О ВЫБОРЕ
🌱🌳Если бы от каждого твоего шага зависело бы будущее Планеты, какой выбор сделал бы ты? 🌿🌳🌲
Каждый знает, что происходит с Планетой. И это не само по себе. Мы сопричастны. Каждый из нас. Нужно, во-первых, осознать, что вы являетесь самой природой. Самой планетой Земля. Каждый из вас ответственен за свой внутренний мир и ответственен за свой внешний мир, за планету.
🌱Единственное, что мы можем сделать для Земли — это исцелить себя.🌱
Первое наше предназначение, каждого из нас, минимальное — это не быть паразитом. Максимальное — эволюционировать эту планету. Эволюционировать себя и, таким образом, эволюционировать внешний мир.
Мировая ситуация не является разовой акцией. Нам важно понимать, что волны и вспышки будут продолжаться, пока мы сами не поменяем наш образ жизни.
🌲Поэтому сейчас настало время делать «Первый Шаг». Время трансформации, очищения, укрепления здоровья, энергии, улучшения настроения. «Первый Шаг» открывает 92 поток online программы с 12 по 16 Августа.
Ссылка на регистрацию: https://neyra.academy
🌱🌿🌳Сейчас в зоне риска люди, которые имеют ослабленный иммунитет и хронические заболевания, кто подвержен эмоциональным перепадам, кто не чувствует в себе сил. Особенно это важно для всех, кто давно задумывался, но не решался.
Это время переосмыслить свой образ жизни, готовы ли вы отказаться от того, что привело к болезням? Болезнь — это катализатор для эволюции, это мощная гейзерная лавина, способная открыть в вас огромный природный источник энергии.
🌳🌲Законы природы — это самое важное, что вы должны знать. Зная законы природы, вы можете прожить счастливо.
Если вы ждали знак, вот он.🌱🌿🌳🌲
Ссылка на регистрацию: https://neyra.academy
Фотография: pinterest
#ПервыйШаг #Online #Первый_Шаг #ОчищениеОрганизма #Закон #ЗдоровьеМое #КоронаВирус #ПланетаКоронаВирус #ПервыйШаг_ОПланете
🌱🌳Если бы от каждого твоего шага зависело бы будущее Планеты, какой выбор сделал бы ты? 🌿🌳🌲
Каждый знает, что происходит с Планетой. И это не само по себе. Мы сопричастны. Каждый из нас. Нужно, во-первых, осознать, что вы являетесь самой природой. Самой планетой Земля. Каждый из вас ответственен за свой внутренний мир и ответственен за свой внешний мир, за планету.
🌱Единственное, что мы можем сделать для Земли — это исцелить себя.🌱
Первое наше предназначение, каждого из нас, минимальное — это не быть паразитом. Максимальное — эволюционировать эту планету. Эволюционировать себя и, таким образом, эволюционировать внешний мир.
Мировая ситуация не является разовой акцией. Нам важно понимать, что волны и вспышки будут продолжаться, пока мы сами не поменяем наш образ жизни.
🌲Поэтому сейчас настало время делать «Первый Шаг». Время трансформации, очищения, укрепления здоровья, энергии, улучшения настроения. «Первый Шаг» открывает 92 поток online программы с 12 по 16 Августа.
Ссылка на регистрацию: https://neyra.academy
🌱🌿🌳Сейчас в зоне риска люди, которые имеют ослабленный иммунитет и хронические заболевания, кто подвержен эмоциональным перепадам, кто не чувствует в себе сил. Особенно это важно для всех, кто давно задумывался, но не решался.
Это время переосмыслить свой образ жизни, готовы ли вы отказаться от того, что привело к болезням? Болезнь — это катализатор для эволюции, это мощная гейзерная лавина, способная открыть в вас огромный природный источник энергии.
🌳🌲Законы природы — это самое важное, что вы должны знать. Зная законы природы, вы можете прожить счастливо.
Если вы ждали знак, вот он.🌱🌿🌳🌲
Ссылка на регистрацию: https://neyra.academy
Фотография: pinterest
#ПервыйШаг #Online #Первый_Шаг #ОчищениеОрганизма #Закон #ЗдоровьеМое #КоронаВирус #ПланетаКоронаВирус #ПервыйШаг_ОПланете
Мы не представляем интересы человечества. Мы представляем интересы нашей Планеты Земля.
🌿Мы все вместе можем перейти от эры потребления в новую эру созидания и процветания. От этого зависит само существование человечества на Земле.🌿
⠀
Для этого человечеству необходимо заниматься своей саморегуляцией.
Исправить все физические и ментальные искажения в теле и в среде обитания. Организм, Семья, Общество, Природа, Цивилизация, Планета.
🌱Этот путь начинается именно с тебя. Не говорите, что мы не предупреждали. Это время близко. Обретайте навыки оздоровления они будут бесценны. Начинайте сейчас.🌱
Начинайте с себя. Сейчас у вас есть такая возможность. Все для этого создано. Сейчас вы предоставлены сами себе. Ответственность за вашу жизнь и ваше будущее в ваших руках. Выбор за вами.
⠀
Ведь по честному, признайтесь, вы сами себя разрушаете, служите иллюзии. Те, кто арестован и те кто арестовывает. Ведь страдает от вирусов и болезней не только тело, а, в первую очередь, наш разум.
И вместе с тем, Мы едины. По обе стороны дети одной Матери.
⠀
Пришло время вам объединиться.
🌱Ждем вас на программе с 19 по 23 Августа «Первый Шаг», вместе сделать шаг на пути собственной трансформации и эволюции.🌱
🌿Зарегистрироваться можно по ссылке: https://neyra.academy
🌷С Любовью и до скорой встречи, Первый шаг!
