#بدانیم
🐟ازخوردن ماهی به همراه ماست یاترشی خودداری کنید
🐟خوردن ماهی همراه موادغذایی با طبع سرد، ایجاد نفخ میکند و مسبب بیماری ام اس است.
🐟ازخوردن ماهی به همراه ماست یاترشی خودداری کنید
🐟خوردن ماهی همراه موادغذایی با طبع سرد، ایجاد نفخ میکند و مسبب بیماری ام اس است.
⚛#بدانیم
✴️↫ #خوش بو شدن دهان ⬇️
•↫ پس از بیدار شدن ازخواب بامحلولی از ۱ قاشق چای خوری عسل + مقداری پودر دارچین + آب گرم غرغره کنید تادر طول روز مشکل بوی بد دهان نداشته باشید.
➣ @shafabakhshteb
✴️↫ #خوش بو شدن دهان ⬇️
•↫ پس از بیدار شدن ازخواب بامحلولی از ۱ قاشق چای خوری عسل + مقداری پودر دارچین + آب گرم غرغره کنید تادر طول روز مشکل بوی بد دهان نداشته باشید.
➣ @shafabakhshteb
⚛#بدانیم
✴️↫ جالبـــــه بدونید که ⬇️
برخلاف باور عمـــــوم، پاستیل نه استخوان ساز است و نه غضروف ساز ! پاستیل مملو از افزودنی و اسانس است و دشمن کبد کودک بوده و باعث بیش فعالی او میشود !
➣ @shafabakhshteb
✴️↫ جالبـــــه بدونید که ⬇️
برخلاف باور عمـــــوم، پاستیل نه استخوان ساز است و نه غضروف ساز ! پاستیل مملو از افزودنی و اسانس است و دشمن کبد کودک بوده و باعث بیش فعالی او میشود !
➣ @shafabakhshteb
⚛#بدانیم⬇️
✴️↫ سیر ماده ی غذایی ویژه برای پاکسازی رگ‌ها محسوب میشود.
✴️↫ اگر نمی‌خواهید رگ‌هایتان به این زودی‌ها دچار انسداد شود سیر را در برنامه ی غذایتان بگنجانید.
@shafabakhshteb
✴️↫ سیر ماده ی غذایی ویژه برای پاکسازی رگ‌ها محسوب میشود.
✴️↫ اگر نمی‌خواهید رگ‌هایتان به این زودی‌ها دچار انسداد شود سیر را در برنامه ی غذایتان بگنجانید.
@shafabakhshteb
⚛#بدانیم
✨امام کاظم (ع) میفرمایند :
🍃ایستاده شانه نکن، زیرا سبب ضعف قلب است؛ بلکه نشسته شانه کن، که قلب را قوی و پوست را مغزدار و محکم می کند.🍃
📚منبع: مکارم الاخلاق، ص72
➣ @shafabakhshteb
✨امام کاظم (ع) میفرمایند :
🍃ایستاده شانه نکن، زیرا سبب ضعف قلب است؛ بلکه نشسته شانه کن، که قلب را قوی و پوست را مغزدار و محکم می کند.🍃
📚منبع: مکارم الاخلاق، ص72
➣ @shafabakhshteb
⚛#بدانیم
✴️•⇦ چه غداهایی کمردرد را بدتر میکند؟
🔸↫ ماکارونی
🔸↫ آش رشته
🔸↫ سیب زمینی
🔸↫ پاستا و لازانیا
🔸↫خمیر داخل نان
🔸↫ غذاهای خام و خمیری
➣ @shafabakhshteb
✴️•⇦ چه غداهایی کمردرد را بدتر میکند؟
🔸↫ ماکارونی
🔸↫ آش رشته
🔸↫ سیب زمینی
🔸↫ پاستا و لازانیا
🔸↫خمیر داخل نان
🔸↫ غذاهای خام و خمیری
➣ @shafabakhshteb
⚛#بدانیم
✴️•⇦ خوابیدن با موی خیس، باعث افزایش رطوبت در ناحیه سر میشود و بیماری های رطوبتی در ناحیه سر مانند : ضعیف شدن حافظه، نزله، ذکام و حواس پرتی را افزایش داده و می‌تواند سبب سردرد گردد❗️
➣ @shafabakhshteb
✴️•⇦ خوابیدن با موی خیس، باعث افزایش رطوبت در ناحیه سر میشود و بیماری های رطوبتی در ناحیه سر مانند : ضعیف شدن حافظه، نزله، ذکام و حواس پرتی را افزایش داده و می‌تواند سبب سردرد گردد❗️
➣ @shafabakhshteb
⚛#بدانیم
✴️•⇦ بعد از خوردن ماهی نخوابید!
