы. Как мы это будем делать, расскажем в следующих публикациях!
#очищениеорганизма #детокспрограмма #бали #детоксикацияорганизма #здоровоепитание #ПервыйШаг
В основе любого очищения организма лежит питание. Программа Первый Шаг+ делится на 3 уровня для начинающих и продвинутых участников: фито, водная и абсолютная пищевая пауза.
Основные правила:
📍Отказываемся от токсичных продуктов питания
📍Каждый день пьём минимум 3 л воды.
📍Помним: что исцеляя себя вы исцеляете этот мир!
Что можно начать делать уже сегодня для очищения организма:
✅ Исключаем злаки.
Слышите корень этого слова?
Три зла от злаков:
Глютен — клей, облепляющий белки и мешающий им всосаться или вывестись из организма.
Лектин — яд, блокирующий синтез белка внутри клетки.
Легкоусвояемые углеводы — избыточная нагрузка на поджелудочную железу.
⠀
✅ Убираем сахар, легкоусвояемые углеводы и практикуем пищевую паузу.
Ослабляем нагрузку на поджелудочную железу и прекращаем кормить кандиду — патогенные дрожжи, которые питаются только лёгкими углеводами.
⠀⠀
✅ Убираем молочные продукты.
Генетическое или возрастное изменение фермента, расщепляющее молочку, приводит к потере способности организма её расщепить, переварить и усвоить. А это ведёт к проблемам кишечника и аллергиям.
⠀
✅ Убираем алкоголь, кофе и уксусы.
Эти продукты сильно закисляют организм. Как говорят современные учёные — вы не больны, вы окислены. Окислительный механизм старения — основной процесс угасания организма.
⠀
✅ Исключаем мясные продукты.
Мясо очень загрязнено гнилостными бактериями, трупными ядами, яйцами паразитов и способно закислить внутреннюю среду организма. Дабы облегчить работу почек, убираем его из рациона.
⠀
Помогаем организму в очищении выделительной системы. Как мы это будем делать, расскажем в следующих публикациях!
#очищениеорганизма #детокспрограмма #бали #детоксикацияорганизма #здоровоепитание #ПервыйШаг