#ПервыйШаг #Online #Первый_Шаг #ОчищениеОрганизма #Закон #ЗдоровьеМое #КоронаВирус #ПланетаКоронаВирус #ПервыйШаг_ОПланете #Дух #Организм #Клетка #ИсторияПервыйШаг #АраАруш #ПервыйШаг
🌿Мы все вместе можем перейти от эры потребления в новую эру созидания и процветания. От этого зависит само существование человечества на Земле.🌿
⠀
Для этого человечеству необходимо заниматься своей саморегуляцией.
Исправить все физические и ментальные искажения в теле и в среде обитания. Организм, Семья, Общество, Природа, Цивилизация, Планета.
🌱Этот путь начинается именно с тебя. Не говорите, что мы не предупреждали. Это время близко. Обретайте навыки оздоровления они будут бесценны. Начинайте сейчас.🌱
Начинайте с себя. Сейчас у вас есть такая возможность. Все для этого создано. Сейчас вы предоставлены сами себе. Ответственность за вашу жизнь и ваше будущее в ваших руках. Выбор за вами.
⠀
Ведь по честному, признайтесь, вы сами себя разрушаете, служите иллюзии. Те, кто арестован и те кто арестовывает. Ведь страдает от вирусов и болезней не только тело, а, в первую очередь, наш разум.
И вместе с тем, Мы едины. По обе стороны дети одной Матери.
⠀
Пришло время вам объединиться.
🌱Ждем вас на программе с 19 по 23 Августа «Первый Шаг», вместе сделать шаг на пути собственной трансформации и эволюции.🌱
🌿Зарегистрироваться можно по ссылке: https://neyra.academy
🌷С Любовью и до скорой встречи, Первый шаг!
#ПервыйШаг #Online #Первый_Шаг #ОчищениеОрганизма #Закон #ЗдоровьеМое #КоронаВирус #ПланетаКоронаВирус #ПервыйШаг_ОПланете #Дух #Организм #Клетка #ИсторияПервыйШаг #АраАруш #ПервыйШаг
Ара Аруш о выборе:
🌿Необходимо осознать, что сейчас настало время выбора для каждого из нас. У нас мало времени, его нужно сделать сегодня, сейчас🌿
🌷И этот выбор не связан с выбором какой-либо стороны. Выбор — это свобода. Ведь свободным человеком невозможно манипулировать. Страх дает энергию сущностям, питая их эгрегор. Свобода от страха, в первую очередь, — вот, что самое важное. Покуда мы в страхе, мы не свободны. Не бойтесь жить, не бойтесь умереть, не бойтесь ошибаться, не бойтесь заразиться и пройти этот опыт.
Я знаю многих, кто переболел, и я тоже. Но эта болезнь для здоровых людей не страшнее гриппа.
Проблема не в вирусе, а в отсутствии иммунитета! Проблема в мусорной еде, в мусорных мыслях. Ведь мы сами себя убили, уже какая разница, от чего умрет больной человек? Он и так умрет. Он ведь ни разу не пытался услышать свое сердце, своё тело.
Мы приглашаем вас сделать шаг на пути к оздоровлению организма.
Ссылка на регистрацию: https://neyra.academy
💧 Важно осознавать, что сейчас каждый из нас имеет выбор. Нам необходимо благодарить за возможность идти дальше, став здоровой свободной частью нового мира, основанного на единстве и свободе. И это все рождается в вас. Страх или Свобода. Выбирать вам. Сейчас. В этот момент. — Ара Аруш🌱
#ПервыйШаг #Online #Первый_Шаг #ОчищениеОрганизма #Закон #ЗдоровьеМое #КоронаВирус #ПланетаКоронаВирус #ПервыйШаг_ОПланете⠀
🌿Необходимо осознать, что сейчас настало время выбора для каждого из нас. У нас мало времени, его нужно сделать сегодня, сейчас🌿
🌷И этот выбор не связан с выбором какой-либо стороны. Выбор — это свобода. Ведь свободным человеком невозможно манипулировать. Страх дает энергию сущностям, питая их эгрегор. Свобода от страха, в первую очередь, — вот, что самое важное. Покуда мы в страхе, мы не свободны. Не бойтесь жить, не бойтесь умереть, не бойтесь ошибаться, не бойтесь заразиться и пройти этот опыт.
Я знаю многих, кто переболел, и я тоже. Но эта болезнь для здоровых людей не страшнее гриппа.
Проблема не в вирусе, а в отсутствии иммунитета! Проблема в мусорной еде, в мусорных мыслях. Ведь мы сами себя убили, уже какая разница, от чего умрет больной человек? Он и так умрет. Он ведь ни разу не пытался услышать свое сердце, своё тело.
Мы приглашаем вас сделать шаг на пути к оздоровлению организма.
Ссылка на регистрацию: https://neyra.academy
💧 Важно осознавать, что сейчас каждый из нас имеет выбор. Нам необходимо благодарить за возможность идти дальше, став здоровой свободной частью нового мира, основанного на единстве и свободе. И это все рождается в вас. Страх или Свобода. Выбирать вам. Сейчас. В этот момент. — Ара Аруш🌱
#ПервыйШаг #Online #Первый_Шаг #ОчищениеОрганизма #Закон #ЗдоровьеМое #КоронаВирус #ПланетаКоронаВирус #ПервыйШаг_ОПланете⠀
🌿Время переосмысления, очищения, обновления. 🌿
Поделитесь, ощущается ли волнение и давление ума именно сейчас на фоне мировых событий?
Любое беспокойство перестает быть беспокойством, когда вы наблюдаете за тем, что с вами происходит.
Нет ничего, что не было бы связано между собой. Ум рождаем эмоции, эмоции влияют на расслабление или напряжение в теле, это создаёт вибрацию нашего электромагнитного поля, это же формирует иммунитет, рождает чистоту восприятия мира, определяет качество сознания.
🌿Выходит, иммунитет напрямую связан со здоровьем сознания.🌿
Весь мир затих, остановился. Природа планеты дает нам возможность прислушаться сейчас: наш ум ограничивает нас в том, что питание — только то, что мы едим через рот. Что на самом деле мы питаемся нашими клетками, мы питаемся глазами красотой и мы открытым ясным сознанием.
