✨°┄❁┄°✨°┄❁°°❁┄°✨°┄❁┄°✨
💟#بدانیم
✴️•⇦ از #کرونا نترسیم؛ اما خود را سرما ندهیم‼️
🔸 برای پیشگیری از هر گونه سرماخوردگی بهتر است؛
✨↫ با پوشش مناسب و عدم مصرف غذاهای سرد و یخچالی مانند: نوشابه، #بستنی و ماست، در این فصل مانع از سرد شدن بدن و از دست رفتن #حرارت آن شویم تا جریان حیات در ما دچار اختلال نشود.
✨↫ با تمیز کردن مرتب بینی با یک تیر، دو نشان بزنیم؛ اولاً، هوا و اکسیژن بیشتری را به بدن رسانده تا باعث تجدید حیات شود و در ثانی، با #استنشاق و قرقره آب گرم، کلیه‌ی آلودگی‌ها اعم از انواع قارچ، میکروب، باکتری و ویروس را از اندام فوقانی تنفسی اخراج کرده و مانع از نفوذ آن به داخل بدن شویم.
✨↫ در صورت بروز بیماری به دلیل آن که انواع بیماری‌ها رطوبت صالحه‌ی بدن را که موجب حیات است، #خشک می‌کند، بهتر است؛
✨↫ از انواع #آش و سوپ #کدو، پیاز، هویج و ... به عنوان غذا استفاده کنیم.
✨↫ مصرف زیاد #سیب و آب سیب در کاهش تب نیز موثر است.
✨↫ #آب_جوشیده_ولرم شده، شیر گرم با عسل، آب هویج، شربت تخم شربتی البته با آب ولرم غیر یخچالی مصرف کنیم.
✨↫ از مصرف غذاهای خشک، #چرب و سرخ کردنی پرهیز کنیم!
🔸↫ در آخر؛
✨↫ #ترس و نگرانی از مهمترین عوامل تضعیف سیستم ایمنی بدن است.
پس با خاموش کردن تلفن همراه، رادیو و تلویزیون، با آرامش کامل چند روزی را #استراحت کنیم.
✨↫ استنشاق و قرقره با آب #نمک طبیعی را فراموش نکنیم!
💫 @shafabakhshteb💫
🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺
💟#بدانیم
✴️•⇦ از #کرونا نترسیم؛ اما خود را سرما ندهیم‼️
🔸 برای پیشگیری از هر گونه سرماخوردگی بهتر است؛
✨↫ با پوشش مناسب و عدم مصرف غذاهای سرد و یخچالی مانند: نوشابه، #بستنی و ماست، در این فصل مانع از سرد شدن بدن و از دست رفتن #حرارت آن شویم تا جریان حیات در ما دچار اختلال نشود.
✨↫ با تمیز کردن مرتب بینی با یک تیر، دو نشان بزنیم؛ اولاً، هوا و اکسیژن بیشتری را به بدن رسانده تا باعث تجدید حیات شود و در ثانی، با #استنشاق و قرقره آب گرم، کلیه‌ی آلودگی‌ها اعم از انواع قارچ، میکروب، باکتری و ویروس را از اندام فوقانی تنفسی اخراج کرده و مانع از نفوذ آن به داخل بدن شویم.
✨↫ در صورت بروز بیماری به دلیل آن که انواع بیماری‌ها رطوبت صالحه‌ی بدن را که موجب حیات است، #خشک می‌کند، بهتر است؛
✨↫ از انواع #آش و سوپ #کدو، پیاز، هویج و ... به عنوان غذا استفاده کنیم.
✨↫ مصرف زیاد #سیب و آب سیب در کاهش تب نیز موثر است.
✨↫ #آب_جوشیده_ولرم شده، شیر گرم با عسل، آب هویج، شربت تخم شربتی البته با آب ولرم غیر یخچالی مصرف کنیم.
✨↫ از مصرف غذاهای خشک، #چرب و سرخ کردنی پرهیز کنیم!
🔸↫ در آخر؛
✨↫ #ترس و نگرانی از مهمترین عوامل تضعیف سیستم ایمنی بدن است.
پس با خاموش کردن تلفن همراه، رادیو و تلویزیون، با آرامش کامل چند روزی را #استراحت کنیم.
✨↫ استنشاق و قرقره با آب #نمک طبیعی را فراموش نکنیم!
💫 @shafabakhshteb💫
🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺
#مشکلات_و_بیماری_های_مغز_واعصاب4
#پیشگیری_از_مشکلات_مغز_واعصاب2
5⃣ #استفاده_از_کلاه:👲👲
✅استفاده ازکلاه پشم طبیعی درشرایط سرد،باعث گرمی مغزوجلوگیری ازسردی مغز ومشکلات مربوط به سردی مغزمثل استرس، افسردگی ،فراموشی واضطراب،ترس،و.... می شود.