هنگامی که ماهی خوردید نخوابید، مگر اینکه بعدش چند خرما یا عسل بخورید، وگرنه خطر ابتلا به ضعف اعصاب، شکم درد، سردرد و حتی فلج شدن وجود دارد❗️
✨امام صادق(ع):
🍃هرکس در حالی که ماهی خورده بخوابد، و بعد از آن، چند خرما یا عسل نخورده باشد، تا صبح عِرق فلج شدن بر او می‌زند.🍃
📚#الکافی_ج۶_ص۳۲۳
💫 @shafabakhshteb💫
🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺
✴️•⇦ بعد از خوردن ماهی نخوابید!
هنگامی که ماهی خوردید نخوابید، مگر اینکه بعدش چند خرما یا عسل بخورید، وگرنه خطر ابتلا به ضعف اعصاب، شکم درد، سردرد و حتی فلج شدن وجود دارد❗️
✨امام صادق(ع):
🍃هرکس در حالی که ماهی خورده بخوابد، و بعد از آن، چند خرما یا عسل نخورده باشد، تا صبح عِرق فلج شدن بر او می‌زند.🍃
📚#الکافی_ج۶_ص۳۲۳
💫 @shafabakhshteb💫
🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺
⚛#بدانیم
✴️•⇦ فواید عطسه 🗣
🔸↫تقویت چشم
🔸↫پاکسازی عروق وبافتها
🔸↫رفع خستگی از تمام بدن
🔸↫زیاد کردن جریان خون در سر
🔸↫پاکسازی قلب،ریه وحنجره از رسوبات
➣💫 @shafabakhshteb💫
🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺
✴️•⇦ فواید عطسه 🗣
🔸↫تقویت چشم
🔸↫پاکسازی عروق وبافتها
🔸↫رفع خستگی از تمام بدن
🔸↫زیاد کردن جریان خون در سر
🔸↫پاکسازی قلب،ریه وحنجره از رسوبات
➣💫 @shafabakhshteb💫
🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺
🚺#بدانیم
✴️•⇦ استفاده از یک نوار بهداشتی کم کم باعث سرطان دهانه رحم و ... میشود، چون مواد شیمیایی بکار رفته در این پدها مایع " خون " را به نوعی ژل تبدیل میکند که بسیار خطرناک است.
✨↫ بنابراین باید از پارچه نخی سفید استفاده کنید و هر چند ساعت تعوض کنید، زیرا اگر طولانی مدت استفاده شود خون تغییر رنگ داده و به داخل بدن کشیده میش چون دهانه رحم در زمان قاعدگی باز است وباعث مشکلات زنانگی از جمله سرطان و.. میشود.
💫 @shafabakhshteb💫
🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺
✴️•⇦ استفاده از یک نوار بهداشتی کم کم باعث سرطان دهانه رحم و ... میشود، چون مواد شیمیایی بکار رفته در این پدها مایع " خون " را به نوعی ژل تبدیل میکند که بسیار خطرناک است.
✨↫ بنابراین باید از پارچه نخی سفید استفاده کنید و هر چند ساعت تعوض کنید، زیرا اگر طولانی مدت استفاده شود خون تغییر رنگ داده و به داخل بدن کشیده میش چون دهانه رحم در زمان قاعدگی باز است وباعث مشکلات زنانگی از جمله سرطان و.. میشود.