🌿Но мы не даем нашему сознанию пищу.🌿
«Чем меньше открыто наше сознание, чем больше мы закрываемся, тем менее мы сыты и тем мы становимся более голодными, ненасытными, и мы ищем, где бы ухватить, где бы урвать, потому что мы «голодные», наше сознание хочет то, что будет наполнять его.
Медитация, как горный леденящий водопад, очищает, наполняет наше сознание, усиливает ауру.
Чем более открыто наше сознание, тем более мы наполнены, тем более мы сыты.
🌿🌳Когда вы начинаете расслабляться, вы начинаете всё больше чувствовать свободу внутри себя. Вы чувствуете, как вы внутри освобождаетесь. Потому что внутри есть сжатое пространство, когда вы не даете проникнуть энергии. Вам нужно просто расширить это пространство для того, чтобы вы чувствовали себя более свободно и дышали со свободной легкой грудью.
Пора очищаться, расширяться, открываться новым возможностям. Пора слушать настоящего себя.
Медитация помогает вам идти к своей душе, она помогает вам на пути вашей эволюции.» — Anna Arush
Вы тоже чувствуете, что пора? Время замерло, оно нас как бы подводит к решению мягко, спокойно… Чтобы узнать, насколько вы красивы, смотрите не в зеркало, а в своё сознание.
Так чего мы ждём? Мы готовы начать очищение!
И приглашаем вас очищать наши сердца и разум! И позволить ясному сознанию сиять!
На программе «Первый Шаг» вы всегда найдёте изобилие медитаций и сможете присоединяться к ним в сопровождении Анны Аруш.
#ЧистоеСознание #ЯсноеСознание #ТишинаУма #Красота #ПитантеРазума #ЧистыйРазум #ЗдоровьеДуши
Поделитесь, ощущается ли волнение и давление ума именно сейчас на фоне мировых событий?
Любое беспокойство перестает быть беспокойством, когда вы наблюдаете за тем, что с вами происходит.
Нет ничего, что не было бы связано между собой. Ум рождаем эмоции, эмоции влияют на расслабление или напряжение в теле, это создаёт вибрацию нашего электромагнитного поля, это же формирует иммунитет, рождает чистоту восприятия мира, определяет качество сознания.
🌿Выходит, иммунитет напрямую связан со здоровьем сознания.🌿
Весь мир затих, остановился. Природа планеты дает нам возможность прислушаться сейчас: наш ум ограничивает нас в том, что питание — только то, что мы едим через рот. Что на самом деле мы питаемся нашими клетками, мы питаемся глазами красотой и мы открытым ясным сознанием.
🌿Но мы не даем нашему сознанию пищу.🌿
«Чем меньше открыто наше сознание, чем больше мы закрываемся, тем менее мы сыты и тем мы становимся более голодными, ненасытными, и мы ищем, где бы ухватить, где бы урвать, потому что мы «голодные», наше сознание хочет то, что будет наполнять его.
Медитация, как горный леденящий водопад, очищает, наполняет наше сознание, усиливает ауру.
Чем более открыто наше сознание, тем более мы наполнены, тем более мы сыты.
🌿🌳Когда вы начинаете расслабляться, вы начинаете всё больше чувствовать свободу внутри себя. Вы чувствуете, как вы внутри освобождаетесь. Потому что внутри есть сжатое пространство, когда вы не даете проникнуть энергии. Вам нужно просто расширить это пространство для того, чтобы вы чувствовали себя более свободно и дышали со свободной легкой грудью.
Пора очищаться, расширяться, открываться новым возможностям. Пора слушать настоящего себя.
Медитация помогает вам идти к своей душе, она помогает вам на пути вашей эволюции.» — Anna Arush
Вы тоже чувствуете, что пора? Время замерло, оно нас как бы подводит к решению мягко, спокойно… Чтобы узнать, насколько вы красивы, смотрите не в зеркало, а в своё сознание.
Так чего мы ждём? Мы готовы начать очищение!
И приглашаем вас очищать наши сердца и разум! И позволить ясному сознанию сиять!
На программе «Первый Шаг» вы всегда найдёте изобилие медитаций и сможете присоединяться к ним в сопровождении Анны Аруш.
#ЧистоеСознание #ЯсноеСознание #ТишинаУма #Красота #ПитантеРазума #ЧистыйРазум #ЗдоровьеДуши
❤1
🌱За что мы любим лето?
За кладезь природных витаминов в каждом лекарственном растении, зелени и цветах, за энергию солнца, которой пропитаны все наши плоды и дары природы.
🌿Хочется вам про всё рассказать, а пост предназначен на суть. Поэтому подробно только о самом важном. В разгар августа у нас грядет неделя, посвященная теме сокотерапии и богатая ценной информацией про соки, травы и зелень!
Это ли не повод порадоваться? Для самых активных мы подготовили сюрпризы! Примите наш щедрый подарок в stories в аккаунте Instagram https://www.instagram.com/firststepdetox!
🌿Для всех любознательных:
🌱В понедельник мы поговорим о том, почему нужно пить зеленые соки?
🌱Во вторник узнаем правила употребления соков и почему стоит отказаться от фруктовых сладких соков!
🌱В среду поделимся списком дикорастущих трав, которые можно собирать в июле и августе для приготовления целебных зеленых напитков.
🌱В четверг расскажем рецепты соков и их полезные свойства!
В пятницу пост о том, как оживить сок и все ингредиенты в его составе. И какая техника лучше для создания соков!
🌱В субботу узнаем про соки микрозелени. Поделимся, как дома можно выращивать ростки и пришлем таблицу полезных свойств!
🌱В воскресенье будет тест, насколько вы повысили свои skills и стали лучше разбираться в теме соков и сокотерапии!
Ох, как будет интересно!
🌿А какие еще вопросы по теме сокотерапии вы хотели бы осветить на этой неделе? И за что любите лето вы?