6⃣ #استفاده_از_عطر:🌸🌸
✅استفاده از عطر های طبیعی گرم مثل یاس، مریم،زعفران،نرگس،محمدی،بهار نارنج و..باعث گرمی مغز واستفاده از عطرهایی الکل داردوبوهای شیمیایی،و... باعث سردی مغز وبیماریهایی ناشی از سردی مغز می شود.
✅عطراسطوخودوس نیزبرای تقویت مغزمفید است.
7⃣ #حجامت_سر :🧔🧔
✅مهمترین حجامت است برای پیشگیری از بیماری های مغز واعصاب ،سالی یکبار انجام شود ،فریاد رس ونجات دهنده است.
✅کسانی که سکته مغزی می‌کننداگر سریع حجامت سر یا ماستوئید برای آنها انجام شود از مرگ وفلج نجات پیدا می کنند
8⃣ #عطسه: 🤧😪
✅عطسه از خداوند است وخمیازه از شیطان
✅علت خمیازه زیاد سردی مغز واکسیژن رسانی کم به مغز است .
✅عطسه برای کل بدن مفید است وریح را از کل بدن خارج می کند تا ۳ تا خوب است اگر بیشتر از ۳ تا شد نشان دهنده وجود ریح در بدن است.
✅عطسه پیشگیری از جذام،سکته وبرخی از دندان دردها،مشکلات چشم،درد گوش و...
✅عطسه تا ۷ روز نجات از بیماری است
❌اگر فردی عطسه نمی کند وزکام نمی گیرد نشان دهنده شدت خشکی در مغز است واین خطرناک است باید عطسه آور استفاده کند مثل انفیه،پودر بنفشه،فلفل،پر،تا عطسه کند.
⛔️ممنوعات عطسه آور( انفیه) قبلاً ذکر شده است.
9⃣ #استنشاق_ومزمزه:
🔺قبل وبعداز هر وضو استنشاق با آب سفارش شده است.
🔺در استنشاق باید آب از بینی وارد واز دهان خارج شود.
🔺در استنشاق آب ونمک نباید زیاده روی کرد.
✅ استنشاق آب ونمک ،گذاشتن کلاه پشمی روی سر شب تا صبح وریختن روغن بنفشه کنجدی داخل بینی به مدت ۲ماه درمان #پولیپ و #لوزه می باشد.
🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸
💫 @shafabakhshteb💫
🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺
#پیشگیری_از_مشکلات_مغز_واعصاب2
5⃣ #استفاده_از_کلاه:👲👲
✅استفاده ازکلاه پشم طبیعی درشرایط سرد،باعث گرمی مغزوجلوگیری ازسردی مغز ومشکلات مربوط به سردی مغزمثل استرس، افسردگی ،فراموشی واضطراب،ترس،و.... می شود.
6⃣ #استفاده_از_عطر:🌸🌸
✅استفاده از عطر های طبیعی گرم مثل یاس، مریم،زعفران،نرگس،محمدی،بهار نارنج و..باعث گرمی مغز واستفاده از عطرهایی الکل داردوبوهای شیمیایی،و... باعث سردی مغز وبیماریهایی ناشی از سردی مغز می شود.
✅عطراسطوخودوس نیزبرای تقویت مغزمفید است.
7⃣ #حجامت_سر :🧔🧔
✅مهمترین حجامت است برای پیشگیری از بیماری های مغز واعصاب ،سالی یکبار انجام شود ،فریاد رس ونجات دهنده است.
✅کسانی که سکته مغزی می‌کننداگر سریع حجامت سر یا ماستوئید برای آنها انجام شود از مرگ وفلج نجات پیدا می کنند
8⃣ #عطسه: 🤧😪
✅عطسه از خداوند است وخمیازه از شیطان
✅علت خمیازه زیاد سردی مغز واکسیژن رسانی کم به مغز است .
✅عطسه برای کل بدن مفید است وریح را از کل بدن خارج می کند تا ۳ تا خوب است اگر بیشتر از ۳ تا شد نشان دهنده وجود ریح در بدن است.
✅عطسه پیشگیری از جذام،سکته وبرخی از دندان دردها،مشکلات چشم،درد گوش و...
✅عطسه تا ۷ روز نجات از بیماری است
❌اگر فردی عطسه نمی کند وزکام نمی گیرد نشان دهنده شدت خشکی در مغز است واین خطرناک است باید عطسه آور استفاده کند مثل انفیه،پودر بنفشه،فلفل،پر،تا عطسه کند.
⛔️ممنوعات عطسه آور( انفیه) قبلاً ذکر شده است.
9⃣ #استنشاق_ومزمزه:
🔺قبل وبعداز هر وضو استنشاق با آب سفارش شده است.
🔺در استنشاق باید آب از بینی وارد واز دهان خارج شود.
🔺در استنشاق آب ونمک نباید زیاده روی کرد.
✅ استنشاق آب ونمک ،گذاشتن کلاه پشمی روی سر شب تا صبح وریختن روغن بنفشه کنجدی داخل بینی به مدت ۲ماه درمان #پولیپ و #لوزه می باشد.
🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸
💫 @shafabakhshteb💫
🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