💫 @shafabakhshteb💫
🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺
💟#بدانیم
✴️•⇦ رواج استفاده از نمک دریا در کشورهای اروپایی و آمریکا به دلیل خواص بی نظیر و اجتناب از نمک های صنعتی مضر❗️
💫 @shafabakhshteb💫
🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺
✴️•⇦ رواج استفاده از نمک دریا در کشورهای اروپایی و آمریکا به دلیل خواص بی نظیر و اجتناب از نمک های صنعتی مضر❗️
💫 @shafabakhshteb💫
🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺
💟#بدانیم
✴️•⇦ از نوشیدن آب یخ ناشتا و نصف شب اجتناب کنید!⛔️
✨↫خوردن آب یخ ناشتا و نصف شب معده شما را ضعیف میکند.
✨↫ در صورت تشنگی در این ساعات، آب عسل رقیق همراه با اندکی گلاب از قبل آماده نمایید و بنوشید.
💫 @shafabakhshteb💫
🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺
✴️•⇦ از نوشیدن آب یخ ناشتا و نصف شب اجتناب کنید!⛔️
✨↫خوردن آب یخ ناشتا و نصف شب معده شما را ضعیف میکند.
✨↫ در صورت تشنگی در این ساعات، آب عسل رقیق همراه با اندکی گلاب از قبل آماده نمایید و بنوشید.
💫 @shafabakhshteb💫
🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺
💟#بدانیم:
✴️•⇦ به جای تنقلات #عناب دراختیار کودکتان بگذارید❗️
✨↫ این میوه سیستم ایمنی را تقویت و از بدن در برابر بیماریهای زمستانه محافظت میکند
✨↫ حافظه را تقویت و کم اشتهایی را بر طرف میکند.
.💫 @shafabakhshteb💫
🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺
✴️•⇦ به جای تنقلات #عناب دراختیار کودکتان بگذارید❗️
✨↫ این میوه سیستم ایمنی را تقویت و از بدن در برابر بیماریهای زمستانه محافظت میکند
✨↫ حافظه را تقویت و کم اشتهایی را بر طرف میکند.
.💫 @shafabakhshteb💫
🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺
#بدانیم_سالم_بمانیم
درمان فوری #افت #فشار خون؟!
زمانی که فشارخون به یکدفعه پایین می‌آید چند دانه انجیر بخورید ؛ قند انجیر به سرعت جذب بدن شده و مانع بی حالی و افت فشار خون میشود.
💫 @shafabakhshteb💫
🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺
درمان فوری #افت #فشار خون؟!
زمانی که فشارخون به یکدفعه پایین می‌آید چند دانه انجیر بخورید ؛ قند انجیر به سرعت جذب بدن شده و مانع بی حالی و افت فشار خون میشود.
💫 @shafabakhshteb💫
🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺
💟#بدانیم
✴️•⇦ در چایتان چند گلبرگ گل محمدی بریزید❗️
✨↫ چای گل محمدی؛ باعث شادابی و کاهش چین و چروک های پوست، تقویت سیستم ایمنی بدن، پاکسازی کبد و کیسه صفرا و تقویت دستگاه گوارش میشود. همچنین اضافه کردن چند غنچه گل محمدی به چای باعث میشود طبع سرد چای سیاه به معتدل شدن نزدیک شود.
💫 @shafabakhshteb💫
🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺
✴️•⇦ در چایتان چند گلبرگ گل محمدی بریزید❗️
✨↫ چای گل محمدی؛ باعث شادابی و کاهش چین و چروک های پوست، تقویت سیستم ایمنی بدن، پاکسازی کبد و کیسه صفرا و تقویت دستگاه گوارش میشود. همچنین اضافه کردن چند غنچه گل محمدی به چای باعث میشود طبع سرد چای سیاه به معتدل شدن نزدیک شود.
💫 @shafabakhshteb💫
🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺
⚛#بدانیم
✴️↫ برای ناخن هایی که بعد از بلند شدن کج و شکننده میشوند چه باید کرد؟
✨↫ کم خونی می تواند عاملی برای شکنندگی و پوسته پوسته شدن ناخن ها باشد.