Подарки получат все, а вот какие — узнаете скоро!
#ПервыйШаг #Сокотерапия #Соки #СвежевыжатыеОвощныеСоки #CокиОвощные #КладезьВитаминов
За кладезь природных витаминов в каждом лекарственном растении, зелени и цветах, за энергию солнца, которой пропитаны все наши плоды и дары природы.
🌿Хочется вам про всё рассказать, а пост предназначен на суть. Поэтому подробно только о самом важном. В разгар августа у нас грядет неделя, посвященная теме сокотерапии и богатая ценной информацией про соки, травы и зелень!
Это ли не повод порадоваться? Для самых активных мы подготовили сюрпризы! Примите наш щедрый подарок в stories в аккаунте Instagram https://www.instagram.com/firststepdetox!
🌿Для всех любознательных:
🌱В понедельник мы поговорим о том, почему нужно пить зеленые соки?
🌱Во вторник узнаем правила употребления соков и почему стоит отказаться от фруктовых сладких соков!
🌱В среду поделимся списком дикорастущих трав, которые можно собирать в июле и августе для приготовления целебных зеленых напитков.
🌱В четверг расскажем рецепты соков и их полезные свойства!
В пятницу пост о том, как оживить сок и все ингредиенты в его составе. И какая техника лучше для создания соков!
🌱В субботу узнаем про соки микрозелени. Поделимся, как дома можно выращивать ростки и пришлем таблицу полезных свойств!
🌱В воскресенье будет тест, насколько вы повысили свои skills и стали лучше разбираться в теме соков и сокотерапии!
Ох, как будет интересно!
🌿А какие еще вопросы по теме сокотерапии вы хотели бы осветить на этой неделе? И за что любите лето вы?
Подарки получат все, а вот какие — узнаете скоро!
#ПервыйШаг #Сокотерапия #Соки #СвежевыжатыеОвощныеСоки #CокиОвощные #КладезьВитаминов
🌱🍏Дорогие друзья! Просто представьте, что было бы, если каждый из нас знал:
• Какую роль в очищении и наполнении тела энзимами играют соки.
• Какие есть правила употребления и какие ограничения или наоборот — рецепты и рекомендации при определенных ситуациях для лечения
• Какую технику лучше приобрести для соков.
• Альтернатива сокам (если в данный момент нет соковыжималки).
Дайте угадаем, вы думаете: «Одно дело знать, другое же дело — применять. Достаточно ли сокотерапии, чтобы стать здоровым?»
🌱🍏Скажем, как есть: соки очищают, наполняют и исцеляют организм, независимо от того, верите вы в это или нет.
Без сомнений, здесь необходимо действовать целостно! Не одно только правильное питание поддерживает наше здоровье. Даже если человек будет есть самую лучшую и качественную пищу и обеспечит свой организм множеством жизненно необходимых веществ, он не будет здоровым и сильным, если не обратит пристальное внимание на свои мысли и душу.
И поэтому мы обратимся к книге Нормана Уокера «Лечение соками» чтобы узнать, что именно надо взять во внимание и как с этим работать с точки зрения получения энзимов в сокотерапии, чтобы восстановить тело.
Отправляемся в путь! Вы с нами? Итак:
«Мы то, что мы едим»... Вам знакомо это парадоксальное высказывание?
Его можно было бы перефразировать: мы чувствуем себя настолько хорошо, насколько правильно мы питаемся. Только от нас и нашего питания зависит, насколько комфортно нашему телу, здорово ли оно.
🌱Для того, чтобы жить полноценной жизнью, мало просто потреблять те или иные продукты. Питание должно быть правильным и разумным.🌱
Говорят, в здоровом теле – здоровый дух. Здоровье дарит человеку энергичность, бодрость, а это, в свою очередь, является необходимым условием для удовлетворения жизненных потребностей. От здоровья зависят и семейные радости, и творческие удачи.
🌱Поэтому вопрос правильного питания как основы для сохранения здоровья – это, вообще-то, если задуматься, вопрос человеческого счастья. 🌱
При всем многообразии систем правильного питания, пожалуй, нет такой, где бы не рекомендовалось активно употреблять в пищу овощи и фрукты. И разумнее говорить не о какой-то одной «правильной» системе, а о соблюдении принципов здорового питания.
Мы тоже считаем свежие фрукты, зелень и овощи жизненно важной составляющей здорового рациона и поведем разговор о лечебных возможностях овощных соков ближайшую неделю.
И также устроим challenge в аккаунте: https://www.instagram.com/firststepdetox
#Овощи #Фрукты #ПервыйШаг #ПервыйШаг_ЗдоровыеТелоиДух #ПервыйШаг #Нейра
• Какую роль в очищении и наполнении тела энзимами играют соки.
• Какие есть правила употребления и какие ограничения или наоборот — рецепты и рекомендации при определенных ситуациях для лечения
• Какую технику лучше приобрести для соков.
• Альтернатива сокам (если в данный момент нет соковыжималки).
Дайте угадаем, вы думаете: «Одно дело знать, другое же дело — применять. Достаточно ли сокотерапии, чтобы стать здоровым?»
🌱🍏Скажем, как есть: соки очищают, наполняют и исцеляют организм, независимо от того, верите вы в это или нет.
Без сомнений, здесь необходимо действовать целостно! Не одно только правильное питание поддерживает наше здоровье. Даже если человек будет есть самую лучшую и качественную пищу и обеспечит свой организм множеством жизненно необходимых веществ, он не будет здоровым и сильным, если не обратит пристальное внимание на свои мысли и душу.
И поэтому мы обратимся к книге Нормана Уокера «Лечение соками» чтобы узнать, что именно надо взять во внимание и как с этим работать с точки зрения получения энзимов в сокотерапии, чтобы восстановить тело.
Отправляемся в путь! Вы с нами? Итак:
«Мы то, что мы едим»... Вам знакомо это парадоксальное высказывание?
Его можно было бы перефразировать: мы чувствуем себя настолько хорошо, насколько правильно мы питаемся. Только от нас и нашего питания зависит, насколько комфортно нашему телу, здорово ли оно.
🌱Для того, чтобы жить полноценной жизнью, мало просто потреблять те или иные продукты. Питание должно быть правильным и разумным.🌱
Говорят, в здоровом теле – здоровый дух. Здоровье дарит человеку энергичность, бодрость, а это, в свою очередь, является необходимым условием для удовлетворения жизненных потребностей. От здоровья зависят и семейные радости, и творческие удачи.
🌱Поэтому вопрос правильного питания как основы для сохранения здоровья – это, вообще-то, если задуматься, вопрос человеческого счастья. 🌱
При всем многообразии систем правильного питания, пожалуй, нет такой, где бы не рекомендовалось активно употреблять в пищу овощи и фрукты. И разумнее говорить не о какой-то одной «правильной» системе, а о соблюдении принципов здорового питания.
Мы тоже считаем свежие фрукты, зелень и овощи жизненно важной составляющей здорового рациона и поведем разговор о лечебных возможностях овощных соков ближайшую неделю.
И также устроим challenge в аккаунте: https://www.instagram.com/firststepdetox
#Овощи #Фрукты #ПервыйШаг #ПервыйШаг_ЗдоровыеТелоиДух #ПервыйШаг #Нейра
✨Эту неделю мы посвятим теме #ПервыйШаг_Сокотерапии. Раскрывая тему сокотерапии, мы изучали информацию и нашли отклик в словах Нормана Уокера, поэтому с радостью этим с вами делимся.🌱
Чтобы определить, зачем нам именно свежие соки, нужно понять, в чем магическая формула энзимов. (Как вы знаете, растительная пища – источник энзимов.)
«Правда в том, что качественными характеристиками здоровой пищи являются:
• количество живых клеток в пище;
• количество в пище энзимов (или их называют ферментами).
☘️Если задуматься, это вполне очевидно. Энзимы направляют и регулируют обмен веществ, способствуют усвоению пищи, ускоряют процесс всасывания питательных веществ в кровь.🌱
А теперь самое интересное: именно эти вещества дают организму возможность максимально восполнять свои энергетические ресурсы!
Что богато энзимами? Правильно! Ими богата растительная пища: они в значительном количестве содержатся в семенах и ростках растений.
Солнце, насыщая растения энергией, активизирует действие ферментов. Вобрав в себя жизненную энергию, работать начинают работать и преобразовывать неорганические элементы в органические, содержащие в себе жизненно важные компоненты питания.
🍋☘️✨Звучит довольно просто. Но при химической или высокотемпературной обработке растительная пища утрачивает свои богатства – ферменты или энзимы. Обладая чувствительностью к высоким температурам, энзимы при 49 °C становятся инертными и не способными к действию, а при 54 °C – теряются.
Один из важнейших элементов, необходимый нам для активной жизнедеятельности, кислород, при термообработке пищи практически полностью теряется, а вслед за ним — ферменты.
Интересно, что при этом энзимы не боятся холода и могут длительное время находиться в условиях очень низких температур, сохраняя активность. Находясь в семенах растений, они как бы пребывают в состоянии спячки и при благоприятных условиях могут сохранять свои свойства сотни и даже тысячи лет. Вот какова их жизнестойкость и динамичность! По этим фактам можно судить о том, насколько высока биологическая энергичность этих веществ.
☘️✨Энзимы в значительной мере являются «регулировщиками» обменных процессов, катализаторами, активно действующими внутри живого организма.
Отсюда понятно, почему необходим разумный выбор пищи и почему ее не стоит подвергать термической обработке, уничтожая в ней жизнь.»
И это только начало. А почему именно свежевыжатые соки, а не свежие овощи? Этому стоит посвятить отдельный пост.
#Сок #СоковаяТерапия #Энзимы #Сокотерапия #ПервыйШаг
Чтобы определить, зачем нам именно свежие соки, нужно понять, в чем магическая формула энзимов. (Как вы знаете, растительная пища – источник энзимов.)
«Правда в том, что качественными характеристиками здоровой пищи являются:
• количество живых клеток в пище;
• количество в пище энзимов (или их называют ферментами).
☘️Если задуматься, это вполне очевидно. Энзимы направляют и регулируют обмен веществ, способствуют усвоению пищи, ускоряют процесс всасывания питательных веществ в кровь.🌱
А теперь самое интересное: именно эти вещества дают организму возможность максимально восполнять свои энергетические ресурсы!
Что богато энзимами? Правильно! Ими богата растительная пища: они в значительном количестве содержатся в семенах и ростках растений.
Солнце, насыщая растения энергией, активизирует действие ферментов. Вобрав в себя жизненную энергию, работать начинают работать и преобразовывать неорганические элементы в органические, содержащие в себе жизненно важные компоненты питания.
🍋☘️✨Звучит довольно просто. Но при химической или высокотемпературной обработке растительная пища утрачивает свои богатства – ферменты или энзимы. Обладая чувствительностью к высоким температурам, энзимы при 49 °C становятся инертными и не способными к действию, а при 54 °C – теряются.
Один из важнейших элементов, необходимый нам для активной жизнедеятельности, кислород, при термообработке пищи практически полностью теряется, а вслед за ним — ферменты.
Интересно, что при этом энзимы не боятся холода и могут длительное время находиться в условиях очень низких температур, сохраняя активность. Находясь в семенах растений, они как бы пребывают в состоянии спячки и при благоприятных условиях могут сохранять свои свойства сотни и даже тысячи лет. Вот какова их жизнестойкость и динамичность! По этим фактам можно судить о том, насколько высока биологическая энергичность этих веществ.
☘️✨Энзимы в значительной мере являются «регулировщиками» обменных процессов, катализаторами, активно действующими внутри живого организма.