✨↫ مخلوطی از پودر شنبلیله و تخم کتان مخلوط با عسل به ناخن ها به مدت چند روز بمالید.
✨↫ شربت عسل وشربت شیره انگور هر روز به طور مرتب بخورید.
✨سویق سنجد وسویق گندم بخورید
💫 @shafabakhshteb💫
🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺
✴️↫ برای ناخن هایی که بعد از بلند شدن کج و شکننده میشوند چه باید کرد؟
✨↫ کم خونی می تواند عاملی برای شکنندگی و پوسته پوسته شدن ناخن ها باشد.
✨↫ مخلوطی از پودر شنبلیله و تخم کتان مخلوط با عسل به ناخن ها به مدت چند روز بمالید.
✨↫ شربت عسل وشربت شیره انگور هر روز به طور مرتب بخورید.
✨سویق سنجد وسویق گندم بخورید
💫 @shafabakhshteb💫
🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺
✨°┄❁┄°✨°┄❁°°❁┄°✨°┄❁┄°✨
💟#بدانیم
✴️•⇦ از #کرونا نترسیم؛ اما خود را سرما ندهیم‼️
🔸 برای پیشگیری از هر گونه سرماخوردگی بهتر است؛
✨↫ با پوشش مناسب و عدم مصرف غذاهای سرد و یخچالی مانند: نوشابه، #بستنی و ماست، در این فصل مانع از سرد شدن بدن و از دست رفتن #حرارت آن شویم تا جریان حیات در ما دچار اختلال نشود.
✨↫ با تمیز کردن مرتب بینی با یک تیر، دو نشان بزنیم؛ اولاً، هوا و اکسیژن بیشتری را به بدن رسانده تا باعث تجدید حیات شود و در ثانی، با #استنشاق و قرقره آب گرم، کلیه‌ی آلودگی‌ها اعم از انواع قارچ، میکروب، باکتری و ویروس را از اندام فوقانی تنفسی اخراج کرده و مانع از نفوذ آن به داخل بدن شویم.
✨↫ در صورت بروز بیماری به دلیل آن که انواع بیماری‌ها رطوبت صالحه‌ی بدن را که موجب حیات است، #خشک میکند، بهتر است؛
✨↫ از انواع #آش و سوپ #کدو، پیاز، هویج و ... به عنوان غذا استفاده کنیم.
✨↫ مصرف زیاد #سیب و آب سیب در کاهش تب نیز موثر است.
✨↫ #آب_جوشیده_ولرم شده، شیر گرم با عسل، آب هویج، شربت تخم شربتی البته با آب ولرم غیر یخچالی مصرف کنیم.
✨↫ از مصرف غذاهای خشک، #چرب و سرخ کردنی پرهیز کنیم!
🔸↫ در آخر؛
✨↫ #ترس و نگرانی از مهمترین عوامل تضعیف سیستم ایمنی بدن است.
پس با خاموش کردن تلفن همراه، رادیو و تلویزیون، با آرامش کامل چند روزی را #استراحت کنیم.
✨↫ استنشاق و قرقره با آب #نمک طبیعی را فراموش نکنیم!
💫 @shafabakhshteb💫
🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺
💟#بدانیم
✴️•⇦ از #کرونا نترسیم؛ اما خود را سرما ندهیم‼️
🔸 برای پیشگیری از هر گونه سرماخوردگی بهتر است؛
✨↫ با پوشش مناسب و عدم مصرف غذاهای سرد و یخچالی مانند: نوشابه، #بستنی و ماست، در این فصل مانع از سرد شدن بدن و از دست رفتن #حرارت آن شویم تا جریان حیات در ما دچار اختلال نشود.