Отсюда понятно, почему необходим разумный выбор пищи и почему ее не стоит подвергать термической обработке, уничтожая в ней жизнь.»
И это только начало. А почему именно свежевыжатые соки, а не свежие овощи? Этому стоит посвятить отдельный пост.
#Сок #СоковаяТерапия #Энзимы #Сокотерапия #ПервыйШаг
ПОЧЕМУ ИМЕННО СОКИ?
«🌱🍋Кто незнаком с научными основами применения свежевыжатых соков, зададут вполне естественный вопрос: «Почему бы просто не есть овощи и фрукты вместо того, чтобы извлекать из них соки, выбрасывая клетчатку?»
Ответ довольно прост: твердая пища переваривается дольше, и на ее усвоение уходит не только больше времени, но больше энергетических затрат организма. Процесс пищеварения, в том числе сырых овощей и фруктов, обычно длится 3–5 часов после приема пищи.
🌱Еще раз повторимся: свежие овощи и фрукты содержат в большом количестве энзимы, которые являются катализаторами процессов пищеварения и иных обменных процессов. Значительный процент атомов, составляющих в сырых продуктах питательные вещества, используется пищеварительными органами в качестве стимуляторов пищеварения. Эти питательные вещества активно расходуются в процессе переваривания пищи, и только малый процент их остается в организме для восстановления клеток и тканей.
Сама клетчатка фактически не представляет питательной ценности, ее действие можно сравнить, пожалуй, лишь с метлой, которая не дает переваренной пище надолго задерживаться в организме, усиливая перистальтику кишечника. Вот почему наряду с соками также необходимо потреблять сырые фрукты и овощи!
🌱Соки зелени и овощей же усваиваются организмом очень быстро, в течение нескольких минут, причем пищеварительная система затрачивает минимум энергии и энергетические ресурсы сока полностью используются для питания и восстановления клеток тканей, желез и органов.
Всем хорошо известно, что органы человеческого тела состоят из микроскопических клеток, которые содержат все необходимые организму химические элементы.
Чтобы клетки восстанавливались, человеку необходима живая органическая пища, содержащая большое количество минеральных веществ и солей.
🌱🍋Атомы и молекулы необходимых для организма питательных веществ находятся между ячейками клетчатки. Благодаря этим веществам – ферментам, содержащимся в соках, и происходит быстрое и максимальное насыщение клеток жизненной энергией.
Овощные соки – это восстановители и лекари организма. Они содержат все необходимые человеку аминокислоты, минеральные соли, ферменты и витамины и служат для организма строительным материалом, так как содержат относительно высокий процент белковых элементов.
🌱Очищая организм путем промывания кишечника под наблюдением специалиста и употребляя ежедневно сырую растительную пищу с достаточным количеством разнообразных свежих зеленых овощных соков, человек может восстановить здоровье. Соки, несомненно, самое лучшее питание для организма человека, и потребление их способствует укреплению здоровья и продлению жизни.» — Норман Уокер, «Лечение соками»
РЕЗЮМЕ:
☘️🍏🌱Свежие овощные соки
+ Быстро усваиваются (в течение 10 минут) в максимально доступном для усвоения виде.
+ Для усвоения требуют минимум энергетических затрат организма (Потребляя соки, мы обеспечиваем себе максимально быстрое и эффективное усвоение полезных веществ, богатой жизненной энергией, с минимальной нагрузкой на органы пищеварения.)
+ Питают на клеточном уровне.
+ В них нет пестицидов (они остаются в жмыхе, клетчатке).
+ Активно восстанавливают жизненные силы организма.
+ Восполняют весь витаминно-минеральный комплекс в организме, насыщают всеми необходимыми элементами и энзимами.
+ Готовятся быстро (в течение 10 минут).
+ В них высоких процент строительного материала.
+ Очищают сосуды.
☘️Завтра поговорим о правилах потребления соков и почему не стоить пить фруктовые сладкие соки!☘️
✨Поделитесь и расскажите нам, нам интересно ваше мнение, пробовали ли вы пить соки и какой эффект вы ощущали после их употребления?🌱
#Овощи #Фрукты #ПервыйШаг #ПервыйШаг_ЗдоровыеТелоиДух #ПервыйШаг #Нейра
«🌱🍋Кто незнаком с научными основами применения свежевыжатых соков, зададут вполне естественный вопрос: «Почему бы просто не есть овощи и фрукты вместо того, чтобы извлекать из них соки, выбрасывая клетчатку?»
Ответ довольно прост: твердая пища переваривается дольше, и на ее усвоение уходит не только больше времени, но больше энергетических затрат организма. Процесс пищеварения, в том числе сырых овощей и фруктов, обычно длится 3–5 часов после приема пищи.
🌱Еще раз повторимся: свежие овощи и фрукты содержат в большом количестве энзимы, которые являются катализаторами процессов пищеварения и иных обменных процессов. Значительный процент атомов, составляющих в сырых продуктах питательные вещества, используется пищеварительными органами в качестве стимуляторов пищеварения. Эти питательные вещества активно расходуются в процессе переваривания пищи, и только малый процент их остается в организме для восстановления клеток и тканей.
Сама клетчатка фактически не представляет питательной ценности, ее действие можно сравнить, пожалуй, лишь с метлой, которая не дает переваренной пище надолго задерживаться в организме, усиливая перистальтику кишечника. Вот почему наряду с соками также необходимо потреблять сырые фрукты и овощи!
🌱Соки зелени и овощей же усваиваются организмом очень быстро, в течение нескольких минут, причем пищеварительная система затрачивает минимум энергии и энергетические ресурсы сока полностью используются для питания и восстановления клеток тканей, желез и органов.
Всем хорошо известно, что органы человеческого тела состоят из микроскопических клеток, которые содержат все необходимые организму химические элементы.
Чтобы клетки восстанавливались, человеку необходима живая органическая пища, содержащая большое количество минеральных веществ и солей.