✨↫ با تمیز کردن مرتب بینی با یک تیر، دو نشان بزنیم؛ اولاً، هوا و اکسیژن بیشتری را به بدن رسانده تا باعث تجدید حیات شود و در ثانی، با #استنشاق و قرقره آب گرم، کلیه‌ی آلودگی‌ها اعم از انواع قارچ، میکروب، باکتری و ویروس را از اندام فوقانی تنفسی اخراج کرده و مانع از نفوذ آن به داخل بدن شویم.
✨↫ در صورت بروز بیماری به دلیل آن که انواع بیماری‌ها رطوبت صالحه‌ی بدن را که موجب حیات است، #خشک میکند، بهتر است؛
✨↫ از انواع #آش و سوپ #کدو، پیاز، هویج و ... به عنوان غذا استفاده کنیم.
✨↫ مصرف زیاد #سیب و آب سیب در کاهش تب نیز موثر است.
✨↫ #آب_جوشیده_ولرم شده، شیر گرم با عسل، آب هویج، شربت تخم شربتی البته با آب ولرم غیر یخچالی مصرف کنیم.
✨↫ از مصرف غذاهای خشک، #چرب و سرخ کردنی پرهیز کنیم!
🔸↫ در آخر؛
✨↫ #ترس و نگرانی از مهمترین عوامل تضعیف سیستم ایمنی بدن است.
پس با خاموش کردن تلفن همراه، رادیو و تلویزیون، با آرامش کامل چند روزی را #استراحت کنیم.
✨↫ استنشاق و قرقره با آب #نمک طبیعی را فراموش نکنیم!
💫 @shafabakhshteb💫
🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺
⚛#بدانیم
✴️↫ درباره خاصیت شگفت انگیز ماءالجبن(آب طلا) چه می‌دانید؟
🔰↫خاصیت اصلی آن 🔸سم زدایی از کل بدن است و به دلیل نفوذ سریع در تمام عروق انتهایی و ریز بدن، کل بدن را از اخلاط غلیظ و #گرفتگی_عروق ریز پاکسازی می کند.
به همین دلیل در درمان ؛
🔸انواع لکهای پوستی،🔸 انواع سده ها، 🔸انواع سوء مزاجها و 🔸انواع اختلالات خلقی مفید است.
🔅↫ با توجه به اینکه امروزه به دلیل آلودگی هوا و انواع غذاهای کارخانه‌ای میزان سموم موجود در خون و #کبد زیاد است توصیه میشود افراد سالم نیز به نوشیدن آن مداومت داشته باشند.
📚#دکتر_روازاده
💫 @shafabakhshteb💫
🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺
✴️↫ درباره خاصیت شگفت انگیز ماءالجبن(آب طلا) چه می‌دانید؟
🔰↫خاصیت اصلی آن 🔸سم زدایی از کل بدن است و به دلیل نفوذ سریع در تمام عروق انتهایی و ریز بدن، کل بدن را از اخلاط غلیظ و #گرفتگی_عروق ریز پاکسازی می کند.
به همین دلیل در درمان ؛
🔸انواع لکهای پوستی،🔸 انواع سده ها، 🔸انواع سوء مزاجها و 🔸انواع اختلالات خلقی مفید است.
🔅↫ با توجه به اینکه امروزه به دلیل آلودگی هوا و انواع غذاهای کارخانه‌ای میزان سموم موجود در خون و #کبد زیاد است توصیه میشود افراد سالم نیز به نوشیدن آن مداومت داشته باشند.
📚#دکتر_روازاده
💫 @shafabakhshteb💫
🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺
💟#بدانیم
✴️•⇦ تدابیر #آنفلونزا و #سرماخوردگی:
✨↫ استراحت مطلق. خوردن جامع امام رضا(ع)+شربت عسل
✨↫ سینه و کتف را با روغن زیتون یا بنفشه یا روغن سیاهدانه چرب کردن.
✨↫ داروی امام کاظم علیه السلام سه روز پشت سر هم ⇦ به اندازه یک قاشق چایخوری، یک ساعت قبل و بعد آن هیچ چیز حتی آب هم خورده نشود.
✨↫ دم کرده ،، پونه، آویشن، بابونه، مرزنجوش
✨↫ غرغره(آب، عسل، نمک طبیعی، سرکه، آویشن) برای رفع التهاب گلو و تب.
✨↫ پرهیز از خوردن موز، مرغ، لبنیات، سرخ‌کردنی ، سردیجات ...
✨↫تدابیر زیر👇
🔸کلاه گذاشتن
🔸شلغم
🔸سیب
🔸شربت عسل
🔸اُماج: آش برگ چغندر
🔸سوپ جو با بلدرچین یا کبک.
🔶 و در روزهای بعد پرتقال و لیمو شیرین زیاد بخورد.
✨↫ #درمان_تب:
🔸 پیاز،
🔸عناب،
🔸 کاسنی،
🔸آب سیب،
🔸غرغره فوق الذکر.
🔸٧عددسیاهدانه +عسل ،
🔸 روغن بنفشه کنجدی داخل بینی چکانده شود.
🍃↫ نکته: عناب را بدون هسته دم کنید میل کنید
🍃↫ پیاز کف پا برای کاهش تب، پاشوره
✨↫ اطرافیان: عسل، شلغم، آش اُماج، حجامت، کلاه
✨↫ خانم باردار بهتر است دم‌کردنی و سیاهدانه را نخورد.
✨↫ زکام، سرماخوردگی، آنفولانزا، سرفه باعث دفع اخلاط مضره و پیشگیری از بیماریهای سخت در آیندهٔ شخص می شود. اسهال و استفراغ اولیه برای این بیماران مفید است.
🍃↫ میتوانید دانه‌ی به را در دهان نگه داشته تا لعاب آن با بزاق دهان مخلوط شود و باعث نرمی سینه شود!
💫 @shafabakhshteb💫
🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺
✴️•⇦ تدابیر #آنفلونزا و #سرماخوردگی:
✨↫ استراحت مطلق. خوردن جامع امام رضا(ع)+شربت عسل
✨↫ سینه و کتف را با روغن زیتون یا بنفشه یا روغن سیاهدانه چرب کردن.
✨↫ داروی امام کاظم علیه السلام سه روز پشت سر هم ⇦ به اندازه یک قاشق چایخوری، یک ساعت قبل و بعد آن هیچ چیز حتی آب هم خورده نشود.
✨↫ دم کرده ،، پونه، آویشن، بابونه، مرزنجوش
✨↫ غرغره(آب، عسل، نمک طبیعی، سرکه، آویشن) برای رفع التهاب گلو و تب.
✨↫ پرهیز از خوردن موز، مرغ، لبنیات، سرخ‌کردنی ، سردیجات ...
✨↫تدابیر زیر👇
🔸کلاه گذاشتن
🔸شلغم
🔸سیب
🔸شربت عسل
🔸اُماج: آش برگ چغندر
🔸سوپ جو با بلدرچین یا کبک.
🔶 و در روزهای بعد پرتقال و لیمو شیرین زیاد بخورد.
✨↫ #درمان_تب:
🔸 پیاز،
🔸عناب،
🔸 کاسنی،
🔸آب سیب،
🔸غرغره فوق الذکر.
🔸٧عددسیاهدانه +عسل ،
🔸 روغن بنفشه کنجدی داخل بینی چکانده شود.
🍃↫ نکته: عناب را بدون هسته دم کنید میل کنید
🍃↫ پیاز کف پا برای کاهش تب، پاشوره
✨↫ اطرافیان: عسل، شلغم، آش اُماج، حجامت، کلاه
✨↫ خانم باردار بهتر است دم‌کردنی و سیاهدانه را نخورد.
✨↫ زکام، سرماخوردگی، آنفولانزا، سرفه باعث دفع اخلاط مضره و پیشگیری از بیماریهای سخت در آیندهٔ شخص می شود. اسهال و استفراغ اولیه برای این بیماران مفید است.
🍃↫ میتوانید دانه‌ی به را در دهان نگه داشته تا لعاب آن با بزاق دهان مخلوط شود و باعث نرمی سینه شود!
💫 @shafabakhshteb💫
🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