🌱🍋Атомы и молекулы необходимых для организма питательных веществ находятся между ячейками клетчатки. Благодаря этим веществам – ферментам, содержащимся в соках, и происходит быстрое и максимальное насыщение клеток жизненной энергией.
Овощные соки – это восстановители и лекари организма. Они содержат все необходимые человеку аминокислоты, минеральные соли, ферменты и витамины и служат для организма строительным материалом, так как содержат относительно высокий процент белковых элементов.
🌱Очищая организм путем промывания кишечника под наблюдением специалиста и употребляя ежедневно сырую растительную пищу с достаточным количеством разнообразных свежих зеленых овощных соков, человек может восстановить здоровье. Соки, несомненно, самое лучшее питание для организма человека, и потребление их способствует укреплению здоровья и продлению жизни.» — Норман Уокер, «Лечение соками»
РЕЗЮМЕ:
☘️🍏🌱Свежие овощные соки
+ Быстро усваиваются (в течение 10 минут) в максимально доступном для усвоения виде.
+ Для усвоения требуют минимум энергетических затрат организма (Потребляя соки, мы обеспечиваем себе максимально быстрое и эффективное усвоение полезных веществ, богатой жизненной энергией, с минимальной нагрузкой на органы пищеварения.)
+ Питают на клеточном уровне.
+ В них нет пестицидов (они остаются в жмыхе, клетчатке).
+ Активно восстанавливают жизненные силы организма.
+ Восполняют весь витаминно-минеральный комплекс в организме, насыщают всеми необходимыми элементами и энзимами.
+ Готовятся быстро (в течение 10 минут).
+ В них высоких процент строительного материала.
+ Очищают сосуды.
☘️Завтра поговорим о правилах потребления соков и почему не стоить пить фруктовые сладкие соки!☘️
✨Поделитесь и расскажите нам, нам интересно ваше мнение, пробовали ли вы пить соки и какой эффект вы ощущали после их употребления?🌱
#Овощи #Фрукты #ПервыйШаг #ПервыйШаг_ЗдоровыеТелоиДух #ПервыйШаг #Нейра
Почему именно зелёные соки?
⠀
РАСТЕНИЯ
⠀
🌱Природа наделила растения удивительным умением преобразовывать и «оживлять» неорганические вещества, превращая их в живые клетки и ткани.
⠀
Нужно помнить, что все растения, прежде чем начать процесс оживления, вбирают в себя неорганические элементы из воздуха, воды, почвы, аккумулируют их в себе, а уже затем синтезируют в органические. Из воздуха растения получают азот и углерод, из воды - кислород и водород, а из почвы - азот, минеральные вещества и соли.
Огромную роль в синтезе живительных элементов в растениях играют солнечные лучи, благодаря которым в листьях вырабатывается особый зеленый пигмент - хлорофилл.
⠀
🌱В центре молекулы хлорофилла находится атом магния, вокруг него располагаются атомы углерода, водорода, азота и кислорода. Интересно, что красные кровяные шарики человека имеют такое же строение, только в центре вместо магния находится атом железа.
Наша вторая кровь - хлорофилл!
⠀
Польза хлорофилла, зелёного пигмента в зелени, огромна, и чтобы описать её всесторонне, понадобится целая книга!
⠀
🌱🍋Удивительно, но химическая структура хлорофилла и гемоглобина очень похожа. Разница лишь в центральном атоме: в кровяном белке это железо ( Fe), а у хлорофилла - магний ( Mg). Если заменит магний на феррум, то зеленый цвет протеиновой структуры станет красным, и получится полноценная молекула гемоглобина.
Организм человека прекрасно справляется с этой задачей. В результате количество и качество эритроцитов увеличивается, улучшается транспортировка кислорода к клеткам и внутренним органам, оптимизируются функции легких и печени.
🌱А теперь 9 причин пить зелёный сок:
⠀
1. Зелень - это квинтессенция энергии солнца и земли. Она буквально заряжает вас этой энергией от природы - Праной.
2. Зелень притягивает весь мусор из клеток и тканей и выводит их из организма вместе с раковыми клетками. Запускает активную работу иммунной системы.
3. Каждый стакан зелёного сока содержит энзимы, минералы и витамины и аминокислоты, необходимые для поддержания организма.
4. Нет необходимости в переваривании сока и затрате дополнительной энергии. Зеленый сок усваивается организмом моментально.
5. Помогает восстановить минералы, необходимые для крепких зубов, костей, роскошный волос и здоровой молодой и упругой кожи.
6. Ощелачивает организм, компенсирует закисление, которое возникает при употреблении тяжелой пищи, восстанавливает естественный уровень pH организма.
7. Решает проблемы с пищеварением и налаживает работу всех органов ЖКТ.
8. Особенно он важен для людей, которые живут в местах с малым количеством солнечного света, не всегда на свежем воздухе.
9. Сок содержит чистейшую органическую природную воду, которую растения получают через корни из чистейшей дождевой воды, фильтруя эту воду через множественные ткани.
⠀
🌱🍋И помните! Никакие добавки, суперфуды, хлорофилл из аптеки не заменят вам пользы свежих зелёных соков. Более того, в готовые БАДы и хлорофилл часто включают синтетический водорастворимый аналог, который может спровоцировать побочные эффекты.
Пейте зелёный сок! И будьте счастливы! © Анна Аруш
⠀
РЕЗЮМЕ:
Полезны зеленые соки на основе зелени и овощей.
В день употреблять зеленых соков от 600 мл до 4 литров.
За 1 раз можно выпивать до 300 мл.
Между приемами соков должна быть пауза пищевая в 30 минут. До приема и после приема обязательно соков по 30 минут. Соки можно пить каждые 30 минут по 300 мл.
Фруктовые соки полностью убрать либо добавлять в очень малых количествах. Так как в них много глюкозы, а она нагружает поджелудочную.
Соки употреблять нужно сразу после приготовления, чтобы получить их полезные свойства. Максимум - цитрусовые можно держать 2 часа в холодильнике. Чтобы они дольше сохраняли свойства в холодильнике - добавить лимон и имбирь в сок.
Лучшая соковыжималка для соков - шнековая, т.к. научно доказано, высвобождения из клетки всех жизненно важных элементов можно достичь только методом прессования.
⠀
РАСТЕНИЯ
⠀
🌱Природа наделила растения удивительным умением преобразовывать и «оживлять» неорганические вещества, превращая их в живые клетки и ткани.
⠀
Нужно помнить, что все растения, прежде чем начать процесс оживления, вбирают в себя неорганические элементы из воздуха, воды, почвы, аккумулируют их в себе, а уже затем синтезируют в органические. Из воздуха растения получают азот и углерод, из воды - кислород и водород, а из почвы - азот, минеральные вещества и соли.
Огромную роль в синтезе живительных элементов в растениях играют солнечные лучи, благодаря которым в листьях вырабатывается особый зеленый пигмент - хлорофилл.
⠀
🌱В центре молекулы хлорофилла находится атом магния, вокруг него располагаются атомы углерода, водорода, азота и кислорода. Интересно, что красные кровяные шарики человека имеют такое же строение, только в центре вместо магния находится атом железа.
Наша вторая кровь - хлорофилл!
⠀
Польза хлорофилла, зелёного пигмента в зелени, огромна, и чтобы описать её всесторонне, понадобится целая книга!
⠀
🌱🍋Удивительно, но химическая структура хлорофилла и гемоглобина очень похожа. Разница лишь в центральном атоме: в кровяном белке это железо ( Fe), а у хлорофилла - магний ( Mg). Если заменит магний на феррум, то зеленый цвет протеиновой структуры станет красным, и получится полноценная молекула гемоглобина.
Организм человека прекрасно справляется с этой задачей. В результате количество и качество эритроцитов увеличивается, улучшается транспортировка кислорода к клеткам и внутренним органам, оптимизируются функции легких и печени.
🌱А теперь 9 причин пить зелёный сок:
⠀
1. Зелень - это квинтессенция энергии солнца и земли. Она буквально заряжает вас этой энергией от природы - Праной.
2. Зелень притягивает весь мусор из клеток и тканей и выводит их из организма вместе с раковыми клетками. Запускает активную работу иммунной системы.
3. Каждый стакан зелёного сока содержит энзимы, минералы и витамины и аминокислоты, необходимые для поддержания организма.
4. Нет необходимости в переваривании сока и затрате дополнительной энергии. Зеленый сок усваивается организмом моментально.
5. Помогает восстановить минералы, необходимые для крепких зубов, костей, роскошный волос и здоровой молодой и упругой кожи.
6. Ощелачивает организм, компенсирует закисление, которое возникает при употреблении тяжелой пищи, восстанавливает естественный уровень pH организма.
7. Решает проблемы с пищеварением и налаживает работу всех органов ЖКТ.
8. Особенно он важен для людей, которые живут в местах с малым количеством солнечного света, не всегда на свежем воздухе.
9. Сок содержит чистейшую органическую природную воду, которую растения получают через корни из чистейшей дождевой воды, фильтруя эту воду через множественные ткани.
⠀
🌱🍋И помните! Никакие добавки, суперфуды, хлорофилл из аптеки не заменят вам пользы свежих зелёных соков. Более того, в готовые БАДы и хлорофилл часто включают синтетический водорастворимый аналог, который может спровоцировать побочные эффекты.
Пейте зелёный сок! И будьте счастливы! © Анна Аруш
⠀
РЕЗЮМЕ:
Полезны зеленые соки на основе зелени и овощей.
В день употреблять зеленых соков от 600 мл до 4 литров.
За 1 раз можно выпивать до 300 мл.
Между приемами соков должна быть пауза пищевая в 30 минут. До приема и после приема обязательно соков по 30 минут. Соки можно пить каждые 30 минут по 300 мл.
Фруктовые соки полностью убрать либо добавлять в очень малых количествах. Так как в них много глюкозы, а она нагружает поджелудочную.
Соки употреблять нужно сразу после приготовления, чтобы получить их полезные свойства. Максимум - цитрусовые можно держать 2 часа в холодильнике. Чтобы они дольше сохраняли свойства в холодильнике - добавить лимон и имбирь в сок.
Лучшая соковыжималка для соков - шнековая, т.к. научно доказано, высвобождения из клетки всех жизненно важных элементов можно достичь только методом прессования.
Она не нагревается, работает медленно, сохраняет в 3 раза больше полезных свойств от каждого продукта (то есть чем меньше КПД, тем больше сока надо делать, а у шнековой самый высокий коэффициент КПД из всех возможных), ее легко мыть, она тихая в исполнении и дольше всего служит.
Соки необходимо разбавлять водой если вы на выходе из СГ, если вы делаете очищающую практику после приема магнезии. Лучше, если это живая вода.
Соки нужно отделять от мякоти, если вы делаете соковую терапию, чтобы не включать пищеварение и организм переключился на режим очищения и питания, если вы делаете очищающую практику после приема магнезии.
Лучше всего, если вы заряжаете сок в ионизаторе или же заряжаете овощи и зелень предварительно в живой воде.
#Овощи #Фрукты #ПервыйШаг #ПервыйШаг_ЗдоровыеТелоиДух #ПервыйШаг #Нейра
Соки необходимо разбавлять водой если вы на выходе из СГ, если вы делаете очищающую практику после приема магнезии. Лучше, если это живая вода.
Соки нужно отделять от мякоти, если вы делаете соковую терапию, чтобы не включать пищеварение и организм переключился на режим очищения и питания, если вы делаете очищающую практику после приема магнезии.
Лучше всего, если вы заряжаете сок в ионизаторе или же заряжаете овощи и зелень предварительно в живой воде.
#Овощи #Фрукты #ПервыйШаг #ПервыйШаг_ЗдоровыеТелоиДух #ПервыйШаг #Нейра